All episodes
Passer ton meilleur été (2024).
Poser les bonnes questions. (Épisode de mi-année).
Fais-le pour toi.
Tout ce que je sais sur l'amitié (à 22 ans).
Se prendre trop au sérieux?
Vos soucis, nos conseils (Unsolicited Advice Session ep1)
Doucement mais sûrement?
Honnêteté, à quel prix?
Tuto: améliorer son quotidien.
Je ne me reconnais pas.
Redevenir un enfant.
Marathonienne en 1 an (storytime et Q&A).
À la poursuite du bonheur.
'C'est pas ma faute'.
Tuto: bonne décision.
Le chiffre 1.
Le blues hivernal.
Sur-stimulation & drainage émotionnel.
L'amour platonique (amitié).
Lâcher prise.
Tout ce que je sais sur l'amour (à 22ans).
Perspective: la réalité entre nos mains.
Devenir notre meilleur(e) ami(e).
Tuto: productivité.
Changer en 2024. (New Year New Me?)
J-7 nouvelle année (planning & leçons).
Conseils running (la meilleure appli', progression, matériel, motivation... FAQ)
Les relations saines.
'Mieux vaut prévenir que guérir' ?
La règle du 90 - 10.
Tuto: discipline.
Les rejets. (professionnelles, scolaires, personnelles...)
Tuto: Se lancer.
POV: «2 ans jour pour jour»…
Tirer des conclusions hâtives.
'Sois toi-même!' (authenticité).
De débutante au semi marathon (story time, conseils, Q&A avec Charlotte)
C'est pas du self care.
Je fais quoi ici? (Être perdu.e).
Plaire à tout le monde (ou blemmophobie).
Ce n'est pas toi.
L’excuse de trop.
Syndrome de la déprime post-été.
Karma de m*rde.
Une lettre d'espoir (TCA).
Tuto: Vivre.
Les arbres cachent la forêt. (Voir au delà de la surface).
Fais ce que je dis, pas ce que je fais.
1v1 temps d'écran.
Je ne sais pas parler.
Quand le futur est flou.
Tuto: sortir de prison. (Zone de confort).
ELa moitié de l'année??
Entre anxiété sociale et vie sociale.
Alors le summer body?
Life updates & last 2 trips. (Footnote 3)
L’inévitable nostalgie.
Retour à la case départ. (Ré-apprendre à apprendre).
Quand la vie devient une course.
Œil pour œil... (Revanche et vengeance).
Être une pick me.
Feeling rich for a night. (Footnote 2)
'Mieux vaut tard que jamais'?
Tuto: confiance en soi.
Morocco adventures. (Footnote 1)
But contre son camp. (Auto-sabotage).
Par fierté.
Les petites choses.
Sandwich salade.
Réfléchir, mais trop.
1v1 Procrastination.
Derrière la comparaison.
Nos premiers love (w/ mon p'tit frère).
Le syndrome de la chance.
Tuto: motivation.
On est tous fous.
Ils vont penser quoi de moi?
Chercher plus mais trouver moins.
Bienvenue en 2023.
maison vs chez soi
tourner la page
étudier aux USA (comment, avis, conseils)
tuto: changer sa vie
'il n'y a que la vérité qui blesse'?
faites couler le mascara
avec moi c'est tout ou rien
Eà quoi bon être patient
'toutes les bonnes choses ont une fin' ?
je ne vois que mes défauts
Eet si je le faisais?
les gens me saoulent
trouver et construire sa routine
EQUOI? L'alcool c'est pas cool?
Etrouver sa voie
la mode n'existe plus?
la génération réseaux sociaux
E