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EP148. 我真的需要諮商嗎？常見的3大心理諮商迷思，如何找到適合自己的諮商師

EP147. 合作前，你敢問「我們會怎麼失敗」嗎？Brené Brown ✕ Adam Grant 新Podcast《The Curiosity Shop》示範這難開口的對話【教練帶你讀好書】

EP146. 員工跨階求助，我該如何回應？拆解「跨階溝通」背後的信任危機【你問教練答】

EP145. 遇到意願低的夥伴？主管如何透過釐清四大原因，協助成員找回工作動力

EP144. 誰來支持教練的成長？解密「督導」現場：從獨自掙扎到專業賦能的轉化 Ft. 人生教練 Amber Chen

EP143. 三週年特輯｜當我們回頭看，這三年帶來了什麼影響？【你問教練答】

EP142. 為什麼你很努力，卻還是被低估？哈佛台裔教授教你用《隱性優勢》改寫別人看你的故事【教練帶你讀好書】

EP141. 為什麼一直解決問題，組織卻沒有變更好？「肯定式探詢」如何推動組織變革 Ft. 國際認證大師級引導師 Laura Hsu

EP140. 貼滿社會成功的標籤後，你是誰？ ft. 旅居荷蘭 心理專業資深媒體人 Susie Li 李思萱

EP139. 專案快要延誤，卻被其他部門擋下來？跨部門卡關時如何從對立走向合作【你問教練答】

EP138. 忙到連過年都不敢停？給處在高壓的你一個「暫停鍵」 ft. 正念減壓講師 Joanna Chen

EP137. 太理性帶不動人？太感性無法做決定？領導者的「理性與感性」平衡練習【你問教練答】

EP136. 這真的是我要的職涯嗎？35–45 歲的職涯迷惘 ft. Sabrina 靈魂教練

EP135. 你的人際關係，是消耗你，還是支撐你？透過《信任：他人的力量》，建立真正陪你成長的連結【教練帶你讀好書】

EP134. 公司導入AI流程最困難的是什麼？ ft. 外商汽車 HR主管 Brian

EP45. 【錯棚教練領導學】Teaming：國際級廣告公司如何一週內組成「夢幻團隊」，還能彼此合作？

EP133. 績效面談時，發現做再多也只換來主管一句「繼續保持」怎麼辦？ 【你問教練答】

EP132. 你和你的團隊，今年最重要的改變是什麼？四個提問陪你看見成長

EP44. 【錯棚教練領導學】Executive Presence：領導風範是什麼？什麼樣的領導者讓人想追隨？

EP131. 想裸辭換人生？其實你可以在現職就開始活出無限選擇 Ft.《重新發明自己的工作》作者 Terence Lam

EP43. 【錯棚教練領導學】One Team：你們真的是「一個團隊」嗎？

EP42. 【錯棚教練領導學】如何堅定立場，又不撕破臉？

EP130.《獨創現場力》 AI時代，我們還能靠什麼被看見？讓創意不是靈光一閃，而是現場的影響力 ft. 作家 洪震宇

EP129. 團隊默契好，但一談到改變就卡住？5 步驟看懂抗拒改變的真正原因【你問教練答】

EP41. 【錯棚教練領導學】怎樣才算是好員工？

EP128. 什麼是「永續人才」？當AI與轉型成為日常，企業競爭力要從「人」開始 ft. 中山大學人力資源管理研究所助理教授 何佳澔

EP40. 【錯棚教練領導學】什麼樣的主管會讓你真心想追隨？

EP127. 世界越動盪，心要越穩？如何在不確定中，找回《穩定的力量》【教練帶你讀好書】

