PodParley PodParley
Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa cover art

All Episodes

Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa — 354 episodes

#
Title
1

Klimakteriefrågan, något för dig

2

Epilog med Åsa Melin

3

350.- Nu och framåt med Angelica Lindén Hirschberg

4

349.- Dosering av hormoner med Naomi Flamholc

5

348.- Det tomma boet med Camilla von Below

6

347.- Balansera energi med Elin Ridderström

7

346.- Klimakteriet vid 40 med Nina Campioni

8

345.- Att bli äldre med Louise Rudberg

9

344.- Energi & blodsocker med Ewa Meurk

10

343.- Klimakteriesymptom och behandling med Naomi Flamholc

11

342.- Depression & nedstämdhet med Ella Hallberg

12

341.- Vikt, talang & träning med Lovisa Lofsan Sandström

13

340.- Så här börjar det med Hilde Löfqvist

14

339.- Frågor till doktorn med Naomi Flamholc

15

338.- Kapabel med Leila Söderholm

16

337.- Provtagning av hormoner med Panos Tsiartas

17

336.- När kroppen smärtar med Soheila Zhaeentan

18

335.- Stolt klimakteriekvinna med Anita Silden Prante

19

334.- Farlig stress med Giorgio Grossi

20

333.- Klimakterierapporten 2024 med Naomi Flamholc

21

332.- Utmattning och återhämtning med Susanna Bävertoft

22

331.- En kraftfull fas med Sanne Gottlieb

23

330.- Norsk övergångsoptimism med Dr Marianne Natvik

24

329.- Har män östrogen med Stefan Arver

25

328.- Histamin och allergi med Karl Hultén

26

327.- Levern med Maria Karlsson

27

326.- Hjärnfrisk med Maria Karlsson

28

325.- Viktiga mineraler med Jannike Fernström

29

324.- Torra ögon med Stefan Trocmé

30

323.- Min berättelse med Malin Simonsen

31

322.- Uppföljningsfrågor med Naomi Flamholc

32

321.- Högkänslighet med Åsa Vikman

33

320.- Mer progesteron, del 2 med Hilde Löfqvist

34

319.- Hormonpionjären, del 1 med Hilde Löfqvist

35

318.- Tillsammans i klimakteriet med Petter Rönnborg

36

317.- Putmage - är det fett? med Katarina Woxnerud

37

316.- Hormonhälsa med Martina Johansson

38

315.- Hjärnan, tarmen och hormoner med Maria Karlsson

39

314.- Lymfan, cirkulationens nyckel med Ellen Engvall

40

313.- Sömn och aptit med Christian Benedict

41

312.- CT: Kontrollbehov och prestation med Charlotta Gustavsson

42

311.- B-vitaminer – varför och hur med Jannike Fernström

43

310.- När det känns tungt med Christina L Persson

44

309.- Hull för starkt skelett med Louise Moberg

45

308.- Klimakterieutbildning för vården med Monika Björn & Lena Rindner

46

307.- Värk i kroppen med Britt-Marie Nyhäll Wåhlin

47

306.- Bioidentiskt progesteron med Angelica Lindén Hirschberg

48

305.- Må bra på jobbet med Maria Uggelberg

49

304.- PMS eller förklimakteriet med Naomi Flamholc

50

303.- D-vitaminets betydelse med Jannike Fernström

51

302.- Mattillåtet med Gisela Van Der Ster

52

301.- Att avsluta hormonbehandling med Natalia Cruz

53

300.- Våra klimakterieutmaningar med Åsa Melin & Christina Sundequist

54

299.- Det är dags nu med Anitha Clemence

55

298.- När klimakteriet går över med Hilde Löfqvist

56

297.- Muskler, protein och kollagen med Jonas Bergqvist

57

296.- Värt att veta om alkohol med Charlotta Gustavsson

58

295.- Lyssnarfrågor med Naomi Flamholc

59

294.- Det som fungerar med Kerstin Brismar

60

293.- Naturens hemlighet med Eva Sanner

61

292.- Förbränning med Fredrik Nyström

62

291.- Symptomdämpa på egen hand med Mats Hammar

63

290.- Allt vi inte vet med AnnaLena Eriksson

64

289.- Finn lugn i skogen med Amelie Cardell

65

