Atentamente, Poly cover art

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Atentamente, Poly — 70 episodes

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Title
1

¿POR QUÉ ES TAN EXTRAÑA LA SOLEDAD?

2

¡NUEVO EPISODIO! ¿POR QUE SOY TAN "TODO O NADA"?

3

Descentralizando al hombre.

4

¿Cómo perseguir mis sueños?

5

¿Estoy esperando que me elijan? y los "Casi Algo"

6

Abrimos la caja de pandora: Temas varios, verdades y chismes.

7

¿QUÉ ES LO MÁS IMPORTANTE EN TU VIDA?

8

GUÍA PRÁCTICA PARA LA SENSUALIDAD

9

¡NUEVO EPISODIO! LAS MARAVILLAS DE LA ADULTEZ

10

REQUISITOS PARA LA PAREJA IDEAL CON ESMERALDA SOTO

11

Historias reales que parecen inventadas

12

La nueva era de la autenticidad con Lu Lopra

13

La fórmula para ser chistosa con Isabel Fernández

14

Consejos que le daría a mi mejor amiga ♥️

15

MIS OBSESIONES PARA ESTE 2025

16

Episodio especial: Pregunta & Respuestas con público desde Buenos Aires

17

Tener novio venezolanos y comedia hecha por mujeres con Flor y Esther

18

Nuestros nuevos mindsets y la comedia que hacemos Con Gabo Ruiz

19

Teniendo un first date como amigos Con Martín Dardik "El Trinche”

20

¿Cómo explotar en redes? & manifestar éxito con Ceci Hace

21

Cosas de la vida de casado y ¿Cuál es tu ICK? con Nanutria

22

¿Quién eres cuando estás solo? Con Lucas Lauriente

23

¿Vale la pena invertir en tu proyecto personal?

24

Tips para viajar sola desde Seoul, Korea.

25

Amor en tiempos de situationships con Dani Barranco.

26

Lenguaje del amor y comedia con Francisco Ramos.

27

¿Cómo ser el mejor invitado en casa ajena? Con Santiago Castellanos

28

Mi dismorfia corporal y ¿Qué es la alimentación intuitiva?

29

Reglas para el foreplay y la carta astral de Jose Rafael Guzman

30

¡ESTRENO! Guía para la soltería responsable con Poly Díaz

31

¡NUEVO EPISODIO! ¿Como descubrir tu personaje escénico? con Frida Araujo

32

EXPECTATIVAS EN EL AMOR Y EL SEXTING con Vico Volkova

33

Mi choque cultural y respondo preguntas: ¿Está bien pensar en tu ex?

34

El hito en la carrera de Fran Hevia y muchas otras preguntas random

35

El brote psicótico de Richie O'Farrill

36

¿Cómo empecé a explorar mi lado espiritual? con Valerie Lollett

37

💗Recomendaciones Gen Z💗 con Shakti Maal y Eugenia Siso

38

Girl math e inversiones inteligentes con Eugenia Siso

39

¿Te importa mucho lo que dicen de ti? ¡No todas las opiniones son validas!

40

Mi relación amor-odio con Taylor Swift / ¿Has escuchado de la amnesia post concierto?

41

✨La importancia del descanso✨ y ¿Por qué casi me da el BURN OUT?

42

¿Cuál es la mejor forma de vengarse?

43

¿Tienes hábitos raros? Te cuento cuáles son los míos

44

¿Cómo logró @RebeHealthy perder 40 kilos y vivir de las redes sociales?

45

Mi obsesión con los reality shows y ¿Cuánto le pagan a los participantes/reality stars?

46

¿Por qué esta de moda la Astrología? con Ana Polanco

47

¿Cómo vivir tu glow up era?

48

¿Qué le dirías a tu yo de hace un año?

49

Razones para no deprimirte en San Valentin y ¿Cómo lidiar con el mal humor?

50

¿Qué tan cierto es cuando te dicen que te pareces a alguien?

51

el peor date de mi vida y mi obsesión con Julia Fox

52

Diagnóstico general de mi vida social, small talk y escribirle a los amigos.

53

Nuevo año ¿Nueva yo? / La motivación que buscabas

54

¡Estoy en Qatar! Respondo todas sus preguntas.

55

¿Por qué el dinero me da felicidad?

56

Las mentiras que me digo a mi misma y las ventajas de bloquear gente

57

¡Casi me pongo botox! Y ¿Por qué es tan dificil crear hábitos?

58

Tips para viajes en pareja y mi experiencia en Chicago

59

El oversharing y la depre-comedia con Estefania León

60

la verdad del "clean girl look", por qué reorganicé mi casa y el mal gusto de las celebridades

61

¿Desbloqueé un nuevo nivel en el amor?

62

¡Es momento de cobrar más! y mi reencuentro de la infancia

63

Conversación improvisada con Daniel Sosa en un cuarto de hotel

64

La importancia de las dates y mi ginecóloga

65

Mi problema con la autoridad y el unfollow masivo

66

Aprender a ser flexible contigo mismx y tener un mal perro

67

Algunos tips para acabar con el patriarcado

68

amo los spoilers y qué pasa si te enamoras de tu co-worker

69

elegir tu desayuno y mi crisis de identidad

70

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