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ECLAP Audio Píldoras Formativas — 279 episodes
La chispa del vacío: Redescubriendo el poder de no hacer nada
Operación rescate. cómo devolverle el domingo a tu vida
Espejismos digitales. ¿Quién maneja tu realidad?
Habitar el mapa, guía para no romper los sitios que amas
Basta de vueltas, elige sin perder la cabeza
¿Hablas “emoji”? El código secreto de tu pantalla
Cerrar la ventana: El arte de no ahogarse en un mar de píxeles
Paredes que oyen: el espía que invitaste a cenar
La rebelión del sofá: el placer de no estar en ninguna parte
Dueño de tu biología: cómo no sentirse un extraño en tu propio cuerpo
Manual de resistencia: por qué tu mayor acto de rebeldía es ir despacio.
La rebelión de los 100 años: por qué tu vejez será el mejor negocio del mundo
Bajo la lente: el mapa invisible de tus pasos
Cuando la diversidad se sienta a trabajar
Tus datos, tus reglas: la revolución de la mochila digital invisible
Voces que no callan: el mapa secreto de nuestra identidad
Soltando la mochila digital: el derecho a volver a empezar
Compañeros de vida: por qué lo eterno es el nuevo lujo
Rebelión en un clic: cómo dejar de ser el producto de internet
El testamento digital: ¿qué pasa con nuestra vida en la red cuando ya no estemos?
Mas allá del escritorio: el plan para recuperar tu cuerpo al salir de trabajar
Administración con superpoderes: el despertar del trabajador público digital
El diseño universal: ciudades y servicios para todo el mundo
Guardianes del Bit. Ciberseguridad en el puesto de trabajo
Desarrollo personal y tiempo libre en la jubilación
Salud y bienestar en la jubilación
Planificación financiera para la jubilación
Aplicando la gestión emocional del cambio en diferentes contextos
Herramientas para navegar el cambio con éxito
Desarrollo de la inteligencia emocional para el cambio
El cambio y sus impactos emocionales
Power Query: el secreto para trabajar con datos impecables
Desvelando el misterio de las herramientas de datos con Power BI y Power Pivot
Tu asistente de estudio personalizado e inteligente se llama NotebookLM
Viaje al futuro: las asombrosas herramientas experimentales de Google Labs
Conoce a Copilot y lleva tu productividad al siguiente nivel
PowerPoint y el secreto del patrón de diapositivas
IA y Accesibilidad: herramientas que facilitan la vida diaria
Optimiza tu Word: claves para elaborar informes más rápido y sin errores
Conversaciones difíciles: detección del conflicto, empatía y asertividad
Gestión presupuestaria eficaz: la receta de Excel
Elevator Pitch: cómo estructurar mensajes rápidos con objetivos claros
Storytelling: la fuerza de las historias
El poder de la voz. tono, ritmo y volumen
Cómo definir la persuasión ética
Estrategias para aumentar la tolerancia a la presión
Afrontar los desafíos laborales aplicando la resiliencia y la tolerancia a la presión
Habilidades para fortalecer la resiliencia
Concepto de resiliencia y tolerancia a la presión
Uso del lenguaje positivo para cambiar conversaciones y resultados
Claves para un lenguaje que conecta con necesidades
Descifrando el lenguaje: detectar y corregir omisiones, distorsiones y generalizaciones
El arte de elegir las palabras: significado, experiencia y mensaje
La coherencia en la comunicación
Proxemia: las distancias y su impacto en la comodidad entre las personas
El saludo: el poder del primer contacto
Introducción a la morfopsicología: rasgos faciales y su relación con el comportamiento
Primeros pasos en la escucha activa
Barreras de la comunicación: auto diagnóstico de los propios errores habituales
El proceso comunicativo: mucho más que palabras
La asertividad en distintos entornos
Técnicas principales de asertividad
El papel central de la audiencia en la comunicación
La asertividad y sus ventajas en la comunicación
Cómo definir la asertividad
Cuidado del bienestar en el teletrabajo
Autogestión y disciplina en el teletrabajo
Desarrollo de habilidades clave para el teletrabajo, gestión de tareas y proyectos
Herramientas digitales esenciales para el teletrabajo, comunicación y colaboración
La importancia de la revisión y mantenimiento del vehículo
Técnicas de conducción preventivas en los desplazamientos al trabajo
Evitar accidentes en los desplazamientos al trabajo depende de ti
La clave de evitar accidentes en los desplazamientos al trabajo.