EP39. 【錯棚教練領導學】空降主管是打火英雄？如何在混亂中建立信任

EP126. 在組織變革中，如何帶出團隊潛能？ 人資長二十年心法分享 Ft. 希世代創辦人 Michelle Jian

EP38. 【錯棚教練領導學】遇到什麼主管要快逃？你的精力值得更好的地方

EP125. 資深同事不好帶？主管如何化解衝突、找回合作的信任感【你問教練答】

EP124. 當AI都能做簡報，你要怎麼讓自己被記得？《簡報的技術》教你展現人的影響力 Ft. 簡報教練 王永福（福哥）

EP37. 【錯棚教練領導學】遇到無能主管怎麼辦？如何判斷情勢，聰明向上管理

EP123. 我能結合興趣與專業嗎？從HR走出結合塔羅的新路 ft. 豐才管顧 創辦人 Janice Lai

EP36. 【錯棚教練領導學】當遇上錯棚主管或錯棚員工，如何慎選戰場才不會耗盡能量？

EP122. 當壓力與內耗湧上心頭，你心中的OS是什麼？《換框思維力》帶你看見新可能 Ft. 《複利領導》作者Tracy Lai

EP35. 【錯棚教練領導學】Legacy II：領導者如何影響團隊文化、甚至改變老闆？

EP121. 員工壓力爆棚卻不敢說，問題出在哪？ft. 聊心茶室創辦人 Jessie Chang 張道芳

EP34. 【錯棚教練領導學】Legacy：當你離開時，會留下什麼樣的影響？

EP120. 主管與HR的心累誰懂？在情緒勞動中找回能量【你問教練答】

EP33. 【錯棚教練領導學】Forgiveness：饒恕他人，其實也是放過自己？

EP32. 【錯棚教練領導學】Self-Worth: 當工作陷入低潮時，你還能看見自己的價值嗎？

EP119. 要如何減少沒必要的流程？《摩擦計畫》教你設計對的阻力，讓組織更高效！【教練帶你讀好書】

EP31. 【錯棚教練領導學】Empathy: 要怎麼看見那些說不出口的需求？

EP118 想創業但不想燒光積蓄？從顧問到創辦人，如何靠資源思維打造牙醫到府服務 ft. 牙驛通 共同創辦人 Albert Tseng

EP30. 【錯棚教練領導學】Building Trust：領導者要如何打造一個你信任的「智囊團」？

EP117. 當我不同意主管的決策，夾心餅乾的中階主管要如何帶團隊？【你問教練答】

EP116. 我憑什麼創業、創作？用 CARE 框架戰勝冒牌者症候群【聯播】

EP29. 【錯棚教練領導學】What does the situation need：你知道團隊現在最需要的是什麼嗎？

EP115. 沒有管理職權，也能發揮影響力？PM的蛻變之路 Ft. 資深產品經理 Rafeni Lee

EP28. 【錯棚教練領導學】Getting Unstuck : 人生卡關時，要如何走到豁然開朗？

EP114. 如何喚起萬人的組織願意改變？從顧問轉職企業策略人資的變革練習 ft. 科技製造業 人資主管 Ingrid Chung

EP27. 【錯棚教練領導學】Fire Your Friend：當好同事不再適任時，是否要揮淚斬馬謖？

EP113. 冒牌者症候群又來了？CARE四步驟幫你走出懷疑、重建職場自信！【你問教練答】

EP26. 【錯棚教練領導學】Work In Prog-Mess : 領導者自己千頭萬緒時，要如何激勵團隊？

EP112. 不當主管，職涯就走不遠嗎？她在印度打造自己的職涯節奏 ft. Cactus Communications 資深行銷經理 辜聖芬 Sheng-Fen Ku

