All Episodes

#201 - als een positieve mindset het moeilijk maakt om trouw te blijven aan jezelf

#200 - Waarom loslaten soms belangrijker is dan een plan

#199 - Van reflecteren naar doorpakken

#198 - Emigreren naar Bali - het veranderproces van Artjanna Harkhoe

#197 - Van een afstand zie je het duidelijk

#196 - Energetisch werk als de weg terug naar jezelf met Wendy Peeters

#195 - Wat als de twijfel toeslaat?

#194 - Een norm is geen absolute waarheid

#193 - De onrust voor een besluit is geen probleem

#192 - Waarom je kernwaarden je soms tegenhouden

#191 - Dit is geen praktisch probleem maar een oud patroon

#190 - Waarom persoonlijke groei nooit bij één levensgebied blijft

#189 - Waarom meer keuzes je juist lam leggen

#188 - Mijn diagnose als jouw spiegel

#187 - Van hoofd naar hart - de identiteitshift in de praktijk

#186 - Zo leer je je patronen te doorbreken

#185 - Alles wat je hebt opgebouwd is meer waard dan je denkt

#184 - Identity Shift- wie moet jij zijn om door te pakken?

#183 - Je hebt de finish niet nodig om al gewonnen te hebben

#182 - Mijn boekproces als spiegel voor jouw zoektocht

#181 - Waarom stug doorzetten niet altijd het meest effectief is

#180 - 1 actie is geen actie

#179 - Waarom leeftijd niet bepalend is voor de keuzes die je maakt

#178 - Wat het van je vraagt om je hart te blijven volgen

#177 - Waarom timing je patroon herhaalt i.p.v. doorbreekt

#176 - Train bewust om oude patronen te doorbreken

#175 - De invloed van je emotionele staat op het volgen van je hart

#174 - Herhaal je de loop van geen tijd hebben?

#173 - Blootstelling aan het nieuwe zet je huidige realiteit in een ander daglicht

#172 - Waarom ‘ik vind veel leuk’ niet het probleem is

#171 - De grootste bottleneck waardoor je jaren langer blijft terwijl je iets anders wilt

#170. Richting, actie en zelfexpressie - afl. 4 van 4 - Van je kern naar werk dat klopt.

#169 - Van denken naar doen - de cruciale stap in je switch - afl. 3/4 - Van je kern naar werk dat klopt

#168 - Waarom je eerst zelf moet veranderen voor een carrière-switch- afl. 2/4: Van je kern naar werk dat klopt

#167 - Waarom je nog steeds niet weet wat je wilt - afl. 1/4: Van je kern naar werk dat klopt

#166 - Dit zorgt voor een doorbraak in je proces

#165 - Weerstand die je niet voelt - hoe disconnectie je richting blokkeert

#164 - Helderheid komt soms eerder komt dan durf

#163 - Van arbeidsconflict naar duurzame oplossing

#162 - De juiste ingang kiezen voor verandering

#161 - Zonder ruimte geen echte verandering

#160 - Over passie, doorzettingsvermogen en werkgeluk

#159 - Je zone of genius als de missing link

#158 - Waarom slimme professionals zichzelf vaak te klein houden

#157 - De eerlijkheid die alles in beweging zet

#156 - Zo houd je verandering onbewust buiten de deur

#155 - Zo blijf je door je blinde vlek de verkeerde dingen doen

#154 - Afwachten, waarom niets doen je meer kost dan je denkt

#153 - Dit is hoe je loskomt als je vastzit

#152 - Zo pak ik het schrijven van mijn boek weer op

#151 - Structuur creëren zonder jezelf vast te zetten

#150 - Waarom herhaling een voorwaarde is voor groei

#149 - Hierdoor stagneer je ondanks je inspanningen

#148 - Ik stagneer in mijn proces - Wat nu?

#147 - Van overweldigd naar helder door het effect van één actie

#146 - Durven stoppen om ruimte te maken

#145 - Wat er komt kijken bij een veranderingsproces - 4 aspecten

#144 - Hoe Ignite je helpt de juiste start te maken als je voelt dat er iets anders op je wacht

#143 - Ik onthul mijn stille droom en de angst die daarbij komt kijken

#142 - “Hoe ontwikkel je het lef voor een overstap, vooral als dat financieel onzeker voelt?”

#141 - Wanneer te snel doorpakken je juist vertraagt

#140 - Zonder richting kom je niet in beweging

#139 - Waarom -ik weet niet wat ik wil - vaak onwaar is

#138 - Van medisch specialist naar zorginnovator - de reis van Katja Goossens

#137 - Zo doorbreek ik mijn glazen plafond

#136 - 2 realisaties die mijn reis naar Indonesië mij opleverde

#135 - Spelen om te winnen. Doe je dat?

