All Episodes

#217 Hat sich die harte Vorbereitung gelohnt?

#216 ANBF Elite Pro Massaker | Brutalstes Line up!

#215 Mr Olympia 2026 Analyse, Mein ANBF Elite Pro Show Debüt

#214 Lohnt sich noch ein neuer natural Bodybuilding Wettkampf? GBA Wettkampf

#213 Deutscher Vizemeister | WNBF erste Show

#212 Hat mich die Wettkampfvorbereitung gebrochen?!

#211 36 Stunden fasten - Selbstexperiment

#210 Ohne Pump auf den EVO Qualifier & erste Mal im Casino

#209 4 Tage laufen ohne Pause | Inspiration oder unnötiger Hype?

#208 Prep Update + Junkie wollte gegen mich kämpfen

#207 Lebenslange Sperre wegen Vitamin C Infusion - Dopingvorwurf

#206 Lohnen sich teure Gyms wirklich?

#205 Urs löscht Beleidigung + Konsequenzen bei Oktagon für Engizek?

#204 DB Kaloriendefizit | So bekämpfst du HUNGER in einer Diät

#203 Gefangen in der Komfortzone oder Neuanfang mit 30

#202 DB Mein Aufritt bei repONE Talents + Lebensträume realisieren trotz Risiko?

#201 Steroidmissbrauch Hype, Mens Physique Athleten werden zu muskulös uvm.

#200 Japan Trip | Wirklich dem Hype gerecht?

#199 So komme ich in TOPFORM | Wettkampfvorbereitung 2026

#198 Inspiration oder ein gefährliches Vorbild | Arda Saatci

#197 Mit Pizza, Eis und Chips fett verlieren - so mache ich es!

#196 ZUSAMMENBRUCH nach 42 Kilometer - Mikels härteste Challenge

#195 Das war meine letzte FIBO

#194 Urs trainiert nach einem Natty Plan, macht das Sinn?

#193 So lief der Dreh bei den RINOS

#192 Unwissenheit oder SCAM?

#191 Talent vs. innerer Frieden? Was, wenn ich woanders schlechter bin?

#190 Warum Peptide nichts bringen und mein größtes Projekt jemals

#189 Mike verkackt Arnold Classic & zu viel TREN bei Martin?!

#188 Nahtoderfahrung in Thailand

#187 Wie NATURAL ist Natural Bodybuilding in 2026?

#186 Ich werde öffentlich angegriffen - wir schießen zurück!

#185 So wurden wir gescammt (lasst euch nicht verarschen)

#184 Urs wird niemals Mr. Olympia, Mike wechselt Sponsor trotz laufenden Vertrags uvm.

#183 Früher war ALLES besser? SCIENCE vs. OLD SCHOOL - Wer hat recht?

#182 Meine Wettkämpfe im Herbst & Mikels neues Fitnessziel

#181 Warum Dich Motivation nicht ans Ziel bringt - TRAUMKÖRPER 2026 erreichen

#180 Schocknachricht zum Jahresende

#179 Diese 5 Lebensmittel zerstören deine Gesundheit!☠️

#178 Im Traum erwürgt - gruselige Schlafparalysen

#177 Bist du für eine Wettkampfvorbereitung geeignet?

#176 Realtalk: Stefan wollte abbrechen - unter Schmerzmittel auf den Wettkampf

#175 Mikel verpasst Flug, 150€ fürs Gym & ANBF unangefochten die Nummer eins?

#174 Es gibt kein REMATCH - Arthur wechselt in die NPC

#173 Von Classic zu Bodybuilding - wie man muskuläre Defizite ausgleicht

#172 Abmahnung ist raus! Wurden wir gerobbt? EVO Classic 2025

#171 Saisonauftakt - GNBF Meisterschaft Recap

#170 Mein neues Ziel & wie du ein guter Athlet wirst

#169 Geld vs Freiheit - Arbeitszeitverstöße und Übernachtungen auf der Arbeit

#168 Ist Classic die neue open? WNBF & Ungewissheit in welcher Klasse ich starten soll

#167 Verdienter Sieg in Italien oder Politik?

#167 Warum deine Muskeln trotz Priorisierung nicht wachsen- typischer Denkfehler

#166 URS wechselt in die Open, war das ne gute Entscheidung?