EP25. 【錯棚教練領導學】Superstar：擁有明星隊友，是祝福還是詛咒！？

EP111. 聲音是領導力的第一印象？如何善用聲音，讓領導更有力、更打動人心？Ft. 聲音教練 魏世芬

EP24. 【錯棚教練領導學】Firm but Fair：如何不用大聲，但重話仍讓人聽進去？

EP110. 《納瓦爾寶典》：如何打造長期賽局與內在富足？成為不被取代的自己

EP23. 【錯棚教練領導學】When they go low, we go high : 你會如何面對唱衰你的酸民攻擊？

EP109. AI時代還需要中階主管嗎？4大不可取代價值讓你重新定位職涯！ 【你問教練答】

EP22. 【錯棚教練領導學】Choices : 被最信任的人背叛，你會選擇如何回應？

EP108. AI 如何成為敏捷團隊與 PM 的超強助手？ft. 敏捷顧問, Jugg 賈格

EP21. 【錯棚教練領導學】Going for it：放手一博和放縱妄為的一線之隔在哪？

EP107. 如何設計出「讓努力被看見」的績效制度？不只是發獎金，還要留人心 Ft. 人力資源顧問 Miriam

EP20. 【錯棚教練領導學】Being Loving or Being Right：要據理力爭，還是保住關係？重要關係中的衝突該如何拿捏？

EP106. 當員工抗拒、不信任、不想說時，該怎麼辦？【你問教練答】

EP19. 【錯棚教練領導學】Put Your Heart Out There : 面對不確定的結果，你仍有勇氣交出真心嗎？

EP105. 十年亞洲職場的第一線歷練後，他如何跨足北美帶領國際團隊？明星球員成為教練型領導之路 Ft. 業務副總 David Chen

EP18. 【錯棚教練領導學】Headspace：活在自己世界裡的代價到底有多大？

EP104. 總覺得自己不夠格？破解「冒牌者症候群」的4步驟

EP17. 【錯棚教練領導學】Intervention : 迷失的時候，誰會出手點醒你？

EP103. 海外旅居十年的高階主管，如何在逆境中成為更人性的領導者？ Ft. 武田製藥財務長Vince

EP16. 【錯棚教練領導學】Being Yourself : 綻放本色就是你最好的品牌！

EP102. 數位焦慮如何影響我們的職場？《失控的焦慮時代》揭露四種傷害，正在悄悄改變你

EP15. 【錯棚教練領導學】The Family We Made：在職場中，同事也能和家人一樣嗎？

EP101. 私下的我們如何呢？一探百集合作默契與創作歷程【你問教練答】

EP14. 【錯棚教練領導學】Do the Right Thing：你願意為「做對的事」付出多少代價？

EP100. 歡慶100集！我們最想對你說的話是？

EP13. 【錯棚教練領導學】Can't get hurt if you don't try：沒把握，就別試了嗎？

EP99.你準備好重啟人生的第二曲線了嗎？ 中年轉型的關鍵選擇 ft. Brenda 布姐

EP12. 【錯棚教練領導學】Settle for Fine：你從什麼時候開始，甘於接受「還可以」？

EP98. 你的商業模式還撐得住多久？Ben 林聖修破解「未來策略」，帶你找到企業成長的第二曲線！

EP11. 【錯棚教練領導學】Growth: 啟發改變到底需要什麼？

EP97. 我只是累？還是該求助？5大評估原則幫你找到適合的專業支持【你問教練答】

EP10.【錯棚教練領導學】Believe + Action 除了強大的信念之外，還需要什麼才能扭轉劣勢？

EP96. 如何實際運用教練式領導，有效發揮影響力？【Replay】

EP9.【錯棚教練領導學】Difficult Conversations：如何直球面對那些開不了口的事？

EP95. 營運變革最怕「亂改一通」？破解轉型迷思，打造真正能落地的變革！ft. 企業策略顧問 Ben 林聖修