288.- Hälsa på dina villkor med Erika Kits Gölevik

66

287.- Demens och östrogen med Tord Naessén

67

286.- Introvert eller extrovert med Åsa Nyvall

68

285.- Samspelet i kroppen med Ellen Engvall

69

284.- Energiförsörjning & stabilt blodsocker med Ewa Meurk

70

283.- Sexuell hälsa, underliv & testosteron med Naomi Flamholc

71

282.- Klimakterievård med helhetssyn med Lena Rindner

72

281.- Min bröstcancer med Charlotta Nilsson

73

280.- Koppling hjärna – tarm med Sofia Antonsson

74

279.- CT: Mindset med Tina Westberg

75

278.- Utveckling och förändring med Christina L Persson

76

277.- Mat för hjärnan med Kristina Andersson

77

276.- Ta hand om hjärnan med Gabriella Ringvall

78

275.- Klimakteriekurs med Pernilla Ny

79

274.- Stöttande växter med Lisen Sundgren

80

273.- Stark röst med Katrina Hedén

81

272.- Lägesrapport & spaning med Monika Björn

82

271.- Klimakteriet på arbetet med Kristina Svensson & Marith Hesse

83

270.- CT: Livsviktigt fett med Ewa Meurk

84

269.- Motivation till förändring med Susanne Dalsätt

85

268.- Vad vi vill veta med Anette Lycke

86

267.- Prestation och stress med Caroline Norbelie

87

266.- Bromsa ditt åldrande med Katarina Ehrenborg

88

265.- Medias ansvar och roll med Jennie Sandberg

89

264.- Förklimakteriet med Naomi Flamholc

90

263.- Ny energi och motivation med Susanne Dalsätt

91

262.- Omtanke med Louise Rudberg

92

261.- Längtan och lust med Hanna Möllås

93

260.- CT: Decemberpepp med Christina Sundequist

94

259.- Det kvinnliga könet med Ina Schuppe Koistinen

95

258.- Livsviktigt om skelettet med Anna Spångeus

96

257.- Gynekologen som lyssnar med Louise Broström

97

256.- Besvärad eller befriad med Ulrika Hammar

98

255.- CT: Kravlös träning med Betty Wassenius

99

254.- Huden i klimakteriet med Maria Brolin

100

253.- Hjärtat med Katarina Ehrenborg

101

252.- Att bli äldre med Louise Rudberg

102

251.- CT: Självkänsla med Camilla Hasselvret

103

250.- Socker och sötsug med Ewa Meurk

104

249.- Känslofällor med Siri Helle

105

248.- Klimakteriesymptom och behandling med Dr Naomi Flamholc

106

247.- CT: Sömn med Lisa Carpevi

107

246.- Bindväv & rörlighet med Linus Johansson

108

245.- Var är mannen med Göran Adlén

109

244.- Självstark med Camilla Hasselvret

110

243.- Matbalans med Christina Sundequist

111

242.- Ner och upp med Helen Högsten

112

241.- När stormen lagt sig med Blossom Tainton

113

240.- Livet med Betty Wassenius

114

239.- Min berättelse med Anneli Ahlby

115

238.- Klimakterium med bröstcancer med Sofia Lann

116

237.- Sköt om dig med Agneta Sjödin

117

236.- CT: Skön Sommar med Åsa Melin

118

235.- Hållbar med Annika Sundin

119

234.- CT: Kost & ätbeteende med Christina Sundequist

120

233.- Hormonbehandling med Natalia Cruz

121

232.- Histamin och känslighet med Karl Hultén

122

231.- CT: Vikt med Christina Sundequist

123

230.- Bidra till forskning med Angelica Lindén Hirschberg

124

229.- Det är aldrig för sent med Leni Ekendahl

125

228.- Har du rätt diagnos med Lotta Borg Skoglund

126

227.- Läkemedelsverkets riktlinjer med Viveca Odlind

127

226.- Hormoner och signalsubstanser del 2 med Cecilia Tibell

128

225.- Hormoner och signalsubstanser, del 1 med Cecilia Tibell

129

224.- CT: Smärta & ledvärk med Monika Björn

130

223.- Rena hjärnan med Anders Lönedal

131

222.- Skam och rädsla med Leena Källqvist

132

221.- Hunger, sug och mättnad med Ewa Meurk

133

220.- CT: Återhämtning med Monika Björn

