All Episodes

402: Johanna Dahlgren - Gränssättning är omtänksamt

401: Maria Björkling- Från grönt strössel till långsiktighet

400: Livepodd- Ett medmänskligt arbetsliv i tider av förändring

399: Livepodd del 1 - 10 års poddande om hälsa i arbetslivet

398: Anko van der Werff - Health and leadership

397: Petra Malm - Mod, sårbarhet och styrka

396: Lyssna, reflektera, diskutera: Vad innebär the Brain economy?

395: David Larsson Heidenblad: Ta meningsfull tid

394: Henrik Eriksson: vi jobbar hårt men åstadkommer för lite

393: Marcus Lager - 25 år av hälsa som blir av

392: Anna-Carin Alderin Kortare arbetstid, medel inte mål

391: Frågor som stärker din KASAM

390: Det kan vi lära av Sveriges sjukaste yrken

389: Rigga för beteendeförändring

388: Mattering - att spela roll spelar roll

387: Skapa ett liv bortom ekorrhjulet

386: Flexabilitet- stärk din personliga hållbarhet

385: Förhandla, förstå, förebygg- kommunikation som håller

384: Hälsospaningar - omvärld, arbetsplats och individ

383: Nyfikenhet för framgång och hälsa

382: Bli mer proaktiv med datadrivet arbete

381: Gemensamma spelregler som förbättrar arbetsmiljön

380: Så jobbar ni salutogent på riktigt

379: Frigör er dolda potential (repris)

378: Rävspel. ångest och spänningsreglering

377: Vinsten med social hälsa

376: Studien som påverkar könsroller i arbetslivet

375: Återhämtning på jobbet- här är nycklarna (repris)

374: Kontorets roll för hälsa och goda prestationer

373: Insikter för att skapa en framgångsrik arbetsplats

372: Meningsfullhet som bär och lyfter (repris)

371: En hälsosam chef

370: Leva livet och göra rätt på jobb

369: En guide till sommarreflektion

368: Att stanna upp och tänka istället för att springa på (repris)

367: Så fick hon OSA på plats

366: Årets HR-chef om att lyckas driva förändring

365: En politik för psykisk hälsa

364: Psykologisk trygghet i arbetsgruppen

363: HR med edge

362: OSA bortom paragraferna

361: Att ta viktiga samtal som chef

360: Så tar du upp svåra ämnen med din chef (repris)

359: Klimakteriet och arbetet

358: Hälsa- Mastering the basics!

357: Så gör friskvård nytta (repris)

356: Failat Feedback? Testa feedforward

355: Insikter från ett prisbelönt ledarskap

354: Hantera din IT-stress (repris)

353: Hälsotrender och förmåner på arbetsplatsen

352: Mot att möta motgångar

351: Bli en tryggare och bättre talare

350: Självmedkänsla som medvind i arbetslivet

349: Skapa din hälsa på riktigt

348: Håll när du är den som stöttar

347: Sätt och nå meningsfulla mål

346: Stress kommer från sammanhanget. Inte individen.

345: Bli frisk, inte sjuk, av jobbet - del 3 (repris)

344: Jobba smartare och minska stress i din digitala arbetsmiljö

343: Ta bättre hand om hjärnan på jobbet

342: Bli frisk, inte sjuk, av jobbet - del 2 (repris)

341: Lärande på jobbet - effekt bortom enstaka kurser

340: Så går er strategi från ord till handling

339: Bli frisk, inte sjuk, av jobbet - del 1 (repris)

338: Chefsparadoxen - även chefen ska må bra

337: Snabba mål bättre än smarta?

336: Hämta hälsan i naturen (repris)

335: Kollektiv intelligens - hur får man tag i den?

334: Hälsa är en resurs - inte en prestation

333: Skvaller på jobbet - bu eller bä? (repris)

332: Samarbeta bättre utomhus

331: Olika åsikter? Gör det till en styrka.

330: Vinn din nästa förhandling (repris)

329: Machokultur - ett hot mot säkerheten på jobbet

328: Stanna upp och tänk istället för att springa på

327: Så sänkte de sjukfrånvaron i Haninge kommun

326: Vem gör det osynliga arbetet? (repris)

325: Är 8-timmarsdagen rätt format?

