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Il Podcast di PsiNel — 1000 episodes

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Title
1

654- Soldi e cervello: perché la tua psicologia conta più del tuo conto in banca (La terapia finanziaria)

2

La psicologia della macchine può davvero insegnarci qualcosa?

3

653- Invecchiare non significa crescere: oltre il pensiero formale

4

Perché diventiamo Haters? La Psicologia dell'Odio on-line (e non solo)

5

652- Monografica su William James: il Super Potere della Scelta

6

Le mie vacanze sono più lunghe delle tue: il concetto segreto di “abbastanza”

7

651- Il triangolo no! Perché in tre tutto diventa più complicato (e come gestirlo)

8

La Sindrome dell'Impostore nel 2026 LIVE

9

650- Comunicare non significa parlare bene: Gli Archetipi della Comunicazione Umana!

10

649- Come si muovono i pensieri? La geometria nascosta del mind-wandering

11

Il Fattore Fortuna esiste davvero? LIVE

12

648- Meditare ti LAVA il cervello… letteralmente! (Studio scientifico)

13

Il mio nuovo libro: cervi, pavoni e altre stranezze della comunicazione

14

647- L'arte di allargare l'inquadratura: la lezione di Gregory Bateson

15

Perché impariamo dagli errori? IA e Cervello a confronto... e non solo (LIVE)

16

646- Noi contro Loro: il bias invisibile che governa le tue decisioni

17

Quanto dura davvero una psicoterapia? LIVE

18

645- L'effetto piedistallo: perché le relazioni falliscono quando idealizziamo

19

E' più complesso di così... l'era della Semplificazione..

20

644- La crescita personale ti sta uccidendo? 🛑

21

643- L'IA ci renderà tutti insoddisfatti: Come sviluppare Agency nei tempi dell'IA

22

642- La scelta più costosa è non scegliere

23

641- Il terrificante ritorno del pensiero positivo…

24

640- La Self-Determination Theory: 3 Vie per ritrovare se stessi…

25

639- Comunicare al meglio...senza parlare

26

Il Potere delle Piccole Cose... LIVE

27

638- Il Lato Oscuro del Dialogo Interno: Come Parlarci Dentro

28

L'Intelligenza Artificiale può provare Emozioni?

29

637- La Trappola Cognitiva della Falsa Conoscenza

30

Intelligenza Artificiale: Perdiamo abilità cognitive? Ecco cosa dovremmo fare... LIVE

31

636- Gli Occhi Svelano i Nostri Segreti? Nuova Ricerca…

32

635- Recuperare i sensi: L'unica risorsa di cui hai bisogno per la neuroplasticità

33

Tecniche Segrete in Psicologia... esistono?

34

634- Sei il tuo lavoro... o lo fai? La trappola dell'identità fissa nell'era dell'IA

35

Dissoluzione del Sè e NDE: La mia esperienza attraverso la meditazione

36

633- Non stai discutendo, stai combattendo (e non lo sai)

37

FLOW: Lo stato ottimale dell'esperienza

38

632 - La "Vita Ricca": La Terza Via per la Felicità oltre Piacere e Impegno

39

MEDITAZIONE: Come ho iniziato a meditare... (LIVE)

40

631- Sono un Fuffa Guru? Esame di coscienza di un divulgatore...

41

Lo Psicologo di Base 2026 (LIVE)

42

630- Comunicare bene non significa (solo) parlare bene

43

Lasciarsi: l'Attaccamento all'Ex dura per anni (nuovo studio)

44

629- Modello Mentale: i Livelli di Rappresentazione

45

Passato, Presente e Futuro nella Mente...

46

628- Perfezionismo: Smettere di essere perfetti (per tornare a vivere)

47

Il Corpo in Psicologia e Psicoterapia (Live)

48

627- La consapevolezza arriva sempre… in ritardo? (Esercizio pratico)

49

Stai imparando anche quando non te ne accorgi (Live)

50

626- Tornare a mettere la Vita in Primo Piano

51

625- Fiducia nell'Inconscio: cambia tutto...

52

624- Non puoi immaginare come sarai tra 5 anni…

53

Il Potere Altera le Percezioni? LIVE

54

623 - CONFLITTI INFINITI: il Triangolo Drammatico

55

622- La Sicurezza Psicologica

56

621- SOLITUDINE La pandemia silenziosa

57

620- NESSUNO sa davvero quello che fa?

58

619- Da “Vermi ad Umani”: il Potere delle Intenzioni

59

TREND Psicologici del 2026 secondo la APA

60

618- I Tuoi Veri Punti di Forza

61

617- La Vera Forza della Fragilità

62

616- Gli Altri ti Frenano o ti Motivano? Ecco come funziona…

63

615- MEDITAZIONE: Fare una Cosa alla Volta… Cambia tutto!

64

La Psicologia e la Psicoterapia... sono Scienze?

65

614- Come Controllare le Emozioni in Pochi Secondi!

66

613- Smettila di MENTIRE a se stessi… si può fare (?)

67

612- Non è mai troppo tardi (e il tuo cervello lo sa)

68

611- Il Senso della Vita: Perché cercarlo davvero e come…

69

610- 7 minuti per battere la procrastinazione (davvero)

70

609- Cerchi Attenzione o Connessione?

71

608- La Mente Additiva: Perché non riusciamo a smetterla di…

72

607- Come Rovinare qualsiasi Tecnica (e come farla funzionare davvero)

73

606- Affronta il tuo "Buddha personale"

74

Perché i FUFFA GURU vincono sempre?

75

605- Il Segreto per una vita Felice (che non ti piace)

76

Cosa fa davvero la PSICOLOGIA?

77

604- Sei molto di più di ciò che pensi di essere! (non è pensiero magico)

78

Psicoterapia e Abitudini (LIVE Q&A)

79

603- Lasciar Andare: Il Superpotere che non usi abbastanza

80

Perché devo VINCERE SEMPRE?

81

602- 3 Trappole della Tua Vita che devi (e puoi) Affrontare!

82

Suggestione e Cura: La suggestione può aiutare davvero?

83

601- La Qualità delle tue Decisioni ti rende Umano (ecco perché e come puoi migliorare)

84

"Tu hai mai guarito qualcuno?" (La Psicoterapia Funziona Davvero?)

85

600- Come studio 10 volte più velocemente grazie all'AI (e come puoi farlo anche TU)

86

MEDITAZIONE: Usare le APP per Meditare

87

599- La saggezza antica di Marco Aurelio

88

598- L’attenzione è il tuo superpotere nascosto

89

Cosa significa “ELABORARE” un trauma?

90

597- Studio scientifico rivela 2 semplici tecniche per comunicare meglio con gli altri

91

596- Gli Incredibili Benefici di fare Scelte Intenzionali ogni giorno

92

Perché sono TUTTI INVASATI di Crescita Personale? (LIVE)

93

595- 3 Contraddizioni della Mente Umana che devi Assolutamente Conoscere

94

Intelligenza Artificiale per la Crescita Personale

95

594- “Ma perché nessuno me l’ha mai detto prima?” (Babbani Vs. Maghi)

96

593- Come Smetterla di Preoccuparsi (delle cose inutili)

97

La Presenza Mentale Costante (è un bene o un male? - LIVE -)

98

592- Come Avere una Personalità Forte

99

591- Un’Abitudine che Ti Cambia la Vita (anche 1 Volta alla Settimana)

100

Il Vero Potere della Visualizzazione (LIVE)

101

590- La Tecnologia Danneggia il Cervello? Nuovo studio pazzesco…

102

Come Superare la Timidezza: Strategie Psicologiche Efficaci

103

589 - Tirare le somme della vita: Errore principale!

104

L'Illusione della Competenza nella Salute (Live con Vale - Neuroscienze e Vita)

105

588- Una Meditazione per TUTTI… la tecnica alla base di ogni consapevolezza

106

Il DOLORE ALLONTANA: Perché il Dolore (malattie ecc.) allontana alcune persone?

107

587- Sei più Cocco o Albicocca? Scopri il tuo Stile Relazionale

108

Affrontare la PAURA della MORTE

109

586 - VERI BISOGNI: La Piramide di Maslow è una BARCA?

110

Perché Non riesco più a MEDITARE?

111

585- I tuoi stati mentali decidono tutto (anche se non te ne accorgi)

112

TRAPPOLE MENTALI: Neuroscienze e Vita (con il dr. Rosso)

113

584- Un potente esercizio (Meditazione) sulla Gentilezza

114

MEDITAZIONE: Perché chiudere gli Occhi? (LIVE)

115

583- Non puoi piacere a tutti… ed è meglio così!

116

Attenzione e VALORI: Su cosa portare Consapevolezza nella Vita? (LIVE)

117

582- Ordine e Caos: Perché aggiungere un pizzico di CAOS alla Vita?

