All Episodes

#94 - Participer aux championnats du monde Hyrox & l'avantage du pilates avec Caroline Tallard

#93 - La gestion du sommeil pour finir les 360km de la SwissPeaks avec Benoît Collet

#92 - Finir les 20 km de Paris 8 semaines après un 100 miles [SOLO]

#91 - Dernier finisher du Grand Raid des Pyrénées, 50h, 2 jours et 2 nuits sans dormir

#90 - Délaisser la route pour l'Ironman après être tombé amoureux du triathlon longue distance

#89 - Organiser la course la plus hard de France, la Montagn'hard

#88 - Traverser l'Islande en ski pulka et en solo avec Tristan Marek

#87 - La nutrition de l'effort durant la SwissPeaks vécue par une micro-nutritionniste avec Anne-Lise Collet

#86 - Se donner 5 ans pour devenir ultra-traileur élite et gravir les 82 sommets de +4000m des Alpes

#85 - Débrief Montagn'hard 100 KM - Mon 1er abandon

#84 - De fatman à champion du monde Ironman 70.3 AG avec Alexandre Caille

#83 - Les dessous de l'influence dans le running sans filtre avec Steve Salagnac "Les marques ne se soucient pas de l'authenticité"

#82 - 1er marathon à 23 ans en 2h35, Valence en 2h19 avec Luc Matray

#81 - Finisher 1000 km Race Across Paris, 2500 km Race Across France avec Thomas Demanet

#80 - 33 min sur 10km, top 10 de sa catégorie aux Championnats de France de trail avec Pierre Olivier Bruschi

#79 - Courir pieds nus et en tongs lors du Marathon des Sables, le goût de l'aventure et des ultras avec Alain Cayeux

#78 - Double champion de France sur marathon et 100 km avec Benjamin Polin

#77- Une expédition au cercle polaire arctique en béquilles, la méthode Wim Hof avec Alexandre Courtés

#76 - Nutrition à l'effort, dopage et pourquoi le déficit énergétique altère tes performances ? avec le Dr Samuel Maraffi

#75 - Le médecin du sport qui chuchote à l'oreille des cyclistes et traileurs pros avec Samuel Maraffi

#74 - 4ème de sa catégorie d'âge aux Championnats du Monde Ironman à Kona, 2h31 sur marathon avec Johan Yvalun

#73 - Blessures, prévention et réathlétisation avec Maxime Buret, kiné du sport et spécialiste de la course à pied

#72 - Gagner les 220 km de la VVX, performer aux 360 km de la SwissPeaks et préparer l'Oslo Bergen Trail 500 km

#71 - L'ultra trail extrême, les 330 km de la SwissPeaks, les 450 km de la Transpyrenea et les 3035 km de l'Hexatrek

#70 - D'athlète de haut niveau en équipe de France à préparatrice mentale - "Il y a toujours des choses à optimiser" avec Eloïse Terrec

#69 - Vainqueur du triathlon extrême de 24h, le T24, en individuel avec Nicolas Rigaux

#68- Record d'Europe sur 10 km et record de France sur marathon catégorie M4 avec Lahcene Fekih

#67 - Performer sur les sentiers techniques de Corse, GR 20, Mare a Mare avec Louis Vannucci

#66 - Top 5 aux Templiers après 12 années de cyclisme avec Xavier Bartoli

#65 - Hypersensibilité du nerf vague et 1ère de sa catégorie d’âge lors de son 1er Ironman à Barcelone

#64 - Du VTT à l'ultra. Paris-Marseille en 36h avec Massine Ben Belkacem

[Rediff] #25 - Rivaliser avec les athlètes pros et faire top 10 à l'UTMB avec Diego Pazos

#63 - Kiné, coach et athlète élite. "Un ultra par an c'est déjà énorme." avec Antoine Lainé

#62 - Le mur du marathon au km 30 du Marathon de La Rochelle [EPISODE SOLO]

#61 - 1er français au marathon de New-York 2024, RP en 2h18 à Valence avec Nicolas Dalmasso

#60 Hyrox Paris - record de France en double pro, athlète hybride avec Thomas Fry

#59 - Sur la Race Across France, j'ai vu des gens pleurer avec Remco Benbouaziz

#58 - Champion de France de trail courte distance et marathonien en 2h19 avec Killian Allaire

#57 - 5ème du Grand Raid Des Pyrénées, un an après la Diagonale des Fous avec Dorine Laulhé

#56 - Top 5 à la TDS en 2024 après avoir fini en moins de 12h à la CCC avec Kévin Roux

#55 - 40 jours à travers la Patagonie en packraft et ski-pulka avec la team Kahuna

#54 - Améliorer son chrono et finir vice champion de France de para-triathlon avec Jonathan Deleidi

# 53 - Il remporte l'étape du Tour 2024 après de nombreuses tentatives

#52 - Finir 14ème à l'UTMB après 2 abandons successifs, sans sponsor et avec une prépa express avec Aubin Ferrari

