All episodes
Håkon Leigland om Guttas Campus, lærerrollen, farsrollen etc
Hva er det verste som kan skje?
Du trenger ikke være den beste versjonen av deg selv
I hvilke farger ser vi verden?
Tre spørsmål alle mennesker lurer på
10 meldinger du kan sende til noen som kan trenge støtte
Jeg har ikke lagt ned podcasten altså
Spørsmål: Hvordan oppmuntre en deprimert venn?
Sorgens kapittel
Rytme, service for sjelen og usikkerhet
Siste episode før sommeren
Første foredrag med folk i salen på over ett år
Hvordan takler vi det når barna våre har gjort noe dumt?
Hvordan finne mening i hverdagen
17.mai debrief, ungdom og fremtidstanker
Behovet for større kreativt rom
Det er ikke bare lett å være far
40-åring, redningsaksjon og forbudte gatenavn i Bergen
Jeg tror vi bare begynner
Norges mørkeste stemme, koronatest og påsken oppsummert
Christoffer Schjelderup om Stand Up, økonomi, greven og ca tusen andre ting
Å bare følge strømmen tar deg garantert av gårde, men ikke nødvendigvis dit du vil
Vi trenger noe å tro på. Og vi trenger noen som tror på oss.
En dag skal vi si, husker du?
Fredrik Saroea om Datarock karrieren, den ny singelen og verdien av middelmådighet
Hva kommer først? Hvem du er eller hva du gjør?
Stol litt mer på deg selv
Det finnes alltid flere veier å gå
Slipp kontrollen. Litt oftere.
Ytringsfrihet og selvbeherskelse
Fortell
Med ønske om en god (nok) jul
Jul og YouTube
Trygve Skaug om karrieren, poesien og psykisk helse (repost)
Husk å sette pris på deg selv også
Jeg er bekymret for ungdommene våre
Hva har vært bra i 2020?
Ikke grav deg ned
Marthe Valle om psykisk helse i koronaperioden
Hvorfor vi burde si takk litt oftere
Psykolog Trond Haukedal om "god nok" følelsen (repost)
Jeg har kjøpt meg munnbind
Skryt av folk mens du kan
Langsiktighet, en undervurdert suksessfaktor
Jeg må lese mer bøker
Vær mer brysom
Marco Elsafadi om toleranse, drivkraft og relasjoner
Morten Tungesvik om Michelin stjernen, kokkelivet og avholdsstandpunktet
Du skal ikke tåle alt du tåler
Planleggingsdag, Me time og Antibac
Neste kapittel
Det letter utover dagen
Sommeren oppsummert, to års jubileum og Petter Northug
Doddo om musikken, bøkene og Brann. Og mye annet.
Forfatter Henning Bergsvåg om skrivevegringen, instapoesi og sin rykende ferske bok
Gordon Andersen om jobben som krimjournalist i VG
Sondre Haug om oppveksten, musikken, psykisk helse og kreft
Sommer, el-bil og holdninger
Trygve Skaug om selvtillit og nye perspektiver i koronaperioden
Holdninger (monolog)
Samtale: Bjørn Myreze
Intensjoner og prioriteringer
Når en dør lukker seg
Du kan alltid gjøre som alle andre seinere
I dag snakker jeg med Per Olav Søvberg
Det er lov å være redd
Ikke vær effektiv
De sårbare barna
Plan og panikk
Hva med resten av verden, utviklingsminister Dag Inge Ulstein?
Hva savner du mest?
Hjemmesituasjonen - En samtale med psykolog Marie Midtsund
Et møte med meg selv
Hvordan ta vare på vår mentale helse
Hvordan takle skolehverdagen hjemme?
Frykt og coronavirus
Samtale med Tor Håkon Eiken
Samtale med Frode Thuen
Krav og kav
Integritet
Dette skjer ikke
Hvordan takle kritikk?
Samtale med Marie Midtsund og Espen Dahl
Samtale med psykolog Trond Haukedal
Hvem kan du anbefale?
Du må nesten ingenting
Husk å snakke TIL noen
Hvordan motivere barn og unge
Samtale med helsesykepleier Anne Marie Ulvolden
Husk å hvile!
Episode nr 100!
I dag snakker vi om julen
Hva med 2020?
Hva om vi allerede har det vi leter etter?
Samtale med Bård Norheim og Joar Haga
Lær meg å falle!
Gode valg velges!
Det normale livet er mer enn godt nok
Hit, men ikke lenger!
Hvorfor du bør ta vare på entusiasmen