All Episodes

#29 - Er triatlon det neste målet?

#28 - Smøretips før Birken

#27 - Marsipangris på innerlomma (med Morten Eide Pedersen)

#26 - «Du MÅ jo ha lue»

#25 - HJELP! Vi tester VO2 maks

#24 - Birken-nyhetene 2026

#23 - Håvard Solås Taugbøl om småbarnslivet og karrieren

#22 - Det knuses rekorder!

#21 – Ny pers! Og ble det hvit helg da?

#20 - Årets mål, Harry Styles og gammel jegermarsj

#19 - To på elipsemaskina

#18 - Sykling uten klikkpedaler, uten sykkelbukse, men med vin i sekken

#17 – Treningssommeren: Øl, Brasil og flytting

#16 - Slik gikk det! DIREKTE fra målområdet

#15 - Øystein "Pølsa" Pettersen - er pace bare forfengelighet?

#14 - Smågodt før Birken? Ja, takk!

#13 - Nitten mil på ski og rett på McDonalds

#12 - Sånn er løypa

#11 - Fra sofaen til ultraløp

#10 - Strava-dronninga med de råe SoMe-bildene

#9 - Fra 100 meter gange til 21 km løping

#8 - Petter Soleng Skinstad og hemmelighetene for å bli god til å løpe

#7 - Sju grunner til at det ikke ble pers: «Jeg måtte bæsje»

#6 - Smøretipsene fra Rode og Swix

#5 - Da Birken ble avlyst to år på rad

#4 – Det skal jo være gøy!

#3 - Itte lov å ploge!

#2 - Avsløring! Nå får du nytt treningsmål

#1 - Debutanten og den erfarne