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CinfaSalud — 182 episodes

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Title
1

Cómo disfrutar del eclipse total de sol sin poner en riesgo tus ojos - Dr. Julio Maset

2

Cómo prevenir la deshidratación y los golpes de calor en personas mayores este verano - Dra. Alicia López de Ocáriz

3

Cómo prevenir y reaccionar ante las picaduras de garrapatas - Dr. Julio Maset

4

Claves para protegerse con eficacia del sol de primavera - Dr. Julio Maset

5

Cómo afrontar la astenia primaveral - Dr. Julio Maset

6

Cuidados recomendados para personas con párkinson - Dra. Alicia López de Ocáriz

7

Qué es y cómo prevenir la sarcopenia al envejecer - Dra. Alicia López de Ocáriz

8

Consejos para lidiar con la endometriosis - Dr. Julio Maset

9

Una alimentación adaptada a la tercera edad, clave para un envejecimiento saludable - Dra. Alicia López de Ocáriz

10

Cómo esquivar la gastroenteritis este invierno - Dr. Julio Maset

11

Cómo volver al trabajo tras las Navidades sin tecnoestrés - Dr. Julio Maset

12

Claves para una espalda sana - Dr. Julio Maset

13

Gripe, covid o resfriado - Dr. Julio Maset

14

Claves para mantener la EPOC bajo control - Dr. Julio Maset

15

Claves para prevenir la osteoporosis - Dr. Julio Maset

16

Claves para una relación saludable entre la población infantil y la tecnología - Dr. Julio Maset

17

Cómo mantener la migraña bajo control - Dr. Julio Maset

18

Cómo ganar la batalla a los piojos este inicio de curso

19

Claves para unas vacaciones saludables - Dr Julio Maset

20

Claves para aliviar el síndrome del ojo seco - Dr. Julio Maset

21

Cómo actuar ante picaduras de insectos y medusas - Dr Julio Maset

22

Cómo cuidar y disfrutar de tatuajes y piercings - Dr. Julio Maset

23

Cómo envejecer con salud practicando ejercicio físico - Dr. Julio Maset

24

Disfruta del sol con responsabilidad en Semana Santa - Dr. Julio Maset

25

¿Cómo sobrellevar la alergia al polen esta primavera? - Dr. Julio Maset

26

Cómo reconocer y afrontar la endometriosis - Dr. Julio Maset

27

Recomendaciones para convivir con la rizartrosis - Dr. Julio Maset

28

Claves para afrontar la vuelta al trabajo sin tecnoestrés

29

Recomendaciones para afrontar la menopausia con una mayor calidad de vida

30

Cómo proteger tu garganta de las infecciones este otoño - Julio Maset, médico de Cinfa

31

Claves para un embarazo activo y seguro - Dr. Julio Maset

32

Cómo prevenir y afrontar un ictus

33

Claves para personas cuidadoras de pacientes de alzhéimer

34

Claves para despejar dudas y mitos sobre los piojos

35

Consejos de salud para disfrutar de un verano de festivales - Dr. Julio Maset

36

Claves para un verano sin ‘otitis del bañista’ - Dr. Julio Maset

37

Recomendaciones para una fotoprotección eficaz ante los primeros rayos de sol - Dr. Julio Maset

38

¿Cómo evitar lesiones en el running? - Dr. Julio Maset

39

Consejos para cuidar nuestra voz - Dr. Julio Maset

40

Claves para controlar la alergia al polen ante una floración adelantada - Dr. Julio Maset

41

Cómo hacer frente al insomnio y lograr un sueño reparador - Dr. Julio Maset

42

Cómo hacer un uso responsable de los antibióticos para evitar las ‘superbacterias’ - Dr. Manuel Escolar

