All Episodes
Energie ohne Grund-1000 Ideen — 231 episodes
Betreuung im Pflegeheim und Wohnung verloren/#101
Nimm dir eine Auszeit! - Mein Neustart!/#100
Ich habe mich noch nicht gefunden, glaub ich.
Ist Erfolg das wahre Ziel?
Die Suche nach Erfolg
Ohne Musik zum Sport und Ohne Podcast schlafen
Ohne Smartphone haben wir mehr Gedanken
Der erste Tag ohne Smartphone
Weg vom Smartphone - Weg vom Reiz
Brauchen wir Social Media?
Was will ich vom Leben?
Ruhe ist Luxus
Das Smartphone ist wie Knast
Balder und Hodur - Licht und Schatten
Bist du Glücklich?
Lokis falscher Thron
Wir tragen alle Masken!
Lokis Spiegel der Illusion
Gina Wild und unsere Vorbilder
Wo ist dein Respekt vor dir selbst?
Was ist deine Bestimmung? - Teil 2
Odin ehren heißt, sich selbst glücklich zu machen
Was ist deine Bestimmung?
Odin opferte sein Auge.
Odin suchte nach Antworten unter uns Menschen.
Odin ist in uns, wenn wir nicht aufgeben.
Odin unser Vater
Ragnarök - Tyr wurde zum Sinnbild von Ehre, Mut und Tapferkeit
Boomer, Arroganz und das Missverständnis von Stärke/#99
Wir suchen draußen, was wir in uns tragen/#98
Wir schützen unser Handy mehr als uns selbst
Wenn das, was Spaß macht, zur Pflicht wird/#97
Warum hassen wir uns so sehr?
Machen unsere Lebensmittel Depression?
Luxusprobleme schützen uns nicht vor Krankheiten
Mein Nervensystem ist überlastet/#96
King Orgasmus one Reflektiert sich
Im Krankenhaus musst du mitdenken/#95
Die Kälte kann auch Wärme sein
Vom nahen sieht das Leben nicht so schlimm aus
Ich bin ein Macher – und habe es von meinem Vater gelernt, ohne es zu wissen/#94
Du bist eine Wasserflasche!
Wenn alle immer keine Zeit haben – nur nicht für dich/#93
Du bist wie deine Eltern!
Selbstständigkeit ist der Glücksbringer, sagen sie!
Die P. Diddy-Doku – Macht, Image und das, was wir nicht sehen wollen/#92
Ein lebenlang Überstunden für dein Grab
Vergebung – und was sie wirklich bedeutet/#91
Ein guter Deal – Teilzeit, Industrie, fair bezahlt/#90
Vorstellungsgespräch: Ehrlich, ruhig, positiv/#89
Zurück nach zehn Jahren – und diesmal ohne Druck/#88
Vorsätze brauchen kein Datum/#87
Zitate ohne Grund : Leif und die Eiche
Wenn neue Situationen alte Gefühle wecken/#86
Zitate ohne Grund : Der Sturmreiter
Zitate ohne Grund : Hast du es geschafft?
Zitate ohne Grund : Wie war euer Weihnachten?
Wofür bist du dankbar, wenn du nicht gesund bist?/#85
Wildschweine im Wald - Als mein Urinstinkt erwachte/#84
Zitate ohne Grund : Der Marcel Schtoiz ist im Urlaub
Zitate ohne Grund : Das Leben endet anders als man denkt
Zitate ohne Grund : Raus aus dem Systeme
Wo beginnt das Hamsterrad wirklich?/#83
Zitate ohne Grund : Lies ein Buch
Zitate ohne Grund : Julfest? Das echte Weihnachten?
Wenn Stress alte Muster aktiviert/#82
Zitate ohne Grund : Inspiration
Zitate ohne Grund : Was würdest du gerne tun?
Bis wir merken, wie gut es uns trotzdem geht/#81
Zitate ohne Grund : Euer erster Gedanke.
Zitate ohne Grund : Nachdenken
Masken/#80
Zitate ohne Grund : Die Macht des Rauslassens
Zitate ohne Grund : Ziele erreichen
Woher kommt mein Antrieb – von mir oder von der Welt?/#81
Zitate ohne Grund : Minimalismus Rockt!
