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body-tells — 65 episodes
El arte de no convertirte en estatua en la oficina | EP 65 body-tells
¿Por qué el tiempo pasa tan rápido? Atención y cuerpo | EP 64 body-tells
Tu cuerpo no se mueve por partes: ¿qué estás dejando fuera? | EP 63 body-tells
La fascia conecta todo: cómo sentir tu cuerpo como una red | EP 62 body-tells
Cómo el cuerpo crea nuevas posibilidades | EP 61 body-tells
Una versión de ti que no te permites ser | EP 60 body-tells
Todavía no conoces tu cuerpo | EP 59 body-tells
Encuentra el eje de tu cuerpo | EP 58 body-tells
Cómo escuchar a tu cuerpo? | EP 57 body-tells
El cuerpo en una crisis y cómo calmarlo | EP 56 body-tells
La curiosidad también es corporal y se puede entrenar | EP 55
¿Por qué las emociones se quedan en tu cuerpo? | EP 54
Dejar de postergar y pasar a la acción | EP 53 body-tells
Hablas mal de ti… y tu cuerpo lo escucha | EP 52
¿Por qué tu cuerpo ya no se siente igual? | EP 51
10 cosas increíbles que tu cuerpo hace todos los días | EP 50
¿Qué dice tu forma de caminar sobre ti? | EP 49
Lo que los sonidos de la naturaleza le hacen a tu cuerpo | EP 48
Por qué tu cuerpo guarda lo que tu mente ya olvidó | EP 47
3 cosas para moverte con confianza en tu cuerpo | EP 46
El cuerpo que no se mueve, envejece | EP 45 body-tells
Tu cuerpo habla...¿Lo escuchas? | EP 44
Cómo escuchar tu cuerpo para moverte mejor | Movimiento consciente | EP 43
Mueve tus ojos para conectar con tu cuerpo | EP 42
El movimiento cambia tu estado de ánimo | EP 41
¿Cómo meditar moviendo el cuerpo? | EP 40
¿Por qué sigues cansada aunque duermas? | EP 39
Cambia tu postura con movimiento consciente | EP 38
Cuando el cuerpo deja de ser predecible: Inteligencia en movimiento | EP 37 body-tells
Los sentidos olvidados del cuerpo: más allá de los cinco sentidos | EP 36
Fascia y emociones: lo que el cuerpo guarda | EP 35
Desbloquea tu creatividad usando el cuerpo | EP 34
Tus extremidades NO son accesorios | EP 33
Alivia la tensión desde tus pies | EP 32
Saca a tu cuerpo del modo automático | EP 31
Lo que el cuerpo me enseño este año | EP 30
Lo que tu postura dice de ti | EP 29
Datos curiosos de tu cuerpo | EP 28
Ejercicio para vivir más y mejor: fuerza y movilidad diaria | EP 27
Aprende a fluir desde el cuerpo | EP 26
El eco de tu cuerpo: Lo que tus movimientos dicen | EP 25
Tu cuerpo no tiene modo exprés | EP 24
Sorpréndete con lo nuevo | EP 23
Laboratorio de movimiento corporal | EP 22
El poder del sonido en tu cuerpo | EP 21
Duerme bien: Guía práctica para un sueño reparador | EP 20
Cómo moverte sin presión | EP 19
Expande tu cuerpo y mente | EP 18
Baila y entrena tu cerebro | EP 17
Dejar ir y soltar con movimiento consciente | EP 16
Micro-pausas: cómo recargar tu energía en segundos | EP 15
Libera tu espalda hoy: movimientos para una columna sana y flexible | EP 14
Juega con tu cuerpo: Reconecta con tu niñ@ interior | EP 13
Manos libres: explora movilidad y energía | EP 12
Meditar en movimiento: calma a través del cuerpo | EP 11
Creatividad en movimiento | EP 10
Todo nace en tu pelvis | EP 09
Tu cuello y hombros se quejan | EP 08
Comunicas sin palabras | EP 07
Caminar también es bailar | EP 06
Tu centro quiere sol: Romance de verano | 05
Lo mínimo te armoniza: fascia y bienestar corporal | EP 04
Señales de un cuerpo en desequilibrio | EP 03
Florecer desde el cuerpo | EP 02
Vuelve a ti. Vuelve a la armonía | EP 01