Overgewicht bij kinderen, waarom het lichaam vet blijft vasthouden

Je kunt nog zo gezond eten en bewegen met je kind, maar als het lichaam vastzit in een hormonale en metabole overlevingsstand, blijft het vet gewoon zitten.In deze aflevering neem ik je mee in wat overgewicht werkelijk is, niet als teveel eten, maar als een ontregeld systeem van vetcellen, hormonen en ontsteking. Ik laat je zien waarom vet geen passieve opslag is, maar een actief orgaan dat hormonen aanmaakt, honger stuurt en zelfs het lichaam verder richting overgewicht duwt. Pas als je begrijpt wat er onder de oppervlakte gebeurt, kun je stoppen met symptoombestrijding en beginnen bij de echte oorzaak.In deze aflevering hoor je onder andere:hoe vetcellen hormonen produceren zoals leptine, oestrogeen en ontstekingsstoffen, en waarom dat overgewicht in stand houdtwat visceraal vet is, het onzichtbare vet rond organen, en waarom zelfs slanke en sportieve kinderen of volwassenen hier last van kunnen hebbenhoe koolhydraten, suikers en bewerkte voeding via insuline en vetopslag het lichaam in een vicieuze cirkel brengenwaarom hormonale disbalans, zoals te veel oestrogeen, leidt tot vetopslag aan de buitenkant en zachte vormen bij jongens en meisjesOvergewicht is geen kwestie van wilskracht of minder eten. Het is het gevolg van een lichaam dat probeert te overleven in een omgeving van suikers, verkeerde vetten, hormonale verstoring en voortdurende belasting. Als je dit eenmaal ziet, kun je eindelijk stoppen met vechten tegen het lichaam van je kind en beginnen met het herstellen ervan.Wil je echt begrijpen wat er in het lichaam van je kind gebeurt? Luister dan deze aflevering.---Herken je dit bij jouw kind of in jullie dagelijks leven en wil je niet blijven gokken met adviezen? In de Online Keukentafelsessie kijk ik samen met jou naar voeding, leefstijl en ritme, en krijg je inzicht in wat op dit moment de belangrijkste stap is.Je boekt jouw Online Keukentafelsessie via: kindertherapeut.sandravis.nl/sessie