324: Genomskåda hälsomyterna och hitta fakta (repris)

323: Så slipper du IT-stress

322: Så får du ut det bästa av din yrkesroll

321: Släpp klyschorna och tänk fritt (repris)

320: Meningsfullhet som bär oss i vardagen

319: Kommunicera rätt i tuffa tider

318: ADHD och jobbet (repris)

317: Gör fel på rätt sätt

316: Varför är det inte okej att vara en medelmåtta?

315: Att mäta sitt jobb - få koll eller bli kontrollerad?

314: Frigör den dolda potentialen (repris)

313: Så kan vi lära oss hela livet

312: Välj chef med omsorg för att må bra (repris)

311: Släpp du jobbet och prestera bättre

310: Trygga grupper presterar bättre än rädda

309: Få (arbets)livet att hålla ihop - repris

308: Så tar du upp svåra ämnen med chefen

307: Annies Power Hour (repris)

306: Vågar du hoppa ur din egen bubbla?

305: Tre viktiga antaganden för att lyckas med hälsoarbetet

304: Produktivitetsfällan - hur lurade är vi? (repris)

303: När ska man INTE träna?

302: Trygghet på jobbet gör oss bättre

301: Så hittar du din kreativitet (repris)

300: Hälsa på jobbet - har vi knäckt koden nu?

299: Att jobba i ekonomisk motvind

298: Sveriges mest jämställda arbetsplats

297: Förbättra rätt - på rätt sätt (repris)

295: Ledarskap bortom fluffet

295: Så blir du en bättre talare

294: Åtta steg till grymma samarbeten (repris)

293: Att satsa på människan - för affären och planeten

292: Orättvisor på jobbet - en explosiv kompott

291: Favorit i repris: Stark genom hela livet

290: Så gör friskvård nytta

289: Vänd komplexiteten till en styrka (repris)

288: Fokus för framgång- vi läser Good to great

287: AI, jobben och framtiden

286: Mentalt tuff på jobbet (repris)

285: En värld utan IT-stress - är det möjligt?

284: Rätt återhämtning, i rätt tid

283: Mäta eller inte, så tycker ni som lyssnar (repris)

282: Bli frisk, inte sjuk, av jobbet (del 3)

281: Ohövlighet - tidig signal på mobbning

280: Framtidens flexibla arbetsplats (repris)

279: Bli frisk, inte sjuk, av jobbet (del 2)

278: Osäkerhet och förmågan till anpassning (repris)

277: Hämta hälsan i naturen

276: Bli frisk, inte sjuk, av jobbet (del 1)

275: Vad gör vi när vi inte håller? (repris)

274: Varför har kontorsråttor bättre kondis än vårdpersonal?

273: Skvaller på jobbet - bu eller bä?

272: Att leda på distans - hur lyckas man med det? (repris)

271: Fördomsfri rekrytering - kan AI hjälpa oss med det?

270: Grit - konsten att lyckas i längden (7-årsjubileum!)

269: Få fason på din motivation (repris)

268: Att jobba som jämlikar - en vinst för alla

267: Vinn din nästa förhandling

266: Destruktivt ledarskap - värre än en galen chef? (repris)

265: Sätt struktur på hybridarbetet

264: Brus - därför blir våra bedömningar så fel (repris)

263: Vem gör det osynliga arbetet - och varför?

262: Rigga för rätt beteenden

261: Job crafting - att hantverka sin tjänst (repris)

260: Bättre möten - för sjutton!

259: Ikigai - hitta din kompass i livet (repris)

258: Kan vi se nyktert på alkohol på jobbet?

257: Frigör den dolda potentialen

256: Så stärkte hon medarbetarengagemanget

255: Mental träning - så klarar du mer än du tror (repris)

254: Skärmen, hjärnan och distraktioner (repris)

253: Företagskultur - en fråga om strategi

252: Skam och skuld- bu eller bä?

251: Få förändring att hända och chefen att hålla (repris)

250: Förväntningar - de styr oss mer än du tror

249: Quiet quitting - en inte så tyst protest

248: 10 goda vanor för riktig hälsa (repris)

247: Positivt ledarskap - hur funkar det?