Técnicas para captar la atención y llamar a la acción en los emails
Asuntos que consiguen que los emails sean leídos
Estructura de los emails que triunfan
Preparación previa a la redacción de emails
Características de los nuevos oradores
Claves para iniciar, desarrollar o cerrar con éxito tu próxima presentación
Técnicas para dominar el miedo escénico
Preparación para hablar en público
Comunicación no verbal- Kinesia
Cómo desarrollar la asertividad
Claves para negociar con éxito
Autoestima y claves para aumentarla
Autoconfianza y hábitos que te ayudarán a mejorarla
Asertividad en los estilos de comportamiento y comunicación
Aprende a expresarte ante una audiencia con seguridad y credibilidad
Técnicas para reducir o afrontar el estrés
Liderazgo y habilidades principales
Liderazgo creativo y tipos de negociación
Tipos de estrés: características y efectos
Estilos de dirección relacionados con el liderazgo
Aprende a expresarte ante una audiencia con seguridad y credibilidad
Motivación para equipos de trabajo y liderazgo
Inteligencia Emocional en Dirección de Equipos de Trabajo
Ejercicios para desarrollar nuestra inteligencia emocional
Descubre qué es la Inteligencia Emocional para aplicarla en tu trabajo
Autogestión personal y optimismo
Comunicación en situación de crisis
Cómo sacar el mejor partido de tus cualidades personales en el entorno profesional
Integrar la Contratación Pública de Innovación
Integrar la Contratación Pública sostenible
Evaluación de necesidades en el proceso de Contratación Pública
Competencias específicas de Contratación Pública
El proceso de trabajo en la contratación pública y sus características
Pilares del liderazgo inspirador
La importancia de la escucha activa en el carisma
Construir relaciones significativas a través del carisma
Cómo cultivar la empatía para aumentar el carisma
Beneficios y ejemplos de la escucha activa en el entorno laboral
Técnicas específicas que te ayudarán a mejorar tu gestión del tiempo
Técnica del Elevator Pitch. Claves para presentarse con éxito
Model Canvas para conocer tus fortalezas y debilidades con el fin de tu mejora profesional
Identifica tus puntos fuertes y tus debilidades para ser una persona más productiva
Conoce la técnica Pomodoro para mejorar tu capacidad de trabajo
Competencias Digitales a reforzar y mejorar la competitividad en el ámbito laboral
Aprende a crear Mapas de Flujo de Valor
Gemini, la IA de Google y sus posibilidades
Copilot, la IA de Microsoft y cómo interactuar con ella
Qué es ChatGPT y sus posibles usos
Qué es el prompting y cómo hablarle a las IA para realizar tareas
Aplicación de la IA en distintos ámbitos
La IA y el procesamiento del lenguaje natural
Historia y evolución de la IA
La IA y los grandes modelos de Lenguaje (LLM)
Qué es Machine Learning y Deep Learning
Los marcos de referencia y estándares de evaluación para la práctica profesional
Claves en el desarrollo de una evaluación con perspectiva de género
La perspectiva de género en la elaboración y evaluación de políticas públicas
¿Cuál es el ámbito formativo y competencial de la evaluación de políticas públicas?
El impacto de la Realidad Virtual en la transformación digital de la Administración
Inteligencia Artificial Generativa: ¿impactará Chat GPT en la transformación digital de la administración?
La democracia algorítmica, ¿bienvenid@s a la ALGOCRACIA?
Un salto cuántico. ¿Hacia una administración cuántica?
La perspectiva de género en la elaboración y evaluación de políticas públicas
Cuál es el ámbito formativo y competencial de la evaluación de políticas públicas
Por qué tengo que formarme en Evaluación de Políticas Públicas
Hacia una nueva tecnogobernanza, ¿cambio de paradigma?