134

219.- Missförstånd med gynekolog Sarah Nejdet

135

218.- Reflektion och djupavslappning med Ulrica Norberg

136

217.- Känslig mage och IBS med Sofia Antonsson

137

216.- CT: Träning med Monika Björn

138

215.- Klimakteriet vid 40 med Nina Campioni

139

214.- Lymfsystemet - det vita blodet med Anders Lönedal

140

213.- Blodsocker, insulin & vikt med Ewa Meurk

141

212.- Allmänläkaren som vill och kan med Naomi Flamholc

142

211.- Stress - återhämtning med Ellen Engvall

143

210.- Stress - varva ner med Daniel Ek

144

209.- Stress med Anders Tengström

145

208.- Hormonkaos med Cecilia Tibell

146

207.- Elefanten i rummet med Lotta Vimmelmamman Gray

147

206.- Verktyg för god sömn med Lisa Carpevi

148

205.- Bättre vård för klimakteriebesvär med Christina Strååt

149

204.- Det är inte svårt med Eva Elmström

150

203.- All kunskap finns med Eva Elmström

151

202.- Det läcker med Katarina Woxnerud

152

201.- Hjälp utan hormoner med Yvonne Wengström

153

200.- Hur står det till med Angelica Lindén Hirschberg

154

199.- Nya gynekologer med Hedvig Engberg & Golbarg Vesterlund

155

198.- Hälsan börjar i magen med Peter Martin

156

197.- Funktionsmedicin med Peter Martin

157

196.- Utan filter med Betty Wassenius

158

195.- Universalmedicin med Carl Johan Sundberg

159

194.- Hälsovård i klimakteriet med Lena Rindner

160

193.- Stark 50+ med Monika Björn

161

192.- Bli din egen doktor med Martina Johansson

162

191.- Hjärnspöken med David Waskuri

163

190.- Skogsbad med Amelie Cardell

164

189.- Åldrande, sköldkörteln och migrän med Cecilia Tibell

165

188.- Autoimmuna sjukdomar med Cecilia Tibell

166

187.- Medveten andning med Anders Olsson

167

186.- Var finns systerskapet? med Monica Buitenhuis

168

185.- Våga tala om övergrepp med Åsa Kastbom

169

184.- Underlivsoperationer med Kvinnokliniken

170

183.- Metabola syndromet med Fredrik Nyström

171

182.- Livskompassen med David Waskuri

172

181.- Jag är tillbaka med Blossom Tainton

173

180.- Dina frågor om hormoner & annat med Tord Naéssen

174

179.- Hormoner och depressioner med Ella Hallberg

175

178.- Depression & nedstämdhet med Ella Hallberg

176

177.- Brister och tillskott med Cecilia Tibell

177

176.- Antiinflammatorisk kost med Nilla Gunnarsson

178

175.- Klimakteriet, en kvinnofälla? med Katarina Graffman & Rebecka Lennartsson

179

174.- Tarmbakterier med Henrik Ennart

180

173.- Lev länge och väl med Kerstin Brismar

181

172.- Möt dina utmaningar med Christina Sundequist

182

171.- Ämnesomsättning med Fredrik Nyström

183

170.- Smärta med Katarina Woxnerud

184

169.- Förklimakteriet och östrogendominans med Hilde Löfqvist

185

168.- Lymfsystemet med Ellen Engvall

186

167.- Stöd i klimakteriet Louise Edlund Rudberg

187

166.- Detox med Ellen Engvall

188

165.- Klimakterieklimatet med Monika Björn & Åsa Melin

189

164.- Östrogendominans med Mia Lundin

190

163.- Ayurveda med Ulrica Norberg

191

162.- Lust och kroppskärlek med Hanna Möllås

192

161.- Vikt, talang och träning med Lovisa Lofsan Sandström

193

160.- Behandling och åtgärder med Cilla Salamon

194

159.- När ska du söka hjälp med Cilla Salamon

195

158.- Aktiv återhämtning med Ulrica Norberg

196

157.- Vacker inifrån och ut med Lena Larje

197

156.- Sömn och livsstil med Lisa Carpevi

198

155.- Hitta din motivation med Petra Månström

199

154.- Fungerande kropp med Maria Karlsson

200

153.- Hjärnan, tarmen och symptomen med Maria Karlsson