43

Hábitos para una correcta higiene postural en el día a día - Dr. Julio Maset

44

Claves para disfrutar de un 2024 más saludable - Dr. Julio Maset

45

Consejos para manejar la gastroenteritis infantil - Dr. Julio Maset

46

Claves para prevenir y calmar la tos nocturna - Dr. Julio Maset

47

Cómo convivir con el síndrome de ovarios poliquísticos - Dr. Julio Maset

48

Cómo prevenir y eliminar los piojos este curso - Dr. Julio Maset

49

¿Cómo cuidar tu salud digestiva este verano? - Dr. Julio Maset

50

Cómo mantener bajo control las hemorroides

51

Por qué protegerse del sol más allá del melanoma y las quemaduras

52

Claves para lidiar con la rinitis alérgica - Dr. Julio Maset

53

Consejos para prevenir la apnea obstructiva del sueño - Dr. Julio Maset

54

Claves para mantener el asma infantil a raya - Dr. Julio Maset

55

Claves para reconocer la covid persistente - Dr. Julio Maset

56

Claves para decir adiós al sedentarismo en 2023 - Dr. Julio Maset

57

¿Cómo hacer un uso responsable de los antibióticos? - Dr. Julio Maset

58

Consejos para prevenir la sobrecarga de la persona cuidadora - Dr. Julio Maset

59

Consejos para proteger nuestra salud mental

60

Claves para sumar años con salud: envejecimiento saludable - Dr. Julio Maset

61

¿Cómo ganar la batalla a los piojos? - Dr. Julio Maset

62

Cómo disfrutar de unas vacaciones saludables lejos de casa - Dr. Julio Maset

63

¿Cómo prevenir y actuar ante una picadura de garrapata?

64

¿Cómo disfrutar del sol en el primer verano sin restricciones? - Dr. Julio Maset

65

¿Qué es un esguice de tobillo? Prevención y recuperación - Dr. Julio Maset

66

Claves para diferenciar la alergia al polen de un resfriado - Dr. Julio Maset

67

¿Cómo tratar la gastroenteritis en niños? - Dr. Julio Maset

68

Claves para afrontar la endometriosis - Dr. Julio Maset

69

Claves para proteger nuestra vista de las nuevas tecnologías - Dr. Julio Maset

70

Diez hábitos de autocuidado de la salud que trajo la pandemia y han llegado para quedarse - Dr. Julio Maset

71

Claves para cuidar la alimentación de los niños en Navidad

72

Claves para prevenir y afrontar la diabetes tipo 2 - Dr. Julio Maset

73

¿Covid-19, gripe o resfriado? - Dr. Julio Maset

74

¿Qué es un ictus y cómo reaccionar cuando se produce? - Dr. Julio Maset

75

Consejos para seguir una alimentación saludable durante el embarazo - Dr. Julio Maset

76

Medidas para prevenir y mejorar el aspecto de la rosácea - Dr. Julio Maset

77

Recomendaciones saludables para unas nuevas vacaciones en pandemia - Julio Maset

78

¿Cómo disfrutar del sol sin riesgos en un nuevo verano de pandemia?

79

¿Qué es la celiaquía? Claves para convivir con esta enfermedad autoinmune

80

¿Qué riesgo supone la obesidad y el sobrepeso para la salud? Consejos para combatirlos en pandemia - Dr. Julio Maset

81

¿Cómo sobrellevar los síntomas que provoca la alergia al polen en este año de pandemia? - Dr. Julio Maset

82

¿Qué es la fatiga pandémica y cómo afrontarla? - Dr. Julio Maset

83

¿Cómo cuidar nuestra voz durante la pandemia? - Dr. Julio Maset

84

Confinamiento y sedentarismo: ¿cómo ha afectado a la actividad física?

85

¿Cómo afrontar la intolerancia a la lactosa? - Marta Goñi

86

¿Cómo proteger tu vista durante la pandemia? - Dr. Julio Maset

87

¿Cómo cuidar nuestra piel en tiempo de covid-19? - Maialen Elizari

88

¿Qué consecuencias para la salud conlleva dormir mal? Sueño y covid-19

89

¿Cómo afrontar la menopausia? - Eduardo González Zorzano, experto del Departamento Científico de Cinfa

90

¿Qué síntomas presenta el infarto? Pautas de actuación - Dr. Julio Maset, experto médico de Cinfa

91

Teletrabajo: ¿cómo mantener el estrés a raya? - Dr. Julio Maset, experto médico de Cinfa

92

Medidas para disfrutar de un verano saludable - Dr. Julio Maset, médico de Cinfa

93

Cómo disfrutar del sol sin riesgo tras el confinamiento - Susana Mezquita

94

¿Cómo actuar ante la fiebre infantil? - Dr. Julio Maset

95

¿Por qué es importante cuidar la alimentación durante el embarazo? - Dr. Julio Maset