118

581- Il Potere Dimenticato dell’Impegno (senza cadere nella trappola del “puoi tutto”)

119

IPNOSI: La mia storia e la mia esperienza (LIVE)

120

580- L'abilità nascosta che può cambiarti la vita: l’Improvvisazione Preparata

121

IA vs IE: "Non solo più intelligente… ora anche più empatica?" LIVE

122

579- Puoi essere FELICE adesso (ma il tuo Cervello NON vuole)

123

Prima il DOVERE e poi il PIACERE? E' sempre VERO? (LIVE)

124

578- L’Errore Psicologico che Imprigiona il Tuo Potenziale

125

Meditazione e Psicologia: Perché il mio maestro mi ha mandato in terapia?

126

577- Psicologia del Tempo: Perché il Tempo Sembra Volare e Come Rallentarlo Davvero

127

MOTIVAZIONE: Rivalsa Vs Compensazione (LIVE)

128

576- Pensieri ed Emozioni sono Pericolosi?

129

Sviluppare le RISORSE Interiori: ERRORI da Evitare e Tecniche Pratiche (LIVE)

130

575- GESTI con le MANI: il tuo Superpotere nascosto nella Comunicazione

131

La Tecnica del COME SE... funziona davvero?

132

574- Flessibilità Mentale: un Superpotere che tutti Sottovalutano

133

Meditazione Guidata: Quando abbandonare la guida?

134

573- Sicurezza Psicologica di Base: Cos’è e come Ricostruirla

135

La TERAPIA ONLINE funziona Davvero?

136

572- Sopravvivere all’AI: 5 Sfide che l’Intelligenza Artificiale Lancia All’Umanità!

137

TUTTO PASSA... ne siamo davvero sicuri? LIVE

138

571- Se dai troppo rischi grosso? Sei un Taker o un Giver?

139

Che cosa è la PSICOLOGIA OSCURA? (Live)

140

570- Olfatto: il Superpotere del Naso

141

Esperimenti "PAZZI" in Psicologia (LIVE)

142

569- PERSUASIONE: Il 7° Principio per Persuadere Chiunque (o quasi)…

143

La SCIENZA non spiega Tutto! Apriti al Mistero... (SPUTO FATTI)

144

568- I Traumi Cambiano il Tuo Codice Genetico? Cosa dice la scienza e cosa fare nella pratica…

145

MEDITARE in Treno, sul Bus, in mezzo caos è possibile? LIVE

146

567- Modelli del Mondo: Perché pensi di sapere tutto ed è normale che sia così

147

I 10 Temi Caldi della Psicologia nel 2025 secondo la APA (LIVE)

148

566- Tu Pensi Troppo? Ecco perché e cosa fare…

149

Perché studiare Psicologia e Neuroscienze nel 2025? (LIVE)

150

565- Il Superpotere della Vulnerabilità! Come diventare davvero forti...

151

564- Come sentirsi a CASA (a proprio AGIO) in qualsiasi Situazione!

152

Meditare con Cautela! Effetti indesiderati della meditazione

153

563- Psicologia e Sicurezza: Perché i Gesti Abitudinari sono i Più Pericolosi?

154

“Lasciar andare” è davvero un superpotere?

155

562 - Mindful Eating: cos'è e perché può trasformare il tuo rapporto con il cibo

156

Intelligenza artificiale e relazioni… pericolose?

157

561- Come creare sintonia immediata (è più facile di quel che pensi)

158

Fare il primo passo

159

560- Lutto e Relazioni: Chi ci sta Veramente Vicino in Questi momenti?

160

Quando lo STRESS diventa negativo?

161

559- E’ meglio pensare al Futuro o Concentrarsi sul Presente? (Mindfulness Vs Speranza)

162

Lamentarsi non è mai una strategia?

163

558- Gravità Zero: Sviluppa le tue Abilità per una Vita più Leggera!

164

Coscienza Artificiale: la teoria della informazione integrata

165

557 - Oltre la Suggestione: le Pratiche che Funzionano anche se non ci credi

166

Psicologia di Halloween 🎃

167

556- Come diventare davvero Imperturbabili! Coltiva la Serenità Interiore

168

Perché mi sembra che tutti oggi parlino di psicologia?

169

555 - Perché non mi ascolti?

170

MEDITAZIONE: Perché non riesco ad essere costante?

171

554 - Smettila di Auto-Manipolarti: usa il linguaggio e non fregarti da solo

172

La coscienza secondo Yuval Noah Harari

173

553- La Saggezza Interiore… che TUTTI possediamo (forse)!

174

Perché cambiare idea… fa bene?

175

552- Neurodivergenze e ADHD sono una Moda? Ne parliamo con lo Psichiatra

176

Qui e Ora o Carpe Diem: cosa significa essere presenti?

177

551 - La Dura verità sulla Lettura del Linguaggio del Corpo

178

550- L’Ego NON è Tuo Nemico!

179

L’intelligenza artificiale può danneggiare il cervello?

180

549 - I 4 Meccanismi del Funzionamento del Sistema Mente-Corpo

181

Meditazione e Intimità: Meditare aiuta la sessualità?

182

Lo Amo e lo Odio": Come gestire l'Ambivalenza Affettiva

183

CREATIVITÀ: Quantità Vs Qualità

184

547- Dentro la Mente degli Atleti Olimpici: Psicologo Svela il Nemico

185

Meditazione e Immaginazione

186

546- La Domanda più Importante che ti Dovresti fare Spesso!

187

545- Il Potere delle Coincidenze: Così funziona il Cervello!

188

ESORCISMO e PSICOLOGIA

189

544- Esci dalla Routine e Vivi una Vita davvero Emozionante

190

Se non lo usi lo perdi?

191

543- Intelligenza Umana Vs Intelligenza Artificiale: Come Salvare la Nostra Mente

192

I Corsi Online sono da Fuffa-Guru

193

542- Alieni e psicologia: credere agli extraterrestri è da pazzi?

194

ANSIA: Terapie Digitali (DTx)

195

541- Il Vero modo di accedere al FLOW (Stato di Flusso)

196

Psicologia e Cartomanzia

197

540- Talento Vs Impegno: Cosa conta di Più?

198

Parlare di Psicologia: Divulgare gli studi su Mente e Cervello

199

539- Perché Sbagliamo in Amore: l’ERRORE Principale nella Scelta del Partner

200

538- Valutazioni Distorte: Come Evitare gli Errori Mentali

201

L’IA pensa come noi?

202

537- La Meditazione più Breve del Mondo: Interventi Brevi in Psicologia

203

Le PSICO-SETTE

204

536 AUTOSTIMA: Tutti Sbagliano Questo!

205

Il TEMPO MENTALE

206

535- Il Potere delle Storie per una Comunicazione Efficace

207

Master in Comunicazione Efficace

208

534 - Come Capire le Motivazioni Profonde del Comportamento delle Persone

209

SORPRESA: Il suo Vero Potere Psicologico

210

533- Accettare NON è Arrendersi!

211

L’invidia è una brutta bestia

212

532- Neurobiologia della Relazione Efficace: Manipolazione VS Relazione Vera

213

A scuola di Psicologia: da quale età?

214

531- Come Gestire i Conflitti: le 3 Cause Principali e le Soluzioni…

215

BodyBrain Routine

216

530- Chi Domanda Comanda? L' Arte millenaria del porre Domande

217

Il destino della crescita personale

218

529 - I Trigger Warning Funzionano o Danneggiano?

219

Perché tutti parlano di Crescita Personale?

220

528 - Sopprimere i Pensieri Negativi fa Male?

221

BIAS e Modelli Mentali sono la stessa cosa?

222

527- Ma un’Azione vale davvero più di 1000 Parole?

223

Perché AMARE i processi e non i risultati?

224

526 - I 3 Pilastri del Lavoro Personale: Ecco perché si parla di “Crescita Personale”

225

La Meditazione può Curare l’Ansia?

226

525- Il Magico Potere dello Stress

227

COSCIENZA: Intelligenza Artificiale e coscienza

228

524- Lasciar andare: Allena questa Abilità per una Vita più Serena!

229

Dottori e dottoresse online 242

230

523- L’Errore Numero 1 che Distrugge le Relazioni!

231

Paura di Parlare in Pubblico Live 241

232

522- L’Abilità Psicologica Più Importante per Vivere una Vita Piena

233

Quale PSICOLOGO/A Scegliere? Live 240

234

521- Mentalità di Abbondanza O Scarsità: il Tuo Passato Influisce?

235

DUBBIO Patologico: come risolverlo! Live 239

236

520- 5 Consigli per una Comunicazione Potente e Incisiva!

237

Meditare senza Visualizzare: le dimensioni della pratica Live 238

238

519- Prigioniero dei Tuoi Pensieri? Come RISOLVERE

239

Il Libero Arbitrio Live 237

240

518 - La Scienza del Dare FeedBack: Perchè il Sandwich è indigesto

241

La Terapia Infinita! Live 236

242

517- Del SENNO di POI Sono Piene Le Fosse: un Effetto Psicologico che Scoperchia la Mente!

243

La Flessibilità Mentale: cos’è e come si coltiva! Live 235

244

516- GIOCO DELIBERATO: Come Usare il GIOCO per Migliorare in qualsiasi Ambito!

