Skip to content
BeFocus cover art

All Episodes

BeFocus — 98 episodes

#
Title
1

96. 3 façons efficaces d'augmenter sa force mentale

2

95. La DOPAMINE et ses impacts sur le CERVEAU

3

94. L'erreur qui SABOTE notre CONFIANCE À NOUS EXPRIMER - NEUROSCIENCE

4

93. Reprogrammer son cerveau vers le succès

5

92. La DISCIPLINE selon les NEUROSCIENCES

6

91. Diriger votre cerveau grâce aux NEUROSCIENCES

7

90. Comment ne JAMAIS abandonner

8

89. CONFIANCE EN SOI - La clé ultime

9

88. ANXIÉTÉ - Ne plus figer devant l'inconnu et la nouveauté

10

87. DÉCISION - Le secret des gens qui prennent les meilleures décisions

11

86. Deviens INARRÊTABLE grâce à la loi de l'homéostasie

12

85. 5 façons de passer au PROCHAIN NIVEAU

13

84. Ce qui m'empêche d'être moi-même

14

CAS 4 - Je suis accro aux jeux vidéo

15

CAS 3 - L'anxiété sociale

16

CAS 2 - Le perfectionnisme mène à la procrastination

17

CAS 1 - L'opinion des autres m'est VITALE

18

83. 200 000$ par mois - Avec Mélissa Normandin Roberge

19

82. Oser se choisir à 17 ans - Avec Matis Duchesneau

20

81. Créer SA LIBERTÉ, Une décision à la fois - Avec Manu Lemire

21

80. Notre plus grosse conférence - Avec Sam et Rebecca

22

79. Comment rester FOCUS sur sa mission - Avec Drôlement Inspirant

23

78. Addiction & Relation - Avec Sam et Rebecca

24

77. Gérer sa MULTINATIONALE, 1 minute à la fois - Avec Marilyn Pellerin

25

76. CHANGER littéralement sa vie grâce à la PENSÉE POSITIVE? - Avec Sam et Rebecca

26

75. Samuel Denis me raconte ses 10 JOURS de méditation (VIPASSANA) & son enfance de DÉLINCANT !

27

74. Affronter l'inconfort, simplement - Avec Sam et Reb

28

73. LNH - Quand ton rêve devient réalité avec Samuel Montembeault

29

72. CONSCIENCE - Débuter son développement personnel CONSCIENT

30

71. NEUROSCIENCE - Comprendre son cerveau et la biologie humaine

31

70. RÉSULTAT - Éviter l'erreur des gens AMBITIEUX

32

69. CONSCIENCE - La clé de notre libération

33

68. CHANGEMENT - Créer l'espace nécessaire

34

67. POTENTIEL - Les 2 étapes pour être à son TOP

35

64. Développer son physique grâce aux Neurosciences

36

63. Arrêter de courir dans le vide

37

61. Éfficacité et productivité : les secrets de la gestion du temps réussie

38

60. Sortir des sentiers battus avec Mia Fortin

39

59. La frousse de commencer

40

58. La base d'une vie à ton image

41

56. Le combat de la libération

42

55. Perfection ou authenticité?

43

54. Intimidation - Un jeu d'équipe

44

53. L'or des temps modernes (L'attention)

45

52. Actualité déjeunée 07/11/2022

46

51. Créer son futur

47

50. Ça va mal? WAKE UP

48

49. La pensée crée misère OU réussite

49

48. Le programme de survie

50

47. La puissance de l'amour

51

46. La fausse vérité

52

45. Ce que tu mérites

53

44. Maître de nos souffrances

54

Bonus : Delicious show avec David Paré

55

43. Maîtriser ses pulsions (Truc efficace)

56

42. Le sens profond de nos objectifs

57

41. Le chemin de la réussite

58

40. L'illusion du regret

59

39. La motivation humaine

60

38. Ton esprit à ton service

61

37. Réussir grâce au mumentum

62

36. L'identité toxique

63

35. Piéger le cerveau

64

34. Objectif réel VS illusoire

65

33. La fausse vérité

66

32. La route vers sa situation désirée

67

31. Comment contribuer au Maximum?

68

30. Tu ne souffres pas pour rien

69

29. La conscience au service de ta réussite

70

28. Le pouvoir qui a changer ma vie

71

27. Ma première menace de mort

72

26. J'ai trouvé ma mission de vie!

73

25. Choisir de souffrir maintenant

74

24. Lourd d'émotion

75

23. Mauvaises habitudes - Comment s'en libérer?

76

22. Interview avec Papa positif

77

21. Les biais cognitifs

78

20. Augmenter sa discipline avec l'intention

79

19. La base de la réussite

80

18. L'entrepreneur et ses défis

81

17. L'investissement à faire en 2022

82

16. L'échec, le chemin vers la réussite?

83

Bonus - Tu es complet

84

15. État actuel Vs désiré

85

14. L'anxiété d'aujourd'hui

86

13. La confiance en soi et ses 4 clés

87

12. L'effet Dunning-Kruger

88

11. Les 4 façons d'augmenter ton ÉNERGIE

89

10. L'atteinte de nos Objectifs

90

9. Le bonheur, c'est un choix?

91

8. Le profond message de la PEUR

92

7. L'histoire des 3 gars (Résultat)

93

6. Tu ne sera JAMAIS prêt

94

5. Augmenter sa force mentale avec 4 façon simple

95

4. Les 3 éléments pour réussir n'importe quoi!

96

3. La motivation et ses 2 types

97

2. Les 5 trucs pour augmenter TA confiance

98

1. Les 5 pouvoir de la routine matinale