Skip to content
Alexis Espósito cover art

All Episodes

Alexis Espósito — 55 episodes

#
Title
1

54 - Inmadurez emocional: Hombres que no se despegan de sus madres

2

53 - Tenemos que animarnos a disgustar a nuestros padres

3

52 - Sentimiento de culpa: el choque entre un deseo y una creencia

4

51 - Cumplir con lo que se espera de nosotros.

5

50 - Análisis Película: Granizo

6

49 - MITO: El tiempo lo cura todo

7

48 - MITO: Querer es poder

8

47 - 'Llegar al verano': meta de apariencia física y necesidades internas.

9

46 - Las excusas, el cuento que nos contamos.

10

45 - El amor también tiene olor a culo

11

44 - Los padres, parte 4. Superar a los padres.

12

43 - Los padres, parte 3. Culpabilidad.

13

42 - Los padres, parte 2. Influencia.

14

41 - Los padres, parte 1. Nuestro mundo.

15

40 - Nuestras relaciones mejoran cuando mejoramos la relación con nosotros mismos.

16

39 - Decisiones buenas, decisiones malas

17

38 - Sobreprotección

18

37 - La vida que quieres no necesita tus justificaciones

19

36 - Eres tu propio límite

20

35 - Somos esclavos de aquello que esperamos

21

34 - Sé atrevido

22

33 - No vivimos la vida, la pensamos

23

32 - Cubrir las necesidades de otros

24

31 - El poder del autoconocimiento

25

30 - Todo el tiempo estamos muriendo

26

29 - Necesitamos soltar las emociones

27

28 - La realidad no es real

28

27 - ¿Hasta dónde me condiciono yo mismo?

29

26 - No necesitas definirte para ser

30

25 - Todo es el sentido que le damos

31

24 - Nadie necesita la ayuda que crees que necesita.

32

23 - Lo que se espera de mí

33

22 - El éxito pasa en nuestra mente

34

21 - Sentimiento de soledad

35

20 - Sentimiento de culpa

36

19 - Lo malo en una flor fea

37

18 - Usamos nuestro pasado como excusa

38

17 - Nos aferramos a lo que creemos ser

39

16 - Casi feliz

40

15 - La coherencia interna

41

14 - Somos todo potencial: no nos falta nada, nos sobra

42

13 - Cuidado en cómo piensas

43

12 - Nos sentimos víctimas de lo que hacen los otros

44

11 - Una buena gestión emocional es no hacer nada

45

10 - No soy lo que hago, soy lo que soy

46

9 - Cómo cuidar y recuperar tu energía vital

47

8 - 3 consejos para mejorar tu estado emocional

48

7 - Programas inconscientes: cómo detectarlos

49

6 - Somos en gran parte inconsciente

50

5 - Nuestro niño interior

51

4 - ¿Qué te decís cuando las cosas no te salen?

52

3 - ¿Queres sentirte mejor?

53

2 - ¿A qué nos invita permanecer adentro de nuestras casas?

54

1 - Mi caja de herramientas

55

Introducción