All Episodes

💔 Warum sich eine Trennung wie sterben anfühlt

😩 Warum du dich ständig selbst vernachlässigst?

💕 Lifeupdate - meine 3 größte Learnings aktuell

😨 Du fühlst Dich emotional abhängig und willst es nicht sein?

💕 "Eine Reise zu Mir selbst"

😨 Gedankenkarrusell stoppen -

❤️‍🩹 Größter FAIL von COACHING&THERAPIE

😨 Parentifizierung - Wenn Kinder Eltern retten müssen!

😨 Warum sich deine Trennung wie sterben anfühlt?

🏳️ 3 Geheimnisse glücklicher Paare

😡 Viele Coaches & Therapeuten sind beziehungsunfähig – das merkt nur niemand.

😱 Die unsichtbare Kraft deiner Beziehungsmuster

🥵 Fehlende Co-regulation als Ursache deiner Beziehungsprobleme

💔Unerfüllte Bedürfnisse als Beziehungskiller

😨 Deine Partnerwahl entscheidet über dein Leben

😨 Es ist vorbei und Du willst es nicht wahrhaben?

💔 So sabotierst Du immer wieder deine Beziehung

Unglücklich und Konto leer?

Rennst du vor deinen Gefühlen weg?

Vertrauen wiederfinden

Finanzielle Stabilität in der Partnerschaft

Bist Du traumatisiert?

Deine Gefühle brauchen Raum

Wie gelingt wahre Freiheit

Du hast große Träume aber kommst nicht in die Umsetzung?

Leistungsdruck und Selbstwertschmerz

Bist du ausgebrannt und einfach nur erschöpft?

Lifeupdate: Warum Freud und Leid so nah beieinander liegen

Warum Selbstständigkeit dein Bindungssystem aktiviert

👉 Unbewusste Trauma-Muster beeinflussen deine Berufswahl –

🤞 Warum Beziehungsratgeber bei Bindungstrauma NICHT funktionieren

Wieso Du dein SOULMATE nicht findest

👥 „Wieso die Heilung deiner Themen deine Verantwortung ist“

😓 Beziehungsprobleme killen 99% deiner Lebensqualität

😩 Immer alles alleine machen? Das ist der größte Beziehungskiller

😩 Warum Du dich in deiner Beziehung oft klein machst

Beziehungsmuster nachhaltig verändern? Deshalb ändert sich nichts!

Love ist Blind und Beziehungsmuster

Warum manifestieren deine Beziehungsprobleme nicht lösen wird

👉🏻Dein Konfliktverhalten zeigt wie beziehungsfähig Du bist!

👥 Polyamorie? Kann das wirklich funktionieren

🫶🏻 Wieso habe ich ständig Beziehungsprobleme?

👥 Wie werde ich der Partner, den ich mir selber wünsche?

🥴 „Daran erkennst du, dass du Angst hast, verlassen zu werden“

😩 „Warum hängst du immer an Menschen, die dich nicht wollen?“

So kannst Du endlich deine Beziehungsmuster lösen

🥴 Warum du dich in emotional unerreichbare Partner verliebst

❤️‍🩹 6 Anzeichen, dass dein Herz noch im Schutzmodus ist

Unerfüllte Bedürfnisse als Ursache für deine Beziehungsprobleme 🤓🥴

❤️‍🩹 Anleitung, um deine Beziehungsprobleme zu lösen

Ist es Liebe oder Trauma-Bindung?

KI als neue Therapieform oder doch Trauma-Coaching?

❤️ 6 Anzeichen für ein gesundes Beziehungsverhalten

Du stellst immer wieder in Frage, ob dein Partner wirklich der Richtige ist?

💔 Warum Du emotionale Distanz in Beziehungen erlebst –

❤️‍🩹 Du willst deine Verlustangst endlich heilen?

Warum Du deine Kindheit in deinen heutigen Beziehungen wiederholst

‼️Fühlst Du dich nicht wertgeschätzt in deiner Partnerschaft?

❤️‍🩹 Warum emotionale Distanz zu sexueller Entfremdung führt

‼️Du hältst toxische Beziehungen aus,

😨 Du ziehst Dich zurück, obwohl du Nähe willst?

😨 Wie Bindungstrauma deine Partnerwahl beeinflusst

❤️ Wie traumasensible Beziehungsarbeit auch unsere Gesellschaft verändert

❤️ Warum Beziehungsprobleme dein HAUPTPROBLEM sind

😨 Berufliche Schwierigkeiten? Das hat dein Bindungstrauma damit zu tun

‼️ Warum Du ihn nicht loslassen kannst

Was deine Beziehungsprobleme mit deinen Geldsorgen zu tun haben

Wie Verlustangst deine Beziehung zerstört

Gerätst Du immer wieder an emotional unverfügbare Männer?

