All Episodes

DLS epi118　エクササイズを知ってるとやってる

DLS episode117 努力する才能パート２

DLS episode116 2017年1月のお誘い

DLS episode115　かま足とフィッシュ

DLS episode114 クドゥピエとクッペと足先強化

DLS episode113　足がロールインしちゃうのは何故？

DLS episode112 間違った甲だしストレッチと偏平足

DLS episode111　トウシューズフィッティング間違い

DLSポッドキャスト epi 110 ポワントを履く準備

DLS episode109　ポワントで踊るって立つだけじゃないのよ 2

DLS episode108 ポワントで踊るって立つだけじゃないのよ　１

DLS episode107　トウシューズの前に。

DLS episode106　ポワントボールに対する個人的考え

DLS episode105　ダンサーをサポートしたい人へのアドバイス

DLS episode104 ダンサーの進路相談

DLS epi103　ケガと解剖学

DLS episode102 外反母趾とターンアウト

DLS episode101　股関節からのターンアウトの一歩先

DLS episode100！ダンサーの足と表現力

DLS episode99　股関節からのターンアウトを考える2

DLS episode98 股関節からのターンアウトを考える1

DLS epi97 let's talk about おしり！３

DLS epi96 le'ts talk about おしり！２

DLS epi97 let's talk about おしり！１

DLS episode94 治療「だけ」じゃ痛みなく踊れるようになりません

DLS episode93 ケガ予防をセクシーに

DLS episode92　痛みってどこからくるの？

DLS episode91　ダンサーを診るとはどういうことなのか？

DLS episode90　ケガをする前に知っておきたいあれこれ

Dls episode89　ダンサーのリハビリ　捻挫編

DLS episode88　ダンサーのリハビリ　コンセプト編

DLS episode87 筋肉を固めないで使うってどういうこと？まとめ

DLS episode86 筋肉を固めないで使うってどういうこと？3

DLS episode85　筋肉を固めないで使うってどういうこと？2

DLS episode84 筋肉を固めないで使うってどういうこと？1

DLS episode 83　うちの子本気でバレエがしたいのかしら？

DLS episode82　ちびっこダンサーのボディコンディショニング

DLS episode81　バレリーナの卵たちへのストレッチ指導

DLS episode80　いつストレッチしたらいいの？

DLS episode79　ダンサーのバランス

DLS episode78　ポワント強化エクササイズクラス

DLS episode77 冬期講習会の感想

DLS episode75　新年のご挨拶＆2016年のDLSについて

DLS episode76 長座で腰椎が落ちてしまう原因