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Bienestar con Ciencia — 71 episodes

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Title
1

70. El último y nos vamos

2

69. ¿Te mueve el amor o te mueve el miedo?

3

68. ¡Cuidado con las trampas del pensamiento!

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67. Lo que he aprendido sobre la esperanza

5

66. Los 5 arrepentimientos más comunes de las personas que saben que van a morir

6

65. Conversaciones difíciles

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64. Y tú, ¿Tienes GRIT?

8

63. La felicidad y las mil y una opciones

9

62. Diseñando ciudades para el bienestar, con Luis Alvarez

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61. Prisiones mentales

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60. Reduce tu carga tóxica con Julie Jeffries

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59. Sin arrepentimientos

13

58. Soltando Amarras con Bernadette Sánchez

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57. Reporte Mundial de la Felicidad 2022

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56. Charla con Jorge Cantero autor del libro Nunca te rindas

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55. Felicidad Estoica

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54. Soltando Amarras

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53. Lanzamiento de mi segundo libro: "Descubre tu propósito, ¿A ti qué te mueve?

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52. ¡Primer aniversario del Podcast Bienestar con Ciencia!

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51. Los amigos son la familia que escogemos

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50. Decir NO para ser feliz

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49. Charla con Beto Pasillas y Kato Gutiérrez, autores del libro Luciérnagas en las venas.

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48. Los Cuatro Acuerdos

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47. Historias de luz y sombra con Consuelo Bañuelos

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46. El día más deprimente del año

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45. El secreto de los propósitos de año nuevo que sí se cumplen

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44. Recuento del año

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43. Feliz Navidad a la Danesa

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42. El estrés navideño ataca otra vez

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41. Descubre tu propósito: A ti… ¿Qué te mueve?

31

40. Personas tóxicas: Ladronas de felicidad

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39. Samurai Parenting con Aline Vargas

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38. Los nadas que son nuestros todos

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37. Habla menos y pregunta más

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36. Mis muertos

36

35. Es un tema de confianza

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34. Unidas contigo contra el cáncer de mama

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33. Y a ti...¿por dónde se te escapa la felicidad?

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32. Nutrición emocional con Martha Cárdenas

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31. El Medidor Emocional

41

30. Echándole luz a las enfermedades mentales

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29. Crea tu mejor versión para encontrar trabajo con Alfredo Alfaro

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28. Fortalece tu relación de pareja con Bárbara de la Garza

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27. Aprende a ser más optimista

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26. El duelo como remedio a las frustraciones de la vida con Eitan Kleinberg

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25. La magia de la escritura terapéutica con Isabel Centeno

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24. Dile adiós al "posible yo" que nunca fuiste

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23. ¿Cómo quieres volver a la realidad? con Margarita Tarragona

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22. ¿Puedes comer sólo una?

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21. La epidemia de la soledad con Arlen Solodkin

51

20. ¿Qué tan bien te conoces?

52

19. Rescatando la felicidad en los escombros con Karla Palomino

53

18. Autocompasión: el mejor antídoto contra el crítico personal

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17. Reflexiones de un payaso con Fernando Córdova

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16. Esto es lo que hay con Jaime Sanders

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15. Comer y dormir para ser feliz

57

14. Yo no quiero ser perfecta, quiero ser feliz; con Paulina Vieitez

58

13. ¡Muévete!

59

12. Esto no tiene porque ser sufrido con Amenoffis Acosta

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11. El poder de la generosidad

61

10. Felicidad y creatividad con Kato Gutiérrez

62

9. Felicidad sin anestesia

63

8. Dime con quién andas y te diré qué tan feliz eres

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7. ¿Puede el dinero comprar la felicidad?

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6. La gratitud es la actitud de la felicidad

66

5. ¿Qué tan feliz eres?

67

4. Reporte Mundial de la Felicidad 2021

68

3. A ti, ¿qué te hace feliz?

69

2. ¿Por qué haces lo que haces o por qué quieres las cosas que quieres?

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1. Más vale hecho que perfecto

71

Trailer Podcast Bienestar con Ciencia