All Episodes

167. Perdre le focus pour mieux le comprendre

166. Résister, céder… ou s’adapter ? Mon rapport à l’IA au quotidien

165. Les 6 piliers d’un système d’organisation efficace (et durable)

164. Ce que personne ne te dit sur l’organisation

163. 7 astuces pour romantiser ta productivité (et travailler avec plaisir)

162. Planifier sur 3 mois : mon retour d’expérience après un premier trimestre

161. Comment trouver l'outil d'organisation et de gestion de projet fait pour vous (rediffusion)

160. Comment le biais de l'optimisme sabote votre gestion du temps (rediffusion)

159. Je travaille 4 jours par semaine : mes stratégies pour être efficace sans m’épuiser

158. Ces vérités qui piquent (mais permettent d’avancer)

157. Comment gagner en régularité ?

156. Planifie une année alignée et impactante : mon exemple en 4 étapes

155. On fait notre bilan de mi-année ensemble ?

154. 7 astuces pour rendre ton smartphone moins distrayant (et + efficace)

153. 4 problèmes de gestion du temps et leurs solutions

152. 7 erreurs qui t'empêchent d'ancrer des habitudes durablement

151. Ce biais qui te pousse à choisir la gratification immédiate plutôt que le long terme (et comment le contourner)

150. Bienveillance ou culte de la médiocrité ?

149. Comment gérer plusieurs projets simultanément (sans perdre le focus) ?

148. [Backstages] Mes intentions et stratégies pour 2024

147. Comment rebondir efficacement après un échec ?

146. Entre flemme et ambition : inverser la tendance de l’inaction

145. 1h pour révolutionner ta journée

144. [Backstages] 3 ans d’entrepreneuriat : analyses et réflexions

143. Burnout entrepreneurial : Reconnaitre et réagir aux signes à temps

142. OBM ou Assistante : Les 5 différences

141. 10 tâches à automatiser dans ton business dès aujourd'hui

140. Dire aurevoir au FOMO

139. De la réaction à l'action : 5 habitudes pour une vie proactive

138. Quand et comment revoir son organisation ?

137. Ces croyances qui freinent ton efficacité sans que tu ne t'en rendes compte

136. Comment estimer la valeur de ton temps ?

135. Surmonter l'infobésité avec Julien Gueniat

134. Découvrir et exploiter sa zone de génie

133. [Backstage] Travailler avec un bébé de - de 6 mois : mon expérience sans filtre

132. Apprendre à se fixer des limites : une clé pour son équilibre

131. 8 pièges à éviter absolument quand on se fixe des objectifs

130. Comment faire face à la démotivation (même pour un projet qui nous tient à coeur)

129. Auditer son temps : Le Guide

128. Comment éliminer une mauvaise habitude ?

127. Déléguer : comment savoir quand c'est le bon moment ?

126. 4 habitudes énergivores à éliminer pour préserver ton énergie

125. 4 tendances productivité à suivre de près en 2023

124. Comment retrouver de la clarté mentale ?

123. 6 éléments à analyser dans votre business en fin d'année

122. Êtes-vous addict à la dopamine ? C'est l'heure de la détox

121. La différence entre s'organiser soi même et structurer son business

120. Les différentes saisons dans l'entrepreneuriat

119. Comment rendre votre gestion de projet plus efficace ?

118. 4 principes pour mieux gérer les informations que vous recevez au quotidien

117. Les coûts cachés de la désorganisation

116. Mindset fixe vs Mindset de croissance

115. Une méthode ultra simple pour résoudre efficacement un problème (les 5 pourquoi)

114. Comment respecter le temps des autres (et le nôtre au passage)

113. Les 3 formes de perfectionnismes à gérer

112. Mettre en place un CEO Day pour développer son business

111. Formaliser son business model

110. Comment choisir son outil d'organisation / de gestion de projet ?

109. Les différents types d’énergie à gérer pour être efficace

108. À chaque besoin, son niveau d'organisation (voiture, train, avion ou train)

107. Entrepreneur visionnaire ou intégrateur ?

106. [Backstages] Mon bilan 2021 et décisions importantes pour 2022

105. L'impact du biais de l'optimisme sur votre gestion du temps

104. Comment s'organiser pour suivre et implémenter une formation ligne

103. Dans l'Agenda De Séfora NAHMANI, Coach et Préparateur Mental - Détermination et clarté

102. L'importante différence entre travailler SUR son business et DANS son business.

101. Quel lien entre votre personnalité et votre rapport à la gestion du temps ? (avec Thierry LERICHE de Profil4)

100. [Backstages] Bilan de mon challenge 75 jours pour une vie plus saine

99. Comment atteindre l'état de flow ?

98. Comment identifier clairement les distractions pour les éviter

97. Les caractéristiques et bénéfices d'un bon système d'organisation

96. Précrastination : qu'est-ce que c'est et pourquoi s'en défaire ?

95. Comprendre ses sources de motivation ou l'art de s'auto-motiver

94. 37 questions à vous poser pour améliorer votre efficacité au quotidien

93. Dans l'Agenda De Cindy BABIN, Mannequin pro et créatrice de contenu - Persévérance et croyances limitantes

92. Pourquoi et comment se fixer des objectifs à court moyen et long terme (sans pression)

91. Comment retrouver son rythme après une longue pause dans ses activités (vacances, congés, etc.)

90. [Backstage] 5 leçons apprises en 1 an et demi d'entrepreneuriat

89. [Backstage] 5 choses qui ont bien fonctionné dans mon business

88. [Backstage] 5 erreurs que j'ai faites au démarrage de mon business

87. [Backstage] Mon organisation business en side project VS à temps plein

86. Faire son bilan de mi-année

85. Comment éviter la fatigue décisionnelle

84. Dans l'agenda de Pauline Sarda, Coach business et Spécialiste Linkedin

83. Comment passer d'occupé à efficace

82. Pourquoi vous n'atteignez pas vos objectifs ? 5 causes probables

81. Dans l'agenda de Jeanne & Ludovic de Nomade Path - Nomadisme digital

80. To do list : 7 erreurs à éviter absolument

79. Dans l'agenda de Kelly fondatrice et gérante de L'Eden Coiffure - Détermination et persévérance

78. 10 façons de gagner du temps au quotidien

77. Comment se prémunir de la productivité toxique ?

76. Dans l'agenda de Xavier Clain, Coach et Auteur - Discipline et Mindset

75. Pourquoi vous devriez commencer le journaling ?

74. Dans l'agenda d'Élodie de Serenity Therapy - Burnout et équilibre

73. Comment reconquérir sa concentration

72. Dans l'agenda de Safia de My Trendy Lifestyle - Organisation et business

71. Productivité, efficacité ou efficience ?

70. 5 façons de stagner et perdre son temps

69. Ivy Lee : une méthode d'organisation simple et efficace de + de 100 ans

68. Pourquoi éviter le multitâche et comment y parvenir ?