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Des Paillettes dans ta Vie ✨ — 53 episodes
#50 Respecter son rythme (sans se mentir, ni se fuir)
#49 Pourquoi tes bonnes résolutions ne tiennent pas (et comment enfin les ancrer pour de vrai)
#48 Ton bilan 2025 : Que choisis-tu de laisser derrière toi pour que 2026 soit différente ?
#47 Pourquoi on se dispute (et s’épuise) à vouloir convaincre les autres
La Voix de Lisa - L'Amour qui responsabilise, dérange
#46 Fatigue émotionnelle : Comprendre les signaux du corps quand le système nerveux sature
#45 Ce n’est pas à toi de te minimiser pour rendre l’autre confortable
La Voix de Lisa - Traverser la tempête en gardant la Foi
#44 “T’as changé” : pourquoi cette phrase fait si peur (et ce qu’elle révèle vraiment)
#43 Peur de vieillir : Et si ce n’était pas l’âge qui te faisait peur… mais de passer à côté de ta vie ?
#42 Reprendre son pouvoir personnel : Personne ne fait jamais rien contre toi
#41 Quand tu t’autorises à te déployer, tu invites les autres à le faire aussi
#40 Transformer ton rapport à l’échec pour oser passer à l’action
La Voix de Lisa - Oser être soi : une vraie mise à nu
#39 Comment nos croyances influencent notre vie ?
#38 Pourquoi la “meilleure version de soi” est une illusion ?
#37 Ce n'est pas de ta faute… mais c’est de ta responsabilité
#36 Relation ou survie affective : Tu veux être aimée… mais à quel prix ?
#35 Transformer ta vie en profondeur : pourquoi ça bloque encore ?
#34 Et si ton besoin d’intensité était une boussole, pas un problème ?
#33 T’as le droit d’avoir besoin des autres (sans être dépendante)
#32 Les facettes de nous auxquelles on s’attache (et qui font du bien à l’égo)
#31 Tu n’as pas à mériter l’amour - Déconstruire la logique de la récompense
#30 Ce n’est pas parce que c’est dur… que ce n’est pas aligné !
#29 La comparaison, cette meilleure amie toxique
#28 T’as pas besoin d’attendre de toucher le fond pour changer
#27 Ce que tu ressens est toujours valable - Même si personne ne le comprend
#26 Tu ne dois rien à personne... à part à toi-même !
#25 Lâcher prise, c’est pas abandonner : c’est faire confiance à plus grand que soi
#24 T’as le droit de changer d’avis (et ça ne fait pas de toi quelqu’un d’instable)
#23 Cultiver des relations nourrissantes
#22 Se détacher du regard des autres : Ce qu’ils disent de toi… parle surtout d’eux
#21 Oser être bizarre : Et si ta différence était ta plus grande force ?
#20 La vraie spiritualité c’est incarner, pas fuir la réalité
#19 Comprendre, c’est bien. Intégrer, c’est mieux !
#18 Les contradictions de la femme éveillée : Tu peux être spirituelle ET kiffer les mojitos en terrasse
#17 Qui suis-je quand je ne fais rien ? Explorer son identité au-delà du faire, du rôle, de la performance
#16 Apprendre à s’écouter : Intuition ou peur déguisée ?
#15 Pourquoi on attire toujours les mêmes situations ? Comprendre ses schémas répétitifs
#14 Se donner la permission d’être heureuse (sans attendre que tout soit parfait)
#13 Énergie Féminine VS Énergie Masculine : Trouver l’équilibre en soi
#12 L’ego : ami ou ennemi ? Tout comprendre pour mieux le gérer
#11 Se libérer du regard des autres : Oser être soi, même quand on a peur du jugement
#10 Manifester ses désirs, ce qu’il faut vraiment comprendre sur la loi de l’attraction
#9 Le syndrome de la meuf qui gère tout (et qui en a marre)
#8 Les injonctions du dev perso
#7 Oser même quand ce n’est pas parfait : pourquoi attendre le bon moment te fait perdre du temps ?
#6 Énergie d’Amour VS Énergie de Peur : comment choisir ce qui guide ta vie ?
#5 L’effet miroir : cet outil sous-estimé pour mieux te connaître
#4 S’autoriser à traverser ses tempêtes émotionnelles
#3 Et si la colère était une boussole plutôt qu’un problème ?
#2 L’authenticité, c’est embrasser toutes ses facettes
#1 Pourquoi " Des Paillettes dans ta Vie ✨ " ?