All Episodes
Femihelse — 278 episodes
Barnehagestart, separasjonsangst og «MIN!»
Vi lever! Et litt i overkant cocky comeback?
Juleavslutning og årskavalkade
Perimenopause med Desirée Andersen
Kveldsoppdatering, biltur med barn og julestemning i endring
Søvnkrise! Og om å grue seg til jul, boksing som terapi og Sju slag med Hilde Østby
En ny begynnelse
Nytt hus, flytting med to barn og Fies søvn
Helenes reiseangst, en fin tur til Mallorca og syk baby!
Om å reise med baby med Maria Mena
Navnefest, flyttekaos og søvnstatus
Om babymat med GroGro-gründer Malin Bruset
Søvn (!), tilbake på jobb og AI - trening
Mat, skryt, sykemelding i graviditeten og mye mer
Ferieupdate, amming i fart og ufrivillig babysjef
Barn + parforhold, hvordan går det egentlig?
Hei hemoroider, snart tilbake på jobb og en klikk handletur
Hva kan skje hvis man ikke hviler etter fødsel? Med kvinnehelse fysioterapeut Mathilde Pilskog
Prevensjon, PMS/PMDD og ammeirritasjon
Møte med helse- og omsorgministeren, mobilbruk med baby og romantikk i Sverige
Utstyr vi liker, oppdatering på nattamming og Helene 40!
«Baby blues», hvordan slutte med nattamming og om å være mamma til to
Helene møter sin nemesis Ingrid Bergtun for å snakke om hjemmefødsel
Personlig episode om tiltak for å unngå knekken, tette ører og zen-forkjølelse
Om retten til ammefri
Katastrofetanker, nye følelser og brystvegring
Om bilkjøring med baby, trening etter fødsel og Sigruns "botox"
En prat med Maria Mena om barseltid, om å gå tilbake på jobb og om å prøve å følge magefølelsen
Syke barn, en pils for psyken og babylatter
Sykdomsangst og nattesøvn
Om foreldrepenger, permisjon og sykepenger under graviditet & barsel.
Barseltid: Morsfølelse og kroppssjokk
Helenes fødselshistorie: Vannfødsel med doula
Sigruns fødselshistorie: Andregangsfødsel og wienerpølseknekk og
Om 3. trimester, ventetid og tegn på at fødsel er i gang
Bonusepisode med Frida Marie Grande om PMDD, ferie alene og en god prat om tanken på å være solo-mamma
Siste før fødsel?
Fødebagen
En nesten fødsel, tanker om 3. trimester og hvilke forberedelser vi gjør nå
Vi forbereder oss til amming med Ammehjelpen
Forventninger til fødsel
Spørsmålspod: Termin, sykemelding, barseltid og når er det perfekt å få barn?
Helenes IVF-reise
Gender reveal!
Sommerferie og gravid sommerkropp
Angst og uro i første trimester og om å miste
Graviditetsoppdatering, første trimester og NIPT-test
Om å ønske barn
Femihelse får barn, hurra!
Om superuka og syklus med Line Tiller
Hypothalamisk amenore - når mensen blir borte
Personlige episode: Plaster mot menssmerter, en ny måte å feriere på og tusen tips
Forskning på brystkreft, tilbakefall og Jærens gærneste mann med Håvard Søiland
Personlig episode: Grunderlivet, valentines og pomelo
Personlig episode: Om julestemning, julehvile og julegaver med mening
Personlig episode: Mandagsmennesker og en dramatisk opplevelse i Thailand
Om viktigheten av å bli trodd etter voldtekt og overgrep med June Holm
Om abort, spontanabort og boken Avbrutt med June Holm og Vilde Bratland Hansen
Personlig episode: Om gamle idoler, om demonstrasjon for kvinnehelse og hjemmefødsel
Det gror i mor: Kan vi påvirke barnets fremtidshelse under svangerskapet?
Personlig episode: Høstens personlige utviklingsprosjekter, sangtimer og en god parodi på helseministeren
Kan stress påvirke fertiliteten?
