All Episodes

Gedrag bij kinderen begrijpen: wat onrust, boosheid en focusproblemen laten zien

Waarom het elke dag gedoe is aan tafel (6 vragen die alles blootleggen)

Spieropbouw bij kinderen, waarom spelen belangrijker is dan sporten

Waarom jouw kind blijft hangen in onder- of overgewicht (en wat het microbioom hiermee te maken heeft)

Vegetarisch of vlees: hoe maak je een gezonde keuze voor je kind?

Is je kind vaak moe en ziek? Een vitamine D tekort kan hier een rol in spelen

Waarom aankomen niet lukt bij kinderen met ondergewicht

Wat gebeurt er écht in je lichaam bij paracetamol, maagzuurremmers en Ozempic?

Insulineresistentie bij kinderen: wat suiker, stress en hormonen écht doen met het lichaam

Darmgezondheid bij kinderen, zo herken je darmproblemen en herstel je de spijsvertering

Slapen en hechting bij je kind, hoe veiligheid de slaapkwaliteit en groei beïnvloedt

Slaapproblemen bij kinderen, de rol van melatonine, darmgezondheid en schermtijd

Waarom vetten en cholesterol essentieel zijn voor energie en hormonen

Waarom voeding alleen je kind niet laat groeien, en wat de sfeer aan tafel doet bij ondergewicht

Is jouw kind groter dan gemiddeld? Zo werken groei, slaap en hormonen samen

Ondergewicht bij kinderen: waarom niet willen eten een signaal is van het lichaam

Overgewicht bij kinderen, waarom het lichaam vet blijft vasthouden

Vervroegde puberteit bij kinderen is geen evolutie, maar een noodsignaal van het lichaam

Zijn eieren schadelijk door cholesterol? Wat er écht speelt bij gezonde groei van kinderen

Kersttradities en eten: Hoe geef je gezonde en positieve eetervaringen door aan je kinderen

Overprikkeling, concentratieproblemen en onrust bij kinderen

Water als medicijn: Hoeveel water heeft je kind echt nodig voor gezonde groei?

Waarom veel kinderen groenten vies vinden en welke groenten wél goed zijn voor hun lichaam

Snoep beperken bij kinderen: mijn aanpak voor Sint Maarten, Sinterklaas, kerst en verjaardagen

Moeilijke eter? Dit is de reden waarom jouw kind weigert te eten

De echte oorzaken van ondergewicht bij kinderen en wat wél werkt voor een gezond gewicht