201

152.- Hormonstark med Martina Johansson

202

151.- Lär dig sova med Lisa Carpevi

203

150.- Hälsoutmaningen med Cicki Wressel & Susanne Dalsätt, del 3

204

149.- Förundran med Maria Borelius

205

148.- Munnen påverkar kroppen med Betty Wassenius

206

147.- Livet med klimakteriet med Katarina Woxnerud

207

146.- Stötta kroppen med Katarina Woxnerud

208

145.- Hälsoutmaningen med Cicki Wressel & Susanne Dalsätt, del 2

209

144.- Hälsoutmaningen med Cicki Wressel & Susanne Dalsätt del 1

210

143.- När hormonerna lugnat sig med Hilde Löfqvist

211

142.- Gör det enkelt med Annika Kits

212

141.- Hjärt- kärlsjukdomar med Tord Naessén

213

140.- Ja till njutning med Eva Sanner

214

139.- Yoga för hormonbalans med Ellen Engvall

215

138.- Hjärnsmart med Gabriella Ringvall

216

137.- Vikt och sömn med Christian Benedict

217

136.- Hantera oro och ångest med Carina Landin

218

135.- Så börjar det med Hilde Löfqvist

219

134.- Anpassa träningen med Monika Björn

220

133.- Dina frågor besvarade av Mia Lundin

221

132.- Barnmorskor kan hjälpa med Emma Jonsson

222

131.- Hjälp immunförsvaret med Lotta & Victoria

223

130.- Dejta med Cathrine Schück

224

129.- Klimakterievård med Socialstyrelsen

225

128.- Kinesisk medicin med Sofie Ringsten

226

127.- Mag- och tarmhälsa med Victoria Carinci

227

126. Kontrollera gasen med Kristina Persson

228

125.- Synen på klimakteriet med Katarina Graffman

229

124.- Effekter i hjärnan med Marie Bixo

230

123. Vikt- och kostutmaningar med Susanne Dalsätt

231

122.- Blödningar med Kvinnokliniken

232

121.- Jag gör vad jag vill med Blossom Tainton

233

120.- Vägen till hormonell balans med Mia Lundin

234

119.- Motivation och mål med Susanne Dalsätt

235

118.- God start med Åsa Melin

236

117.- Klimakterie-hacks, del 2 med Katarina, Louise & Tina

237

116.- Klimakterie-hacks, del 1 med Lotta, Monika, Sofia & Annika

238

115.- PCOS och klimakteriet med Elisabet Stener-Victorin

239

114.- Sorg med Sara Burlin Pellbäck

240

113.- Deprimerad av hormoner med Inger Sundström Poromaa

241

112.- Sköldkörteln med Cecilia Tibell

242

111.- Ta hand om dig med Agneta Sjödin

243

110.- Träning och livskvalitet med Mats Hammar

244

109.- Dämpa inflammation med Martina Johansson & Ralf Sundberg

245

108.- Strävan efter skönhet med Amanda Siberg

246

107.- Frågor om hormonbehandling med Hilde Löfqvist

247

106.- Hormonkarusellen med Hilde Löfqvist

248

105.- Migrän och hormonintolerans med Torbjörn Bäckström

249

104.- Benskörhet med Malin Nilsson & Jonas Forsberg

250

103.- Risker & fördelar med hormonbehandling med Tord Naessén

251

102.- Äkta hälsa med Erika Kits Gölevik

252

101.- Nationella riktlinjer för klimakteriebehandling med Alkistis Skalkidou

253

100.- Min klimakterieresa med Åsa Melin

254

99.- Sov gott med Frida Rångtell

255

98.- Gynekologmöte och behandling med Anette Sjösten

256

97.- Förändring med Sofia Waesterberg

257

96.- Lust till lust med Tina Hagelin

258

95.- Ett hållbart perspektiv med AnnaLena Eriksson

259

94.- Hitta din egen väg med Tina Svanbring

260

93.- Klimakteriet - nya utmaningar med Monika Björn

261

92.- Du känner din kropp bäst med Lotta

262

91.- De randiga elefanterna med Anneli Ahlby

263

90.- Klimakteriekärringar med Annika Mowitz

264

89.- Endometrios och klimakteriet med Anna-Sofia Melin

265

88.- Ta stress på allvar med Anders Tengström

266

87.- Vägen till hormonell balans med Mia Lundin (del 2)

