All Episodes
Coltings Nakna Sanning — 510 episodes · page 1 of 6
510. Måndagsfastan hela veckan
509. Livspusslet
508. Ett uppsamlingsheat
507. Mat för elitidrottare - en ny nivå genom Haaland
506. Hensmåla Triathlon
505. Hälsa livet ut
504. Att operera sig för hjärtflimmer och vägen tillbaka
503. Jonas öppnar upp - Svar på frågor om hjärtflimmer
502. Jonas pratar om sitt hjärtflimmer - Ett ärligt samtal om hjärthälsa
501. Hur du än lever så dör du till slut - En ny definition på hälsa
500. Från det första stapplande till det stadiga 500:e
499. Sista sucken
498. Nutidsorientering och samtidsspaningar
497. Nutidsorientering-Samtidsspaning
496. Daily Habits och Prioriteringar
495. Fasta & Träning, 1+1=3
494. De nya amerikanska kostråden
493. Nutidsorientering januari 2026
492. Nutidsorientering 14 decemeber 2025
491. Nutidsorientering 25 november 2025
490. Hormesis
489. Nutidsorientering 23 oktober 2025
488. Är 15 gram kött om dagen rimligt?
487. 8 hälsohacks som inte är så bra som du tror
486. Elit eller bredd?
485. Idrott, träning och hälsa
484. Fasta för nybörjare
483. För nybörjare på simning
482. Nutidsorientering Juli 2025
481. Nutidsorientering sista juni 2025
480. Hälsa - inte direkt Rocket Science
479. Är löpning farligt för hjärtat? Med Per ”Pliggen” Andersson
478. Peter Martin om Jonas senaste tester på FunMed
477. Nutidsorientering - Livsmedelsverket bryr sig inte om din hälsa.
476. Manlig ohälsa och testosteronbrist med Henric Fransson Strongmind
475. Nutidsorientering April 2025
474. Brad Kearns
473. AI (Alien intelligence)
472. Struktur i ett ostrukturerat liv
471. Nutidsorientering 6 mars 2025
470. Idrottare som hälsoförebilder
469. Hur mår den svenska mannen? Med Navid Modiri
468. Varför avskyr dietister den "nya dieten" carnivore?
467. Hur mycket tid får man lägga på den egna träningen?
466. Det nya träningsupplägget
465. Nutidsorientering 20 december 2024 - Myter vi trott på
464. Att bli köttbonde - med Rikard Frangeur
463. Nutidsorientering 7 december 2024 - Att vara "Kontroversiell"
462. Nutidsorientering 20 november 2024
461. Linus Sandahl - Ung Cancer
460. Tio skäl att inte lyssna på livsmedelsverkets nya kostråd
459. Ozempic
458. Får man diabetes 2 av kött?
457. Fasta - Din bästa livförsäkring
456. Att anpassa sig till motgångar
455. Way out woke/Woke out west
454. The Resurrection
453. Diciplin eller motivation
452. The Seven Week Itch
451. Sommarreflektioner
E450. Paulina Sweden
449. Öppet Vatten
448. Vi intervjuar Rasmus Svärd - Postural Terapeut
447. Vi intervjuar Yoga Girl
446. Intervju med landsbygdsministern
445. Sommarträningsprogrammet
444. Den köttätande människan
443. 1,2 miljoner svenskar äter antidepressiva.
442. 30 år av blodtester - vad jag lärt mig
441. Provresultat med Peter Martin och FunMed
440. Det stora avsnittet om Ägg
439. Elsa 8 år - Livslång Ozempicanvändare
438. Tio dumma trender gällande modern mat
437. Veganismen, köttet och kostråden. Del 2
436. Veganismen, köttet och kostråden. Del 1
435. Linda Skugge, träningsfanatikern
434. FHM;s nya kostråd är motsägelsefulla
433. Flykten från veganismen
432. Kolhydrater under träning & tävling.
431. Farligt med lågkolhydratkost för idrottare?
430. FÖR mycket fokus på hälsa & träning?
429. 2024 - Ask us anything
428. Tio föresatser för 2024
427. Vi minns Julen
426. Self Love
425. Tio hälsotrender 2024
424. Anti-fragile
423. Regler att leva efter
422. Det manliga klimakteriet
421. Positiva tankar i en negativ värld
420. Det fruktansvärda motionssamhället?
419. Tappa 100 kg med Carnivore
418. Skolmaten
417. Den sockerfria dagen 2023
416. Blodsockermätning & CGM
415. Tio sätt att boosta ditt testosteron
414. Vansinnets tidevarv - Tio exempel
413. Svenskt kött
412. Mina 20 år med Gordo Byrn
411. Borås stad intecknar folkhälsan