Was dein niedriger Selbstwert mit deiner Eifersucht zu tun hat -

Ungesunde Loyalität und ihre Schattenseiten?

🫵 Kämpfst Du permanent um Liebe

😨 Gehen oder Bleiben? Findest Du keine Antwort?

😨 Du willst mit Ihm reden und er zieht sich zurück?

❤️ Ich hatte selber jahrelang Beziehungsprobleme

🙁 Liebe oder Trauma-Bindung?

🧐 Warum sich deine Beziehungsprobleme nicht lösen

😨 Warum Selbstregulation nicht ausreicht

😓 Wie dein Bindungstrauma deine Beziehungen sabotiert

🫵 Dein inneres Kind verursacht deine Beziehungsprobleme

😩 Hast du Angst vor Ablehnung?

😱 Du hast schon sooo viel probiert und trotzdem ändert sich nichts?

‼️ Nähe macht Dir Angst?

😱 Bist du WIRKLICH zu viel?

❤️ Verlustangst überwinden - Endlich wieder lieben

😱 Hilfe, ich gebe in Beziehungen immer MEHR als ich bekomme

😓 Wie du deine Beziehungswunden heilen kannst

🫵 Dinge, die Ich gerne früher über Trauma gewusst hätte

😱 Gerätst Du immer wieder in toxische Beziehungen?

😱 Warum 'Innere Kind Arbeit' nicht funktioniert

😨 Verliebst du Dich immer in den Falschen?

🫀 Hast Du eine Liebeswunde?

🫵 Daran erkennst Du dein Bindungstrauma

🧐 Rennst du immer den Falschen hinter her

😨 Wartest Du darauf, dass Er sich endlich ändert

Warum Du nicht alleine heilen kannst

❤️ So kannst Du deine Beziehungsfähigkeit erweitern

😨 Dating Dilemma - so kommst Du sicher durch den Dating Dschungel

So schaffst Du es über die Kennenlernphase hinaus

Wird Dir immer wieder das Herz gebrochen?🫀

❤️ So wirst Du selbst zu dem Partner, den Du dir wünscht

Podcastpause, ein endloser Sommer und warum es so still war

Im Interview mit Influencerin Anna Iffländer

Versuchst du negative Gefühle zu vermeiden?

Erwachsen Sein und keine Ahnung so genau?

Hast du wenig bis keine Erinnerungen an deine Kindheit?

Woran scheitern die meisten Beziehungen? 😨

Trauma und Gefühle - was hat es damit auf sich? ❤️

Das ist die Ursache für deine Beziehungsprobleme 🫵

Wieso redet Er nicht mit Dir? 😨

Du willst endlich deine Beziehungsmuster verändern und es funktioniert nicht? 🤕

Bist Du beziehungsfähig? 🧐

Ist Er dir fremdgegangen?😱

Weißt Du, was hinter deiner Verlustangst steckt?

Weißt Du, was hinter deiner Bindungsangst steckt?

#197 Kannst Du dich schwer selbst lieben?🫶🏻

#196 Was haben deine Beziehungsprobleme mit deiner Kindheit zu tun?

#195 Kannst du nicht gut alleine sein?

#194 Sexflaute in deiner Beziehung?

#193 So kommst Du vom Datinglife in eine glückliche Beziehung

#192 Das sagt Dir keiner über Beziehungen

#191 Warum Frauen über Gefühle sprechen wollen und Männer Lösungen finden möchten!

#190 Warum authentisch Sein so schwer fällt?

#189 Hast Du Minderwertigkeitskomplexe?

#188 Schönheitswahn und Trauma?

#187 Bist Du streitsüchtig?

#186 Kannst Du dich nicht zwischen zwei Partner entscheiden?

#185 Darum ist dein Männergeschmack kein Zufall!

#184 DAS ist der größte Beziehungskiller

#183 Warum es wichtig ist deine Gefühle zu achten!

#182 Kommen deine Bedürfnisse und Wünsche immer zu kurz?

#181 Traumaintegration - der Weg aus deinem Leid

#180 Idealisierst Du deinen Partner?

#179 Wie Trauma deine Beziehung sabotiert!

#178 Hast Du Stress mit deinen Geschwistern?

#177 Achtest Du nicht auf Dich und deine Bedürfnisse?

#176 Hast Du Angst vor Ablehnung?

#175 Bist Du emotional erschöpft?

#174 Erwartungen der anderen erfüllen?

#173 Angst überwinden

#172 Endlich Entspannen können

#171 Suchst du die Schuld immer bei dir?