267

86.- Vem vill vara i klimakteriet med Mia Lundin, del 1

268

85.- Hjärnans påverkan med Bitten Jonsson

269

84.- Klimakteriefrågor med Lotta Hasselberg

270

83.- Balansera din livsstil med Jonas Bergqvist

271

82.- Hälsorevolution och Bliss med Maria Borelius

272

81.- Hormoner och signalsubstanser med Cecilia Tibell, del 2

273

80.- Hormoner och signalsubstanser med Cecilia Tibell, del 1

274

79.- Hormonbalans 1.0 med Lotta Lagerqvist

275

78.- Klimakteriet, evolutionens succémutation med Agnes Wold

276

77.- Bröstcancerrisk med Per Hall & Sara Margolin

277

76.- Påtvingat klimakterium med Sofia Lann

278

75.- Testosteron och lust med Stefan Arver

279

74.- Helhetshälsa och krisen i vården med Isis Amer Wåhlin

280

73.- Vem ska hjälpa dig? Med Aino Fianu

281

72.- Klimakteriesmart med Tina Westberg

282

71.- Mannen och testosteron med Stefan Arver

283

70.- Naturens kraft med Eva Sanner

284

69.- Fettreducering med Kristina Andersson

285

68.- Infektioner med Annelie Brauner

286

67.- Synlig och efterfrågad med John Mellkvist

287

66.- Goda råd med barnmorskorna Kristina & Elisabet

288

65.- Hur bra kan man må med Monika Björn

289

64.- Underlivet under livet med Eva Rylander

290

63.- Frihetskapital med Emma Persson

291

62.- Uppdaterade riktlinjer för hormonbehandling med Angelica Linden Hirschberg

292

61.- När allt rasade ihop med Helen Högsten

293

60.- Munnen och tänderna med Karin Garming Legert

294

59.- Ökad livsenergi och rikare sexliv med Irene Andersson

295

58.- Inflammation; orsaken till alla besvär med Martina Johansson

296

57.- Ont i kroppen med Elisabet Hagert

297

56.- Det ska hända dig med! med Malin Jacobson Båth

298

55.- Sökandet efter hormonbalans med Johanna Toftby

299

54.- 3 kvinnor, 3 upplevelser; möt Mia, Cicki och IngaLill

300

53.- Funktionsmedicin: så funkar det med Fredrik Ölander

301

52.- Nya riktlinjer och naturligt progesteron med Hans Frykman

302

51.- Kvinnlig dynamik på arbetet med Per Eriksson

303

50.- Hjärnsmarta val med Kristina Andersson

304

49.- Pep talk med Cathrine Schück

305

48.- Hormonsvängningar innan menopaus med Katarina Wilk

306

47.- Alkohol med Camilla Kuylenstierna

307

46.- Knip för bibehållen livskvalitet med Karolina Ersson

308

45.- Lyssnarfrågor del 2 med Åsa Melin

309

44.- Lyssnarfrågor del 1 med Åsa Melin

310

43.- Varva ner och skapa närvaro med Daniel Ek

311

42.- Stark genom klimakteriet med Monika Björn

312

41.- Bröstcancer; riskfaktorer och förebyggande med Per Hall

