All Episodes

Bundgaard & Bak Klaris - Gravel Perfomance: Lars Nybo – Part 2: Varmetræning og varmeakklimatisering.

Bundgaard & Bak Klaris - Gravel Perfomance: Lars Nybo – Part 1: Træningsfilosofi, generelle træningsprincipper og klassiske træningsfejl

Bundgaard & Bak Klaris - Gravel Perfomance: Bag performance i gravel; vores tilgang til træning, udstyr og ernæring

Bundgaard & Bak Klaris - Gravel Perfomance: Santa Vall og sæsonåbner

Kulhydrater og træning – det, du skal vide!

Et dybt dyk i cykeltest – med særligt fokus på laktat

Bundgaard & Bak Klaris - Gravel Perfomance: Nuværende ⁠⁠træning. Hvor ligger fokus? Forberedelserne til sæsonen 2026