#170 Was ist Selbstregulation?

#169 Liebeskummer und Herzschmerz innerhalb der Partnerschaft?

#168 Wie du Vertrauensprobleme lösen kannst

#167 Kommunikation in Beziehungen

#166 Ex zurück?

#165 Emotionale Verbindung in Beziehungen

#164 Trennen oder bleiben?

#163 Grenzen setzten und Nein sagen

#162 Endlich loslassen können!

#161 Was ist Beziehungscoaching?

#160 Endlich Liebe finden

#159 Ständig Konflikte und Streit?

#158 Endlich Beziehungsprobleme lösen!

#157 Selbstablehnung - und abwertung?

#156 Was bedeutet Erwachsen sein

#155 Wie du mit altem Schmerz umgehen kannst

#154 Warum du deine Glaubenssätze NICHT auflösen kannst!

#153 Spiritualität und Trauma

#152 Warum Du dein Ego NICHT auflösen musst

#151 Wie Du eine sichere und stabile Beziehung aufbauen kannst

#150 So lernst du wieder Vertrauen

#149 Heile deine Liebeswunde

#148 Die Ursache von Beziehungsprobleme

#147 Was ist ein Trauma?

#146 Wie du dein Herz wieder öffnest

#145 Wie Du mit negativen Gefühlen umgehen lernst

#144 Unterdrückte Sehnsüchte, Träume und Wünsche

#143 Angst vor dem Allein sein?

#142 Emotionale Gesundheit

#141 Warum Du deine Gefühle unterdrückst

#140 Bindungsangst erkennen

#139 Liebe gegen Leistung

#138 Sehsucht nach Liebe

#137 Dein Partner kann DICH NICHT glücklich machen!

#136 Beziehungsdynamiken - DAS musst du wissen

# 135 Trennung verarbeiten, so gelingt es!

#134 SO rettest du deine Beziehung

#133 Wie du mit Veränderungen umgehen lernst

#132 WUT und wie du einen Umgang mit ihr findest

#131 NO GO's in Beziehung

#130 ENDLICH den RICHTIGEN Partner finden!

#129 Heilung von Beziehung- WIE es endlich gelingen kann!

#128 DEINE VATERWUNDE - DARAN erkennst du Sie!

#127 WIE du Stress und Gefühle regulieren kannst

#126 Warum Meditation deine Beziehungsprobleme nicht löst!

#125 Unglücklich vergeben?

#124 Mutterwunde - DARAN erkennst du Sie!

#123 People Pleaser - DAS musst du wissen!

#122 Trennung - und was jetzt?

#121 Wie du emotional frei wirst

#120 Interview mit Nalu Yoga

#119 Jahresrückblick 2022

#118 Verlustangst

#117 Interview mit einer Klientin

#116 Der Gefühlskompass

#115 Beziehungsmuster und ihre Botschaft

#114 Innehalten - im Interview mit Dr. Günter Niessen

#113 Der Beziehungscode

#112 Kommunikation als Schlüssel für deine Beziehung

#111 Selbstliebe

#110 Unerfüllte Partnerschaft oder unglücklich alleine?

#109 Beziehungsweise

#108 Die ewige Suche nach der Sicherheit

#107 Die drei Irrtümer der Liebe

#106 Glückliche Beziehung?

#105 10 Jahre Beziehung

#104 Inspirationstalk

#103 Beziehungsprobleme?

#102 Emotionales Essen - Interview mit Maria Sanchez

#101 Lebendigkeit vs. Kontrolle

#100 Ungesunde Abhängigkeiten vs. gesunde Abhängigkeit

#099 Interview Dr. Günter Niessen & Katharina Lehmann

#098 Gefühle entstehen in Bindungen

#097 Bin ich traumatisiert?

#096 Zurück zu mir - ein Mann berichtet

#095 Ungesunde Beziehungen und Bindungen

#094 Stell dir die richtigen Fragen

#093 Interview mit Mama, Unternehmerin und Ehefrau Sarah Schreiber

#092 Interview mit Teresa Zambo

#091 Lebe deine Wahrheit

#090 Bindungstypen

#089 Coaches unter sich

#088 Meine größte Veränderung

#087 Schmerzen Teil II

#086 Schmerzen Teil I

#085 Gefühlsecht

#084 Emotionale Abhängigkeit

#083 Bindungstrauma und Beziehungsangst

#082 Verlustangst oder Autonomieverlust

#081 Eltern-Kind Beziehung

#080 Liebestank

#079 Einsamkeit

#078 Scham

#077 Begegnungen sind dein Spiegel

#076 Sex? Liebe?