Zitate ohne Grund : Ich trenne mich von sinnlosen dingen
Zitate ohne Grund : Meine Tape Produktionsfirma
Zitate ohne Grund : Zurück aus der Grippe
Zitate ohne Grund : Die Fantasie der Kinder – und warum wir sie als Erwachsene verlieren
Zitate ohne Grund : Wie Kinder aus Enttäuschung neue Hoffnung machen
Mein erster Traum war ein Musiklabel – und seitdem höre ich nicht mehr auf/#79
Zitate ohne Grund : Warum wir dorthin gehen, wo wir wieder enttäuscht werden
Zitate ohne Grund : Alltagsstress entsteht aus Dingen, die keine Rolle spielen
Zitate ohne Grund : Einer Automatikuhr können wir gerecht werden – aber wie ist es mit sechs?
Zitate ohne Grund : Veränderung macht uns menschlich
Gläserrücken, Welten und Glauben – zwei Sichtweisen auf dasselbe Erlebnis/#78
Zitate ohne Grund : Warum der Winter uns näher zu uns selbst bringt
Zitate ohne Grund : Warum wir die Weite suchen, obwohl das Schöne so nah ist
Zitate ohne Grund : Wenn du alles haben kannst – was willst du dann nicht mehr?
Zitate ohne Grund : Wenn wenig dich unglücklich macht, macht viel dich nicht glücklich
Zitate ohne Grund : Die Musik macht wieder Spaß
Zitate ohne Grund : Projekte hamstern – warum fertiger Output uns Sicherheit gibt
Das Musikvideo in der verlassenen Nervenheilanstalt/#77
Zitate ohne Grund : Der Nordmannstore ist Online!
Zitate ohne Grund : Die erste Uhr – und warum unser Leben gar nicht so schlecht ist
Zitate ohne Grund : Warum manche Menschen lieber verletzt bleiben
Zitate ohne Grund : Was bedeutet dein Problem für das Morgen des Universums?
Das Haus im Sauerland/#76
Zitate ohne Grund : Du musst nicht der Starke sein – und genau das macht dich stark
Zitate ohne Grund : Du kannst sie nicht ändern – nur deine Reaktion
Zitate ohne Grund : Glück gehört dir – nicht der Welt
Zitat ohne Grund : Wenn sie dich wie ein Kind behandeln …
Zitate ohne Grund : Wie oft machst du Fotos für dein Herz?
Zitate ohne Grund : Ich habe aufgehört, nach Meinungen zu fragen
Wie ich in die Podcast-Welt gestolpert bin/#75
Zitate ohne Grund : Früher eine Stunde – heute den Computer in der Tasche
Zitate ohne Grund : Ein neuer Ort ändert nichts, wenn du dich mitnimmst
Zitate ohne Grund : Würdest du dich mit deinen Freunden noch mal anfreunden?
Zitate ohne Grund : Nordmann ist keine Marke – es ist ein Lebensgefühl
Zitate ohne Grund : Was Muster mit Ideen gemeinsam haben
Zitate ohne Grund : Ein guter Urlaub mit schlechtem leben
Ich will gesehen werden/#74
Zitate ohne Grund : Was andere über uns denken?
Zitate ohne Grund : Der richtige Weg
Zitate ohne Grund : Konzert gespräche
Zitate ohne Grund : Allein – nicht einsam, sondern heilsam
Zitate ohne Grund : Die Weite eines Feldes ist mehr wert als ein neues Handy
Zitate ohne Grund : Wann hast du dich das letzte Mal nur auf deine Schritte konzentriert?
Zitate ohne Grund : Immer mehr wollen – und damit ins Unglück rennen
Zitate ohne Grund : Beim 51. Mal sieht der Weg plötzlich anders aus
Zitate ohne Grund : Der Wanderer, der uns zeigt: Zufriedenheit ist in uns
Mit mir selbst befreundet – deswegen darf ich gehen/#73
Zitate ohne Grund : Wir passen uns an, um geliebt zu werden
Zitate ohne Grund : Sicherheit ist oft nur Stillstand
Zitate ohne Grund : Die nordischen Zeichen haben mich gefunden
Zitate ohne Grund : Im Fallen finden wir uns
Zitate ohne Grund : Ich träumte von Odin – und vor mir stand ein gedeckter Tisch voller Liebe und Zufriedenheit.