245

I Veri Meccanismi del Cervello… Live 234

246

515- Meditazione, Solletico e Coscienza: Cosa C’entrano?

247

Psicologia e Intelligenza Artificiale una scoperta pazzesca! Live 234

248

514- Perché NON sei la Somma delle 5 Persone che Frequenti di Più!

249

Cosa Sappiamo del Cervello? Live 233

250

513- Il MITO della LONGEVITA’ : Paura della Morte o Altro?

251

La Psicologia delle Vite Passate (live 232)

252

512- Da Capra a Laureato a pieni voti: 4 Cose che ho imparato…

253

La Gentilezza Colora Il Mondo (Audio Libro)

254

Coscienza e informazione viva (Live 231)

255

511- 3 Ostacoli alla Motivazione: Tre Schemi Auto-sabotanti

256

Live un piccolo progetto che cambia il mondo

257

510 Il Potere della (Vera) Gentilezza!

258

Live 229 ASMR e MINDFULNESS

259

509- Perché il Tuo Cervello Non capisce le Statistiche?

260

Live 228 Il SUPERPOTERE della Lettura!

261

508- La Nuova Scienza delle Convinzioni!

262

Live 227 Il segreto di William James

263

507- L’Era dell’Intrattenimento: Perché Dobbiamo Sempre Tenerci Occupati?

264

Live 226 STRESS Finanziario

265

506 Cervello da Spartano: Sviluppare TENACIA e Forza di Volontà secondo la Scienza!

266

Live 225 Self-Help e Crescita personale sono la stessa cosa?

267

505 Ma la Psicologia è davvero una SCIENZA?!?

268

Live 224 Affrontare la fine di una Storia

269

504- Hai la Sensazione di Perdere Tempo? Ecco perché e come fare…

270

Live 223 L’energia mentale si esaurisce oppure no?

271

503 Self-Kindness: Consigli Controintuitivi per Motivarsi e vivere Serenamente

272

Live 222 Improvvisiamo

273

502 Il Bizzarro Legame tra ENERGIA Fisica e Mentale

274

Live 221 lezioni di saggezza antica

275

501 Percepire Davvero il TEMPO: un Esperimento molto interessante…

276

Live 220 Diventare Autentici nell’era Digitale

277

500- L'Intelligenza Artificiale cambierà la nostra MENTE per sempre?

278

Live 219 DECIDERE bene cambia la tua Vita! (e quella degli altri)

279

499- Le 7 Modalità della Mindfulness

280

Live 218 Le Chiavi della Proattività

281

498- 7 Meccanismi Psicologici che Non puoi Ignorare!

282

Live 217 TUTTO è Psicologia?

283

497- Ti devi RIPULIRE da Pensieri, Emozioni e Ricordi Negativi?

284

Episodio 738 - Il Podcast di PsiNel

285

496- Sai riconoscere le Fake-News? Uno Studio Pazzesco… (Pensiero Critico)

286

Live 215 il potere della simulazione

287

495- Lavorare sulle CONVINZIONI è Obsoleto?

288

Live 214 L’illusione della realtà D. Hoffman

289

494- La Meditazione di Novak Djokovic

290

Live 213 Sei portato per la psicologia?

291

493- Le Premonizioni di Morte: Realtà o Fantasia?

292

492- CALDO e Aggressività: Il CLIMA ci rende Rabbiosi? La ricerca fa Chiarezza!

293

Live 212 Intelligenza Artificiale nella Psicologia e nella crescita personale

294

491- MINDSET di Crescita: 20 Anni di studi e siamo sempre Fermi?

295

Live 211 Quale PerCorso scegliere?

296

490- Emozioni PROIBITE: 3 Emozioni che ci Impediscono di Provare…

297

Live 210 Curiosità e sorpresa

298

489- Il Principio Psicologico che fa Funzionare la MEDITAZIONE

299

Live 209 Zittire i Pensieri

300

488- L’Influenza Segreta del Linguaggio: Le Cornici della Mente…

301

487- La Psicologia del ClickBait: Ti lascerà a bocca aperta!

302

Live 208 La realtà è una narrazione?

303

486- SOLITUDINE: Siamo davvero così soli? Ecco tutta la verità...

304

Live 207 Psicologia: differenze tra Nord e Sud Italia!

305

485- Meditazione: Ingredienti “Segreti” tratti dalla Scienza!

306

Live 206 chi è la persona più importante per te?

307

484- Il Mindset della FORTUNA: E’ possibile diventare “più Fortunati”?

308

Live 205 Lavoriamo troppo?

309

483- 6 Errori nella Conversazione: conoscerli migliorerà le tue Interazioni e non solo…

310

Live 204 Il Mistero della Mente…

311

482- La MENTE è (davvero) l’ultima a Sapere?

312

Live 203 Intelligenza Artificiale e Psicologia

313

481- Visualizzazione: Come Migliorare le Tue Prestazioni con il Mental Training!

314

Live 202- Quando Meditare?

315

480- Come possiamo TUTTI lasciare un segno nel mondo… migliorandolo?

316

479- Lo ZEN e la tazza di Tè: Bisogna davvero svuotare la MENTE?

317

Live 201 La Finanza Comportamentale

318

478- STRESS e Incertezza: Studio scioccante con scosse elettriche…e videogame!

319

Live 200 Intelligenza Artificiale e Psicologia

320

477- La Scienza del Ritmo per Comunicare meglio…TU hai ritmo?

321

Live 199 Meditazione e tecniche di respiro… cosa fare per calmarsi?

322

476- 6 Indizi per riconoscere i Fuffa-Guru della Crescita Personale…

323

Live 198 Il mio percorso preferito… di crescita personale

324

475- Come avere (davvero) il CONTROLLO...

325

Live 197- Meditazione e studio

326

474- Effetto Friends: Riconoscere le Intenzioni altrui dal Non Verbale è Davvero Possibile?

327

Live 196 Ho tanti amici ma mi sento solo…

328

473- BUGIE Pericolose: 5 Segnali di Allarme per Riconoscerle e Smascherarle!

329

Live 195 Le relazioni difficili

330

472- Quanto ti hanno Influenzato i Genitori? La Psicologia Moderna risponde…

331

Live 194 Pregare il Rosario è come meditare? È un mantra?

332

471- Il Mondo Brucia e tu te la spassi? Trovare una Direzione in mezzo al Caos!

333

Live 193 Come diventare meno permalosi

334

470- Troppa Psicologia fa Male? Una riflessione importante...

335

Live 192 scrivere un libro

336

469- Perché ci piacciono le Canzoni d’Amore… anche se non lo ammettiamo? La risposta ti stupirà…

337

192- perché ci piace chi ci rifiuta?

338

468- La Società della Vergogna: ecco perché NON ti senti all’Altezza! (impariamo a vergognarci)

339

Live 191 qual è il principio cardine della psicoterapia?

340

467- Tecniche di Respirazione per Ansia e Stress… funzionano davvero? (Come farle funzionare)

341

Live 191- cosa fa funzionare la psicoterapia?

342

466- ATTENZIONE ai “Finti Esperti”: 4 Strategie (poco conosciute) che usano per fregarci!

343

Live 190 La meditazione rende insensibili? Esercizio della settimana

344

465- Fingi o sei spontaneo? Il Paradosso della Spontaneità nella Crescita Personale!

345

Live 189 In-group e Out-group: decisioni che dividono

346

464- MEDITAZIONE: 4 motivi per cui TUTTI dovrebbero praticarla!

347

Live 188 E’ più complesso di così

348

463- Bisogni Nascosti: 1 Principio senza tempo per conoscere meglio Te stesso e gli Altri

349

Live 187 Analizzare i SOGNI

350

Live 186 Emozioni e Coscienza

351

462- 7 Consigli psicologici per non ingrassare durante le feste dalla Intelligenza Artificiale! (GPT-3)

352

Live 185 forma e sostanza

353

461- Il Super Potere della SORPRESA: dalla Psicoterapia alla Comicità!

354

Live 184 sei davvero la somma delle 5 persone che frequenti di più

355

460- Comunicare con l'Inconscio: 3 Consigli pratici

356

Live 183 Freud non era freudiano

357

459- La Meditazione e il Terrore ancestrale di restare Fermi

358

Live 182 Il Natale rende davvero “più buoni”?

359

458- Esperienze di Pre-Morte: cosa ci dice la Psicologia? Tutta questione di “Coscienza”?

360

Live 180- i social stanno morendo?

361

457- Meditazione dello Specchio: Meditare con la propria immagine riflessa…

362

Live 180- Pensieri lenti e veloci 11 anni dopo: perché questo libro parla di inconscio

363

456- FIDUCIA: Fidarsi è bene non fidarsi è meglio? Psicologia della fiducia

364

Live 180- il mio TEDx

365

455- MEDITAZIONE: la Mente Predittiva come Nuovo modello per gli Stati di Coscienza!

366

Live 179- Parliamo di neuroscienze

367

454- Cosa ti MOTIVA davvero? Scopri la Regulatory Focus Theory (RFT)

368

Live 178- Il Mindset

369

453- Assertività: Come diventare Veri Comunicatori Assertivi!