313

40.- Min personliga klimakterieresa med Blossom Tainton

314

39.- Skydd mot åldrandets negativa effekter med Andrea Genazzani

315

38.- Jag känner inte igen henne med AnnaLena Eriksson

316

37.- Stresshantering med Anders Tengström

317

36.- Självledarskap och inre kondition med Mia Törnblom

318

35. - Är arbetslivet anpassat efter dina behov med Susanna Toivanen

319

34. - Vet du vem du är och vad du behöver med Daniella Gordon

320

33. - Mer kunskap om sömn med Christian Benedict och Frida Rångtell

321

32. - Sömn, sömn, sömn med Christian Benedict och Frida Rångtell

322

31. - Behandlingsskillnader mellan Frankrike och Sverige med Marie Luterkort

323

30. - Akupunktur och kinesisk medicin med Lars Nilsson

324

29. - Vikt och hur mår du egentligen med Kristina Andersson

325

28. - Tidigt klimakterium, ny forskning och bröstcancer med Angelica Lindén Hirschberg

326

27. - Det sexuella klimatet med Helena Cewers

327

26. - Plastikkirurgi med Peter Emanuelsson

328

25. - Klimakterielitteratur med Elisabeth Skog

329

24. - Svårigheten med provtagning med Sven-Eric Olsson

330

23. - Hur yttrar sig mannens klimakterium med Louise Edlund

331

22. - Bioidentiska hormoner och progesteron med Hilde Löfqvist

332

21. - Inte bara könshormoner med Martina Johansson

333

20. - Primärvårdens roll och utmaningar med Caroline Larsén

334

19. - Stress och hormonbalans med Louise Edlund

335

18. - Lyssnarfrågor med Åsa Melin

336

17. - Bättre sömn på naturlig väg med Åsa Melin och gäster

337

16. - Hud med Petra Kjellman

338

15. - Kosttillskott, funktionsmedicin och psyket med Cathrine Schück

339

14. - Preventivmedel och hygien med Åsa Andersson

340

13. - Yogans läkande kraft med Jennie Liljefors

341

12. - Ayurveda med Eva Forsberg Schinkler

342

11. - Livets hormon med Tord Naessén

343

10. - Nycklar för en lycklig relation med Helena Cewers

344

09. - Hår med frisören Tomas Edlund

345

08. - Mat för hormonell balans med Ulrika Davidsson

346

07. - Stil och klädsel med Anna Danielsson

347

06. - Stärk hälsan och öka välbefinnandet med Tina Hagelin

348

05. - Träning mot klimakteriebesvär med Mats Hammar

349

04. – Hormoner med Angelica Lindén Hirschberg

350

04.b - Extramaterial Angelica Lindén Hirschberg

351

03. - Sexualitet under klimakteriet med Helena Cewers

352

02. - Klimakteriet och media med Amelia Adamo

353

01. - Kvinnlig fysiologi med Angelica Lindén Hirschberg

354

Introduktion till Klimakteriepodden