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Astronauta Emocional — 83 episodes
T5 E8 Duelo ambiguo: no necesitas perder algo físico para sentirlo
T5 E7 Maternidad y bienestar mental ¿Pueden ir de la mano?
T5 E6 Amor propio, ¿es individual o es algo colectivo?
T5 E5 ¿Qué tanto puede ganarle la costumbre al amor 😨?
T5 E4 Estoy teniendo un ataque de pánico 😭, ¿qué hago?
T5 E3 ¿Hay edad para ser parte de la comunidad LGBT?
T5 E2 Perdimos la confianza 💔 ¿Ahora qué hacemos?
T5 E1 Tu mente no busca soluciones, busca más drama
T4 E21 Hábitos para SÍ cuidar tu salud mental (De forma realista)
T4 E20 Problemas de pareja: Cómo hablar sin lastimar al otro
T4 E19 Ansiedad social: Cómo dejar de preocuparte por lo que piensan los demás
T4 E18 Expresar emociones: ¿Por qué parece imposible decir cómo te sientes?
T4 E17 Historias de terror|Le dejaron 💩 después de terminar sesión
T4 E16 Terror y trastorno: ¿Cómo el cine retrata la salud mental?
T4 E15 3 ejercicios para mejorar tu diálogo interno
T4 E14 ¿Cómo el abuso afecta a nuestra mente?
T4 E13 Celos en las relaciones, ¿es amor o desconfianza?
T4 E12 Burnout: Cuando el cansancio del trabajo empieza a quemarte
T4 E11 Mi hijx es LGBT, ¿cómo lo acompaño?
T4 E10 ¿Qué pasa en tu mente durante una crisis emocional?
T4 E9 Relaciones que no duraron… pero sí dejaron huella
T4 E8 ¿Y si no solo es una etapa? Depresión en la adolescencia
T4 E7 Cuando el mundo colapsa 3 tips para manejar la ansiedad por información.
T4 E6 Aprender a sentir sin enredarte - Cómo gestionar nuestras emociones
T4 E5 ¿Cuándo es el momento de terminar la relación con tu pareja?
T4 E4 Salud mental trans: resistir también es cuidarse
T4 E3: No quiero pensar positivo: acompañar cuando hay enfermedad
T4 E2 ¿Y si tu próxima terapia fuera con un robot?
T4 E1: ¿Y si poner límites no fuera tan fácil como dicen?
T3 E15 Ansiedad ¿por qué no puedo apagar mi mente?
T3 E14: ¿Y si no era drama? Salud mental y género
T3 E13: Salud mental LGBT+ Lo que no siempre se dice
T3 E12: El síndrome del salvador en la familia
T2 E11: ¿Salir de la depresión… es posible para mí?
T3 E10: Tratamiento EMT ¿Cómo está cambiando la terapia para la depresión?
T3 EP 9: Cuando la serie te educa más que tu familia
T3 E8: ¿Crisis de masculinidad?
T3 E7 Ciclos inconclusos: Cómo acompañar nuestros duelos y cerrar procesos emocionales
T3 E6 ¿Y si jugar no es cosa de niñxs?
T3 E5 ¿Dónde empieza la inclusión? Rompiendo mitos sobre discapacidad y salud mental
T3 Ep: 4 ¿Soy intenso o tengo un trastorno de la personalidad?
T3 Ep 3 Ruptura de pareja: Cómo dejar de stalkear a tu ex y recuperar tu bienestar emocional
T3 Ep: 2 ¿Por qué nos da miedo ser vulnerables?
T3 Ep: 1 ¿Y si no tengo idea de qué hacer con mi vida? Hablemos de incertidumbre emocional
T2 Ep:19 Cuándo la Felicidad Puede Ser un Problema
T2 Ep: 18 Las Mujeres NO venimos con instrucciones
T2 Ep:17 Me Hicieron Ghosting :(
T2 Ep:16 Amor Romántico y el Estafador de Tinder / Andy Carranza
T2 Ep: 15 Hablemos De Poliamor / Roxana Rodríguez
T2 Ep: 14 Heridas de la Infancia / Eduardo Trejo
T2 Ep: 13 Hablemos de Asperger / Héctor Terán
T2 Ep:12 Miedo a lo diferente - Prejuicios
T2 Ep: 11 La Cultura del Esfuerzo :P
T2 Ep: 10 ¿Qué es la depresión?
T2 Ep: 9 ¿Cómo trabajar mis propósitos de año nuevo?
T2 Ep: 8 Culpa Por Comer / Dalia Jardines
T2 Ep: 7 Lidiar con familiares incómodos
T2 Ep: 6 Depresión estacionaria
T2 Ep: 5 Culpa por descansar
T2 Ep: 4 Ansiedad post pandemia
T2 Ep: 3 Ser gay (Y las tantas salidas del clóset) / Jonatan Nava
T2 Ep: 2 ¿Qué pasa en el duelo? / Gaby Granados
T2 Ep: 1 ¿Qué es el trastorno disfórico premenstrual? (TDPM)
T1 Ep: 20 ¿Amistades tóxicas?
T1 Ep:19 Infidelidad en las Parejas / Yess Carbajal
T1 Ep: 18 Beneficios de la psicoterapia
T1 Ep: 17 Diversidad Sexogenérica / Dany DeGyves
T1 Ep: 16 Amor Romántico / Laboratorio Afectivo
T1 Ep: 15 - Lograr Nuevos Hábitos
T1 Ep: 14 Dependencia Emocional de Pareja
T1 Ep: 13 Mamás Controladoras
T1 Ep: 12 El tirano de las exigencias
T1 Ep: 11 ¿Cómo es vivir con TLP? / Iliana Romero
T1 Ep: 10 ¿Cómo es vivir con ansiedad? / Pinche Ansiedad
T1 Ep: 9 ¿Cómo manejar el estrés?
T1 Ep: 8 ¿Qué es el Gaslighting?
T1 Ep: 7 Saca del Clóset tus Proyectos.
T1 Ep: 6 Cuando la familia nos hace más daño que bien
T1 Ep: 5 COVID 19 y ¿Cómo lidiar con mis emociones?
T1 Ep: 4 ¿Qué es el TLP o Trastorno Límite de la Personalidad?
T1 Ep: 3 ¿Cómo manejo la ansiedad por comer?
T1 Ep: 2 ¿Cómo tomar decisiones?
T1 Ep: 1 ¿Cómo manejar la ansiedad en el confinamiento?