EP8.【錯棚教練領導學】Be Curious：懷抱好奇心才會發現高手在身邊？

EP94. 想說但是說不出口？如何有溫度又有態度的給予《徹底坦率》的回饋【教練帶你讀好書】

EP7.【錯棚教練領導學】Moving Forward：放下才能前進，放手帶來自由？

EP93. 中年轉職真的困難重重嗎？打破轉職迷思，重新定位自己的價值【你問教練答】

EP6. 【錯棚教練領導學】Vulnerability：展現脆弱可以讓團隊連結更緊密？

EP92. 從台積電工程師到有機保養品創業家：10年打造國際級永續品牌！ft. InnaOrganic童顏有機創辦人 Jimmy Wang

EP5. 【錯棚教練領導學】Embrace Change：擁抱改變需要多大的勇氣？

EP91. 在台灣如何直接拿到北美工作，又如何在大公司裡創造自己的角色？ Ft. 前亞馬遜軟體工程師 George Chan

EP4. 【錯棚教練領導學】Accountability：有肩膀當責其實是一門團體活動？

EP90. 2025 轉職者與領導者的必備策略，如何在AI時代保持職涯競爭力？ ft. Steve 轉職與LinkedIn專家

EP3. 【錯棚教練領導學】Tough Cookies：牛奶泡餅乾是贏得人心的要領？

EP2. 【錯棚教練領導學】Be a Goldfish：原來金魚腦才是成功的秘訣？

EP89. 團隊成員績效走下坡，主管在三階段中如何因應？【你問教練答】

EP1. 【錯棚教練領導學】Kindness：不被看好的空降主管，如何扭轉情勢？

EP88. 如何在北美從海洋學博士到數據分析顧問，帶領高知識團隊實現共識？ ft. Katherine, Niche Career 創辦人

EP87. 如何突破天賦限制，釋放「隱性潛能」實現更大可能性？【教練帶你讀好書】

EP86. 如何運用五步驟框架打造個人品牌定位？實現事業穩定變現的秘訣！ft. 尼可 Nicolle 矽谷個人品牌教練

EP85. 如何帶領員工從迷惘與困境中重拾信心並實現目標？【你問教練答】

EP84. 亞馬遜的管理秘訣是什麼？善用2x2工作法進行跨部門溝通與向上管理 Ft. Alex Cheng

EP83. 2025職場必備：亞太高階經理人掌握的職能趨勢大公開！ ft. Randy 亞太區高階獵頭 - 廣和顧問總經理

EP82. 今年你感謝自己和團隊什麼？和教練一起進行團隊回顧【你問教練答】

EP81. 為什麼你不該再做年度計畫？善用AI工具幫助你訂定更可實現的年度目標

EP80. 如何運用3個關鍵步驟，有效盤點與肯定今年的成長與成就？

EP79. 跨國企業高管成功轉型創業的5大秘訣？ft. Jade Artisan 玉品軒 創辦人 Vega Chang

EP78. 當對方堅持己見或不想解決問題時，該如何溝通？【你問教練答】

EP77. 為什麼成長型組織都想打造坦率回饋的組織文化？

EP76. 如何運用「薩提爾溝通」在跨文化有效發揮領導力？ ft. DHL 印尼 部門總監 Stella Liao

EP75. 你的組織準備好引領變革了嗎？八個步驟帶領你進行變革管理 【教練帶你讀好書】

EP74. 多元化是職場未來？如何在性別單一化的產業中推動改變？Ft. 土木工程顧問, Flora Lin

EP73. 衝突還是契機？如何在意見分歧中建立更強的團隊關係？【你問教練答】

EP72. 在超級個體時代，如何成為產業鏈中的關鍵人才？Ft. 自媒體企業家, YouTuber 艾琳

EP71. 教練如何迎接人生新角色？整合資源、盤點自己，找到堅持的力量

EP70. 跨文化職場中，如何擁抱新世代，和GenZ學領導？ Ft. Che-Wei Chang, 前英國 Tiktok Head of Key Account

EP69. 忙碌工作中，如何建立有深度、有意義的人脈圈？【你問教練答】