#165 Patrick Teutsch macht doch noch Wettkämpfe?!

#164 Anleitung für deine BESTE Transformation - was sind realistische Körperziele?

#163 Warum diese Wettkampfvorbereitung anders ist

#162 Hype, Shitstorms & Exits - 10 Jahre Deutschland Fitness Youtube

#161 ESN Gym vs Evoland - Was ist besser?

#160 DB Wie du endlich aufhörst ein LOSER zu sein!

#159 Der beste Tag meines Lebens & Mikels neuer Arbeitsrhytmus Nachtaktiv😂

#158 Patrick Teutsch beendet seine Bodybuilding Karriere!

#157 Ich pflanze einen Baum und Mikel hört mit 50 auf zu arbeiten

#156 Ist das Stefans letzte Natty Season? + Zielsetzung für Herbst

#155 Warum Influencer deinen Muskelaufbau verhindern & Social Media Talk (keine Klicks und Abos)

#154 DB Wie viel Politik gibt es auf Wettkämpfen?

#153 Verdient ein NEWCOMER die Procard?

#152 Sofort mehr PRODUKTIVITÄT mit diesen Hacks

#151 Warum die ersten Trainingsjahre so WICHTIG sind

#150 FIBO Motivation oder Depression, ist natural bodybuilding out, uvm.

#149 CBUM kommt nach Deutschland, Uwe vs Ediz uvm.

#148 Unangenehme Situationen im Gym

#147 Natty or not - Wer nascht wirklich vom Gummibärensaft?🤔

#146 ''Ich esse wieder FLEISCH'' - Nach 6 Jahren Veganismus

#145 Unverdiente Arnold Classic Platzierungen?| Preisgeld gerechtfertigt?

#144 Hätte Arnold heute noch ne Chance? Damals vs heute

#143 Du vebrennst dein Geld mit Supplements, Arnold Classic Mike vs Wesley, Wahlen 2025

#142 Heiko vs Johannes - Wer hat recht?

#141 ROH Ernährung - der heilige Gral?

#140 Einfluss von KI auf die Fitnessbranche

#139 Ernährung für mehr Performance, strikter Ernährungsplan vs flexibler Ernährungsweise

#138 30 Sätze Pro Einheit Brosep vs. Germanbull, wer hat recht?

#137 Anleitung wie du deine Fitnessziel dieses Jahr erreichst

#136 Jahres Recap 2024, Highlights & Winterpause

#135 Wie feiern Chinesen Weihnachten, mehr Natty Shows bei der IFBB uvm.

#134 Patrick Teutsch geht on, Daniel Kubik holt IFBB Procard, würden wir auf Stoff gehen?

#133 Es ist VORBEI - Abbruch der Wettkampfsaison

#132 Gym Story, Druck und Erwartungshaltung, CBUM in der Open

#131 NAC Wettkampf, das erste Mal auf der Bühne, Post Prep Phase

#130 Autounfall vor dem Wettkampf, EVO Classic 24, letzte Saison von Mikel?

#129 Mikel bricht Podcast ab, EM und Mr Olympia Recap

#128 800€ für die nächste Show, GNBF vs. ANBF, EVO Classic Gemetzel

#127 Emotionaler Klassensieg bei der ANBF, Selbstzweifel in der Prep & Natural Elite Pro Show

#126 Beste Fast Food Kette, Einstellung zu Luxus, das richtige Bett uvm.

#125 Mikel erster Wettkampf WNBF, Kampf ums Finale, schlaflose Nacht etc.

#124 Patrick Teutsch marschiert durch die IFBB Pro Show, Peak Week erste Show, Cbum announcement

#123 WNBF Polygrafen Test unter Kritik & beschwerdefreies Training nach 3 Jahren

#122 Wieso wir nicht so aussehen wie Patrick Teutsch, Genetisches Limit, Stressmanagement

#121 Emotional Breakdown bei Mikel, Trainingscamp im Evoland, WNBF Wettkampf

#120 Welchen Sport würden wir abseits von Bodybuilding machen + Zuschauer Q&A

#119 EVO Classic Qualifier aus Mikels Sicht & sein Antrieb