246: Den perfekta jobbveckan - att strunta i något?

245: Att verka för ett mänskligare arbetsliv

244: Genomskåda hälsomyterna och hitta fakta

243: Få (arbets)livet att hålla ihop

242: Så skapar du din återhämtning

241: Kan tekniken styra organisationen?

240: Släpp klyschorna och tänk fritt

239: Öka ditt inflytande OCH bli en bättre kollega

238: ADHD och jobbet

237: Facilitering - en superkraft (repris)

236: Åtta steg till grymma samarbeten

235: The great resignation - flykten från jobben

234: Mer effekt och mindre stök i hybridjobbet

233: Feedback som får oss att växa (repris)

232: Varför känner vi inte att vi duger?

231: Ledarskapsutbildningar suger (repris)

230: Produktivitetsfällan - hur lurade är vi?

229: Medkänsla för hälsa och prestation

228: Den mentala tallriksmodellen

227: Sveriges bästa verksamheter (repris)

226: Att hålla när det är "mycket nu" (repris)

225: Epostförbud - bu eller bä?

224: Stärk ditt psykologiska kapital

223: Få fram ditt budskap (repris)

222: FOMO - att vara här och vilja vara där

221: Så fixar du bästa hemmalunchen

220: Slipp bök och bröte på jobbet

219: Så lyckas vi med den hybrida arbetsplatsen

218: Designa arbetsmiljön för bättre beteenden

217: Bättre resultat med kreativitet

216: Allt vi undrat om arbetsrätt under pandemin

215: AI och framtidens arbetsplats

214: Kan cykling rädda folkhälsan? (repris)

213: Att hålla i det hybrida arbetslivet

212: Så skapar du din återhämtning

211: Få förändringen att hända (repris)

210: Brus - därför blir våra bedömningar så fel

209: Att jobba för samhällsförändring

208: Jobba mer effektivt med mindre stress

207: Osäkerhet och förmågan till anpassning

206: Vänd komplexiteten till en styrka

205: Bättre struktur i tillvaron (repris)

204: Ett gott ledarskap - inte helt enkelt

203: Nya tider, nya sätt att (sam)arbeta

202: Kultur äter strategi till frukost (repris)

201: Hur gör vi när vi inte håller?

200: 10 tips för ett bättre (arbets)liv

199: Konsten att inte umgås - hur har den påverkat oss?

198: Oro, stress och utmattning, det här kan du göra

197: Mål, motivation och människor (repris)

196: Flytta ut kontoret i naturen (repris)

195: Framtidens flexibla arbetsplats

194: Vad är meningsfullt med jobbet?

193: Lycklig av - och på - jobbet (repris)

192: Mentalt tuff på jobbet

191: Framtidens HR - hur ser den ut?

190: Work-life balance - en myt? (repris)

189: Designtänkande- för att ha kunden i fokus

188: Så lyfter du din digitala kommunikation

187: Förväntningar - så styr de oss (repris)

186: Digital hälsa - en trendspaning

185: Alla vinner på jämställdhet

184: När det känns meningslöst på jobbet (repris)

183: Öka ditt inflytande OCH bli en bättre kollega

182: Få fason på din motivation

181: Sätt gränser och må bättre

180: Så förebygger vi mobbning

179: Stark genom hela livet

178: Kan vi mäta oss till framgång? (Repris)

177: Att verka i en tookig värld

176: Knäck motionskoden 2021

175: Så vill hjärnan jobba (repris)

174: Digitaliseringen - så påverkar den våra jobb

173: Facilitering - en superkraft

172: Motivation - vad driver oss egentligen (repris)

171: Så hittar du din kreativitet

170: Att leda på distans - hur lyckas man med det?

169: Är det tid eller plats som avgör när du jobbar? (repris)

168: Förbättra rätt, på rätt sätt

167: Så gör Sveriges bästa verksamheter

166: Trygghet och sårbarhet - så hänger de ihop (favorit i repris)

165: Om du ska gnälla - gnäll på rätt sätt

164: När alla valmöjligheter kväver oss

163: Tydligt varför - bättre resultat (favorit i repris)

162: Karriären och balansen - så är det för kvinnorna

161: Förundran - finns det på jobbet?