#134 - Hoe het volgen van mijn hart zorgde voor een nieuwe workshop

#133 - Blijven vasthouden aan je investering (in tijd, geld, energie)

#132 - Waarom elke vrouw een moneyboss kan zijn volgens Adine Faber

#131 - Over energie en altijd aanstaan met Erick van de Louw

#130 - Het ripple effect van klein beginnen

#129 - Waarom bewustzijn over je emotionele staat belangrijk is voor duurzame verandering

#128 - 8 jaar na mijn carriereswitch (deel 3). Identiteitsshift

#127 - 8 jaar na mijn switch (deel 2). Wat heeft me onderweg verrast?

#126 - 8 jaar na mijn switch. Doe ik nog steeds waar mijn hart ligt?

#125 - Zo schrijf ik mijn eerste boek

#124 - Loskomen; vier wegen naar verandering

#123 - Overspannen én een carrière-switch maken. Kan dat?

#122 - De transitiefase in je carrière-switch

#121 - De impact van passie voor je werk

#120 - Waarom een carrièreswitch vaak zo lang duurt

#119 - De kracht van journaling

#118 - Overcompensatie

#117 - Een sprong in het diepe

#116 - Ga de confrontatie aan met jezelf

#115 - Hoe routines en structuur je ondersteunen in onzekere tijden

#114 - Haal deze 2 dingen uit elkaar voor betere resultaten

#113 - Stop met focussen op nieuwe informatie

#112 - Nieuwe ruimte nieuwe kansen

#111 - Waarom het belangrijk is om als ondernemer je hart te volgen

#110 - Wat als er geen weg terug is? De angst voor de gevolgen van verandering

#109 - Doe dit i.p.v. alle mogelijkheden te onderzoeken

#108 - Soms is het tijd om te doen wat je eerst niet bereid was te doen

#107 - Herken de redenen die eigenlijk excuses zijn

#106 - Doorbreek de bubbel en ga doen wat je hebt besloten

#105 - Actie ondernemen met intentie voor optimaal resultaat

#104 - Orde in chaos aanbrengen na de vakantie

#103 - Shiny objects als afleiding voor je doelen

#102 - Verhoog je standaard

#101 - Dit is wat je te doen hebt als er iets knaagt

#100 - Kans op een groeispurt als je stopt met wat je jarenlang hebt gedaan

#99 - Met een been in het oude en een in het nieuwe

#98 - Waarom de juiste uitleg leidt tot betere resultaten

#97 - Wint je oude identiteit het van je nieuwe?

#96 - Wat kost je uitstelgedrag?

#95 - Inzichten n.a.v. de workshop Planning & focus

#94 - 10x meer focus, zo doe je dat

#93 - Waarom je ruimte wilt laten voor het onverwachte

#92 - Eerst persoonlijke ontwikkeling of je doelen?

#91 - Niet concreet worden als vorm van weerstand

#90 - Van idee naar momentum

#89 - Hoe ik werkte van podcastidee naar podcast lancering

#88 - Zo maak je abstracte doelen haalbaar

#87 - Piekeren als rem op je nieuwe succes standaard

#86 - Nieuwe resultaten door nieuwe gewoonten

#85 - De belangrijkste eerste vraag als je nieuwe resultaten wilt

#84 - Als je wollig of juist bot overkomt bij de ander met Karlijn Vrolijk

#83 - Te weinig tijd om te doen wat belangrijk is

#82 - De misvattingen rondom emailmarketing met Rachelle Blok

#81 - Waarom je bij frustratie juist door wilt zetten

#80 - Human Design meets Geldarchetypen met Adine Faber-Versluis

#79 - Van uitstellen naar doen in real time

#78 - Grip op je geld met Marissa Bonants

#77 - Persoonlijke transformatie gaat verder dan anders denken

#76 - Mijn hackathon tips voor het creëren van resultaten

#75 - Omgaan met verlies en rouw met Jeannette Krieger

#74 - Buiten de lijntjes kleuren als skill

#73 - Personal branding als uiting van wie je bent met Marketing Madame Irene van Cappellen

#72 - Voorbij de blokkade

#71 - Makkelijker dingen starten dan afmaken

#70 - Een shift maken in je identiteit als sleutel tot verandering

#69. De 6 stappen voor meer Planning en Focus

#68. Groeien naar 3800 volgers op Tiktok met Zoë Wan van Star Stuff

#67 - Begin 2024 met helderheid over levensgebieden

#66 - Zo tackle ik uitstelgedrag

#65 - Henny Aben over hoe haar purpose haar in Spanje bracht

#64 - Inzichten en zelfcompassie

#63 - Verdwijn je wel eens uit je coachingstraject?