370

Live 177- psicologia e cognizione

371

452- La Psicologia dello Sbadiglio: Ecco perché dovresti conoscerla…

372

Live- 176 Comunicazione efficace

373

451- WANNA MARCHI: Tecniche di Manipolazione Mentale

374

Live- 175 Il Problema del Talento

375

450- Gli OCCHI sono lo specchio dell’Anima? Scopri come usare lo SGUARDO!

376

Live 174- Stili emozionali ed intelligenza emotiva

377

449- Sentirsi in RITARDO con la Vita: Consigli semplici dalla Psicologia!

378

Live- 173 Come cambiare la mente con la Meditazione!

379

448- Meditazione e ANSIA: Perché meditare NON risolve davvero l’Ansia? Ecco come fare…

380

Live 172- La psicologia online e onlife

381

447- Quanto DURA la soddisfazione nelle RELAZIONI?

382

Live 171- Ecco come dovresti parlare di Psicologia

383

446- La Tecnica di PERSUASIONE più usata e meno conosciuta! Come difenderci e sfruttarla...

384

Live 170- La crescita personale oggi…

385

445- Il Mindset della Longevità: Come Vivere più a lungo con la Psicologia Positiva!

386

169- Meditazione di fine estate…

387

444- Psicologia dei SOCIAL Media: dall’influenza sociale ad una gestione intelligente!

388

Live 168- La solitudine

389

Live 167- Domande estive

390

443- IGNORANZA DOTTA: perché conoscere le cose NON basta per essere “intelligenti”?

391

442- CREATIVITA’ come espanderla subito con 2 semplici esercizi!

392

Live 166- La tradizione nella crescita personale

393

441- Superare il LUTTO! Come affrontare il dolore più grande… e ritornare più forti!

394

165- Meditazione Non sapere

395

440- Vita oltre la morte? Cosa dice la scienza? Una mia ipotesi che ti stupirà! (Cap. II)

396

164- Meditazione e 6 milioni di grazie!

397

439- Sconfiggere la Morte: Elefante nella stanza di cui bisogna discutere subito!

398

Live 163- La meditazione e la psicologia ingenua

399

438- Il Potere delle Convinzioni: La tecnica del “COME SE” in Azione!

400

Live 162- Meditazione ASMR e sensorialità

401

437- Come aumentare la FIDUCIA in te stesso/a con una potente metafora!

402

Live 161- Meditazione (altrove)

403

436- CONTROLLA i tuoi pensieri e le tue parole: una ricetta per IMPAZZIRE!

404

Live 160- Meditazione del sole

405

435- Emozioni: Scoperto nel cervello come difenderci dal contagio emotivo!

406

Live 159- Meditazione del Tempo

407

434- La “Vera” Analisi del Comportamento NON Verbale

408

Live 158 - La meditazione Bottom-up e Top-down

409

433- Costruire la Riserva Cognitiva: ecco come Allenare davvero il nostro Cervello!

410

Live 157- Meditazione del giudizio

411

432- MetaCognizione: il Super Potere della Mente… un Guardiano sempre presente!

412

Live 156- Meditazione guidata 1

413

431- Effetto Posizione: manipolare i ricordi, superare esami e colloqui di lavoro e molto altro…

414

Live 155- Salviamo il mondo (ft. Muschio Selvaggio)

415

430- Un semplice “gioco di parole” per comunicare subito meglio!

416

Live 154- Il 5 maggio e la poesia…

417

429- Propaganda: dalla Guerra alla Politica passando per il marketing - persuasione e manipolazione delle masse!

418

Live 153- Strategie per usare “la voce”...

419

428- La Meditazione NON esiste? Riflessioni sulle Pratiche Meditative Tradizionali e Moderne…

420

Live 152- I 7 principi scientifici della COPPIA felice e duratura

421

427- 3 Teorie Psicologiche per Capire meglio Sé stessi e gli Altri…

422

Live 151- Comunicare efficacemente

423

426- Intelligenza Emotiva: Quanto sei bravo a gestire le tue emozioni in mezzo agli “altri”?

424

Live 150- L’abito fa davvero il monaco?

425

425- Mind Gap: Perché a volte crediamo che gli altri NON ci “pensino o vedano”? (Effetto Harry Potter)

426

Live 149- L’ipnosi rivela ancora una volta “il potere della mente”

427

424- Cambiare Personalità: Modificare i TRATTI di personalità è davvero possibile?

428

Live 148 - Meditazione e tradizione

429

423- Perfezionismo: perché accade, come funzione e come gestirlo!

430

Live 147- La psicopatia è un disturbo o un adattamento?

431

422- PAURA della Guerra: come fronteggiare in modo sano uno dei timori più antichi

432

Live 146- Psicoeducazione evidence based

433

421- Le 8 Regole dell’INTUITO: Possiamo davvero sviluppare l’Intuizione?

434

Live 145- LOL 2 e la Pop Psicologia

435

420- Bassa AUTOSTIMA? Scopri come aumentarla diventando più “Gentile”!

436

Live 144- E’ la vita che ti cambia…

437

419- Psicologia del GIOCO: Perché Giocare è una cosa "seria"? Il gioco apre la Mente…

438

Live 143- Il confronto e la comparazione

439

418- Come tener Fede ai propri Propositi sfruttando l’Inconscio!

440

Live 142- Come è cambiata la formazione online?

441

417- OBIETTIVI: Attenzione a cosa Desideriamo perché può Cambiarci radicalmente!

442

Live 141- Manipolazione e influenza

443

416- Restare o Andare? Questo è il problema! Analisi di una spinta inconscia…

444

Live 140- La percezione delle abilità

445

415- Ecco perché TUTTI possiamo sentirci ESCLUSI: Consigli PRATICI dalla ricerca!

446

Live 139 - Meditare Facile: Sentire Vs Pensare

447

414- Meteoropatia e Manipolazione Inconscia: cosa hanno in comune e come difenderti!

448

Live 138- La Psicologia di Cobra Kai e la meditazione

449

413- Dubbio Funzionale e Disfunzionale: perché pensare come uno Scienziato può salvarci?

450

Live 137- Perché tutto diventa più semplice? Spunto dalla psicologia clinica e dalla psicoterapia

451

Live 136- Don’t Look Up e la psicologia (No Spoiler)

452

412- Il Bias dello Stato Mentale: perché non devi preparati ad ogni occasione?

453

135- Lo psicologo di base

454

411- Insonnia: Semplici consigli psicologici per migliorare la qualità del sonno… e non solo!

455

Live 134- The Ferragnez

456

410- Il Potere Scientifico della Gratitudine… ti sorprenderà!

457

Live 133- Psicologia anima e mente

458

409- I 3 Cerchi della Realizzazione Personale

459

132- Società e fiducia

460

408- La Cognizione Sociale: Stereotipi e Pregiudizi spiegati in modo Pratico!

461

131- La psicologia di Zerocalcare: “Siamo fili d’erba…” (Strappare lungo i bordi)

462

407- EVITAMENTO: quando è bene evitare e quando invece ci fa male?

463

Live 130 “Uomo algoritmo?”

464

406- Gli effetti del POTERE sulla nostra mente… nel bene e nel male!

465

129- Lucarelli, Iene e Emdr

466

405- Esperimento Mentale: il Metodo Psicologico dei grandi Scienziati… e forse anche il tuo!

467

128- Incontriamoci

468

404- Conversazioni difficili: Come rendere utile qualsiasi discussione “spinosa”...

469

127- Novità di PsiNel e neuroscienze... forse

470

403- Senso di Colpa e Responsabilità: 2 stati mentali distinti della "intelligenza emotiva"

471

126: Diversità e inclusione

472

402- Errore di previsione: come la sorpresa di sbagliare può aiutare a vedere oltre…

473

Live 125: Squid Game

474

401- Vincere la NOIA: 6 consigli pratici per trasformarla in un’alleata preziosa!

475

Live 124: La mente è davvero nel cervello?

476

400- La Legge di INVERSIONE: Come Non farsi fregare e usarla a nostro Vantaggio!

477

Live 123: sui Social si può parlare di psicologia? Si può fare cultura?

478

399- Intelligenza: Esiste davvero il “Fattore G”? Tu quanto sei davvero “intelligente”?

479

Live 122: Meditazione mindfulness online

480

398- Elogio allo STUDIO: perché studiare è una costante della vita? Alcuni consigli per...

481

Live 121: Lisa Feldman Barret Paul Ekman

482

397- I VALORI che guidano le tue scelte, sono davvero i TUOI? Piccolo esercizio…

483

Live 120: Clickbait di tipo 1 o 2?

484

396- 7 Errori mentali che tutti tendiamo a fare…e che tutti possiamo evitare

485

Live 119: "Non lo so..."...

486

395- MEDITAZIONE: L’attenzione periferica e centrale per diventare INDISTRAIBILI… o quasi!

487

Live 118: PNL cosa salvo e cosa butto?

488

394- Flessibilità Cognitiva: un esercizio per coltivare le tue Abilità Mentali!