160: Tre rutiner för en hållbar arbetsdag (favorit i repris)

159: Corona som skugga eller motor - 4 scenarier

158: 10 frågor för en riktigt bra nystart

157: En stoikers syn på "annus horribilis" 2020

156: Jobbet, nuet och framtiden

155: Återhämtning på jobbet - här är nycklarna

154: Omställning och uppsägning - hur gör man det bra?

153: Ikigai - hitta din kompass i livet

152: Får du också ångest av alla val?

151: KASAM med Årets hälsofrämjande chef

150: Destruktivt ledarskap, värre än en galen chef?

149: Så klarar vi coronakrisen tillsammans

148: Medarbetarskap - vad är det?

147: Lycklig på - och av - jobbet

146: Why failing gloriously is a key to success

145: Europas bästa arbetsplats - fortfarande!

144: Klimatneutral på jobbet - jo det går!

143: Mental träning - klara och våga mer än du tror

142: Coronaviruset för dig som arbetsgivare

141: Den perfekta jobbveckan - att strunta i något?

140: HR i den digitala eran

139: Från klimatångest till klimatglädje

138: 10 goda vanor för riktig hälsa

137: Mät rätt, på rätt sätt

136: Kultur äter strategi till frukost

135: Få förändring att hända

134: Årets HR-chef 2019

133: Bättre struktur i tillvaron

132: När Persson blev Passion - en resa i flosklernas förlovade värld

131: Att leda med värderingar i techbranschen

130: Framtidens medarbetare: hopsjunken och rödögd?

129: Mäta eller inte, så tycker ni som lyssnar

128: Flytta ut kontoret i naturen

127: 100 procent här - bättre möten utan mobiler

126: Hur ska vi bete oss med det digitala?

125: Ska ledningen gå i terapi?

124: Jämställdhet - hur står det till?

123: Ständigt lärande och hybrida lärformer

122: Vad är en stark företagskultur?

121: Att hålla när det är "mycket nu"

120: Hållbart arbetsliv i gig-ekonomins tider

119: Misstagen som utvecklar oss

118: Vad händer med hälsoarbetet när det blir lågkonjunktur?

117: En kultur av ansvar och frihet

116: Få förändring att hända och chefen att hålla

115: Så får du nya (goda) vanor att hålla

114: Hur kan vi förebygga utmattning?

113: Mäta eller inte mäta - och i så fall vad?

112: Årets vd - ett vinnande ledarskap

111: Hjärnan, skärmen och distraktioner

110: Att hålla som chef

109: Så lyckas du med kommunikationen

108: Så bygger man en hälsosam organisation

107: Medborgarlön - är det framtiden?

106: Work-life balance - en myt?

105: Rocka din jobbpendling

104: Så får du din viktiga återhämtning

103: Aktivitetsbaserat kontor - så lyckas ni

102: Stockholms friskaste företag

101: Tre rutiner för en hållbar arbetsdag

100: Tre års insikter - och en framtidsspaning

99: Prestationsprinsessor och kravkungar

98: Gör din röst hörd

97: När maskinerna tar över. Eller inte.

96: Så styr man med tillit

95: Den lärande organisationen

94: Att hålla hela yrkeslivet

93: Hittar vi alltid meningsfullhet på jobbet?

92: Trygghet och sårbarhet - så hänger de ihop

91: Är det tid eller plats som avgör när du jobbar?

90: Chefslösa organisationer - hur funkar det?

89: När vi gör saker (tajming) påverkar resultatet

88: Julspecial: Vägskälen, hoppen och tvärvändningarna

87: Lyckas i det öppna kontorslandskapet

86: Led med personliga värderingar

85: Ta hand om din sömn - på jobbet!

84: Hälsomanagement - så skapar det lönsamhet

83: Så fixade hon hälsan i Södertälje kommun

82: Välj chefen med omsorg för att må bra

81: Framgångsfaktorer och misstag i hälsoarbetet

80: Job crafting - att hantverka sin tjänst

79: Får alla vara sig själva på jobbet?

78: När det känns meningslöst på jobbet

77: Hjärtat ljuger inte - att lära känna stressen

76: App app - har du ett liv utanför skärmen?