#51 - Remporter la coupe du monde Xterra avec Alizée Paties

#50 - Atteinte de la mucoviscidose, elle s'est lancée le défi de participer à un half-Ironman avec Maëlys Patinec

#49 - Finir à la 25ème place de la CCC malgré la fatigue accumulée avec Manon Gras

#48 - L'Ultra X de 220 km en Jordanie a changé ma vie, débrief marathon pour tous

#47- Du judo à haut niveau à 10h26 sur Ironman avec Mathis Ladoué

REDIFF - Finir à la 1ère place des 80 km de l'Ecotrail de Paris avec Manon Gras

# 46 Recordman de France du marathon M3 en 2h24 avec Mustapha Lhamzi

#45 - De champion de France cadet à top 5 aux Championnats d'Europe en marche athlétique

#44 - Record de France sur 5 km, 10 km, 20 km et 10 000 m avec Lahcene Fekih

#43 - Ancien chasseur alpin, ultra-traileur et champion du monde de décathlon avec Eddy Gouron

#42 - Ultra-traileuse, pompier et championne de la récupération avec Manon Campano

#41 - Digérer sa non-sélection aux Mondiaux de course en montagne avec Florence Bairros

#40 - Tout savoir sur le pied pour mieux performer en trail avec Quentin Clerc Pithon, podologue du sport

#39 - Les 1ers à dépasser les 80 degrés Nord avec un voilier électrique avec la Team Kahuna

#38 - Militaire et top 60 au Marathon Des Sables

#37 - Commencer le décathlon à 35 ans et rafler toutes les médailles en Suisse avec PA Lagrange

#36 - Une aventure de 10 000km à vélo à travers l'Europe avec Zélie Roche

#35 - Finir la course de ses rêves, top 80 au marathon des Sables

#34 - Du haut niveau en triathlon à coach et traileuse avec Emie Seban

#33 - Kiné, top 30 à l'UTMB et co-fondateur d'Alpi-training avec Maxime Grenot

#32 - Finir à la 1ère place des 80km de l'écotrail de Paris avec Manon Gras

#31 De la Swiss Peaks à l'UTMB

#30 - Une traversée de la France de 1400 km pour sensibiliser à la bipolarité

#29 Gagner une épreuve d'ultra-cyclisme au Maroc et faire 4 podiums Bikingman en 2023 avec Maxime Prieur

#28 - Relier les 300 stations de ski à vélo en moins de 100 jours avec Kokogi Challenges

#27 - Tentative de record du GR10 en étant un simple débutant avec Robin Vèzes

#26- Les plantes et huiles essentielles, ces alliées pour lutter contre les inflammations en course à pied

#25 - Rivaliser avec les athlètes pros et faire top 10 à l'UTMB avec Diego Pazos

[REDIFF] - Du 10km au marathon en moins de 2h10 avec Félix Bour

#24 - Tour de France en 99 jours en course à pied et à vélo en faveur de la dystonie

#23 - J'ai quitté la France pour traverser l'Afrique à vélo avec Jean Baptiste Arnu

#22 Finishers de l'ultra-marin et du marathon de Chicago en duo

#21 - Rééquilibrer son alimentation pour éviter les tendinites à haut niveau

#20 - Pour faire moins de 3h au marathon c'est beaucoup dans le tête

#19 - Renforcer son corps, son système immunitaire par le froid, la méthode Wim Hof et Kneipp avec Christa Weber et Arthur Taniyelyan

#18 - Le vélo, le meilleur allié en course à pied avec Jean Matrat

#17 - Faire le tour du monde et parcourir 33 000km avec un vélo en bois avec Giorgio Fouarge

#16 - Championne du monde de trail longue distance avec Marion Delespierre

#15 - Être accro au trail et prendre le départ de plus de 13 courses en 2023 avec Alizée Minker

#14 - Du 10km au marathon en 2h10, en route pour Paris 2024 avec Félix Bour

#13 - Être finisher des championnats du monde d'half-ironman en Finlande avec Estelle Molas

#12 - Viser l'or à Paris en cyclisme sur piste avec Valentine Fortin

#11 - Du kayak aux championnats du monde de trail courte distance avec Clémentine Geoffray

#10 - D'une expédition de 15 000km à vélo à la création du Biking Man avec Axel Carion

#9 - La 1ère place aux 90km du marathon du Mont-Blanc avec Jennifer Lemoine

#8 Finir un ultra-trail en montagne grâce au mental

#7 Kaio Expé - l'exploration en canoë dans les coins les plus sauvages du globe

#6 - Vianney de Boisredon - Partir 3 mois en auto-stop et rejoindre l’Asie Centrale

#5 - Se préparer pour devenir finisher de l'Ultrariège

#4 Guillaume Tiphène - Courir le marathon de Paris en 2h26

#3 Lionel Maurice - Greffé hépatique et 5 fois champion d'Europe au Jeux Européens des Transplantés

#2 Samir Mouffok - Finir les World Marathon Majors en moins de 3h

#1 Simone Troxler - Gagner son 1er marathon à 23 ans

#0 Préparer un ultra trail de 100km

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