Personlig episode: Om feminin flyt, giftige utsagn, våre intensjoner og om Sigruns nye sko
Personlig episode: Halbe wissenschaft, lenge leve sinnet og femihelse kvinnesirkel
Om svangerskapskomplikasjoner og forskning på kvinnehelse med Tormod Rogne
Personlig episode: PMS update, alenebehov og åpning av yogastudio
Personlig episode: Ny sesong, livets lengste PMS og summer recap
Personlig episode: Hot slay girl summer og farlig gode østers
Bonus: I sommer bør du lese 40 uker av Anna Blix
Mamma alene med Liv Marie Skaare Baden
Hjernerystelse
Personlig episode: Overtenning og ring på fing!!
Kreft i et kjønnsperspektiv
Tjukkhet, spiseforstyrrelser og traumer. Hvordan henger det sammen?
Tidlig ultralyd
Bonus: En oppdatering på kattehistorien
Det tredje skiftet
Personlig episode: En dramatisk kvinnehelsehistorie, syklusyoga og en katt i nød
Hjerneslag hos kvinner
Overgangsalder med Helena Enger
Om 1000 historier og det å engasjere seg med Christina Fraas og Frida Marie Grande
Personlig episode: Endometriose, veien til utredning og det å ønske seg barn midt oppe i alt dette
Graviditet, småbarnsliv og to under to med barnelege Carina Saunders
Kvinnehelse fra en skuespillers perspektiv med Cathrine Frost
Om selvmord med Leve - landsforeningen for etterlatte ved selvmord
Tarmflora med Carina Saunders
Personlig episode: Dette inspirerer oss i 2023, hva skjer i livet og svar på lytterspørsmål
Demonstrasjon #3 mot nedleggelse av ABC og kutt i svangerskaps-, fødsels- og barselomsorgen
Endometriose med Guri Majak
Personlig førjulsepisode: Livsstatus og lytterspørsmål
Ny demonstrasjon: Slutt å kutte i svangerskaps-, fødsels- og barselomsorgen!
10 myter om PCOS
Syklus, hormoner og indre og ytre ting som påvirker med Guri Majak
Positiv fødsel
Hvile
Personlig episode: Hurra for fire år med Femihelse!
Om sexlyst og hva som pårvirker den
Personlig episode: Sexy uke 40, Sigrun har gått seg bort og Helene har fått ny jobb
Fertilitet og alder - hos kvinner
Mamma med god samvittighet
Om å leve med ME
Fertilitetsbehandling og følelser
#Sjekkdeg med Kreftforeningen
Personlig episode: Tung tirsdag, hodebunnslukt og søvnpodcast
Komplisert ammeoppstart
Personlig episode: Helene skal bli doula
Amming etter keisersnitt
Personlig episode: Denne sommeren har vært sjuuuk
Spontanabort med Stine Hartmann
Om rehabilitering av ME og Kronisk utmattelsessyndom
Abort: Om å ta valget. En samtale med stiftelsen Amathea
Kjønn - hva skiller oss og hvordan blir vi de vi er?
Medikamentell abort
Hvordan tisser egentlig kvinner?
Demonstrasjon 27.april - Er det en episode du skal høre og dele er det denne!
PMDD
Live fra Bergen: Hvorfor trenger vi en ny offentlig utredelse om kvinnehelse?
Vanlige hudlidelser hos kvinner
Stoffskifteproblemer hos kvinner
Kvinnedagsvors med Plan: Fødsel og barsel, mensen, seksualundervisning og samtykke
IBS - irritabel tarm
Bunadsgeriljaen
Om det å stå på barrikaden for fødselsomsorg og om en helt ny karriere
Barselopprøret
BRCA - Brystkreftgener
ABC-enheten og et fødetilbud som utvikler seg i feil retning
Sesongpremiere: Helsa først, lesesirkel for 1 og spennende planer
Gjenhør: Fødsel
Livepodd: Kvinner og rus med Actis, Kvinnekollektiver Arken og Kreftforeningen
Førjulsprat
Om delte magemuskler (diastasis recti) med Charlotte Hvide Smith
Delte magemuskler etter fødsel (Diastase recti)
Psyke og barsel
Seksuell helse etter brystkreft
Nina -om «det verste som kan skje»- del 2
Nina - om «det verste som kan skje» - del 1
Å leve med smerter
JURK - kvinner i fengsel
PMS og PMDD
Medfødt hjertefeil hos voksne kvinner
Om å ta tilbake egen seksualitet etter mange år med endometriose
ADHD - en unik ressurs
Om sorg og uventet barnedød
Helene & Sigrun sier hei!
