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MENTE SÃ - CORAGEM VS DEPRESSÃO
CUIDADO! ELE ESTÁ NA COZINHA - FRANGO À PARMEGIANA
A SARA SABE - ENVELHECIMENTO DA PELE
COMUNICA-TE - PROGRAMA 23
UM MINUTO DE NUTRIÇÃO - BEBIDA DE CÔCO II
CUIDADO! ELE ESTÁ NA COZINHA! - PÉS DE GALINHA
A SARA SABE - O DESPERDÍCIO ALIMENTAR
UM MINUTO DE NUTRIÇÃO - BEBIDA DE CÔCO
CUIDADO! ELE ESTÁ NA COZINHA! - BOLO DE CHOCOLATE COM LEITE EM PÓ
A SARA SABE - A JARDINAGEM
HISTÓRIAS DE ARREPIAR - AMITYVILLE
UM OLHAR SOBRE A SEMANA - 31-10-2021
HISTÓRIAS DE ARREPIAR - A CASA QUE SANGRA
DÁ CÁ MÚSICA - RAFAEL GOMES E INÊS DAVID
UM MINUTO DE NUTRIÇÃO - FARINHA DE MANDIOCA
HISTÓRIAS DE ARREPIAR - BLOODY MARY
CUIDADO! ELE ESTÁ NA COZINHA! - TOFU COM CENOURA E ALHO FRANCÊS
A SARA SABE - OS SIGNOS
AO SOM DAS PALAVRAS - 28-10-2021
UM MINUTO DE NUTRIÇÃO - O MILHO
HISTÓRIAS DE ARREPIAR - HOTEL CECIL
CUIDADO! ELE ESTÁ NA COZINHA! - BOLONHESA DE LENTILHAS
A SARA SABE - A BARBA
MENTE SÃ - A DEPRESSÃO
HISTÓRIA DE ARREPIAR - O CHUPA CABRA
HISTÓRIA DE ARREPIAR - SERRA DE SINTRA
UM MINUTO DE NUTRIÇÃO - ÓLEO DE CÔCO
CUIDADO! ELE ESTÁ NA COZINHA! - BEBIDA DE AMÊNDOA
COMUNICA-TE - PROGRAMA 22
A SARA SABE - REFORÇAR O SISTEMA IMUNITÁRIO
UM MINUTO DE NUTRIÇÃO - AÇUCAR DE CÔCO
CUIDADO! ELE ESTÁ NA COZINHA - ASSADO DE LEGUMES E MARMELO
A SARA SABE - O CABELO
A SARA SABE - O ACNE
HISTÓRIAS DE ARREPIAR - LA LHORONA
UM MINUTO DE NUTRIÇÃO - A TAPIOCA
CUIDADO! ELE ESTÁ NA COZINHA! - SALADA ROXA
DÁ CÁ MÚSICA - BANDA FORA DE SÉRIE E MANUEL GUERRA
UM OLHAR SOBRE A SEMANA 24-10-2021
PUBLICAMENTE - 23-10-2021
ASSALTO AOS COMANDOS - 21-10-2021
UM MINUTO DE NUTRIÇÃO - O CÔCO
CUIDADO! ELE ESTÁ NA COZINHA! - TARTE DE FIGO
UM MINUTO DE NUTRIÇÃO - RAPADURA INTEGRAL
CUIDADO! ELE ESTÁ NA COZINHA! - BARRAS DE AVEIA, CACAU E BANANA
AO SOM DAS PALAVRAS - 21-10-2021
UM MINUTO DE NUTRIÇÃO - O XILITOL
CUIDADO! ELE ESTÁ NA COZINHA! - NACHOS COM QUEIJO E FRANGO
COMUNICA-TE - PROGRAMA 21
UM MINUTO DE NUTRIÇÃO - ADITIVOS ALIMETARES II
CUIDADO! ELE ESTÁ NA COZINHA! - OVOS RECHEADOS COM PICKLES
DÁ CÁ MÚSICA - RICARDO OLIVEIRA E MANOLO
UM MINUTO DE NUTRIÇÃO - ADITIVOS ALIMENTARES
CUIDADO! ELE ESTÁ NA COZINHA! - XAROPE DE ANANÁS
UM OLHAR SOBRE A SEMANA - 17-10-2021
PUBLICAMENTE - 16-10-2021
UM MINUTO DE NUTRIÇÃO - FARINHA DE AMÊNDOA
CUIDADO! ELE ESTÁ NA COZINHA! - MINI PÃES COM BANANA
CUIDADO! ELE ESTÁ NA COZINHA - PAPAS DE AVEIA PROTEICAS
AO SOM DAS PALAVRAS - 14-10-2021
UM MINUTO DE NUTRIÇÃO - FARINHA DE ESPELTA
CUIDADO! ELE ESTÁ NA COZINHA! - BOLAS ENERGÉTICAS
MENTE SÃ - DEPRESSÃO SAZONAL
UM MINUTO DE NUTRIÇÃO - KEFIR
UM MINUTO DE NUTRIÇÃO - KOMBUCHA
CUIDADO! ELE ESTÁ NA COZINHA! - CROQUETES DE VITELA
COMUNICA-TE - PROGRAMA 20
DÁ CÁ MÚSICA - PEDRO CORDEIRO E TIAGO SILVA
CUIDADO! ELE ESTÁ NA COZINHA! - BOLO FOFINHO DE LIQUIDIFICADOR
UM MINUTO DE NUTRIÇÃO - MANTEIGA DE AMÊNDOA
PUBLICAMENTE - 09-10-2021
UM MINUTO DE NUTRIÇÃO - NATAS
CUIDADO! ELE ESTÁ NA COZINHA! - SAPATEIRA RECHEADA
AO SOM DAS PALAVRAS - EP14
UM MINUTO DE NUTRIÇÃO - QUEIJO VEGETAL
CUIDADO! ELE ESTÁ NA COZINHA - SOPA DE GRÃO COM ESPINAFRES
COMUNICA-TE - PROGRAMA 19
CUIDADO! ELES ESTÁ NA COZINHA - ARROZ DE COELHO
UM MINUTO DE NUTRIÇÃO - TRIGO SARRACENO
CUIDADO! ELE ESTÁ NA COZINHA - PERNAS DE FRANGO COM TOMATE
UM MINUTO DE NUTRIÇÃO - A AMÊNDOA
DÁ CÁ MÚSICA – DAVID ANTUNES E VÂNIA MARISA
AO SOM DAS PALAVRAS EP-13
UM MINUTO DE NUTRIÇÃO - ALTERNATIVAS AO LEITE
CUIDADO! ELE ESTÁ NA COZINHA - BIFANA NO PÃO
MENTE SÃ - Procurar Ajuda
COMUNICA-TE - PROGRAMA 18
MENTE SÃ - O Alzheimer
COMUNICA-TE - PROGRAMA 17
COMUNICA-TE - PROGRAMA 16
COMUNICA-TE - PROGRAMA 15
MENTE SÃ - A CRÍTICA
MENTE SÃ - A Memória
COMUNICA-TE - PROGRAMA 14
COMUNICA-TE- PROGRAMA 13
DEBATE - UFAV 19-08-2021
MENTE SÃ - OS ANIMAIS E A SAÚDE MENTAL
COMUNICA-TE - PROGRAMA 12
UM DIA TODOS OS DIAS 06-08-2021
CUIDADO! ELE ESTÁ NA COZINHA - PATANISCAS DE BACALHAU