96

Errores más habituales a la hora de tomar medicamentos - Dr. Manuel Escolar

97

Consejos para usar correctamente los medicamentos - Dr. Manuel Escolar

98

¿Por qué es conveniente un buen uso de los medicamentos? - Dr. Manuel Escolar

99

Consejos para cuidar tu salud también en Navidad - Dr. Julio Maset

100

¿Cómo puedes prevenir la osteoporosis? Huesos fuertes - Dr. Julio Maset

101

¿Por qué se produce la migraña? Así puedes prevenirla y tratarla - Dr. Julio Maset

102

¿Cómo ganar la batalla a los piojos? - Eduardo González Zorzano

103

¿Cómo actuar ante una ola de calor? - Dr. Julio Maset

104

Disfruta de unas vacaciones saludables - Dr. Julio Maset

105

¿Qué radiaciones emite el sol y cómo afectan a nuestra piel? - Susana Mezquita

106

Mitos sobre el embarazo - Dr. Julio Maset

107

¿Qué es la rizartrosis? - Dr. Julio Maset

108

¿Cuáles son los síntomas más habituales de la rizartrosis? - Dr. Julio Maset

109

Consejos para aliviar los síntomas de la rizartrosis - Dr. Julio Maset

110

¿Qué es la rizartrosis y cómo aliviar sus síntomas? - Dr. Julio Maset

111

¿Cómo minimizar los síntomas que provoca el asma? - Dra. Alicia López de Ocáriz

112

¿Cómo prevenir las lesiones de rodilla? - Eduardo González Zorzano

113

¿Cómo cuidar la piel de nuestro bebé? - Maialen Elizari

114

¿Cómo disfrutar de un sueño reparador? - Dra. Alicia López de Ocáriz

115

¿Qué es el tecnoestrés laboral? Claves para prevenirlo - Dr. Julio Maset

116

¿Cómo diferenciar la gripe del resfriado? - Dr. Julio Maset

117

¿Cómo prevenir la obesidad infantil? - Dr. Julio Maset

118

¿Por qué no debemos automedicarnos con antibióticos? - Dr. Manuel Escolar

119

¿Cómo tratar la gastroenteritis en niños? - Dr. Julio Maset

120

Disfruta de unas vacaciones saludables - Eduardo González Zorzano

121

¿Cómo librarnos de los mosquitos y sus picotazos? - Eduardo González Zorzano

122

¿Cómo tener una piel bonita y, sobre todo, sana? - Maialen Elizari

123

¿Qué hábitos mejoran la calidad de vida durante la menopausia? - Eduardo González Zorzano

124

¿Cómo proteger del sol a nuestros hijos correctamente? - Susana Mezquita

125

¿Cómo mantener el estrés bajo control tras las vacaciones y en nuestra vida diaria? - Julio Maset

126

¿Cómo eliminar los piojos para siempre? - Eduardo González Zorzano

127

¿Cómo mantener a raya la alergia a polen? - Dr. Javier Sánchez

128

¿Cuáles son los síntomas más significativos del asma? - Dr. Javier Sánchez

129

¿En qué consiste una buena higiene bucal? - Eduardo González Zorzano

130

¿Cómo alimentar saludablemente a nuestros hijos? - Eduardo González Zorzano (SER Navarra)

131

Cómo evitar que el estrés afecte a tu salud - Julio Maset (COPE Navarra)

132

Piojos: consejos para no echarse las manos a la cabeza - Eduardo González Zorzano (Hoy por hoy Navarra)

133

Consejos para disfrutar de un verano saludable - Eduardo González Zorzano (Onda Cero León)

134

¿Qué es el rizartrosis y cómo podemos prevenirla? - Eduardo González Zorzano (Radio Pamplona - Cadena SER)

135

Conclusiones del VI Estudio CinfaSalud Running en España - Dr. Pedro Manonelles (Onda Cero Rioja)

136

Running: ¿Nos preparamos correctamente para correr? - Eduardo González Zorzano (Radio Club Tenerife)

137

¿Alimentamos correctamente a nuestros hijos? - Eduardo González Zorzano (RNE Radio 5)