El mapa de Stakeholders y sus dependencias
Fases de Interacción de los modelos de eGobierno
10 tendencies
Variable vowels
Contrasting sounds
Basic phone skills. The receiver
Want vs would like. Form
Want vs would like. Use
Exercise. Find the mistakes and correct them
Future. Form & How we speak about the future
Predictions
10 negotiation strategies
Top negotiation skills
Wish vs Hope
Use of Present Simple vs. Present Continuous
Alternative words for likes and dislikes
Talking about Likes and Dislikes
Creatividad en la resolución de problemas
Cómo generar autoridad en una conversación de forma respetuosa
El lenguaje positivo en la motivación de equipos
Hacia un liderazgo femenino en tiempos de crisis
Crear hábitos que perduren
Gobierno abierto, de la teoría a la práctica: Colaboración
Gobierno abierto, de la teoría a la práctica: Participación ciudadana
Gobierno abierto, de la teoría a la práctica: Rendición de cuentas.
PublicVerse, ¿es posible (y necesario) un metaverso público?
¿Sueña la eAdministración con ovejas eléctricas?, el necesario papel de la IA.
Open data, ¿conseguiremos “abrir” la administración?
Los contratos de obra. Modificación, excesos de mediciones y la inclusión de precios nuevos.
Rendición de cuentas
Blockchain en la administración, ¿mucho ruido y pocos bloques?
La verdadera transformación digital de la eAdministración. Algo más que certificados digitales y pdfs.
Gobierno abierto, de la teoría a la práctica: Datos abiertos
Gobierno abierto, de la teoría a la práctica: Transparencia
No me hables que no te entiendo
Gracias por tu feedback, aunque me moleste
El poder de las pequeñas acciones
Kanban o cómo simplificar la gestión de los proyectos
Servicios intelectuales - Arquitectura, ingeniería, consultoría y urbanismo. Análisis de novedades.
El presupuesto base de licitación: Cálculo. Singularidades respecto a los contratos. de servicios
Ampliación del plazo de ejecución del contrato.
Los juicios de valor - Requisitos y exigencias para su inclusión.
Evaluación de las directrices de implementación de la Agenda 2030 en referencia a los ODS Nº12 y 13
Evaluación de las directrices de implementación de la Agenda 2030 en referencia a los ODS Nº10 y 11
Evaluación de las directrices de implementación de la Agenda 2030 en Castilla y León en referencia al ODS número 9
Evaluación de las directrices de implementación de la Agenda 2030 en Castilla y León en referencia a los ODS 6,7 y 8
Evaluación de las directrices de implementación de la Agenda 2030 en referencia al ODS Nº5
Evaluación de las directrices de implementación de la Agenda 2030 en referencia al ODS Nº4
Evaluación de las directrices de implementación de la Agenda 2030 en referencia al ODS Nº3
Evaluación de las directrices de implementación de la Agenda 2030 en referencia al ODS Nº2
Evaluación de las directrices de implementación de la Agenda 2030
Herramientas para crear contenidos digitales
ODS nº17: Revitalizar la Alianza Mundial para el Desarrollo Sostenible
La digitalización de los procedimiento en Castilla y León
ODS nº16: Promover sociedades justas, pacíficas e inclusivas
ODS nº15: Vida de ecosistemas terrestres
ODS nº14: Conservar y utilizar sosteniblemente los océanos, los mares y los recursos marinos
ODS nº13: Acción por el clima
ODS nº12: Garantizar modalidades de consumo y producción sostenibles
ODS nº11: Lograr que las ciudades sean más inclusivas, seguras, resilientes y sostenibles
ODS nº10: Reducir la desigualdad en y entre los países
ODS nº9: Construir infraestructuras resilientes, promover la industrialización sostenible y fomentar la innovación
Las redes sociales en la Administración Pública
Gestión y redacción en Redes Sociales
Qué son las Fake News y cómo identificarlas
Las cinco claves para una reunión online exitosa
Objetivo de desarrollo sostenible número 8: promover el crecimiento económico inclusivo y sostenible
ODS nº7 Garantizar el acceso a una energía asequible, fiable, sostenible y moderna para todos
ODS nº6 Garantizar la disponibilidad y la gestión sostenible del agua y el saneamiento para todos
Así son los ejes de acción de la Agenda Digital 2025
Objetivo de desarrollo sostenible número 5 “Lograr la igualdad de género y empoderar a todas las mujeres y las niñ
Qué novedades traerá la tecnología 5G
ODS nº4 “Garantizar una educación inclusiva, equitativa y de calidad y promover oportunidades de aprendizaje...