#075 Verletzlichkeit

#074 Geld

#073 Emotionaler Hunger

#072 Emotionale Intimität

#071 Hochsensibilität Teil 2

#070 Hochsensibilität Teil 1

#069 Diagnosen - eine Orientierungshilfe

#068 Selbsthilfe als größter innerer Wandel

#067 Dankbarkeit und seine Tücken

#066 Eine Klientin berichtet von ihrem Coaching

#065 Innere emotionale Spannungen

#064 Coachingthema: 'alleine kann ich gut mit mir sein

#063 Authentisch zu leben gelingt, wenn du dir in deiner Angst begegnen kannst

#062 Die 12 Bereiche des Wohlbefindens Teil VI

#061 Die 12 Bereiche des Wohlbefindens Teil III

#060 Die 12 Bereiche des Wohlbefindens Teil II

#059 Die 12 Bereiche des Wohlbefindens

#058 Einlassen, Loslassen und das Leben annehmen

#057 Interview mit Traumtherapeutin Maria Sanchez Teil II

#056 Interview mit Traumatherapeutin Maria Sanchez Teil I

#055 Interview mit Dr. Günter Niessen Teil II

#054 Interview mit Dr. Günter Niessen Teil 1

#053 Interview Special mit Sandra Wurster

#052 Wie du auf dein Herz hörst

#051 Geborgenheit

#050 Neujahrsmeditation

#049 Unterdrückte Emotionen

#048 Funktionierst du nur oder lebst du schon?

#047 Die Psychologie des Selbstwertes -

#046 Gefühlsecht - angstfrei lieben und leben

#045 Bindungsangst - wieso deine Angst eine Botschaft für dich hat

#044 Lebe deine Individualität

#043 Wie du dich in deiner Partnerschaft nicht verlierst, sondern findest.

#042 Warum du fühlst, wie du denkst.

#041 Wie du du authentisch du selbst bist und deine Wahrheit lebst

#040 Wie du in die innere Fülle findest, indem du annimmst was ist.

#039 Wie du lernst loszulassen und auf dich vertraust

#038 Warum eine Liebesbeziehung der ICE der Persönlichkeitsentwicklung ist

#037 Wie du dein Selbstvertrauen erhöhen kannst

#036 SONDEREPISODE - Visualisiere deinen perfekten Tag und komme in deine Schöpferkraft

#035 Wie du den Herbst für dich nutzt, um deine Energie wieder aufzutanken

#034 Soultalk - komm in Kontakt mit dir und verliebe dich in dich

#033 Vertrauen und Mut als Grundlage für die Beziehung zu dir

#032 3 Schritte, um deine negativen Emotionen zu transformieren

#031 Wie du dich von schlechter Laune und bad Vibes anderer abgrenzen kannst

#030 Finde einen Zugang zu dir und gib den Widerstand auf

#029 Eine geführte Meditation aus der Angst in die Liebe

#028 Wie du dein Energielevel hebst

#027 Angst macht einsam, Liebe verbindet!

#026 Die Liebe und ihre fünf größten Hindernisse

#025 TEIL III: Sich selbst und andere besser verstehen

#024 TEIL II: Sich selbst und andere besser verstehen

#023 Teil I: Sich selbst und andere besser verstehen

#022 Wie du den Weg deines Herzens gehst

#021 Durch Achtsamkeit die Lebensqualität steigern

#020 Warum du wirklich der wichtigste Mensch in deinem Leben bist

#019 Das kleine 1x1 der Ernährung (Teil 2)

#018 Das kleine 1x1 der Ernährung

#017 Leben mit Handicap

#016 Selbstvertrauen in der Kindererziehung

#015 Was bringt Coaching wirklich?

#014 Exkursion in die Naturheilkunde

#013 Let's talk about Yoga

#012 Finde deinen eigenen Heilungsweg - mit und über die Schulmedizin hinaus

#011 Morgen Meditation

#010 Wie du mit Leichtigkeit in deine Selbstständigkeit findest und was dich dabei unterstützen kann

#009 Abendmeditation und Visualisierungübung für einen erholsamen Schlaf und entsannte Gedanken am Abend

#008 Hör auf dein Herz - wie du die Kraft deines Herzens aktivierst und deine Intuition stärkst

#007 Atemverlängerung - wie du über deinen Atem deine Immunkapazität stärken kannst

#006 Gefühle und warum wir endlich anfangen dürfen uns emotional aufzurichten

#005 Veränderung Teil II und warum es am Ende immer gut ist, wenn sich etwas verändert

#004 Veränderung Teil I und warum es am Ende immer gut ist, wenn sich etwas verändert

#003 Transformation und warum es so wichtig ist, sich auf sein Leben einzulassen

#002 Warum Akademie MenschSein

#001 "Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne"