Kaip jautiesi? cover art

All Episodes

Kaip jautiesi? — 148 episodes

#
Title
1

Dietologas apie cholesterolį: nereikėtų tikėti, kad jį sumažins stebuklingas produktas

2

20 metų dirbantis kineziterapeutas: daugiausia taisau prisisportavusių žmonių klaidas

3

Sugriovė mitą apie alergiją keliančius bijūnus: jų žiedadulkėms nėra tikslo skraidyti ore

4

Mitus apie botoksą paneigusi gydytoja: naudoja ne tik dėl estetikos ir grožio

5

Gydytoja nepataria atsisakyti visų angliavandenių: jie kuria jūsų žarnyno mikrobiotą

6

Mokslininkas: kuo daugiau vandenį virinsime, tuo labiau valysime nuo mikroplastiko

7

Alyvuogių aliejaus someljė: etiketėmis pasitikėti jau nebegalime, būtina aliejų ragauti

8

Paramedikė pataria, ką turėti vaistinėlėje, einant į slėptuvę: neimkite tik dalies vaistų

9

Liežuvio pasaitėlio sukeliamas problemas aptarusi gydytoja: gali trukdyti net laikysenai

10

Mitus apie celiulito gydymą paneigusi gydytoja: vien kremai nepadės

11

Psichiatras apie socialinių tinklų poveikį: miego kokybė suprastėja kaip išgėrus alkoholio

12

Gydytoja kardiologė apie širdies ritmo sutrikimus: įtakos gali turėti ir psichinė sveikata

13

Gydytoja apie alkoholio žalą organizmui: nėra skirtumo, tai silpnas ar stiprus gėrimas

14

Alergologė perspėja turinčius šienligę: galite būti jautrūs ir natūraliai kosmetikai

15

Gydytoja apie šešėlinę peptidų rinką: žmonės perka nepatvirtintus papildus

16

Gydytojo receptas pasivaikščioti miške: įmanoma ir Lietuvoje?

17

Gydytoja dietologė apie sezoninę mitybą: pats metas raugintas daržoves keisti žalumynais

18

Gydytoja dermatologė apie grožio injekcijas: kartais tenka pacientui pasakyti „stop”

19

Erkiniu encefalitu sirgusi Sigita: jaučiau, kaip organizmas kovoja su nematomu priešu

20

Moterų sporto protokolas skiriasi: pavalgyti reikia prieš ir po sporto

21

Įspėja savarankiškai nutukimą gydančius žmones: tai rizika, galinti baigtis mirtimi

22

Lietuvoje bus taikoma branduolinė terapija prostatos vėžiui gydyti

23

Gydytojas oftalmologas apie prastėjantį regėjimą: mitas, kad akys prasčau mato dėl amžiaus

24

Parazitai mūsų organizme: šiame amžiuje „nusikirminimas“ tapo labai aktualus

25

Farmacininkė apie kreatino papildus: padeda neišsimiegojus ar pervargus

26

Profesorius apie grūdinimąsi šaltame vandenyje: gali pagerinti ir odos būklę

27

Gydytoja apie neatsakingą svorį mažinančių vaistų vartojimą: svarbu ne svarstyklės, o sveikata

28

Gydytoja apie tyliąja epidemija vadinamą osteoporozę: žmogus gali nieko nejausti

29

Profesorius Kubilius apie vaistus nuo slogos: gali turėti įtakos širdies darbui

30

Prof. Emeljanovas: fizinis aktyvumas gali atitolinti ar apsaugoti nuo daugiau nei 40 ligų

31

Perspėja gerti papildus tik pasitarus su gydytoju: kai kurie gali slopinti vaistų poveikį

32

Prof. Stukas paneigė mitus apie svarbiausius produktus: ropė yra nepelnytai pamiršta

33

Miego sutrikimų patiriantiems gyventojams gydytoja pataria: lova turėtų būti jūsų šventovė

34

Tėvų sąmoningumo dėl gripo prašanti gydytoja: sveikata svarbiau už darželio šventes

35

Gydytojas apie Helicobacter pylori infekciją: negydant gresia skrandžio vėžys

36

Krūtų mažinimo operaciją pasidariusi Augustė: tai vienas geriausių sprendimų mano gyvenime