Consejos para evitar el spam o la publicidad basura en la red
ODS nº 3 “Garantizar una vida sana y promover el bienestar para todos en todas las edades”
Objetivo de desarrollo sostenible número 2 “Poner fin al hambre, lograr la seguridad alimentaria y la mejora de...
Objetivo de desarrollo sostenible número 1: Poner fin a la pobreza en todas sus formas en todo el mundo
Clasificación de empleados públicos de la Junta de Castilla y León
Optimiza tu uso de Calc con trucos sencillos
Consejos básicos para prevenir el coronavirus
¿Qué son los ODS?
Consejos para hacer crecer tus redes sociales
Optimiza la agenda de tu equipo con calendarios online
Trucos prácticos de PowerPoint
Ventajas de ser tolerantes a la presión
Trucos para ahorrar batería en dispositivos móviles
¿Qué es la realidad aumentada y para qué sirve?
Consejos para realizar compras seguras por Internet
Aprende a hacer copias de seguridad de las aplicaciones imprescindibles en tu dispositivo Android
¿Cómo funciona el pago por móvil?
Claves para preparar un examen de oposición
El DNI electrónico 3.0
Consejos útiles de redacción
Claves del Esquema Nacional de Interoperabilidad
Resolución de dudas sobre nuevas técnicas de trabajo en equipo
Resolución de dudas sobre Tecnología para mejorar la comunicación en entornos laborales
¿Qué son las competencias digitales?
Uso del lenguaje inclusivo en la Administración Pública
Crea tus propios códigos QR para difundir tu evento, tu tarjeta de visita, etc.
La jurisdicción contencioso-administrativa y su recurso
Técnicas permanentes de motivación en el trabajo
Aprende a usar Facebook Live en 3 minutos
¿Conoces los usos avanzados de Whatsapp?
Construye tu imagen profesional en Linkedin
Claves para preparar una presentación eficaz
Inteligencia emocional: aprende a buscar soluciones desde tu círculo de influencia
Seis pasos para fomentar una cultura organizativa creativa
Aprende a combinar correspondencia con Word
Cinco claves para hablar en público
Qué es la asertividad y cómo desarrollarla
Consejos para navegar seguros por internet
Cómo funcionan las fundaciones del sector público estatal
Pautas para proteger tus dispositivos electrónicos
Reducir la ansiedad en cinco pasos
Claves del aprendizaje para optimizar el tiempo de estudio
La capacidad de obrar y el concepto de interesado en la Ley 39/2015
Cómo publicar un vídeo en tu portada de Facebook
Técnicas para optimizar la lectura y la memorización
Claves para una comunicación efectiva
El Design Thinking y el mapa de empatía
¿Qué es la curación de contenidos?
Cinco claves para trabajar en equipo
Disposiciones adicionales de la Ley 39/2015
Portales web relacionados con la Administración electrónica
Resolución de conflictos: técnica del rebobinado
Cómo prevenir el estrés
Reglamento General de Protección de Datos de Carácter Personal
Ventajas de la Administración Electrónica
¿Qué es un MOOC?
Estrategia de presencia en Redes Sociales en las Administraciones Públicas
El porqué de la mediación en la Administración Pública
Evernote, tu libreta online
Crea mapas personalizados en Google Maps para gestionar la información de lugares
Mejora tu organización con Trello
Trabajo colaborativo: otra forma de gestionar el conocimiento
Técnica Pomodoro de gestión del tiempo
Tipo de contratos del sector público: el contrato de servicios
Matriz de gestión del tiempo
Fases para iniciar un cambio y mejorar la productividad
Diferencia entre 'eficacia' y 'eficiencia'