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All Episodes

Desfragmento Podcast — 87 episodes

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Title
1

#87 - Doença Renal Crônica e o Kundalini Yoga - uma entrevista com Dayse Pauste | Temporada 10: É sério!

2

#86 - Entrevista com Sheila Waligora e a remissão do Parkinson | Temporada 10: É sério!

3

#85 - A vida que insiste em milagrar | Temporada 10: É sério!

4

#84 - A planta que nunca morre! | Temporada 10: É sério!

5

#83 - Fim do ano chegou! | Temporada 9: Detox do ano

6

#82 - Meditação Sahêj Sukh para esvaziar-se | Temporada 9: Detox do ano

7

#81 - Vibrar e Limpar | Temporada 9: Detox do ano

8

#80 - Entre Tradição e Inovação: a respiração que desintoxica o corpo | Temporada 9: Detox do ano

9

#79 - A respiração paradoxal intoxica, inflama e adoece seu corpo | Temporada 9: Detox do ano

10

#78 - É hora de recriar os santuários | Temporada 9: Detox do ano

11

#77 - Desinflamar corpo e alma | Temporada 9: Detox do ano

12

#76 - Vem ler comigo: conhecimento e desejo, intelectualidade e afeto, no livro Bússola | Temporada 8: Relaxar Antes Que Tudo Acabe

13

#75 - Bandhu Dea Kriya: meditação para compaixão | Temporada 8: Relaxar Antes Que Tudo Acabe

14

#74 - Compaixão em perspectiva: entre a virtude da alma e a ferramenta de conformismo | Temporada 8: Relaxar Antes Que Tudo Acabe

15

#73 - Vem ler comigo: O banheiro enquanto repouso espiritual, do livro Em Louvor da Sombra | Temporada 8: Relaxar Antes Que Tudo Acabe

16

#72 - Controle da insônia: entrevista com Jiwanpreet Singh | Temporada 8: Relaxar Antes Que Tudo Acabe

17

#71 - Promessa de riqueza no Brasil de céu nada formoso e límpido onde o cruzeiro não resplandece | Temporada 8: Relaxar Antes Que Tudo Acabe

18

#70 - Entrevista com Renato Moura: meditação com o gongo | Temporada 8: Relaxar Antes Que Tudo Acabe

19

#69 - O gongo: meditar vibrando o cosmos | Temporada 8: Relaxar Antes Que Tudo Acabe

20

#68 - Meditação para liberar memória dolorosa do passado | Temporada 8: Relaxar Antes Que Tudo Acabe

21

#67 - Prevenção e autocuidado exigem coragem: uma reflexão | Temporada 8: Relaxar Antes Que Tudo Acabe

22

#66 - Meditação para o silêncio profundo | Temporada 8: Relaxar Antes Que Tudo Acabe

23

# 65 - Meditação para equilibrar cérebro e metabolismo |

24

#64 - Meditação para experimentar o nada | Temporada 8: Relaxar Antes Que Tudo Acabe

25

#63 - Meditação para agir e não reagir | Temporada 8: Relaxar Antes Que Tudo Acabe

26

#62 - Arte e Meditação: um olhar sobre o deslocamento | Temporada 8: Relaxar Antes Que Tudo Acabe

27

#61 - Vem ler comigo: A verdade é uma terra sem caminhos | Temporada 8: Relaxar Antes Que Tudo Acabe

28

#60 - E por falar em arte... desenhar | Temporada 8: Relaxar Antes Que Tudo Acabe

29

#59 - Vem ler comigo: O coração do mundo, uma história nova da humanidade | Temporada 8: Relaxar Antes Que Tudo Acabe

30

#58 - Ainda há tempo para o prazer | Temporada 8: Relaxar Antes Que Tudo Acabe

31

#57 - Nova temporada: relaxar antes que seja tarde

32

#56 - Verbo: Gentileza | Temporada 8: Relaxar Antes Que Tudo Acabe

33

#55 - Os sucos como modo equivocado de utilizar o excelente carboidratos das frutas | Temporada 7: A Medicina do Alimento

34

#54 - Guisado de cogumelos e legumes ao creme de castanha de caju e burger de aveia | Temporada 7: A Medicina do Alimento

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#53 - Os bons carboidratos: a castanha de caju e a aveia como super alimentos | Temporada 7: A Medicina do Alimento

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#52 - Espaguete de feijão moyashi, com abobrinha, pimentão, ervilha e ervas | Temporada 7: A Medicina do Alimento

37

#51 - Os bons carboidratos: o feijão moyashi, a quinoa e a beterraba como super alimentos | Temporada 7: A Medicina do Alimento

38

#50 - Entrevista com a padeira Renata Rocha da Albertina Pães | Temporada 7: A Medicina do Alimento

39

#49 - Crispy de chocolate escuro com creme de semente de linhaça | Temporada 7: A Medicina do Alimento