489

393- Perché senza Accettazione non può esserci Vero Cambiamento?

490

Live 117: LUCA e “Silenzio Bruno”!

491

392- La tecnologia ti cambia “il cervello”? Oggi una questione di massima importanza…

492

116: In difesa della Psicologia

493

391- Sicurezza Personale: come sentirsi SICURI in ogni situazione?

494

Live 115: Simone Biles e lo stigma nella salute mentale

495

390- Una semplice Frase che racchiude “tutta la Comunicazione Efficace”

496

114: Eco Ansia

497

389- Psicologia del Tifo: Campioni d’Europa e Vandali nelle Città, cosa possono insegnarci?

498

Live 113: La spinta gentile al vaccino

499

388- Meditazione e Frattali: Le Azioni elementari che cambiano la Mente!

500

Live 112: Un anno di "Facci Caso"

501

387- 6 consigli che aumentano la PAZIENZA senza effetti collaterali!

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Live 111: La POP Psicologia… può davvero aiutarci?

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386- Parlare da soli è normale? Strane implicazioni di un comportamento condiviso…

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385- Ambivalenza e polisemia: Perché abbiamo spesso Sentimenti contrastanti?

505

Live 110: Come affrontare gli esami, consigli pratici e di emergenza

506

384- Come evitare di stare “Zitti e Buoni”: dalla psicologia della formazione a i Måneskin!

507

109- Domande e risposte a caso...

508

383- La Dittatura del Pensiero: “Stai attento a ciò che pensi perché diventa vero, si trasforma in un’azione!”

509

Live 108: La deprivazione sensoriale

510

382- Una semplice procedura “scritta” che può cambiarti la vita… in meglio!

511

Live 107- Risonanza e dissonanza la giusta distanza...

512

381- Perché la Meditazione è il più grande "Laboratorio Mentale" che esista?

513

Live 106- Cerco un centro di gravità permanente

514

380- La Meditazione Mindfulness può renderci più Egoisti? Uno studio controverso…

515

Live 105- Le convinzioni... "sei davvero convinto di conoscerle"?

516

379- Intelligenza Condivisa: Come “l’unione di cervelli” potrebbe cambiare il mondo…

517

Live 104- Il potere dell'immaginazione

518

378- 5 Semplici consigli per Comunicare Meglio... le Basi di ogni Competenza Relazionale!

519

Live 103: Elogio delle abilità elementari…

520

377- Scrivi la Tua Storia: Perché siamo fatti della stessa sostanza… delle Storie?

521

Live 102 La storia più importante che ti racconti

522

376- Meditazione: Perché tutte le pratiche sembrano funzionare? 6 Motivi tratti dalla ricerca...

523

Live 101: LOL ... non ridere per 6 ore che effetti psicologici può avere?

524

375- Psicologia Ambientale: come sfruttare il potere dell’ambiente per la MENTE…

525

Live 100: Memoria, risorse e miglioramento personale

526

374- La mente stocastica: perché continuiamo a simulare la realtà? Dalla meditazione all’ipnosi...

527

Live 99: Saggezza antica e scienza

528

373- Intelligenza emotiva: come espanderla con un esercizio semplice e potente…

529

Live 98: Elogio della lentezza

530

372- Sbagliando s’impara: Come rendere ogni apprendimento a prova di bomba…

531

Live 97: La fallacia del talento II Perché dovremmo insegnarla a scuola?

532

371- Intelligenza Relazionale: la formula matematica della FIDUCIA che raddoppia l’intelligenza!

533

LIVE 96: Improvvisare... sempre!

534

370- Pensiero analogico: come risolvere problemi complessi… pensando ad altro!

535

LIVE 95: parliamo di leadership... forse

536

369- La tecnologia ci sta cambiando il CERVELLO? Ci ha resi davvero più stupidi?

537

Live 94: la conoscenza...

538

368- Suggestione: facciamo chiarezza sul perché “usarla” e perché non è necessaria per cambiare!

539

Live 93: La mente è davvero piatta?

540

367- Il potere delle Storie: perché non possiamo fare a meno di narrare le nostre vite? Come sfruttarlo per non essere sfruttati!

541

Live 92: No topic

542

366- Dall’Intelligenza Artificiale un modo “diverso” di vedere la crescita personale e l’apprendimento...

543

Live 91: Ipnosi regressiva ante vita

544

365- Affermazioni Positive Interrogative: come usare il vero potere del Self-Talk

545

Live 90: ClubHouse

546

364- Rubare le abilità altrui attraverso l’imitazione… è possibile? Dal modellamento alla mimesi...

547

Live 89: il vero rilassamento...

548

363- Consapevolezza Retrograda: perché ci accorgiamo solo dopo di certe cose?

549

Live 88: Sanpa

550

362- Il Vero Potere della Visualizzazione Intenzionale

551

Live 87: Bloccare le persone… si può davvero discutere sui Social?

552

361- Invidia e Ammirazione: la sottile dinamica tra vicinanza e lontananza psicologica

553

Live 86: il 2021 e la prospettiva temporale…

554

360- Ipnosi e meditazione: una ricerca fa chiarezza su una differenza che ha più di 3000 anni…

555

Live 85: Buon Natale!

556

359- Perché amare l’ignoranza? Più sappiamo e più domande ci facciamo…

557

Live 84: Tradizione, arte e stoicismo

558

358- Sensazioni di PANCIA: quanto sono realmente affidabili?

559

Live 83: Psicologia del Genio

560

357- La fine della comunicazione asimmetrica è davvero un bene?

561

Live 82 Maradona tra Dioniso e Apollo

562

356- Obiettivi: uno studio scientifico ci mostra “come alzare l’asticella” delle nostre prestazioni!

563

Live 81: La comunicazione efficace

564

355- Usiamo solo il 10% del nostro cervello? No, ma la vera percentuale ti lascerà a bocca aperta…

565

Live 80: Non verbale e altre amenità ;-)

566

354- Agire positivo: la vera essenza del Pensiero Positivo contemporaneo

567

Live 79: Il sogno di internet… dagli hater alla libertà di parola

568

353- Morning Routine: è davvero necessario svegliarsi presto per avere “buone abitudini”?

569

Live 78: Neuroplasticità: è possibile insegnare ai ratti come si guida?

570

352- Il Test del “regalo”: dalla metafora del barista all’intelligenza interpersonale...

571

Live 77: Self-Kindness

572

351- Come liberare il tuo vero potenziale "stappando il collo di bottiglia”?

573

Live 76: Esseri umani mimetici

574

350- Come trasformare il “dolore” in crescita personale… evitando la sofferenza?

575

Live 75: The Social Dilemma

576

349- Prevenzione e cura: due facce di una medaglia che andrebbe ribaltata?

577

Live 74: L’invarianza percettiva: perché “Facci Caso” non parla di mindfulness

578

348- Il “MUM Effect”: perché non siamo capaci di dare feedback onesti?

579

Live 73: Prank, esperimenti sociali e metodo sperimentale…

580

347- Minaccia e attaccamento: 2 circuiti cerebrali che spiegano bene un sacco di cose...

581

Live 72 Il grunge sul web...feat. Roberto Mercadini

582

346- Quanto ci “influenza” il nostro passato? Verso una comprensione globale di noi stessi...

583

Live 71: La community di Psinel un pubblico speciale!

584

345- Scopri i tuoi punti di FORZA con un metodo scientificamente testato!

585

Live 70: psicologia e social

586

344- La meditazione come cura e prevenzione… funziona davvero?

587

Live 69: Discriminare chi va o è andato dallo psicologo?

588

343- 4 ore di studio per laurearti: motivazione e consistenza per i tuoi obiettivi!

589

Live 68: Facci caso… presentazione del libro e auto-guarigione!

590

342- Anatomia della fortuna: fortunato o sfortunato? Il mindset delle persone fortunate!

591

341- I circuiti cerebrali dell’errore nella meditazione… una recentissima ricerca!

592

Live 67: Comunicazione vecchi media vs nuovi media…

593

340- Perché è bene “perdere ogni riferimento”? Come pensare con la “propria testa”...

594

Live 66: La psicologia dei Social… tre anni di Instagram e facebook

595

339- Intelligenza emotiva: perché la vergogna è una delle emozioni più importanti da conoscere?

596

Live 65: la segreta arte della supercazzola!

597

338- Da cosa è determinata la tua personalità? E’ davvero possibile modificarla?

598

Live 64: I contenuti mentali… nella storia!

599

337- Il tuo vero potenziale inespresso: perché sei molto di più di ciò che pensi di essere…

600

Live 63: La legge di attrazione… su muschio selvaggio

601

336- I 4 Miti dell’Intelligenza Emotiva: Se li conosci li eviti, se non li conosci li subisci…

602

Live 62: Reazione a catena

603

335- I 7 principi psicologici del cambiamento personale

604

Live 61: Previsioni e relazioni

605

334- 5 Psico-consigli per comunicare meglio in “videoconferenze” e/o “Live Streaming”

606

Live 60: "Facci caso" ...

607

333- Le storie sono importanti perché TU sei la più importante delle storie!

