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All Episodes

innerBallerina — 95 episodes

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Title
1

Masken ab ! Warum Tanzen dich mutiger und freier macht !

2

Vom Mauerblümchen zur Leaderin: Was Tanzen verändern kann

3

Warum du kein Tutu brauchst, um mit Grazie zu leben

4

Vom Podcast zur Tanzschule und wieder zurück: Wenn sich der Kreis schließt

5

What makes you a good dancer ?

6

Embodiment vs. Embodying - Interview mit Anna Allgäuer

7

The inner Calling to be a Ballerina

8

09. Conscious Living Conference - Interview mit Carolina Fink

9

08. Body-Mind & Dance - Raus aus der Reizüberflutung rein in den Körper : Interview mit Bianca Öhm Klumaier

10

07. Die Bedeutung der "Reverance" - "Verbeugung"

11

06. Vom Ballett zu Contemporary und zurück - Interview mit Christine Ceconello

12

05. "wann tanzen wir wirklich ?!" - Die Frage von Kindern&Eltern

13

04. 12 Positive Affirmationen für dein perfektes Tanztraining

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14

03. So bereitest du dich auf deine erste Ballettstunde vor

15

02. The innerBallerina Philosphy

16

01. HAPPY NEW YEAR - Recap of 2023

17

03. #adultballetcommunity von England - Interview mit Rosy Pigott

18

02. Dance Exchange - Interview Marcelo Pereira

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01. Recap & Update - Welcome Back

20

08. "Passion vs. Talent - Was macht dich zu einer guten Tänzerin ?"

21

07. "Time or No Time - das ist hier die Frage ?! "

22

06. "Tauche ein in eine andere Welt - lass dein Alltags struggle hinter dir!"

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05. "Warum ich nicht aufhören kann ... & du unbedingt Anfangen musst "

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04. Mach dich wieder zu NR1 !- Erlaube dir deine Träume zu Leben !

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03. "Im Heavy Metal T-shirt zum Ballett ?!"

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02. Die Tanz Transformation

27

01 Comeback - wie ich den Mut dafür gefunden hab !

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64. "Tanzernährung=Totgeschwiegen?! - NEIN!"

29

63. "Yoga Lifestyle" - Was steckt wirklich dahinter ?! - mit Jeanette Lausen

30

62. Positives Money Mindset ?!

31

61. Lets play Ballet ? - Ballett spielerisch?! mit Ramona Schmid

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60. Perfektion ?! - Was ist zuviel und erreichen wir jemals die perfekte Ausführung ?

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59. Künstlerportrait - Gregor Hatala

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58. "Braucht es einen Plan B oder ein zweite Standbein wenn man den Künstlerberuf ergreift?"

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57. Künstlerportrait - Marula Eugster vom Rigolo Tanztheater

36

56. Mit Leichtigkeit zum "Erfolgsbody" - Jaqueline Hallmann

37

55. "Spitzenschuhe - Risiken und Nebenwirkungen" - Annkathrin Dehn & Dr.Elisabeth Exner-Grave

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54. Künstlerportrait - Silvia Salzmann

39

53. "(R)evolution" - #reTURN #wirbewegenwas

40

52. "(R)evolution" #Bewusstseinsbildung - Teil 2

41

51. "(R)evolution" #Kulturbewegung - Teil 1

42

50. HAPPY BIRTHDAY DevelopDance - 1 Jahr Podcast

43

49. DANCE INDUSTRY - Österreichische SHOWDANCE AGENTUR - Johannes Ellersdorfer

44

48. Initiative Tanz und Bewegungskunst Österreich - Nadja Puttner

45

47. Urban Dance Styles an der UNI ?! - Markus Eggensperger, Koordinator des Lehrgangs an der Anton Bruckner Privatuniversität

46

46. "Happy New Year - Alles über Goalsetting - Wie du in Zukunft deine tänzerischen Ziele besser erreichst!"

47

Bodyscan Meditation

48

Atemübung - Meditation

49

45. "Zeit Gutes zu TUN - #supportyourlocaldancestudio"

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44. ADVENTS SPECIAL „Ich.Du.Wir. - Das Tanzhaus Hohenems fördert die Vielfältigkeit jedes Einzelnen“

51

43. "Lockdown 2.0 .... Zeit einen NEUEN Tanzstil kennenzulernen - SALSA" - mit Sabrocita SalsaLust

52

42. ADVENTS SPECIAL: "Tanz: ein Medium für Körper,Geist und Seele - ENTDECKE DEIN VOLLES POTENTIAL" - Präventionspädagogin/Systemischer Coach - CLAUDIA NAPPI