37

Papildomas baltymų vartojimas – nebūtinai gerai: organizmas ne visada būna pasiruošęs

38

Gydytojas: gerklę skalauti su druska galima, bet koncentratas neturi būti didelis

39

Infektologė perspėja dėl parazitų: nebegalime valgyti pakelto ir į šoną patrinto obuolio

40

Gydytoja atsakė, kaip susijęs vėžys ir virškinimas: dažnai diagnozuoja jau pažengusią formą

41

Gydytojas apie papildų kultūrą: susiduriame ir su ūmiais kepenų pažeidimo atvejais

42

Gydytoja apie plaukų retėjimą: gydymas gali padėti išsaugoti plaukus

43

Gydytoja apie vitamino D įsisavinimą: kartais trukdyti gali ir kremas nuo saulės

44

Laurynas apie fizinį normatyvą kariuomenėje: atlikau neiškart, bet motyvacija veda pirmyn

45

Girdvainienė apie susiskaldymą dėl žindymo: kaip ilgai žindyti – šeimos reikalas

46

Atomine bomba migdomuosius vadinantis Slušnys: atsisakymas prilygsta heroino detoksikacijai

47

Profesorius apie mažėjantį vaikų fizinį aktyvumą: tėvai gydytojų prašo atleisti nuo pamokų

48

Gydytojas odontologas apie paradantozę: paveldime ne ligą, o prastus higienos įgūdžius

49

Gydytojas perspėja: prieš pradėdami aktyviau judėti, pasitikrinkite savo „techninį pasą”

50

Psichoterapeutė apie stresą: išventiliuoti jį galime ir verkdami

51

Gydytoja apie kepenų detoksikaciją: tai marketingo triukas

52

Norintiems šarminti organizmą, gydytojai perspėja nevartoti sodos

53

Menstruacinis ciklas: kodėl kai kurioms moterims jis tampa nepakeliama našta?

54

Aneurizma. Kaip atpažinti?

55

Gydytojos patarimas dėl kelioninės vaistinėlės: ką visuomet reikia turėti kartu

56

Neurologas atsako, ar klajoklis nervas yra raktas nuo skausmų: aiškių tyrimų kol kas nėra

57

Botanikė pataria, kokius augalus geriausia skinti iki Joninių

58

Šeimos gydytoja: vyrai ateina tik jau pajutus negalavimus

59

Įkando vabzdys? Gydytojas pataria: prasidėjus alerginei reakcijai – kelkite kojas aukštyn

60

Neurologė apie demenciją: bendravimas padeda ne mažiau nei fizinis aktyvumas ar vaistai

61

Kardiologas atskleidė žiaurią širdies nepakankamumo statistiką: miršta 1 iš 2 sergančiųjų

62

Dietologė apie glitimą: šio baltymo galime rasti ir kruopose, kur jo natūraliai nėra

63

Ekspertė nepataria purkšti kiemo nuo erkių: „Tai – neefektyvu ir labai brangu“

64

Gydytoja siunčia žinutę moterims: sporto salėje jums reikia kitos rutinos nei vyrams

65

Gydytoja endokrinologė: už sutrikusios skydliaukės gali slėptis geležies trūkumas

66

Gerklės gydytoja pataria, kaip apsaugoti savo balsą

67

Onkologė apie mitybą: virtuvėje triūsti nereikia – maistas turi būti kuo paprastesnis

68

Farmakologė Eglė Karinauskė: svarbu derinti ne tik vaistų vartojimą, bet ir papildų

69

Gydytoja odontologė apie pravirą burną: toks miegas gali lemti prastesnę miego kokybę

70

Storosios žarnos vėžio simptomus įvardinęs gydytojas: patikra gali perpus sumažinti riziką

71

Gydytoja dietologė apie didesnį svorį: svarbi savijauta, o ne skaičiai

72

Onkoginekologė nuo ŽPV ragina skiepytis ir suaugusias moteris: padės dar kartą neužsikrėst

73

Gydytoja dermatovenerologė apie veido injekcijas: gražu, kai niekas nepastebi

74

Jis gali sukelti vėžį, autoimunines ligas, kitus susirgimus. Kas tas lėtinis uždegimas?