75: Kan vi mäta oss till framgång?

74: Förväntningar - så styr de oss

73: Nycklar till en frisk organisation - del 2

72: Styrelsens roll för hälsoarbetet

71: 10 nycklar till en frisk organisation - del 1

70: Personlighetstester - funkar de verkligen?

69: Värderingar på vägg och i vardag

68: Bra mat - bra jobb!

67: Utveckla verksamheten - investera i hälsa!

66: Så räknar du hem hälsosatsningen

65: Misstag - så kan pinsamheterna utveckla oss

64: Vikten av vardagsrörelse

63: Ljud som stör på jobbet

62: Varför är varför så viktigt?

61: Utmattningssyndrom - vad kan vi göra?

60: Det gränslösa arbetslivet och mätarsjukan

59: The mind of the leader

59: The mind of the leader - English version

58: Tillit - det som håller oss samman

57: Blir din hjärna också kidnappad?

56: Annies Power Hour

55: Frisk utan flum - skippa hälsomyterna

54: Arbetsmiljöarbete made easy

53: De fantastiska första 50

52: Framgångsrikt hälsoarbete i praktiken

51: De halverade sjuktalen på ett år

50: Bättre återhämtning - bättre prestation

49: FOMO och känslan av att inte hänga med

48: Utveckla människor med engagemang

47: Bättre möten, bättre resultat

46: Så jobbar drömarbetsgivaren

45: Bli mer kreativ 2018

#44: Det här kan vi göra efter #metoo

Avsnitt 43: Ett glas för mycket?

Avsnitt 42: Sätt gränser och öka välmåendet

Avsnitt 41: Hälsonytt - från #MeToo till nudging

Avsnitt 40: Så bygger man kontor för hälsa

Avsnitt 39: Nycklarna till framgångsrikt hälsoarbete

Avsnitt 38: Konflikter hanteras med kommunikation

Avsnitt 37: Framtidens arbetsplats - hot eller möjlighet?

Avsnitt 36: Hälsa - en ledningsfråga

Avsnitt 35: Så blir man bäst på hälsa

Avsnitt 34: Jobba mer effektivt utan stress

Avsnitt 33: Vems ansvar är hälsan egentligen?

Avsnitt 32: Så är du ledig på allvar

Avsnitt 31: Kan cykling fixa folkhälsan?

Avsnitt 30: Ledarskap i lagens namn

Avsnitt 29: Feedback som får oss att växa

Avsnitt 28: Träna på arbetstid - bu eller bä?

Avsnitt 27: Tydligt varför - bättre resultat

Avsnitt 26: Motivation - vad driver oss egentligen?

Avsnitt 25: Medkänsla för prestation

Avsnitt 24: Samarbete gav vinst - och hälsa

Avsnitt 23: Var tog lekfullheten vägen?

Avsnitt 22: Nu kan alla räkna på hälsa

Avsnitt 21: Naturlig supermat - gör det enkelt

Avsnitt 20: Vi spanar inför 2017 med vår nya partner

Avsnitt 19: Så kan samhället spara 7 miljarder

Avsnitt 18: Hälsa för lönsamhet, en workshop

Avsnitt 17: Sex timmars arbetsdag - funkar det?

Avsnitt 16: Friskvårdsbidraget - vad kan man göra istället?

Avsnitt 15: Från förlust till vinst med hälsan i behåll

Avsnitt 14: Företagshälsovård- är det något att ha?

Avsnitt 13: Ledarskapsutbildningar suger

Avsnitt 12 - Snällhet är lönsamt

Avsnitt 11: Mål, motivation och människor

Avsnitt 10 - Sommarspecial och säsongsavslutning

Avsnitt 9: De ökade hälsan med 300%

Avsnitt 8 - Årets HR-chef om värderingsarbete

Avsnitt 7: Sitt mindre – lev längre

Avsnitt 6: Så vill hjärnan jobba

Avsnitt 5: Det friska sammanhanget

Avsnitt 4: Så räknar man på hälsa

Avsnitt 3: Nya föreskrifter - nya möjligheter

Avsnitt 2: Driven - inte utbränd

Avsnitt 1: Så jobbar Europas bästa arbetsgivare