All Episodes

E61 | Géante parmi les géants avec Anne-Charlotte, maman, entrepreneure et finisher du Tor des Géants

E60 | Cómo la montaña puede cambiar vidas, con Elisabeth Rios Peredo

E59 | La astrología como herramienta de desarrollo personal, con María Trade

E58 | Nutrición deportiva con Anna Grifols

E57 | Mettre du sens dans sa vie, avec Emilie Briand, logothérapeute

E56 | Le trail, la principale des choses secondaires, avec Marie Dohin

E55 | L'équilibre n'est pas un état, c'est une recherche | avec Sandra Fillaudeau

E54 | Mi primer 100 millas: UTMB 2023

E53 | ¿Qué es el UTMB? (ES)

E53 | L'UTMB, c'est quoi? (FR)

E52 | Tips para recuperar la motivación perdida

E51 (FR) | Bilan et prochaines étapes après 50 épisodes de Ahorita

E51 (ES) | Balance y siguientes pasos después de 50 episodios de Ahorita moments

E50 | Retomar la carrera a los 28 años, profesionalizar y expandir el changarro de la familia, con David Ortega

E49 | Se réinventer et créer l'événement qui rassemble les solutions pour la planète, avec Rose-May Lucotte, co-fondatrice de ChangeNOW

E48 (ES): Debrief de la PDA 55k Aran by UTMB

E48 | Debrief de course, mon expérience sur les 55K de la PDA dans le Val d'Aran

E47 | Quitter Google pour se lancer à 100% dans le sport de haut niveau, avec Céline Collette, joueuse professionnelle de beach volley

E46 | Une vie ordinaire, des expériences "un peu extraordinaires", avec Raphaël Curtil, finisher du Tor des Glaciers

E45 | Entrepreneuse engagée, avec Roxane Julien, co-fondatrice de La Belle Transition

E44 | Reventar miedos con el Mountain coaching y otras herramientas, con David Caballero

E43 | Loïc Blanchard, intervieweur de Frappés (et un peu frappé lui-même!)

E42 | Entrenador, hombre de la sombra, con Andrés Arroyo

E41 | Masterclass de hipnosis, con Adrien Moulard

E40 | Perrine Fages, ultra aventurera

E39 | Mentalidad de campeona, con Sheila Avilés

E38 | Transvulcania 2023 y superación personal

E37 | Mi experiencia en el GR20, 200 km de senderismo sola en la Isla de Córcega

E36 | Découvrir l’hypnose et en faire sa vocation. Avec Adrien Moulard.

E35 | Sin prisa pero sin pausa, desde la isla de Kho Yao Noi, con Marina Duran.

E34 | De empresario autodidacta a CEO de UTMB Iberia, con Xavi Pocino

E33 | Construye tu éxito y sé imparable, con Luisa Altamirano, coach y cofounder del Método Anima

E32 | Cuando me ofrecieron estar en un TedX Talk. Y lo que pasó.

E31 | Oser changer de métier, s'expatrier, entreprendre. Avec Emmanuelle David, co-fondatrice de Naissance Holistique et illustratrice.

E30 | De Ronda (Málaga) a headhunter internacional, con Juan Antonio Martínez Gijón

E29 | Tips para finanzas personales sanas y prósperas

E28 | (Re)connecter avec ses valeurs et ne plus se perdre en chemin, avec Laëtitia Andrac

E27 | Master class de rupturas amorosas: ¿Cómo terminar una relación de forma madura?

E26 | Le sport, mais pas que! Les conseils d'Arnaud, coach sportif, pour vivre en bonne santé

E25 | Anna Comet, ganadora del Marathon des Sables 2022

E24 | Caro Elosua, aprendiz de la complejidad humana

E23 | Antoine Dutauziet, le coach anti burnout

E22 | Pablo España, seeker and speaker

E13 | Año sabático y respuestas encontradas. Con Ali&Isa.

E21 | Feliz y mamá soltera por elección: testimonio de Ludivine.

E20 | Viajar por el mundo diseñando carreras de sueño, con Carlos Ultrarun

E19 | Entrepreneur, creadora de contenidos y tarotista, con Elena Kralóvna

E18 | Mi herramienta mágica para enfocar los próximos 365 días

E17 | 7 años de journaling.

E16 | Pau Capell: “Lucha por lo que quieres y ama lo que tienes”.

E15 | La magia de crear comunidades de mujeres, alumni o actores.

E14 | Un sueño que asusta: mi primer 100K.

E12 | Con Juanma Quelle: ¿Y si nos atreviéramos a pensar positivo?

E11 | Regresar vivos, más importante que llegar a la cumbre. Aprendizajes a 5.000 metros de altura

E10 | De ser público a subirse al escenario como actriz

E9 | Y si el secreto de lanzarse fuera nada más experimentar cada día?

E8 | Abrir mente y corazón con el ayahuasca

E7 | Decidir cuándo ser mamá

E5 | Miedos, expectativas y realidad para correr mi primera maratón

E6 | Imprimir álbumes de fotos: tips y beneficios inesperados

E4 | Irse a vivir a otro país: soñarlo vs hacerlo

E3 | Lanzarme en un road trip sola

E2 | Tomar decisiones más rápidas gracias a Bumble

E1 | Aceptar un reto de ultramaratón sin tener experiencia

¿Por qué AHORITA?