608

Live 59: Problemi e soluzioni con lo psicologo...

609

332- Il “pericolo di essere se stessi”: perché la nostra personalità si auto-conferma?

610

Live 58: La personalità

611

331- Effetto Wobegon: perché “siamo tutti incredibilmente sopra la media”?

612

Live 57: Psicologia del razzismo

613

330- Intelligenza emotiva: il “carburante sottile” di ogni azione umana...

614

Live 56: L’abito fa il monaco?

615

329- Il “vero potere dell’inconscio”: perché dovresti essere felice di sapere di non sapere?

616

Live 55: La lamentela non è una strategia… ne siamo davvero sicuri? Conosci te stesso!

617

328- Perché confondiamo “segreti e misteri”? Soprattutto nel campo della crescita personale?

618

Live 54: Grazie Chiara Ferragni per aver parlato dell’EMDR

619

327- Psicologia digitale: “visualizzare o non visualizzare? Questo è il problema”!

620

Live 53: Le parolacce…

621

326- Come liberare il tuo spazio interiore... per diventar “più grande e capace”!

622

Live 52: Perché scrivere un libro?

623

325- I meccanismi psicologici della “SPERANZA” ai tempi del covid-19…

624

Live 51: The midnight gospel… il cartone della meditazione!

625

324- La “non azione che conduce a tutte le azioni”... consapevoli

626

Live 50: Comunicazione verbale e non verbale

627

323- Abilità Stealth (nascoste): perché l’essenziale è davvero invisibile agli occhi?

628

LIVE 49: 100 humans ....

629

322- Meditazione: perché dovresti coltivare la tua “gentilezza amorevole”...oggi?

630

LIVE 48 “Il potere dell’inconscio come usare le risorse inconsce”

631

321- Auto-apprendimento: come imparare efficacemente “da soli”... stando a casa…

632

Live 47: Ipnosi regressiva… e un pizzico di Freud ;-)

633

320- Crescita Post-Traumatica: “Non tutto il male vien per nuocere”...

634

Live 46: effetti psicologici della quarantena...una ricerca scientifica

635

319- La sindrome di Fight Club: perché siamo così attratti dalle “cose negative”?

636

Live 45: Chi non si forma si ferma...la complessità

637

318- L’equazione “segreta” della soddisfazione nella vita e nel lavoro…

638

Live 44: Come gestire le aspettative: un esperimento per “guardarle da vicino”...

639

317- “Oroscopo scientifico”: la tua "psicologia" è scritta nelle stelle?

640

Live 43: Improvvisare richiede preparazione!

641

316- Intelligenza emotiva artificiale: ostacolo o espansione della coscienza?

642

Live 42: Karma e complessità: fai bene ciò che stai facendo

643

315- Intelligenza emotiva relazionale: Ti “regoli meglio” da solo o con gli altri?

644

Live 41: Spiritualità e psicologia

645

314- Quell’Impostore di Dunning-Kruger: Il lato Positivo del non sapere di sapere…

646

Live 40: Coronavirus e “psicosi di massa”... il vantaggio svantaggioso!

647

313- Resilienza Emotiva: perché il cervello dovrebbe restare “complesso”?

648

Live 39: Elogio alla “teoria dell’attaccamento”

649

312- I “turni di parola”: come migliorare le tue conversazioni… con consapevolezza!

650

Live 39: Relazioni pericolose....

651

311- Inconscio digitale: la “tecnologia” può davvero influenzare la nostra mente?

652

LIVE 38: Il Big Five (test di personalità) e Jordan Peterson… alcune opinioni sul corso

653

310- Perché “essere più gentili” può cambiare (salvare) il mondo?

654

Live 37: la paura della guerra

655

309- La mente distratta: come funziona davvero la nostra attenzione?

656

Live 36: Meditazione e meditazioni

657

308- Ecco 5 libri che possono cambiare il tuo modo di vedere il mondo. Per un super 2020!

658

Live 35: Buon Natale e buon anno 😀

659

307- Cambiamenti superficiali e profondi “in meditazione”...come avvengono?

660

Live 34: Unposted di Chiara Ferragni... una psico-recensione

661

306- E’ davvero possibile sfruttare il sonno per “risolvere i problemi” e per apprendere?

662

Live 33: Fedez "Ho risolto gli attacchi di panico senza farmaci"

663

305- Coraggiosi si nasce o si diventa? Perché tutti abbiamo bisogno di coraggio?

664

Live 32: Tu sei speciale?

665

304- A scuola di frecciatine 3: come affrontare le tue “battaglie verbali”

666

Live 31: il Flow è la stessa cosa della “presenza”?

667

303- Il Bias della “pillola magica”: dall’ipnosi da palcoscenico agli operatori sanitari truffaldini…

668

Live XXX: Inconscio digitale... e altre cose strane...

669

302- Qual è la pratica di meditazione più potente in assoluto?

670

Live XXIX: La Mc Mindfulness

671

301- Le 7 esperienze che possono "cambiare" la vita… (Un piccolo test)

672

LIVE XXVIII... I medici e la psicoterapia

673

300- Educazione Psicologica: “la psicologia può essere un valido strumento educativo?”

674

Live XXVII Joker ... e la psicologia

675

299- Sei davvero consapevole e attento? Misuralo con questo Test valido e facile…

676

XXVI Live: Traumi nei film... peaky blinders e molto altro

677

298- Perché dovresti diventare “un Eroe”? La psicologia dell’eroismo… tra male e bene…

678

XXV Live: La comunicazione e la vita...

679

297- L’Era della de-Responsabilità nella crescita personale e nella vita… (Il vero Self-help)

680

Live XXIV: La PNL… perché l’ho abbandonata?

681

296- Sei un “informer o un meformer”? Secondo alcune ricerche esistono 2 tipi di utenti nei social...

682

XXIII Live: Philip Zimbardo a Firenze...

683

295- Una semplice “azione” che porta risultati straordinari (sottovalutata)

684

Live XXII: Cambiamento climatico e Greta Thunberg...

685

294- “Ordine e disordine": perché i nostri pensieri possono apparirci disordinati?

686

Live XXI Lady Gaga e la prevenzione psicologica

687

293- Tutta la magia del “lasciar andare”... coltivando la tua “flessibilità cognitiva”...

688

Ventesima Live: Consapevolezza "dentro e fuori"...

689

292- Ri-Conosci te stesso: un metodo di auto-consapevolezza...

690

Diciannovesima Live: "Un ragazzo fortunato"

691

291- Il “paradosso” della lettura del pensiero… “So davvero che cosa pensi?”...

692

Diciottesima Live: "Lasciar andare" per essere più sereni... e flessibili

693

290- Psicografia: l’inquietante unione tra psicologia, demografia e tecnologia…

694

Diciassetesima Live di Psinel: gli Haters e le vostre domande

695

289- Consigli per "superare il tradimento”... 4 strategie pratiche...

696

288- La creatività è una questione di scelta… scegli di essere più creativo!

697

287- Siamo andati sulla Luna? Psicologia del complottismo + Ode della Ricerca...

698

Sedicesima Live: la sindrome del gemello scomparso

699

286- Come raddoppiare memoria e creatività con un semplice gesto…

700

Quindicesima Live: Psicologia dei social, instagram senza like

701

285 Il potere “segreto” del Gossip: per il 14% del tempo spettegoliamo tutti?

702

Quattordicesima Live: Opinioni e ricerca...

703

284 Il tratto “non fisico” che ci rende attraenti…

704

Tredicesima Live: comunicare on-line

705

283 Perché la “psicologia del digitale” va approfondita?

706

Dodicesima Live: la comunicazione

707

282… Sei davvero di più dei tuoi pensieri? Ciò che pensi non sei tu…

708

Undicesima live: gerontocrazia....

709

281- Tutti i “numeri” della meditazione… quanto tempo occorre per…?

710

Decima Live: The Game

711

280… “Maghi e veggenti” cosa possono insegnarci sulla comunicazione efficace?

712

Nona Live "il futuro dei podcast"...

713

279… I 6 consigli scientifici per mantenere il "cervello in forma”...

714

Ottava Live: "la giovane psicologia"

715

278- Come riscoprire il tuo “vero potere personale”...

716

Settima Live: la complessità

717

277- La preparazione è tutto… o quasi… ecco un "pilastro" della crescita personale!

718

Sesta Live: Q&A e "mente e corpo"

719

276- I 4 circuiti cerebrali che alleni durante la meditazione…

720

Quinta Live ... domande e risposte

721

275- I "buchi neri" nell'esperienza psicologica... conoscerli per crescere…

722

Quarta Live domande e risposte...

723

274- I 3 vantaggi psicologici del “podcasting”... perché stanno esplodendo?

724

Factfulness... terza Live di Psinel...

725

273- Relazioni e complessità: come ottenere "il meglio" da ogni interazione umana ...

726

Seconda Live di Psinel: Test, domande e psicologia ingenua

727

272- Il mito dell’età dell’oro… come gestire il tuo “tempo mentale”...

728

Prova prima live di Psinel: Le 26 interviste...