EP68. 如何在逆境中保有初衷，創造個人品牌的影響力？Ft. 阿金！人生進化中 創辦人Kim

EP67. 如何引導會議討論，讓與會者願意發言？讓會議成為組織文化的推手

EP66. 如何運用「顛覆性思維」翻轉你的領導影響力與商業策略？Ft. Lydia Kuo - 前Yahoo 全球產品研發部資深設計主管

EP65. 領導者如何透過《優勢思維》開創新局？ Ft. BetweenGos 創辦人 Grace Li

EP64. 授權後如何有效追蹤？如何激發團隊動力？【你問教練答】

EP63. 在東南亞及新興市場如何領導跨文化團隊？ Ft. XChange創辦人 許詮

EP62. 使用者經驗(UX)設計如何強化你的領導力？Ft. Lydia Kuo - 前Yahoo 全球產品研發部資深設計主管

EP61. 了解情緒是認識自己的第一步？為什麼我們大推電影《腦筋急轉彎2》？ Ft. 一則茶室Joyce

EP60. 如何進行跨世代溝通？職場父母要如何在工作上突破、同時兼顧教養？團隊主管可以如何創造共融環境？【你問教練答】

EP59. 如何在異地找到職場貴人？有效跨文化與世代領導？從亞洲到英國倫敦的人資顧問主管職涯之路 Ft. Vicky Tai

EP58. 忙到停不下來？領導者如何從「忙茫盲」慢下來關注自己和團隊【教練帶你讀好書】

EP57. 有效授權為什麼這麼難？哪五個限制思維，會讓我們不敢放心、放手？

EP56. 如何透過與教練合作，幫助你在職業與生活達到新的高峰？【你問教練答】

EP55. 如何為自己打造專屬的「轉型方程式」？ 變動時代創造新選擇的重要性 Ft. 《轉型地圖》作者 蘇盈如 Sandy Su

EP54. 發展領導力和團隊的創新方法？從即興表演中釋放團隊潛能 Ft. Jeffrey Schwab

EP53. 企業的學習長在做什麼？從美國到亞洲發展20年的職涯之路 Ft. Jeffrey Schwab

EP52. 失敗有分哪三種？從《正確犯錯》中學習如何有智慧的失敗【教練帶你讀好書】

EP51. 回顧會議要討論什麼？Podcast一週年回顧特輯 【你問教練答】

EP50. 如何有效切換在荷蘭與泰國職場發展？ ft. 瑞典知名家電行銷經理 Cindy Ho

EP49. 領導者如何鍛鍊決策力？從《恆久卓越的修煉》中向企管大師學習【教練帶你讀好書】

EP48. 新加坡人資專家，如何看待國際人才與台灣市場發展？ ft. Evelyn Chow, DecodeHR 創辦人

EP47. 破解職場溝通疲勞，有哪些思考點？【你問教練答】

EP46. 如何在國際職場上脫穎而出？掌握跨文化溝通助你發揮影響力 Ft. 國際職場教練 Kyria

EP45. 當在職場上感到焦慮怎麼辦？先別急著擺脫，試試看這3個步驟【教練帶你讀好書】

EP44. 從工程師到領導者與創業家之路，要如何轉換思維？Ft. 矽谷工程師創業家、職涯與創業教練 Yi姐

EP43. 身為夾心餅乾的中階主管，如何有效提升溝通轉譯的能力？【你問教練答】

EP42. 想在美國職場闖蕩？學會勇敢為自己發聲 Ft. 美國知名廣告集團資深策略總監 煥恩

EP41. 收假憂鬱嗎？嘗試這四個幫助你建立開工儀式感的方法

EP40. 如何同時解決問題、建立團隊，並提升領導力？ 透過「行動學習」打造學習型組織 Ft. 行動學習大師級教練 Paulina Chu 朱培玲

EP39. 跨文化團隊溝通要注意什麼？如何與跨國同事合作？【你問教練答】

EP38. 在工作初期就選擇創業如何成功呢？ ft. 歪國零食嘴創辦人 - 范瑄 Sherry

EP37. 如何實際運用教練式領導，有效發揮你的影響力？

EP36. 遇到組織改組或部門轉調，個人跟團隊如何適應以及維持高績效？【你問教練答】

EP35. 2023年領導者最關注的學習主題是什麼？

