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Hugging my Chaos — 144 episodes · page 1 of 2
Un mensaje muy importante
A very important message
Tu circulo te define
Your circle defines your future
Motivación y disciplina
Motivation and Willpower
6 lecciones del 2023
6 lessons learned in 2023
Mentalidad Victima
Victim Mentality
Quien/Que controla tus decisiones?
Alive time or Dead time?
Pasado pisado
How does your past define you?
Tu Ciclo Tóxico
Your toxic cycle
#ELflow
#TheFlow: Life-changing quote
En busca del amor
Guilt, the pathway to freedom
EQuerido diario, me siento vacía, pero pretendo estar bien
Dear Journal, I blame everyone for my happiness.
Temporada #5: Vuelta atrás
Season 5: Journal Lessons (English)
El flow: Enfoque (SPANISH ONLY)
Adiós temporada 4
In the end, what path should I take?
No seas mediocre!
In the end, every path is different ft Zainah
What it takes to follow your dreams? Dancer Paul Lopez
Los miedos nublan tu vision
Your fears blind your vision
Emprender: Salir del sistema
Career choice Ft German Acosta
¿Qué camino es mejor para ti? Ft Joshua vidal
Is a college degree worth it? FT Rajnikant Gupta
Español: Temporada 4
English: Season 4
#TheFlow: Patterns that change your life (storytime)
Patrones que cambian tu vida
EThe price you out to pay
¿Cuál es el precio que puedes pagar para hacer lo que te gusta?
Habit 7: Sharpen the saw
Habito 7: Afile la sierra
Habit #6: Synergize
Habito #6: Sinergice
Habit 5: Seek first to understand
Habito 5: Aprender a comprender, para ser comprendido
Habit 4: People-pleasing
Habito 4: Perder para que otros ganen
Habit 4: Don't think win-lose
EHabito 4: Ganar-ganar
Self-mastery to love others
El privilegio de amarte
EThe secret to effective time management
El secreto para tener tiempo
Managing time in a world of distractions
Tu tiempo en un mundo de distracciones
The power of visualization ft Naomi Meraz
El poder de la visualización
Habit 2: Begin with an end in mind
Habito 2: Empiece con un fin en mente
EHabit 1 : Your words make you a victim (second part)
Tus palabras te controlan: Habito 1 parte B
Be Proactive: Habit 1
Habito 1: Sea proactivo
English: 7 habits the overview
Español: ¿La Independencia no es suprema?
Repeated episode: English intro 3
English: Seven Habits of highly effective people #bookclub
Español: Temporada 3 los siete hábitos
Español: #Elflow: Poema para la incertidumbre
English: #TheFlow: A very sad poem
EEspañol: Adios temporada 2: caracter
Goodbye season 2
Español: Hablar menos, hacer mas!
English: Earn your worth Ft Demian Ortiz
Español: Formula que te forma (mas, menos, igual)
EEnglish: Three rules for growth_ Plus, minus, equal
Español: 12 preguntas profundas
English: 13 deep questions with Jay
Español: ¿Estas programad@ a fallar?
English: Are you programmed to fail?
Español: Tu mejor version te está limitando?
English: Self-improvement against you
Español: ¿Por qué haces lo que haces?
English: The power of a why
Español: Una entrevista de depresión, traumas y padres (traducción)
English: An overview of Depression, trauma, and parents ft Neuroscience Dr. Wiggins
Español: #Elflow: ¿Existen los privilegios? Ft conversación de 3
English: #TheFlow: random out of nowhere storytime
Español: El poder de decir NO
English: Boundaries- The power of saying no
Español: Respeta tu esencia
Español: Don't be fake (Happy Valentine's)
Español: Mis padres son tóxicos y autenticidad
English: How to thrive as the black sheep? ft Naomi Meraz
Español: Busca el caos - Parte 2/2
English: Search for chaos - Part 2/2
Español: Busca el caos - Parte 1