Zitate ohne Grund : Seit Odin in meinem Leben ist – sehe ich Erfolg nicht mehr als Ziel
Ich bin in die Kunst geflüchtet – weil sie mir Sicherheit gab/#72
Zitate ohne Grund : Frei durch die Götter – und durch mich selbst
Zitate ohne Grund : Odin wollte mir zeigen: Stress bringt mich nicht ans Ziel.
Zitate ohne Grund : Manchmal ist ein falscher Freund ein göttlicher Lehrmeister
Zitate ohne Grund : Wie viele Probleme wohnen in all diesen Häusern?
Zitate ohne Grund : Traurigkeit darf auch Platz haben
Zitate ohne Grund : Echtes Verzeihen kann man nicht erzwingen
Zitate ohne Grund : Warum uns das Licht oft mehr Angst macht als die Dunkelheit
Zitate ohne Grund : Manchmal leben wir in der Gegenwart – aber gehorchen immer noch der Vergangenheit.
Zitate ohne Grund : Es gibt diese stillen Momente, in denen einfach ein Lächeln kommt
Der Nordmann Weg – und die Kraft, einzigartig zu sein/#71
Zitate ohne Grund : Wer sind wir wirklich – wenn wir doch nur das geworden sind, was wir erlebt haben?
Zitate ohne Grund : Ich mache Podcast, weil ich schon als Kind lieber zugehört hab, als zugeschaut.
Zitate ohne Grund : Stress kommt selten von der Situation selbst
Zitate ohne Grund : Positive Veränderung
Zitate ohne Grund : Ich mache nur noch Projekte, die mir Spaß machen – egal, ob sie Profit bringen.
Zitate ohne Grund : die Energie kommt zurück, seit ich wieder mehr Zeit in der Natur verbringe.
Wie ich in einer Kleinstadt einen Rap-Krieg gestartet hab/#70
Zitate ohne Grund : Man darf Dinge aufschieben – solange man die Zeit dazwischen wirklich als Erholung nutzt.
Zitate ohne Grund : Wer um jeden Preis anders sein will, wird am Ende wie alle anderen, die genau das versuchen
Zitate ohne Grund : ich mache Podcast, weil ich mich früher nicht getraut habe, zu reden.
Zitate ohne Grund : Manches Alte muss man nicht wegwerfen – manchmal kann man es wiederverwenden und sogar besser machen.
Zitate ohne Grund : Früher bin ich mit meinem Opa Kilometer durch den Wald gelaufen
Zitate ohne Grund : In der Ruhe liegt die Antwort
Zitate ohne Grund : Angst – der Beweis, dass wir fühlen
Zitate ohne Grund : Der Horizont nach dem Fall
Zitate ohne Grund : Kunst und Ideen sind manchmal der einzige Weg, uns selbst wirklich zu spüren.
Wie aus einer Idee plötzlich Bier wurde/#69
Zitate ohne Grund : Wir sind mehr als unsere Besonderheiten
Zitate ohne Grund : Was triggert uns wirklich?
Zitate ohne Grund : Du hast gefehlt!
Zitate ohne Grund : Das Nordmann-Sein trägt uns durch jeden Sturm
Zitate ohne Grund : Jede Idee ist Gold wert
Zitate ohne Grund : Wo sind wir?
Zitate ohne Grund : Erst hat mich die Extra-Erledigung genervt
Zitate ohne Grund : Ich bin in der Stadt – und vermisse die Ruhe, weil ich mich hier selbst nicht mehr erreiche.
Zitate ohne Grund : Ein Satz, der den Tag verändert
Bist du dir selbst wirklich loyal?/#68
Zitate ohne Grund : Leben wir alleine?
