All episodes
PUBLICAMENTE 22-01-2022
DÁ CÁ MÚSICA - JOÃO PAULO E DEOLINDA BERNARDO
SOZINHO NO ROQUE 18-01-2022
AO SOM DAS PALAVRAS 20-01-2022
COMUNICA-TE - PROGRAMA 35
PUBLICAMENTE 15-01-2022
UM OLHAR SOBRE A SEMANA - 16-01-2022
DÁ CÁ MÚSICA - GERARDO RODRIGUES E JUICY S
AO SOM DAS PALAVRAS 13-01-2022
SOZINHO NO ROQUE 11-01-2022
DÁ CÁ MÚSICA - MÉNITO RAMOS E ALBERTO LEITÃO
COMUNICA-TE - PROGRAMA 34
ASSALTO AOS COMANDOS 6-01-2022
SOZINHO DO ROQUE 04-01-2022
COMUNICA-TE - PROGRAMA 33
COMUNICA-TE - PROGRAMA 32
COMUNICA-TE - PROGRAMA 31
MENTE SÃ - NATAL
COMUNICA-TE - PROGRAMA 30
UM OLHAR SOBRE A SEMANA - 19-12-2021
Dá Cá Música - Dany Ângelo e José Freitas
AO SOM DAS PALAVRAS - 16-12-2021
COMUNICA-TE - PROGRAMA 29
UM OLHAR SOBRE A SEMANA - 12-12-2021
DÁ CÁ MÚSICA - ZÉ PRAIA E TÂNIA PATACO
PUBLICAMENTE - 11-12-2021
AO SOM DAS PALAVRAS - 9-12-2021
COMUNICA-TE - PROGRAMA 28
UM OLHAR SOBRE A SEMANA - 5-12-2021
DÁ CÁ MÚSICA - NUNO ESPERTO E VANESSA DIAS
PUBLICAMENTE 4-12-2021
AO SOM DAS PALAVRAS - 2-12-2021
MENTE SÃ - PERTURBAÇÕES DE ANSIEDADE
COMUNICA-TE - PROGRAMA 27
SAÚDE E VIDA - NATAL 2021
PUBLICAMENTE - 27-11-2021
UM OLHAR SOBRE A SEMANA - 28-11-2021
CUIDADO! ELE ESTÁ NA COZINHA! - SOPA DE ESPINAFRES COM QUEIJO DE CABRA
AO SOM DAS PALAVRAS - 25-11-2021
A SARA SABE - ALCOOL ETÍLICO NAS LIMPEZAS
UM MINUTO DE NUTRIÇÃO - SAL IODADO
CUIDADO! ELE ESTÁ NA COZINHA! - FOLHADO DE QUEIJO COM DOCE
A SARA SABE - DIABETES NOS ANIMAIS DE ESTIMAÇÃO
UM MINUTO DE NUTRIÇÃO - FLOR DE SAL
CUIDADO! ELE ESTÁ NA COZINHA! - ESPARGUETE COM PRESUNTO E ESPARGOS
COMUNICA-TE - PROGRAMA 26
A SARA SABE - DORMIR MELHOR
UM OLHAR SOBRE A SEMANA - 21-11-2021
UM MINUTO DE NUTRIÇÃO - BEBIDA DE SOJA
CUIDADO! ELE ESTÁ NA COZINHA! - SUSHI DE BANANA
A SARA SABE - LÂMINA DE BARBEAR
DÁ CÁ MÚSICA - BISCOITO INTERROMPIDO E A CAUDA DA TESOURA
PUBLICAMENTE - 20-11-2021
UM MINUTO DE NUTRIÇÃO - FARINHA DE ARROZ
CUIDADO! ELE ESTÁ NA COZINHA! - BACALHAU GRATINADO NO FORNO
A SARA SABE - OXIDAÇÃO DAS FERRAMENTAS
UM MINUTO DE NUTRIÇÃO - POLVILHO
CUIDADO! ELE ESTÁ NA COZINHA! - MASSADA DE PEIXE
AO SOM DAS PALAVRAS - 18-11-2021
A SARA SABE - COZINHAR SEM GORDURA
UM MINUTO DE NUTRIÇÃO - ÓLEO DE PALMA
CUIDADO! ELE ESTÁ NA COZINHA! - VICHYSSOISE
A SARA SABE - LIMPAR SEM QUIMICOS
COMUNICA-TE - PROGRAMA 25
UM MINUTO DE NUTRIÇÃO - ÓLEO DE AMENDOIM
CUIDADO! ELE ESTÁ NA COZINHA! - MIGAS DE BACALHAU COM COUVE E FEIJÃO
A SARA SABE - MANTER A CASA QUENTE
UM MINUTO DE NUTRIÇÃO - ÓLEO DE GIRASSOL
PUBLICAMENTE - 13-11-2021
UM OLHAR SOBRE A SEMANA - 14-11-2021
DÁ CÁ MÚSICA - JOÃO FRAZÃO E MOKIKA
CUIDADO! ELE ESTÁ NA COZINHA! - COURGETTE COM CAMARÃO
A SARA SABE - CABELO ESTRAGADO
UM MINUTO DE NUTRIÇÃO - A QUINOA II
CUIDADO! ELE ESTÁ NA COZINHA! - ATUM BRAZEADO
A SARA SABE - A BARBA
UM MINUTO DE NUTRIÇÃO - A QUINOA
CUIDADO! ELE ESTÁ NA COZINHA - ALHO FRANCÊS GRELHADO
AO SOM DAS PALAVRAS - 11-11-2021
A SARA SABE - EVITAR STRESS NO TRABALHO
UM MINUTO DE NUTRIÇÃO - A LINHAÇA
CUIDADO! ELE ESTÁ NA COZINHA! - PAVÊ DE CHOCOLATE
A SARA SABE - POUPANÇA
UM OLHAR SOBRE A SEMANA - 7-11-2021
COMUNICA-TE - PROGRAMA 24
UM MINUTO DE NUTRIÇÃO - O ABACATE
CUIDADO! ELE ESTÁ NA COZINHA! - MOUSSE DE LIMÃO
A SARA SABE - DESTRALHAR
UM MINUTO DE NUTRIÇÃO - ÓLEO DE GRAINHA DE UVA
CUIDADO! ELE ESTÁ NA COZINHA! - PUDIM DE LEITE
A SARA SABE - AS ENXAQUECAS
DÁ CÁ MÚSICA - NUNO SANTOS E RUI AMADO
PUBLICAMENTE - 6-11-2021
UM MINUTO DE NUTRIÇÃO - O BULGUR
CUIDADO! ELE ESTÁ NA COZINHA! - FRANGO COM MINI CEBOLAS
A SARA SABE - ENSINAR A POUPAR
UM MINUTO DE NUTRIÇÃO - LEITE DE AMÊNDOA
CUIDADO! ELE ESTÁ NA COZINHA! - SIMPLESMENTE ARROZ
A SARA SABE - OS DETERGENTES
UM MINUTO DE NUTRIÇÃO - XAROPE DE AGAVE