EP34. 如何建立專業履歷和LinkedIn個人品牌？【領導者篇】ft. 求職教練與LinkedIn認證專家 Steve Lee

EP33. 「個人貢獻者」如何建立專業履歷和LinkedIn個人品牌？Ft. LinkedIn認證專家 Steve Lee

EP32. 遇到管很細的主管該如何向上管理？內向者要如何被主管看見？【你問教練答】

EP31. 為什麼我們很少在職場表達感謝？如何打造願意感謝、欣賞彼此的組織文化？

EP30. 如何創造有意義的工作？（下） Ft. 培訓講師與教練 Rebecca Tang & Terence Lam

EP29. 如何創造有意義的工作？（上） Ft. 培訓講師與教練 Rebecca Tang & Terence Lam

EP28. 工作時有情緒就是不專業？透過學習《情感地圖》拓展你的職場影響力！【教練帶你讀好書】

EP27. 在職場上被他人貼標籤時，該怎麼辦？【你問教練答】

EP26. 換個職位就要換個腦袋嗎？ft. 熱情實驗室 創辦人 Passion Chu

EP25. 如何帶領跨國團隊與學習社群經營？Ft. 佐編茶水間 Zoey Kao

EP24. 如何做好《向上管理》？未來領導者發揮影響力的必修課 Ft. 布姐

EP23. 我適合當主管嗎？怎樣才知道我準備好了？【你問教練答】

EP22. 內心常有批判的聲音嗎？如何領導自己、戰勝心魔？ Ft. 正向智商教練 林浩賢 Terence Lam

EP21. 人生沒有如果，只有結果跟後果。你選擇創造什麼樣的人生？ Ft. 《敏感度領導》作者賴婷婷 Tracy Lai

EP20. 領導者需要培養哪些敏感度？鍛鍊對自己與他人的敏感度是領導者必修功課 Ft. 《複利領導》作者賴婷婷 Tracy Lai

EP19 . 從「個人貢獻者」變成「團隊主管」時，我可以如何帶領團隊？【你問教練答】

EP18. 你知道團隊夥伴的壓力來源和反應嗎？「個人使用說明書」下集

EP17. 與人合作如果有說明書有多好？（上）使用「個人使用說明書」加速團隊建立與理解

EP16. 為什麼我們越聚會越焦慮？《這樣聚會，最成功》帶你掌握聚會的藝術，創造有意義的相聚時刻【教練帶你讀好書】

EP15. 如何在職涯道路上持續成長？運用「個人發展計畫」拿回發展主導權

EP14. 每天都在當救火隊，沒空專注自己的發展，怎麼辦？帶人好難，要如何建立團隊信任？【你問教練答】

EP13. 打造高績效團隊的關鍵是什麼？《組隊合作》探索精實創業、設計思考和敏捷開發都有的共通點【教練帶你讀好書】

EP12. 職涯中至少要當一次主管嗎？如何用創業家思維看待職涯成長 Ft. PopChill 創辦人郭家齊Andy Kuo

EP11. 教練式領導是什麼？需要具備什麼能力？未來領導者不可不知的趨勢

EP10. 大小公司中的管理職如何選擇？收集回饋用實名還是匿名？遇到職場不當行為，領導者如何因應？【你問教練答】

EP9. 你知道自己的溝通優勢嗎？破解職場溝通密碼！Ft. 國際職場教練 Kyria

EP8. 如何為自己爭取升遷機會？決策者在乎的是什麼？

EP7. 團隊要持續創新，最關鍵的力量是什麼？用《心理安全感的力量》打造無所畏懼的組織【教練帶你讀好書】

EP6. 如何進行有效的一對一會議？掌握推動成長的關鍵對話

EP5. 擔心放手讓團隊試錯會不會失控？如何給有效回饋卻不傷人？心理安全感太多對團隊有什麼影響？【你問教練答】

EP4. 創業者如何學習領導力？要成為心中理想領導者之前，要先成為自己。Ft. ZOOYL 創辦人Hank Kuo

EP3. 你會問問題嗎？為什麼提問力是未來領導者必備能力？

EP2. 職場可以說真話嗎？如何建立團隊的心理安全感？

EP1. 跨文化團隊溝通的秘訣是什麼？從《文化地圖》掌握職場溝通策略

EP0. 歡迎收聽Hey Coach! 教練我想問