All Episodes
Café créatif — 242 episodes
Se réjouir du repos
Simplicité : l’effet de ne garder que les favoris
Retrouver une vie vibrante & intéressante
Poser des priorités sans stress
S'autoriser à créer par plaisir | Café du matin
La valeur de notre attention
Consommation Intentionnelle
5 leçons slow pour une vie plus créative et alignée
Présence plutôt que productivité
Les outils numériques dans une vie slow
Philosophie slow : favoriser la qualité
À quoi sert votre système d'organisation ?
La gestion du temps n'existe pas
Qu'est-ce qu'une vie bien vécue ?
Les deux paradoxes d'une consommation intentionnelle
Se reposer sans culpabilité
Surmonter les difficultés : la clé pour mieux vivre et avancer
L'équilibre entre objectifs et plaisir de vivre
Fixer un objectif mindset : la clé pour réussir nos projets ?
Moins acheter, mieux vivre : la clé d'une consommation intentionnelle
Une méthode simple pour réaligner sa vie.
Atteindre ses objectifs & vie slow.
Bilan de l'année en 7 leçons simples et sereines
Minimalisme numérique, mon approche en 2024
Vie simple & minimalisme
L'injonction au travail
Organisation sereine
Point de rentrée & annonce
Vie slow et rapport au temps
Choisir nos sources de motivation | Café du matin
Cultiver notre état d'esprit en 3 étapes
Gérer les urgences avec sérénité | Café du matin
Préparer les vacances sereinement | Café du matin
Trouver son juste rythme
Entrer en lien avec soi & journal | Café du matin
Choisir qui on devient | Café du matin
Essayer quand même | Café du matin
La 200ème ! PERSÉVÉRER + nouveau nom
Routines sereines & durables
Tout commence par soi
Journal de gratitude
Planification sereine
Bilan & changements de vie.
Savourer les instants de saison
Inspiration créative
Charge mentale
Une rentrée sereine
3 graines simples & sereines.
Espace mental.
La peur de manquer de temps | café cocon.
Conversation creative et sereine avec Camille
Des habitudes durables
Inachevé & culture de l'urgence
Une vie alignée.
Petit à petit
Minimalisme numérique
Oser se mettre en priorité.
Oser ralentir.
Organisation savoureuse.
Aspirations présentes.
Temps intérieur.
Réduire le stress.
Habitudes durables.
Avancer avec courage.
6 leçons créatives et slow.
Comprendre nos besoins.
Attentes & limites.
Simplicité numérique.
Identité.
Ralentir & savourer : bilan 2021.
Organisation & saisons.
Une simplicité qui fait du bien.
Un quotidien simple et serein.
Équilibre entre objectifs et moment présent.
Présence à l'instant + annonce !
Ingrédients de l'attention.
Repos.
Ici et maintenant.
Être une artiste indépendante et introvertie.
Habitudes sereines.
Slow & imperfection.
Prendre soin de soi.
Organisation et sérenité.
S'approprier l'inspiration.
Prendre sa place.
Art, créativité et revenus.
Liste de graines.
Loisir, mission de vie et revenus
Édifice créatif
Nouveauté & stimulation
Imaginaire interieur
Hygiène émotionnelle
Poser une intention.
Multipotentiel et amour de soi
Répétition et performance
Stress et rapport au temps.
Définir UNE priorité
Expérimentation slow
Q&R été 2020
Défi créatif pour octobre.
Minimalisme et réseaux commerciaux
Bonheur et souffrance
Accueillir l'abondance
Vulnérabilité et optimisme
Art et vie intérieure
Point du mois en mode SLOW
Q&R Printemps 2020
Les limites du pourquoi
Alimentation intuitive
Faire à notre façon
Point d'étape
Méditation et émotions
Réenchanter le monde avec Nathalie Bagadey
Échec avec intention
Confiance & estime
Sport à la maison (opé MBDR)
Routine et équilibre
Créativité et canaliser les émotions
Les petites joies du quotidien
Optimisme et réalisme
Cultiver la créativité
Enthousiasme & sens
Écosystème créatif
Le moment idéal
Organisation et enthousiasme
L'émerveillement
Se lancer en freelance avec Marine, du podcast La Cohorte
Temps de maturation
Créativité & optimisme
Q&A Automne 2019
Bilan de l'année
Vivre de sa créativité - Betty Piccioli
Gérer les réseaux sociaux
Se créer des rituels
4 astuces Manger Bouger Dormir Ralentir
Q&A été 2019
Réseaux sociaux
Expérimenter
Optimisme et possibilités
Instincts et intention
Lancez-vous ! La centième
Temps et énergie
Q&A Printemps 2019
Jeûne intermittent
Intention créative
Authenticité
Se remettre en selle
Comment s'y mettre?
Pourquoi cultiver la créativité ?
Sparketype : le test de la raison d'être
Opération manger bouger dormir ralentir
Habitudes et rituels
Q&A Hiver 2018-19
Investir en soi
Focaliser son énergie
YouTube
Journée non productive
Cultiver l'inspiration
Réussite : une autre définition
Source de blocages
Argent et valeurs
Priorités
Garder une habitude
Q&A Automne 2018
Initier la nouvelle année (3/3)
Initier la nouvelle année (2/3)
Initier la nouvelle année (1/3)
Le voyage créatif (HS)
Comment se présenter au monde?
Canaliser les pensées
Multipotentiel et voix multiples
Rester motivé
Syndrome de l'imposteur
Listes qui font du bien
Qualité de conscience
Assumer qui on est
Tenir les habitudes
Q&A été 2018
Argent
Valeurs
Pensée critique
Équilibre et authenticité
Être soi-même
Échecs
Philosophie de vie
Ligne essentielle
Tri, temps, internet
Cerveau et esprit
Information et action
Organisation : questions et réponses
Développement personnel
État d'esprit
Organisation 5/5 : Projets à long terme
Donner et recevoir
Organisation 4/5 : Bullet Journal
Croyances limitantes
Organisation 3/5 : outils numériques
Diète d'achats
Organisation 2/5 : Tri
Organisation 1/5 : Philosophie
Habitudes : 2 astuces
Minimalisme Japonais
La pression du temps
Yattaliste
Mindmap
Ikigai
Simplification numérique
Objectifs pour l'année
Choisir l'optimisme
Contenu Gratuit
Adaptez votre réalité
Objectifs à long terme
Eudaimonia
Simple & Cité
Votre style
Permission
Minimalisme : Danshari
Un mois sans achats : bilan et leçons
Miscellanées #2
Défi zéro shopping
Miscellanées #01 - Réseaux sociaux, mode de consommation, évolution de mes blogs, appels téléphoniques
Rentrée
Bilan énergie
Sport
Sommeil
Un temps de pause
Le stress
Tenir un journal
Argent, célébrité... et bonheur?
Alimentation
Énergie mentale
Jeux de société
Énergie et remise en forme
Habitudes
Impermanence et instant présent
Organisation et charge mentale
Habitudes de consommation
Perfectionnisme et optimalisme
Pologne : culture, langue, travail
Carrière professionnelle
Humanitude
Origines