75

„Širdininkai“ už tūkstančius inovatyvius vaistus perka patys - SAM sprendimą žada pavasarį

76

Gydytoja dietologė: malšinti sąnarių skausmą gali padėti tam tikri maisto produktai

77

Profesorius apie stuburo išvaržas: dažniausiai operacijos reikia tik kritiniais atvejais

78

Ausų kištukų nauda ir žala: gali turėti įtakos ir klausai

79

Endometrioze sirgusi Ernesta: turėjau daug operacijų, tačiau ligą suvaldyti padėjo mityba

80

Mitybos specialistė apie košes pusryčiams: tai nėra tinkamas pasirinkimas

81

Gydytojas pataria, kaip išsaugoti išmuštą dantį: nedėkite į popierėlį ar šaldiklį

82

Gydytoja pataria, ką daryti su žilais plaukais: kartais plaukų spalvą galima atkurti

83

Kineziterapeutė pataria, kaip sumažinti raiščių traumų riziką: sportas gali padėti

84

Dingo balsas: ar įmanoma susigrąžinti per kelias dienas?

85

Mamos kova dėl dukros išjudino vaistų gamintojus: anksčiau negalėdavome nueiti į baseiną

86

Gydytoja perspėja gliukozės jutiklius naudojančius sveikus žmones: skaičiai gali klaidinti

87

Gydytoja pulmonologė perspėja apie mikoplazmas: tnuo vasaros skyrius pilnas sergančiųjų

88

Gydytojas perspėja norinčius greitai sulieknėti: badauti gali ne visi

89

Cinkas ir imunitetas: ar jis tikrai gali padėti užkirsti kelią peršalimui?

90

Kokie profilaktiniai tyrimai priklauso kiekvienam iš mūsų

91

Kardiologas atkreipia dėmesį: kai kurie kraujo spaudimą matuojame neteisingai

92

Peršalimo ligų sezonas įsibėgėja: kada be antibiotikų neišsiversime?

93

Dermatologė pataria, kada verta susirūpinti savo oda: reikia stebėti keletų ženklų

94

Sporto mokslininkas Skurvydas: bambėjimas ir sveikas gyvenimo būdas - nesuderinami

95

Gydytoja apie baltmę: ši liga dažnai signalizuoja apie kitus organizmo susirgimus

96

Gydytoja pataria, kaip užkirsti kelią radikulitui: sportuoti reikia visą gyvenimą

97

Psichologė apie ADHD diagnozę: pacientai nori išgirsti, kad nėra nevykėliai

98

Naujausi miomų šalinimo būdai

99

Sloguojate ir skrendate lėktuvu? Gydytoja perspėja – gali būti pasekmių

100

Gydytoja kardiologė apie skirtumą tarp panikos atakos ir infarkto: stebėkite trukmę

101

Kodėl silpsta vis jaunesnių akys?

102

Infarktas ir širdies smūgis. Kaip juos atpažinti?

103

Lazdynų ligoninėje moteris pagalbos nesulaukė - ministerija tokius atvejus ragina fiksuoti

104

Dantų griežimas gali sukelti galvos skausmus

105

Senstant šių antioksidantų mažėja: profesorius pataria, kada reikėtų papildyti atsargas

106

Ar ledai gali sumažinti gerklės skausmą?

107

Kodėl jaunėja sergančiųjų osteoporoze skaičius?

108

Žmonės dažnai šią problemą nutyli: kaip kovoti su pilvo pūtimu?

109

Kaip žvynelinę gali padėti suvaldyti psichoterapija?

110

Koks protarpinio badavimo poveikis sveikatai?

111

Ar celiakija yra išgydoma?

112

Gyvensenos medicinos specialistai gali padėti sergantiesiems lėtinėmis ligomis

113

Kiek mūsų klausą veikia itin dažnai naudojamos ausinės?

114

Kodėl daugėja žmonių, sergančių autoimuninėmis ligomis?