Die Götter und meine Rosacea/#67
Warum dieselbe Aussage bei manchen okay ist – und bei anderen nicht/#66
Ich bin nicht hier, um allen zu gefallen/#65
Auch das Zuhause braucht mal eine Pause/#64
Reisender im Leben – dein eigenes Vorbild werden/#63
Die Stürme genießen – mitten im Chaos leben/#62
Die leise Kraft – warum Nachgeben wahre Stärke ist/#61
Die Götter sprechen in Zeichen/#60
Müssen oder Wollen – was bringt uns wirklich weiter?/#59
Minimalismus – macht weniger wirklich mehr?/#58
Hab ich ADHS – oder steckt nur der Nordmann in mir?/#57
Warum mich die nordischen Götter nicht loslassen/#56
Trau keinem falschen Spiegel/#55
Keine Höhen ohne Tiefen/#54
Nicht nur andere: Auch wir haben Fehler gemacht/#53
Warum Vergebung der erste Schritt zur echten Besserung ist/#52
ADHS, Nordmänner und der Weg bis zum Ende/#51
TikTok-Kommentare, die sitzen – Elternfrust vs. Kindheitstrauma/#50
Die größten Energieräuber – Warum wir trotzdem leer bleiben/#48
Die Jagd nach Dopamin – Wenn wir uns mit Reizen betäuben/#47
Vertragswahnsinn – Warum mich Papierkram fertig macht/#46
„Du bringst eh nichts zu Ende“ – Warum das nie gestimmt hat/#44
Kein Platz im System – Wie das Dorf meine Psyche belastet hat/#43
Rückfall nach 2 Jahren – Zurück im Rauch/#42
ADHS in der Stadt – Endlich Platz für mein Tempo/#41
Woran ich gerade arbeite – Ein Blick hinter die Kulissen/#39
Traurigkeit zulassen – der Weg zurück zur Lebensfreude/#37
Warum triggert mich das? – Wenn andere uns aufregen, ohne etwas getan zu haben/#36
Neues zulassen – Warum Offenheit manchmal Überwindung braucht/#35
Vom Lob verführt – Wie Anerkennung meinen Fokus verschoben hat/#34
Wenn Coaches Beziehungen zerstören/#33
ADHS als Geschäftsmodell?/#32
Wenn andere weniger tun – und trotzdem mehr bekommen/#31
Mein Bierstand – Flohmarkt, Mut & echte Begegnungen/#30
Was ist Erfolg?/#29
Ich mach wieder Rap/#28
Es gibt kein Gut oder Böse, sondern nur Blickwinkel/#27
Junk Sleep, Junk Food, Funk Life – wenn alles durcheinander ist/#26
Mein Weg zu Odin – ADHS trifft nordische Mythologie/#25
1000 Projekte – und trotzdem unsichtbar?/#24
Nicht gut genug? – ADHS und die Angst vor Ablehnung/#23
Zwischen Vollgas und Stillstand – Balance finden mit ADHS/#22
Wofür schlägt dein Herz?/#21
Zurück im Leben-Der Wow Effekt/#20
Warum der Wald für Menschen mit ADHS so wichtig ist/#19
Selbstführung statt Selbstsabotage – warum dein Management über alles entscheidet/#18
Warum du kritisiert wirst, wenn du deinen Horizont erweiterst /#17
Warum Schlaf, Ernährung & echte Welt so wichtig sind/#16
Social Media – der Druck, überall präsent zu sein /#15
Welche Maske trägst du?/#14
Der Nordmann Weg/ #13
Selbstzweifel mit ADHS – Warum wir uns oft selbst im Weg stehen / #12
Angst vor dem Tod – Wie geht man damit um? / #11 - Triggerwarnung: Tod
Rückfall im Stress – Warum passiert es & wie kommst du wieder raus? / #10
Wäre ich ohne ADHS weniger kreativ? / #09
Kinder erziehen mit ADHS – Eine besondere Herausforderung / # 08
Die Angst, sich durchzusetzen mit ADHS / #07
Welche Hobbys sind sinnvoll bei ADHS? / #06
ADHS in der Familiengeschichte / #05
Ausreden mit ADHS / #04
Die Freizeit stresst mich mit ADHS / #03
Falsche Ausbildung gemacht mit ADHS / #02
Erste ADHS Anzeichen in der Kindheit / #01