729

271- L’illusione della conoscenza nell’era digitale… è bene conoscerla?

730

270- ASMR luci e ombre dell’orgasmo psicologico…una "psico-moda"?

731

269- Relazioni Virtuali… ecco come risponde il “cervello senza dirtelo”

732

268- Una strana “non-dieta” ci mostra i segreti per essere consistenti…

733

267- Il potere delle storie: psicologia di un attore, intervista a Daniele Monterosi,,,

734

266- Ipnosi Vs Meditazione: similitudini e differenze, un confronto diretto...

735

265- Self-talk… “1 consiglio scientifico” per potenziare il tuo dialogo interiore…

736

264- "Musica per la tua crescita personale"... intervista allo "Psicologo del Rock"!

737

263- E' possibile scovare le bugie attraverso la dilatazione delle pupille?

738

262- Usare “uno specchio” per crescere… una tecnica "antica e moderna" di sviluppo personale

739

261- Ecco 5 consigli tratti dalla ricerca per prendere “buone decisioni”...

740

260- L’effetto del “gap di piacevolezza”... può rovinare le tue relazioni?

741

259- Il "potere" del silenzio nella comunicazione e non solo…

742

258- Come aumentare il carisma... senza sembrare “stupidi”...

743

257- Le 10 tendenze della psicologia nel 2019 secondo la APA…

744

256- Derren Brown e la psicologia: una relazione complicata a cui stare molto attenti…

745

255- Come superare le “piccole” paure con l’immaginazione…

746

254- Come “sopravvivere” al Natale: trasformando il nostro atteggiamento mentale

747

253- Intelligenza relazionale: Perché l'Intelligenza Artificiale ci fa capire meglio la nostra intelligenza?

748

252- Gli effetti collaterali della meditazione… conoscerli per prevenirli...

749

251- I 6 vantaggi di iniziare una negoziazione partendo dal “No”!

750

250- Rispecchiamento: uno studio accademico ed un ex agente dell’FBI... riabilitano la PNL?

751

249- La desiderabilità sociale al tempo di internet… i “social fanno male”?

752

248- Il Viaggio dell’eroe… i suoi 12 passaggi e il potere delle storie…

753

247- Lo psicologo: è davvero il dottore “dei deboli”?

754

246- Curiosità e apprendimento continuo nella psicologia moderna...

755

245- Il potere delle “Serie Tv” per la tua crescita personale…

756

244- La “crescita relazionale”: ecco perché devi coltivare le tue relazioni…

757

243- La Mente "sottosopra"... il legame fra cervello e realtà...

758

242- Intelligenza emotiva: perché non esistono le emozioni positive e negative...

759

241- Come “aggiungere significato alla vita” in 10 minuti… attraverso i tuoi Valori!

760

240- I 3 passaggi chiave per la formazione di un “Mindset Vincente”...

761

239- Uno studio che cambierà per sempre il tuo modo di vedere il “potere” e non solo...

762

238- Luci e ombre: come conoscere davvero se stessi…

763

237- Le 4 "trappole del pensiero" … se le conosci le eviti se non le conosci...

764

236- Una faccenda personale… che forse riguarda anche te! Ecco perché la crescita personale...

765

235- Tre consigli per gestire i pensieri negativi… con la “PNL” o quasi...

766

234- Il “fascino del male”... perché ci fermiamo a guardare gli incidenti?

767

233- La “mancanza” …la leva psicologica che ti manipola!

768

232- Il neuromarketing: Intervista al dott. Giuliano Trenti su come fanno le neuroscienze a...

769

231- La “manipolazione psicologica” del mentalista...

770

230- Consigli per affrontare gli Esami a scuola e nella Vita...

771

229- Meditazione e rilassamento: somiglianze e differenze di "2 metodi" spesso confusi...

772

228- Elogio alla psicologia nell’era dei “fuffa coach” :-)

773

227- Processi mentali automatici e controllati… nella vita e nella meditazione...

774

226- I "segreti" per una vera attenzione sostenuta...nella meditazione e non solo...

775

225- Operosità appresa: una meta-abilità utile in ogni ambito della vita…

776

224- I “segreti della distanza psicologica”... come e quanto possono influenzarti?

777

223- I 3 principali "nemici" della meditazione e non solo...

778

222- Il vero "potere della mente" svelato dalle neuroscienze

779

221- Come espandere la Zona di Comfort nel 2018...

780

220- Tecniche di apprendimento: Intervista a Matteo Salvo International master of memory

781

219- La “fallacia del talento”: Il nemico numero 1 di ogni performance

782

218- Quanto ti fai influenzare dagli altri? Ecco alcuni studi storici sull'influenza sociale

783

217- Il potere della “scrittura espressiva”

784

216- Il "Mindset del Jazzista": Come affrontare qualsiasi situazione...

785

215- Sai davvero perché fai ciò che fai? Un recente esperimento psicologico…

786

214- Le sottomodalità della PNL...nella crescita personale moderna

787

213- Comunicazione “costruttiva e distruttiva”... 4 modi per comunicare

788

212- Come funzionano le tue "risorse interiori" e come evitare l'errore n°1...

789

211- Pensieri e parole: il tuo "dialogo interno" corrisponde al tuo pensiero?

790

210- Il Self-help nelle relazioni di coppia… intervista al dott. Davide Algeri

791

209- L' Amore a prima vista esiste davvero? Lo vedrai attraverso 5 scoperte...

792

208- Come "sopravvivere allo Stress tecnologico"...

793

207- Gestire lo sguardo: Tu guardi le persone negli occhi?

794

206- Tre esercizi per trasformare il dubbio in "flessibilità cognitiva"

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205- La piccola meditazione della "accettazione attiva"...

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204- l'Ora di psicologia... è possibile? Apprendimento nel 2018 e oltre...

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203- Tre esercizi di psicologia positiva che cambiano l’umore istantaneamente o quasi...

798

202- La comunicazione fra "sfida e scambio"

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201- Ingredienti psicologici per un super "regalo di Natale"...e per ogni tipo di dono

800

200- La profezia che si auto-avvera e le sue manifestazioni, dall’effetto Pigmalione a quello Placebo

801

199- Bias e Trappole mentali: 4 modalità per conoscerli e superarli...

802

198- Storie che cambiano… intervista al prof. Efrem Sabatti

803

197- 5 consigli pratici per migliorare la meditazione

804

196- Come dare una “spinta gentile” alla tua crescita personale...da un premio Nobel 2017

805

195- Meditazione e Sport nell'intervista a Tathiana Garbin...

806

194- Gesti scaramantici e rituali... aumentano davvero le performance?

807

193- Comunicazione digitale efficace: 1 milione e mezzo di Fan su facebook?

808

192- I 4 passi per raggiungere l'eccellenza... la pratica deliberata!

809

191- La gestione "scientifica" delle emozioni: Intervista al prof. Alessandro Grecucci

810

190- La Meditazione del Marinaio

811

189- Superare le paure...come tornare "in sella" velocemente!

812

188- PNL e Coaching con Claudio Belotti...

813

187- I 7 Vantaggi psicologici del diario: lo strumento più potente della crescita personale!

814

186- Pensare come "uno scienziato"... per "usare meglio il cervello"...

815

185- I 3 Consigli strategici per apprendere... da Elon Musk

816

184- Tra desiderio e accettazione: Intervista al dr. Elvino Miali

817

183- Il Tuo Nome corrisponde al Tuo Volto? La psicologia dei nomi...

818

182- Psicologia della difesa personale: Intervista ad Enrico Luciolli...

819

181- Come migliorare la TUA comunicazione con 1 semplice accorgimento...

820

180- Come sviluppare "Integrazione Psicologica"...

821

179- Psicologia e tecnologia: Usare lo smartphone come "assistente cognitivo"?

822

178- Meditazione e flow: similitudini e differenze in un esperimento eccezionale...

823

177- La danza del rapport... comunicare efficacemente (piccolo elogio alla PNL)

824

176- Cibo ed emozioni: fra neuroni specchio e formazione con il dott. Matteo Rizzato Ph.D in Scienze dell'alimentazione

825

175- Il "modellamento" della PNL funziona davvero? Ecco come farlo funzionare...

826

174- Intervista ad Andrea Giuliodori: il potere della tigna...per raggiungere i tuoi obiettivi

827

173- L'Abilità mentale...che NON puoi perdere

828

172- Intervista a Jeffrey Zeig... tra ipnosi e comunicazione efficace

829

171 - Meditazione: ecco cosa ho imparato da 4000 aspiranti meditanti...

830

170- Il potere del mindset: la TSS... intervista al dott. Flavio Cannistrà

831

169- Evoluzione personale: perché non è mai troppo tardi...

832

168- Ipnosi e auto-aiuto: intervista a Michael Yapko

833

167- Gestire le emozioni... una potente metafora...

834

166- Intervista a Giulio Cesare Giacobbe... Meditazione? No grazie...

835

165- Come addestrare l'attenzione...perdendoti per ritrovarti...