115

Gydytoja pataria su augalais elgtis atsargiai: jonažolė gali kenkti turintiems aukštą kraujo spaudimą

116

Gerklės gydytoja: blogiausia, ką galime padaryti užkimus, - šnabždėti

117

Gydytoja apie lėtinį stresą: jis pažeidžia silpniausias kūno vietas - nuo galvos skausmų iki virškinimo

118

Gydytoja dermatologė apie pavasarinę saulę: kremas nuo saulės nepamaišys ir apniukusią dieną

119

Kaip jautiesi? Gydytoja apie slogos gydymą: ilgai naudojami nosį atkemšantys vaistai gali padaryti daugiau žalos nei naudos

120

Kaip jautiesi? Kaip taisyklingai kvėpuoti?

121

Kaip jautiesi? Mokslininkai atkreipia dėmesį, kad kietosios dalelės kenkia ne tik mūsų plaučiams, bet ir smegenims

122

Kaip jautiesi? Gydytoja infektologė: vakcina nuo Laimo ligos jau kuriama, bet kol kas nuo erkių turime saugotis patys

123

Kaip jautiesi? Kaip sustiprinti organizmą po gripo ar kovido?

124

Kaip jautiesi? Kaip sumažinti eiles prie gydytojų kabinetų?

125

Kaip jautiesi? Diabetininkai neberanda vaistų: gydytojai pirštu beda į naują madą - juos išperka norintieji sulieknėti

126

Kaip jautiesi? Penkių vaikų mama: antrą vaiką gimdžiau namuose – bijojau, kad ligoninėje vėl darys cezario pjūvio operaciją

127

Kaip jautiesi? Šeimos gydytoja Isevičienė: antivirusiniai vaistai gali padėti palengvinti kovido ar gripo simptomus

128

Kaip jautiesi? Koks ryšys tarp smegenų ir žarnyno?

129

Kaip jautiesi? Medicinos profesorė: hipoalerginių gyvūnų - nėra

130

Kaip jautiesi? Kaip teisingai gydyti gerklės skausmą ar kosulį?

131

Julius Keleras. „66 istorijos nesibaigia“. Skaito autorius.

132

Kaip jautiesi? Kineziterapeutė apie fizinį aktyvumą: per dieną nueiti 10 tūkst. žingsnių nepakanka

133

Kaip jautiesi? Kaip atskirti refliuksą nuo peršalimo ligų?

134

Kaip jautiesi? Kaip sugyventi su migrena?

135

Kaip jautiesi? Senjorė Birutė apie gyvenimą ratukuose: sunku patekti į gydymo įstaigą – nėra kam nešti vežimėlio

136

Kaip jautiesi? Gydytoja endokrinologė pateikia sąlygas, kada antro tipo cukrinis diabetas gali atsitraukti

137

Kaip jautiesi? Odontologė įsitikinusi, kad žmogaus sveikata prasideda burnoje: dantų ligos gali būti ir insulto ar infarkto priežastimi

138

Kaip jautiesi? Onkologė Juodžbalienė stebisi, kodėl žmonės nesidomi savo kūnu: ateina su žaizda ant krūties ir nežino, kiek laiko ją turi

139

Kaip jautiesi? Nervine anoreksija sergančią dukrą auginanti Rūta: tai visos šeimos problema

140

Kaip jautiesi? Psichoterapeutė Žukauskienė: esame maži radijo imtuvai, kurie transliuojame tam tikrą muziką

141

Kaip jautiesi? Slaugytojų paslaugos namuose: kas gali jas gauti?

142

Kaip jautiesi? Tėvai, supratę, kad nebeturės vienintelio vaiko - pasiryžo lemtingam sprendimui

143

Kaip jautiesi? Kodėl greitosios medicinos pagalba kartais atvyksta per ilgiau nei valandą?

144

Kaip jautiesi? Mokslininkai prognozuoja, kad iki 2050 m. sergančiųjų Alzheimeriu patrigubės

145

Kaip jautiesi? Klausytoja Vida apie slaugytojų konsultacijas: tiek šeimos gydytojais, tiek slaugytojais visiškai pasitikiu

146

Kaip jautiesi? Tris mėnesius tyrimų laukianti senjorė Veronika: per tiek laiko galima dešimt kartų numirti ir atsikelti

147

Kaip jautiesi? PSO sako, kad riebalų suvartojimas turi sudaryti ne daugiau 30 procentų dienos kalorijų normos

148

Kaip jautiesi? Sūkurinėje vonioje skęstantį žmogų atsitiktinai išgelbėjęs gydytojas: pagalbą privalome mokėti teikti