40

#48 - As boas gorduras: a semente de linhaça e chocolate escuro como superalimentos | Temporada 7: A Medicina do Alimento

41

#47 - Pudim de chia com frutas vermelhas | Temporada 7: A Medicina do Alimento

42

#46 - As boas gorduras: a chia como superalimento | Temporada 7: A Medicina do Alimento

43

#45 - Receitas tropicais com abacate | Temporada 7: A Medicina do Alimento

44

#44 - As boas gorduras: o abacate como superalimento | Temporada 7: A Medicina do Alimento

45

#43 - Receitas tropicais com coco | Temporada 7: A Medicina do Alimento

46

#42 - As boas gorduras: o coco como superalimento | Temporada 7: A Medicina do Alimento

47

#41 - As rédeas paradoxais da mudança | Temporada 7: A Medicina do Alimento

48

#40 - Revisitando 2023 | Episódio especial de fim de ano!

49

#39 - A arte e a ciência do jejum parte 7 | Temporada 6: Intestino, o seu segundo cérebro

50

#38 - A arte e a ciência do jejum parte 6 | Temporada 6: Intestino, o seu segundo cérebro

51

#37 - A arte e a ciência do jejum parte 5 | Temporada 6: Intestino, o seu segundo cérebro

52

#36 - A arte e a ciência do jejum parte 4 | Temporada 6: Intestino, o seu segundo cérebro

53

#35 - A arte e a ciência do jejum parte 3 | Temporada 6: Intestino, o seu segundo cérebro

54

#34 - A arte e a ciência do jejum parte 2 | Temporada 6: Intestino, o seu segundo cérebro

55

#33 - A arte e a ciência do jejum parte 1 | Temporada 6: Intestino, o seu segundo cérebro

56

#32 - Por que você precisa de prebióticos, probióticos e posbióticos? | Temporada 6: Intestino, o seu segundo cérebro

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#31 - Como o kundalini yoga pode ajudar no manejo do TOC: Entrevista com a psicóloga Juliana Vaz | Temporada 5: O Cérebro De Quem Medita

58

#30 - Uso terapêutico de drogas psicodélicas para a saúde mental | Temporada 5: O Cérebro de Quem Medita

59

#29 - Como a meditação pode auxiliar no manejo do TOC: Entrevista com Dr. Rodrigo Yacubian Fernandes | Temporada 5: O Cérebro de Quem Medita

60

#28 - A meditação pode ajudar no TOC? | Temporada 5: O Cérebro de Quem Medita

61

#27 - Meditar ou contemplar pode ajudar no TDAH?

62

#26 - A importância do exercício físico para a saúde do cérebro: Entrevista com Dr. Mário Sérgio Vieira

63

#25 - O cérebro de quem medita | Temporada 5

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#24 - Nutrição para longevidade do cérebro com Silvana Portuga l Temporada 4: Saúde Mental, Cérebro e Meditação

65

#23 - Como ajudar seu cérebro a te ajudar | Temporada 4: Saúde mental, Cérebro e Meditação

66

#22 - E com vocês, o cérebro! | Temporada 4: Saúde mental, Cérebro e Meditação

67

#21 - Cérebro bom pra vida inteira | Temporada 4: Saúde mental, Cérebro e Meditação

68

#20 - Estou em sofrimento mental? Isso é sério? | Temporada 4: Saúde mental, Cérebro e Meditação

69

#19 - Razão e emoção são inseparáveis | Temporada Especial Conexões Humanas

70

#18 - Sua assinatura emocional pode mudar | Temporada Especial Conexões Humanas

71

#17 - A imperfeição é phoda | Temporada Especial Conexões Humanas

72

#16 - Entre a solidão e a conexão social | Temporada Especial Conexões Humanas

73

#15 - O fetiche da felicidade nos relacionamentos | Temporada Especial Conexões Humanas

74

#14 - Emoções humanas | Temporada Especial Conexões Humanas

75

#13 - Novas escolhas, um processo | Temporada Especial Conexões Humanas

76

#12 - A mente humana e nossas escolhas - Parte 3 | Temporada 2: MEV

77

#11 - A mente humana e nossas escolhas - Parte 2 | Temporada 2: MEV

78

#10 - A mente humana e nossas escolhas - Parte 1 | Temporada 2: MEV

79

#09 - Entrevista com a Dra. Andreia Alzamora | Temporada 2: MEV

80

#08 - Estresse, benção e maldição | Temporada 2: MEV

81

#07 - Alimentação | Temporada 2: MEV

82

#06 - Atividade Física | Temporada 2: MEV

83

#05 - Importância do Sono Reparador | Temporada 2: MEV

84

#04 - Sistema de crença, segurança e morte | Temporada 2: MEV

85

#03 - Como funciona a Epigenética | Temporada 1: Epigenética

86

#02 - A Grande Novidade da Epigenética | Temporada 1: Epigenética

87

#01 - O Que É Epigenética | Temporada 1: Epigenética