All Episodes

Mindfulness: Kroppskanning - Landa in i kroppen

Mindfulness Andningsankare: Rofylld Mindfulness

Sagan om Vanten - en ukrainsk folksaga

8. Mjuk Vabruari, ett workshopavsnitt, med folksagan Vanten

Mindfulness: Vardagsmorgon (för föräldrar)

7. I galopp till kontoret! Stress i arbetslivet med Elin Wägners Norrtullsligan

6. Dickens En julsaga: från humbug till harmoni i december

5. Julkänsla och isvakar i Louisa May Alcotts ”Unga kvinnor”

4. Varma tassar och kalla kårar - i Herr Arnes penningar av Selma Lagerlöf

3. Återhämtning i skogens famn – med Laura Ingalls Wilder

2. Flydde du nu Jane Eyre? Charlotte Brontë del 2 (2)

1. Hur stressad är Jane Eyre, egentligen? Charlotte Brontë del 1 (2)

Prolog - En nördig podd där stresspedagogik möter litteraturvetenskap