All Episodes

#48 - Eczeem en alles wat je erover wil weten

#47 - Alles over mijn waterapparaat en de impact ervan op je gezondheid!

#46 - Wat maakt dat het langer duurt voor je van klachten herstelt als je ze al langer hebt?

#45 - afvallen: welke basisregels je hierover wilt weten

#44 - Wat is essentieel om meer zelfvertrouwen te krijgen?

#43 - Wat zijn de verschillen tussen rauwe zuivel en “normale” zuivel voor je huid en darmklachten?

#42 - waardoor je nog steeds buikklachten hebt zelfs als je gluten, zuivel en soja vermijdt

#41 - Waardoor jij een opgeblazen buik hebt en wat te doen

#40 - Blaasontsteking en vaginale schimmeltjes, welke impact heeft je cyclus en hoe kom je er vanaf?

#39 - Waardoor ontstaat die hoofdpijn en migraine?

#38 - waarom een salade ongezond is voor je

#37 - Struggles waar ik momenteel tegen aan loop

#36 - De meest voorkomende oorzaken van acne

#35 - Wat je moet weten over je darmgezondheid en voedingskeuzes bij eczeem?

#34 - Non-negotiables voor mij als nieuwe mama

#33 - Wat zorgt ervoor dat je de hele zomer een berg aan energie hebt

#32 - zwarte vlaggen voor jou als therapeut

#31 - heb jij vertrouwen in je herstel en waarom dat zo belangrijk is

#30 - waarom kies ik voor welke supplementen en merken?

#29 - Mijn missie voor jouw gezondheid & ondernemen met een baby

#28 - Waardoor ben ik therapeut geworden?

#27 - 3 adviezen die een enorme impact hebben op acne

#26 - mijn bevalling deel 2 - alle “juicy” topics die ik was vergeten in deel 1 en die je wilt weten

#25 - Dit zijn de 3 beste adviezen die je nodig hebt om gezond te zijn

#24 - hoe om te gaan met Instagram als orthomoleculair therapeut / ondernemer in de health branch

#23 - De redenen waardoor je je onrustig en opgejaagd voelt, zelfs als je geen stress hebt

#22 - Hoe laat je je bloedsuiker vóór je werken? Meer energie, focus & blijheid in je dag!

#21 - hoe stop je met de anti conceptie pil en voorkom je klachten daarvan?

#20 - hormoonverstorende stoffen (xeno oestrogenen) die je wilt vermijden en waarom

#19 - Hoe herken je goede supplementen en waar moet je opletten?

#18 - Gezond blijven als orthomoleculair therapeut / ondernemer in de health branche

#17 - Hoe minder sporten en stressen je kan helpen bij de wens om af te vallen

#16 - Meer sporten helpt lang niet altijd voor jou als vrouw om af te vallen

#15 - Update over het moederschap

#14 - Hoe je je bloeduitslagen van de huisarts wél zou moeten interpreteren & hoe vooral niet!

# 13 - De oorzaak van jouw brainfog, gebrek aan focus & mental clarity.

#12 - Waardoor jij je overprikkeld, chagrijnig, kortaf overwhelmed voelt voor je menstruatie.

#11 - Wat het betekent als je menstruatie cyclus langer of korter is dan 28 dagen

#10 - Wat te doen als je kindje darmklachten heeft?

#9 - anti depressieva & hormonale klachten. Welke klacht komt door wat?

#8 - burn out & stress klachten

#7 - Wat kun je in het Level up your Health Groepsprogramma verwachten? Alle modules

#6 - Wat je echt wilt weten over PDS

#5 - Hoe behaal je wel je doelen? Welk hormoon draagt bij aan discipline?

#4 - Deel 2 acne

#3 - acne; 25 oorzaken en hoe kom je er vanaf. Deel 1

#2 - Prikangst

#1 - Mijn bevalling deel 1