836

164- Dai pomodori alle gaffe per migliorarsi...intervista a Gerry Grassi lo psicologo che "ti sposa"

837

163- Come smascherare le bufale... intervista a Rick DuFer tra filosofia e crescita personale

838

162- PNL e Coaching raccontati dal dott. Armando Pintus...

839

161- Carisma e presenza: una bizzarra ipotesi per aumentare "il carisma"...

840

160- Self-empowerment... tra desiderio e pensabilità nell'intervista a Stefano Gheno

841

159- Manipolare il sonno con 1 click... e non solo...

842

158- Intervista al dott. Luca Bidogia fra teatro e meditazione...

843

157- Persuasione: la tecnica di tutte le tecniche

844

156- Ipnosi Yoga e Meditazione: intervista al dott. Manuel Mauri...

845

155- Valori ed obiettivi... i 4 errori

846

154- Intervista a Luca Mazzucchelli... il dialogo con i maestri...

847

153- Scovare il "fuffa coach" con 1 semplice domanda...

848

152- Consistenza... per un 2017 zeppo di soddisfazioni!

849

151- Sei "mentalmente forte" o fai solo finta? Ecco i 7 segnali per capirlo...

850

150- I 4 "miti" della felicità...

851

149- Le 9 "attitudini" della mindfulness...da Jon Kabat-Zinn!

852

148- La meditazione come "laboratorio mentale"

853

147- La formula "segreta" della creatività

854

146- Comunicazione efficace: Devi davvero smetterla di dire "non"?

855

145- Elogio alla testardaggine... come auto-determinarti!

856

144- Psico-Halloween: Come affrontare i tuoi "mostri"...

857

143- Come diventare "presente" senza meditare...

858

142- Assertività: "come farsi ascoltare davvero"...

859

141- Le "tecniche di persuasione" dal confronto Trump Vs Clinton...

860

140- Il segreto per apprendere...la mente del principiante

861

139- Sostegno interiore...come costruirlo lavorando "con le parti"...

862

138- Risolvere i conflitti con la comunicazione non violenta

863

137- La gelosia nell'era dei social

864

136- Come diventare "più soddisfatto"...della vita!

865

135- Superare la paura di sbagliare...1 tecnica molto potente!

866

134- Pregiudizi e crescita personale... "Tu come ti chiami?"

867

133- Assertività ed uso del cellulare...la grandezza dello schermo è decisiva!

868

132- Neuroscienze: cosa possono dirci sulla crescita personale?

869

131- Comunicare con "forza ed assertività"...

870

130- Perché anche tu sei un po' psicologo?

871

129- La PNL è una bufala?

872

128- Superare i propri limiti...

873

127- Lasciar vagare la mente fa bene o fa male?

874

126- L'effetto riflettore...

875

125- La sindrome dell'Impostore...

876

124- Consapevolezza: Sei molto di più di ciò che pensi...

877

123- Formazione itinerante: come la tecnologia cambia l'apprendimento

878

122- Allenare il cervello con il miglior "brain training"...

879

121- Relazioni pericolose? Come crescere "attraverso" le relazioni

880

120- Certezza ed Incertezza...nella nostra psicologia

881

119- Come risvegliare il tuo potere decisionale

882

118- Capire gli altri con "una semplice domanda"...

883

117- Mindfulness: "Come faccio a sapere se sto meditando bene?"

884

116- il "segreto" della tenacia...

885

115- Gestire la rabbia con la "non reazione"

886

114- 9 consigli per ridurre lo stress usando il cellulare

887

113- Come gestire le "aspettative" nella crescita personale

888

112- "10 consigli per migliorare le tue conversazioni"

889

111- Non sono "mica scemo": Ristrutturazione Vs Mindfulness

890

110- L'equazione "segreta" della crescita personale

891

109- Come scegliere un corso...ed evitare i fuffa-coach ;)

892

108- Meno sai e meglio stai?

893

107- Il gioco delle sensazioni...nella mindfulness!

894

106- Le 3 dimensioni delle pratiche di consapevolezza

895

105- I punti di svolta ed il viaggio dell'eroe...

896

104- Superare la paura di non "essere all'altezza"

897

103- Come sentirti "sempre a casa"...

898

102- Più felice del 19% con la gratitudine

899

101- La meditazione può cambiare il mondo?

900

100- La meditazione degli elementi

901

99- I 2 "mindset" migliori per gestire le emozioni

902

98- La comunicazione "non" competitiva nelle relazioni strette

903

97- Come avere la "risposta pronta" II

904

96- Equilibrio interiore... una leggenda?

905

95- Come sviluppare l'intuito

906

94- il "potere" dell'Self-Help: vantaggi e svantaggi dell'auto-aiuto

907

93- Una "tecnologia" per meditare efficacemente

908

92- Motivare e persuadere con "solo 2 domande"!

909

91- La "Meditazione Musicale"...

910

90- Il "potere dei progetti"... un elogio alla progettualità

911

89- Meditazione "rapida"... 3 minuti di clessidra!

912

88- Gli "occhiali protettivi" della crescita personale

913

87- La "bufala" della legge di attrazione

914

86- L'Arte di sbagliare...per migliorare!

915

85- I suoni bineurali servono per la meditazione?

916

84- Gestire la "manipolazione relazionale"

917

83- identikit del "Fuffa Coach"

918

82- Psicologia delle vacanze: come godersi ogni istante...

919

81- "Ci fai o ci sei?"...la modalità dell'essere...

920

80- Neuroscienze e mindfulness...

921

79- Meditazione: "il dono del silenzio"

922

78- Trasformare la rabbia in assertività

923

77- La presenza e...l'assenza...

924

76- Evita di evitare :)

925

75- "Ribaltare" la prima impressione...

926

74- Scopri i tuoi "maestri interiori"

927

73- La "psico-dieta"... 7 consigli...

928

72- "Non è mai troppo tardi"...

929

71- "cambiare" personalità...

930

70- "Presenza Vs Vigilanza"

931

69- Chi domanda..."comanda"!

932

68- Come dormire bene

933

67- Invidia: come gestirla e trasformarla

934

66- Responsabilità 2.0

935

65- Conosci te stesso... Chi sei?

936

64- La tecnologia rende stupidi?

937

63 - "So di non sapere"...

938

62- Leggere...tra le righe...

939

61- Migliorare il mondo...in 7 ore...

940

60- "Allenamento sensoriale"...

941

59- Gestire la gelosia...

942

58- Mentalismo e psicologia... la verità

943

57- Come apprendere una lingua in 6 mesi

944

56- Gestire il "contatto oculare"...

945

55- Tutta "la verità sulle bugie" :)

946

54- Il rilascio "emotivo-cognitivo"

947

53- Persuasione e manipolazione ...

948

52- I 5 passi della creatività

949

51- Gestione "dei pensieri"...

950

50- La "mitologia" dell'Amore...

951

49- La "psicologia contro-intuitiva"

952

48- La "manopola segreta" ;)

953

47- Meditazione..."con le mani"

954

46- Il "tassello mancante"...

955

45- Il "potere" delle parole...

956

44- "Il testimone...interiore"

957

43- Il "potere" della lettura...

958

42- Comunicazione efficace e... ;)

959

41- Come aumentare la "forza di volontà"

960

40- Meditazione della compassione

961

39- Analisi del "Non Verbale"

962

38- Conosci (davvero) te stesso

963

37- Equilibrio interiore..."Anima/Ego"

964

36- Il "segreto" della felicità...

965

35- Ascolto profondo...in 3 passi

966

34- La Meditazione di Google...

967

33- Ottimismo e "legge di attrazione"...

968

32- "ri-scrivere il passato"

969

31- Godersi le vacanze...e non solo...

970

30- Le "leggi" del Self-talk

971

29- Il "potere" delle Storie...

972

28- Tecniche psico-corporee (Come se 2)

973

27- "Leggere nel pensiero e predire..."

974

26- La magia del "come se"

975

25- L'Arte nella Crescita Personale

976

24- Comunicazione e personalità

977

23- Come "Impiantare false memorie"...

978

22- Influenza sociale... in 3 giorni...

979

21- Ipnosi e Meditazione...

980

20- Uno "psico-elisir" di lunga vita

981

19- "Contagio emozionale volontario"

982

18- La "bufala" del pensiero positivo

983

17- Come diventare meno impressionabile

984

16- La "regola" dei 20 secondi

985

15- "Comunicazione anti-aggressione"

986

14- Le regole "implicite" dell'amicizia

987

13- La Defusione Cognitiva

988

12- Intelligenza Emotiva Relazionale

989

11- "Kaizen delle abilità psicologiche"

990

10- Come evitare le "multe" ;)

991

9- La CBM o Cognitive Bias Modification

992

8- Migliorare le Relazioni di coppia

993

7- Come motivarsi al lavoro...e non solo

994

Training personalità adulta di G.C.G.

995

6- Come gestire l'ansia

996

La psicologia evolutiva di G.C. Giacobbe

997

5- Trasformare lo stress in resilienza

998

4- Comunicazione persuasiva e attenzione

999

Resistenza psicofisica in 30 secondi

1000

3- Mindfulness e apprendimento