138

¿Cómo afrontar los síntomas de la menopausia? - Eduardo González Zorzano (COPE Guadalajara)

139

¿Usas correctamente los medicamentos? - Dr. Manuel Escolar (Onda Cero Huelva)

140

¿Cómo afrontar la gripe o el resfriado? - Eduardo González Zorzano (COPE Mallorca)

141

Alimentación infantil por Eduardo González Zorzano - Las Mañanas de RNE

142

V Estudio CinfaSalud sobre percepción y hábitos de salud en torno a la nutrición infantil – Dr. Cristóbal Coronel RNE-5

143

V Estudio CinfaSalud: “Percepción y hábitos de salud de la población española en torno a la nutrición infantil”

144

Consejos para prevenir y eliminar los piojos - Eduardo González Zorzano (Onda Cero Melilla)

145

¿Cómo aplicarse correctamente el fotoprotector? IV Estudio CinfaSalud Fotoprotección – Dra. Aurora Garre (Cadena COPE)

146

¿Qué es el virus Zika y cómo prevenir el contagio? - Dra. Garre (COPE La Rioja)

147

Uso de repelentes contra los mosquitos - Dra- Garre

148

Vías de transmisión del virus Zika - Dra. Garre

149

Síntomas y tratamiento del virus Zika - Dra. Garre

150

Consejos para prevenir el virus Zika - Dra. Garre

151

Decálogo para disfrutar de un verano saludable - Eduardo González Zorzano (SER Almería)

152

Consejos para prevenir lesiones en las rodillas - Eduardo González Zorzano (COPE Rioja)

153

IV Estudio CinfaSalud sobre fotoprotección - Dra. Aurora Garre (Onda Cero Lugo)

154

¿Qué es la enfermedad de Crohn y cuál es su origen? - Dra. Aurora Garre (SER Navarra)

155

Consejos para prevenir el dolor de espalda - Eduardo González Zorzano (SER - Radio Club Tenerife)

156

Consejos para aliviar los síntomas de la alergia al polen - Dra. Aurora Garre (Hoy por hoy - SER Navarra)

157

Cuento interactivo para niños con autismo: 'Bruno & Pumballoo: El concierto' (RNE)

158

Consejos para conciliar el sueño - Eduardo González Zorzano (COPE La Rioja)

159

Cómo paliar los síntomas de la gastroenteritis vírica - Dra. Aurora Garre (Canarias Radio)

160

Incidencia de la gripe y resfriado en Canarias - III Estudio Cinfa Salud- Dra. Aurora Garre (Cadena SER Las Palmas)

161

Síntomas del acné - Dra. Aurora Garre

162

¿Qué es el acné? - Dra. Aurora Garre

163

Consejos para mejorar el acné - Dra. Aurora Garre

164

¿Qué es la osteoporosis y cómo prevenirla? - Dra. Aurora Garre (Radio Canarias)

165

Consejos para aliviar los síntomas de la menopausia - Eduardo González Zorzano (Ser Navarra)

166

¿Cómo hacer frente a las crisis de migraña? - Dra. Aurora Garre (Onda Cero Santander)

167

Qué es la migraña y cómo aliviar sus síntomas - Dra. Aurora Garre (Cope Mallorca)

168

Qué es el asma y cómo convivir con él - Dra. Aurora Garre (Cadena SER Rioja)

169

Cómo eliminar los piojos - Aurora Garre (Onda Cero Toledo)

170

Cómo eliminar los piojos - Dra. Aurora Garre (Cadena SER Pontevedra)

171

Convivir con la celiaquía - Eduardo González Zorzano (COPE Mallorca)

172

Consejos para disfrutar de un verano saludable, especialmente en la playa

173

Consejos para prevenir el cáncer de piel melanoma

174

Consejos para disfrutar del verano

175

Cuidado con la hipertensión

176

Colesterol

177

Cómo paliar los síntomas de la hemorroides

178

Flora intestinal: por qué es tan importante y cómo debemos cuidarla

179

Cómo prevenir el estreñimiento

180

Consejos para evitar el dolor de espalda

181

Cómo cuidar nuestra piel

182

Qué es la cistitis y cómo prevenirla