#62 - Zo stel je je automatische piloot opnieuw in

#61 - Over invullen en jezelf tegenwerken

#60 - Zelfsabotage is… reflecteren tot je een ons weegt.

#59 - Zo krijg je meer gedaan op een werkdag

#58 - Geen tijd is nooit het echte probleem

#57 - Blinde vlekken ten aanzien van je werk en je talenten

#56 - Inspired action of geplande consistentie?

#55 - De kracht zit ‘m niet in de herhaling

#54 - Over trauma en wat yoga kan betekenen met Menieke de Ruiter

#53 - Van techniek naar docent in het onderwijs - met Rob Kollman

#52 - Het zwarte gat in je productiviteit

#51 - Passie als secret ingrediënt voor succesvol ondernemen - in gesprek met Woei Tjin

#50 - Vertrouwen groeien ipv twijfels overwinnen

#49 - Twijfels onderweg naar je doelen

#48 - Over toewijding en doen wat nodig is voor je doelen

#47 - Richt jij je op het juiste om je dromen te realiseren?

#46 - Handvatten voor krachtige keuzes

#45 - De shift die je van binnen maakt

#44 - Creëer een nieuwe focus loop voor andere resultaten

#43 - 5 reminders om door te pakken na een belangrijk inzicht

#42 - De kracht van een klankbord en een accountability buddy

#41 - De fases van Persoonlijke transformatie - van vastzitten naar groei

#40 - Het ondernemerschap door de lens van fotograaf Tjapko de Heus

#39 - Onderweg naar passie: Martine's onthullende ervaringen in real-time

#38 - De sprong wagen. Zo doe je dat.

#37 - Wanneer uit je comfort zone komen niet werkt

#36 - De hoge kosten van niet uitblinken

#35 - Waar sta je in de wachtstand en laat je je ongemerkt leiden door je omstandigheden?

#34 - Levenskracht en bloeilust in plaats van angstdrang en ambitie - met Robbert Bloemendaal

#33 - De kracht van NLP, coaching en ondernemerschap met oprichter van het NLP instituut Roderik Kelderman

#32 - 3 fases van een mindsetshift

#31 - Invloed op werkgeluk - met Helma Veenstra

#30 - Over passie, toewijding en veel dingen leuk vinden - met Froukje Tan

#29 - 3 inzichten als ondernemer uit mijn coachingstraject

#28 - Grip op je bedrijf - met Sven Saerens van EOS worldwide

#27 - Ga verder dan het inzicht om verandering te realiseren

#26 - Snelheid doet ertoe als je verandering wilt

#25 - Effectief communiceren als je niet direct bent

#24 - Lopen dingen niet lekker? Check je energie voor andere resultaten

#23 - Bescheidenheid - deugd of bottleneck?

#22 - Hoe je je niet meer door drukte laat leiden

#21 - 4 Tips om meer vertrouwen te krijgen in jezelf

#20 - Werk aan consistentie voor de gewenste resultaten

#19 - Haal de emotie eruit en zie hoe je je klein houdt

#18 - Ik trapte in mijn eigen smoezen en maakte er korte metten mee

#17 - 6 lessen in persoonlijke effectiviteit in 2022

#16 - Hoe Josine bewust koos om haar hart te volgen en zo meer over zichzelf ontdekte - in gesprek met Josine Dekker van Vebego Foundation

#15 - De groei van zelf alles doen naar jezelf misbaar maken met Dennis van der Meule

#14 - Changing your subconscious programming using Emotional Freedom Technique with Diana Sofia

#13 - Healthy Striving versus Het nooit goed genoeg doen

#12 - Ontdek je potentieel door de kerntalentenanalyse met Jacco Stolker

#11 - Maak zo een shift in je identiteit als ondernemer

#10 - 5 stappen om een rotsvast vertrouwen te ontwikkelen in wat je wilt realiseren

#9 - How to set boundaries and express yourself - with Sylvia de Mott

#8 - Over het verlies van mijn moeder en de invloed ervan op het ondernemen

#7 - Wat er gebeurt bij weerstand waardoor je vastloopt in je zoektocht

#1 - Wat er nodig is om je hart te volgen en krachtige keuzes te maken

#6 - Zo stop je de afleiding van wat je te doen staat

#5 - Het belang van mindset en creatief denken in topsport en in organisaties - in gesprek met Kyra van Leeuwen

#4 - Stagnatie in je ondernemerschap - ingesprek met Erick van de Louw

#3 - 3 manieren waarop je vermijdingsgedrag zelfsabotage wordt

#2 - De weg terugvinden naar wie je bent als je hoogbegaafd bent - in gesprek met Marije Hofland