Skip to content
Izgradi samopouzdanje cover art

All Episodes

Izgradi samopouzdanje — 110 episodes · page 1 of 2

#
Title
1

Kako sam upala u vrtlog validacije?

2

Kompromis ili izdaja sebe?

3

Kako se nositi sa osećajem krivice?

4

Zašto spuštaš standarde kad se plašiš da ćeš nekog izgubiti?

5

Zašto se plašimo da budemo ono što zaista jesmo?

6

Zašto znaš da zaslužuješ više, a ipak pristaješ na manje?

7

Kako sam prestala da budem “neplivač”

8

Šta kada živiš život koji si nekad želela a osećaš prazninu?

9

Zašto ti je potreban mentor i kako ga pronaći

10

S2E9 Kako vratiti samopouzdanje nakon raskida

11

S2E8 Da li dati drugu šansu

12

S2E7 Budi spremna da odeš

13

S2E6 Zašto te ignoriše,ispaljuje i ne javlja ti se?

14

S2E5 Tipovi devojaka koje dobri momci zaobilaze

15

S2E4 Da li imati očekivanja i kako ih smanjiti u novoj vezi?

16

S2E3 Ne moraš da budeš savršena da bi te on voleo!

17

S2E2 Da li ga stvarno voliš ili si samo navikla na njega?

18

S2E1 Ne budi glupa! Prestani da čekaš njegovu poruku

19

E100 Šta da radiš kada se veza promenila zbog tebe

20

E99 Kako da probudiš svoju autentičnost i budeš svoja

21

E98 Zašto te muškarci gledaju kao drugaricu, a ne kao potencijalnu devojku

22

E97 Zašto si u vezi, ako ti nije zabavno?

23

E96 Kako da nađeš idealnog dečka

24

E95 Zašto ne možeš da nađeš dečka

25

E94 Kako da mu se suprotstaviš bez straha da će te ostaviti

26

E93 Zašto ne možeš da se oporaviš posle raskida?

27

E92 Nisi kriva ako biraš sebe (kako gubiš sebe u vezi)

28

E91 Zašto privlačiš kretene

29

E90 Prestani da mu se inatiš

30

E89 Nisi dužna da rešavaš njegove probleme

31

E88 Reci NE strahu

32

E87 Zavoli sebe u potpunosti

33

E86 Ovo je za tebe ako overtinkuješ

34

E85 Anksioznost, overtinkovanje, preterano razmišljanje...

35

E84 Zašto je dobro porediti se sa drugima?

36

E83 Najbrži način da podigneš samopouzdanje

37

E82 Ne može i jare i pare

38

Ep. 81 Postani samopouzdana u samo 2 koraka

39

Ep. 80 Kako da kažeš ne, bez straha da te neće voleti

40

Ep. 79 Kako da prestaneš da koristiš izgovore?

41

Ep. 78 Zašto sumnjaš u sebe?

42

Ep. 77 Moja priča samopouzdanja vol2

43

Ep. 76 Kako podići samopouzdanje - lvl2

44

Ep. 74 Zašto se osećaš kao gubitnica?

45

Ep. 73 3 ne koje moraš izgovoriti da bi imala zdravu vezu

46

Ep. 72 Zašto osećaš krivicu kada drugima kažeš ne

47

Ep. 71 Prestani da slušaš druge ljude

48

Ep. 70 Sve dok veruješ u ovo nećeš imati disciplinu

49

Ep. 69 Kako sam se suprotstavila roditeljima

50

Ep. 68 Ne ukalupljuj se

51

Ep. 67 Oprosti sebi

52

Ep. 66 Prestani da pljuješ sebe

53

Ep. 65 Kako da prestaneš da misliš?

54

Ep. 64 Zašto ti samopouzdanje nije isto svaki dan?

55

Ep. 63 Da li si sebična ako se baviš sobom?

56

Ep. 62 Ne treba ti on da bi bila srećna

57

Ep. 61 Da li te samopouzdanje čini privlačnijom

58

Ep. 60 Da li se samopouzdanje može naučiti?

59

Ep. 59 Kako da se ne plašiš upoznavanja sa novim ljudima

60

Ep. 58 Kako te zona komfora ubija?

61

Ep. 57 Prvi put boli...

62

Ep. 56 Ne treba ti potvrda da vrediš

63

Ep. 55 Ne uspevaš jer ti nije bitno

64

Ep. 54 Kako sama sebe jebeš u mozak?

65

Ep. 53 Zašto ne praviš prvi korak u podizanju samopouzdanja?

66

Ep. 52 3 greške koje praviš u podizanju samopouzdanja

67

Ep. 51 Jel si ljubomorna zbog njega ili zbog sebe?

68

Ep. 50 Zašto ti ne odgovara na poruku 5h?

69

Ep. 49 Sve tvoje drugarice imaju dečka, a ti ne?

70

Ep. 48 Tuđe je bolje (zašto je uvek tvoje lošije)

71

Ep. 47 Šta sa tobom nije u redu?

72

Ep. 46 Šta kada se osećaš odbačeno u društvu

73

Ep. 45 Tvoj prvi korak ka većem samopouzdanju

74

Ep. 44 Zašto ti treba samopouzdanje

75

Ep. 43 Kako brže preboleti raskid

76

Ep. 42 Kako se rešiti overtinkovanja

77

Ep. 41 Najčešća greška zašto bivaš povređena

78

Ep. 40 Kako da dođeš do samopouzdanja bez teretane

79

Ep. 39 Kako da se nikad više ne zalepiš za pogrešnog muškarca

80

Ep. 38 Kako da olakšaš brige uz pomoć meditacije

81

Ep. 37 Da li ti gledanje Sex i grada zaista uništava zdravu vezu - prava istina

82

Ep. 36 Top 3 izazova i negativnih uverenja sa kojima sam se izborila

83

Ep.35 Kako mi je potitivno razmišljanje promenilo život

84

Ep. 34 Kako da ti 2022. bude najbolja godina do sada

85

Ep. 33 Kako steći samopouzdanje za prvi dejt

86

Ep. 32 Jedini pravi način da KAŽEŠ NE

87

Ep. 31 Najbolji način postavljanja granica

88

Ep. 30 Kako da te partner poštuje - 3 jednostavna načina postavljanja granica

89

Ep. 29 Da li si u toksičnoj vezi? - crvene zastavice koje ignorišeš

90

Ep. 28 5 odmah primenjivih VEŽBI za JAČANJE SAMOPOŠTOVANJA

91

Ep. 27 Kako izgraditi samopoštovanje

92

Ep. 26 Kako uštedeti novac - 3 načina

93

Ep. 25 Kako ne mariti za mišljenja drugih ljudi + VEŽBA

94

Ep. 24 Kako pisati TO DO LISTU kao profesionalac

95

Ep. 23 Sveobuhvatni vodič kroz jednostavne tehnike učenja

96

Ep. 22 Kako se fokusirati na sebe

97

Ep. 21 Seksualno zlostavljanje - šta ako me neko prati

98

Ep. 20 Kako postaviti ciljeve

99

Ep. 19 Kako se vratiti starim navikama posle odmora

100

Ep. 18 "To nije ljubav to je samo ego igra" - istina o ljubavi danas