53

41. "Lockdown 2.0 ...... Zeit das Tanzen genauso wichtig wird wie Fußball" - Tanzen im Bregenzerwald mit Wendy Mätzler vom Verein TanzEgg

54

40. ADVENTS SPECIAL "Ballett Ü30 - geht das?!"

55

39. "Lockdown 2.0 ..... Zeit für mehr Stretching" - Interview mit Sisers Stretching

56

38. ADVENTS SPECIAL "Zeit Klartext zu sprechen!" - Tanzbotschafterin Heidemarie A. Exner

57

37. TANZPÄDAGOGEN TALK : Corinna Burtscher über ihr bereits 2. Tanzbuch !

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36. Virtual Dancing - Die wichtigsten Tipps für TänzerInnen und Tanzpädagogen

59

35. Lockdown 2.0.....Zeit deine Gefühle zu umarmen: Entdecke deinen Inneren Clown mit Momo Beck

60

34.Lockdown 2.0.....Zeit für Tanzfilme-Reviews mit Linda Graf

61

33. Positive Corona Nebenwirkung - Verband für Tanzstudios Österreich

62

32. Vorarlbergerin baut erfolgreich großes TanzZentrum in Wien auf - Rebekka Rom

63

31. Ein Hip Hop Tänzer auf neuen Wegen - Willi Brozmann

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30. TANZGESCHICHTE TALK - von wem bist du FAN? Natalie Begle-Hämmerle

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29. Wie finde ich die richtige Tanzschule - Wo liegen die Unterschiede ?!

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28. 10 Regeln im Tanzunterricht für mehr Vertrauen und Respekt zwischen TänzerIn und TanzpädagogIn

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27."Yoga zu praktizieren ist wie tanzen ,tanzen ist wie atmen" - Jennifer Mann

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26. TANZPÄDAGOGEN TALK : Anne Thaeter spricht aus 40 Jahren Unterrichtserfahrung !

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25. Schönheit der TänzerInnen durch die Fotografenlinse ? - Medienkünstlerin Sarah Mistura

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24. "MOVING- VISUAL - ARTIST" - Talente entdecken, entwickeln und verbinden !

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23. #blacklivesmatter - Tänzer engagieren sich Weltweit - B-girl "K" über die HipHop Kultur

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22. "Ich beginne erst jetzt zu tanzen, davor hab ich versucht mich zu befreien " - Natalie Fend

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21. Leistung zeigen, wenn es drauf ankommt -- Trainings- Wettberbsleistungen verbessern durch Mindfulness

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20. "Dance to Impress or Dance to express" ?!

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Sonderfolge: Podcaster United - Jubiläumsfolge "einfach tanzen" Podcast - DevelopDance ist dabei

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19. Wie aus Alltagsbewegungen Tanz wird - Ein Digitales Kulturvermittlungsprojekt von Carmen Pratzner&Sarah Mistura

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18. "e-dancemasters" - Ein Online Tanzwettbewerb von Sten Kuth

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17. Competition Do's and Don't - Welche Verantwortung tragen die Pädagogen?!

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16. Als "One Woman Show" mit bis zu 50 Tanznummer bei Tanz-Competitions - Wie funktioniert das ?!

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15. Stimmungsbild- Wie gehe ich mit der Krise um?

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14.“Stay Healthy" mit Nina Keck - Gesunder Lebensstil im stressigen Sport/Tänzer-Alltag ?!

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13. Mirjam Steinbock-Kulturmanagerin,Texterin,Kulturarbeiterin,Projektleiterin,Kulurjournalistin

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12. Momentaufnahme: Wie gehen Vorarlberger Künstler mit der Krise um ?

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11.Indischer Tanz in Deutschland ?! Nirosi Singh entführt mich in die Welt der indischen Kulturtänze

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10.Mit 300 TänzerInnen bei der Audition - Interview mit Sibylle Hasler Teil2

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09. Von Vorarlberg nach Berlin über New York bis London - Sibylle tanzt sich durch die Metropolen

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08. Spagat zwischen Tänzerin und Mutter Interview mit Claudia Grava Teil 2

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07. Mit Tango Argentino nach Vorarlberg Interview Claudia Grava - Teil 1

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06. Online Tanzzeit - Tipps und Gedanken zur derzeitigen Situation

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05. 7 Tipps zu : Wie finde Ich die RICHTIGE Tanz-Ausbildung für mich?

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04. Interview mit Boho ,Yoga&Stretch - Valentina Baldauf

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03. Meine Rückschläge- Was ich daraus gelernt habe!?

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02. Interview mit Verein netzwerktanz Geschäftsführerin Brigitte Hermann

94

01. Meine Geschichte, Warum dieser Podcast?

95

innerBallerina (Trailer)