Femihelse x Alfakrøll om sommer og sex
Personlig episode: om ny jobb, dating og OMGYES!
Å utforske egen seksualitet
Peppermø med Peder Kjøs
Personlig episode - Gynefix, farsforsikring og barnepass
ADHD hos kvinner
Om å miste et barn og møte med abortnemda
Celleforandringer og konisering
Gynea - livet etter underlivskreft
Graviditet og kroppsbilde
8. mars nach og innspill til ny NOU om kvinnehelse
IVF og parforhold
Eggdonasjon
Helene og Sigrun svarer på deres spørsmål
P-pillens historie
En liten sjekk-inn - Helene og Sigrun sier hei!
Helene fryser ned egg - del 2
Graviditet og covid-19
Helene fryser ned egg - del 1
Revmatisme
Språk og kjønn
Kvinner og alkohol
Fødselsskader
Personlig episode: Singelliv og barseltid
Muskelknuter i livmor
Mammografi
Endometriose 2.0
Kjønnsvorter
Gonore
Syfilis
Migrene
Personlig episode: Femihelse gå- løpe- prategruppe?
Overgangsalder 2.0
Prostitusjon
Turner Syndrom
Slanketanker og spiseforstyrrelser
Om det å spørre andre om barn
Infertilitet, livskvalitet og psyken
Aseksualitet
Vold i nære relasjoner
Personlig episode: Helenes høst
Underlivssmerter og parforhold
Doula
Lipødem - smertefull ansamling av fettceller i lår og legger
Hvem har ansvar for mamma? En prat med Stine Hartmann
Utflod
Bakteriell vaginose
Fødselen til Sigrun del.2: Barseltid
Fødselen til Sigrun
Menskopp
Fremfall/nedfall/prolaps
Fødselskader - rifter
Kroppspositivisme med Nastaran Marie Kowkabi
Personlig episode: Jordskjelv, svimmelhet og ny jobb
Skam
Personlig episode: Hei fra klesskapet
Å snakke med legen sin
Sopp i underlivet
Å miste håret
Fødselsangst
Hudlidelser i vulva
Store ting skjer i 2020
Nedprioritering av kvinnehelse!
Gravid - hva nå?
Nedsatt sexlyst
HIV
Fødsels- og svangerskapsdepresjon
Svangerskapsdiabetes
Amming
Livmorhulekreft
Vi trenger mer forskning på kvinnehelse
Når mensen ikke kommer
1-års dag
Svangerskapskvalme
Likestilling og jentedagen
Takk fra oss og ta den praten!
HPV
Mykoplasma
Seksualundervisning
Livepod: Elisabeth Kjølholdt om mammasjokket
Livepod: Jonas Bergland om tabu på legekontoret
Livepod: Tuva Fellman om analsex og alt annet som er helt normalt
Angst
Herpes
Klamydia
Om livets kakestykker og hvordan prioritere
Skeiv seksualitet
Kvinnehelse i et historisk perspektiv
Kreft & fertilitet
Endometriose med Karen Havelin.
Vi skal til Georgia!
Av og til må man bare gønne på!
Mensen
Diskriminering av gravide på arbeidsplassen?
Fjerde trimester
Vi har skrevet bok!
IVF – Hedda og Hanne deler sin IVF reise
Femihelse x Amnesty – Livepod om voldtekt
Prestasjonskultur
Abort
IVF
Når mat og forhold til egen kropp blir vanskelig
Overgangsalder
Urinveisinfeksjon
PMS
Sex & kommunikasjon
Brystbetennelse
Livepod: Feminisme i 2019
Graviditet utenfor livmor
Trening etter graviditet
Trening under graviditet
Endometriose
Brystkreft
Personlig episode: Tvangsfeiring
Pupper
Sex under svangerskap
Angrepilla
Personlig
Fødsel
P-plaster
P-stav
P-sprøyte
P-ring
Spiral
Naturlig prevensjon.
P-piller og minipiller
Vaginisme
Syklus
Spontanabort
Nettporno
PCOS
Vestibulitt
Orgasme
Egg og eggstokker