All episodes

13x3 La posibilidad de un invierno

13x2 El dolor, la espera y los cambios, con Kany García

13x1 Los nuevos comienzos: ¿Qué es lo que buscas?

12x6 Las cinco mujeres maravillosas de Reto Pelayo Vida (Final temporada)

12x5 Parar para observar, con Gabriela González

12x4 Parar para ser, con Sandra Delaporte

12x3 Parar para verme, con Noemí Seva

12x2 Un sueño que germinó en estas dos historias - Especial Inspira

12x1 ¿Desde dónde haces lo que haces? Con Merche

El arte de las preguntas difíciles - Especial 2025

11x6 Celia B, la diseñadora que conquista el mundo a todo color

11x5 Dos historias sobre volver a empezar, con Sonia y Nuria

11x4 Por qué meditar transforma tu vida

Estación de Recogida: Todo lo que pasa mientras esperamos a que pase algo

11x3 Autismo en la vida adulta: más allá del diagnóstico, con Teresa Familiar

Estación de Recogida: La gratitud

11x2 Honrar los orígenes, con Marisa Valle Roso

Estación de Recogida: El Otoño

11x1 Ser fuerte es atreverse a ser vulnerable, con Laura Galarreta

Hoy es mi cumpleaños - Especial Verano

10x5 Abrazar tus miedos para dejarlos ir, con María Esclapez

10x4 Más allá del podio: Loida Zabala y su fuerza inquebrantable

10x3 Cómo tener tiempo para TU todo, con Patri Psicóloga

10x2 ¿Conoces tus valores? Ahí están las respuestas, con Patri Psicóloga

10x1 Cómo amar lo simple - Rozalén

9x6 Bailar y llorar está bien, con Vicco

9x5 Crear es creer en una misma - Especial 'La Mujer Maravillosa INSPIRA'

9x4 La opinión de los demás está de más, con María de Mondo

9x3 La dulce vida lenta - Eva Amaral

9x2 El sueño desvelado: ¿Por qué dormimos? - Estefanía Estévez

9x1 Los Años Nuevos: abrazar el amor y la incertidumbre - Sara Cano, Paula Fabra y Gabriela González

8x9 Esta es la gestión del tiempo que ensancha tu vida - Mapi Hermida

Especial 2025 - Carta a mi yo de hace 20 años

8x7 Cuando algo pasa porque tenía que pasar - Nina (Morgan)

8x6 Convertir la resiliencia en arte - María Emegé

8x5 Los sueños de Niña Pastori: De San Fernando al mundo

8x4 Crisis de los 30, 40 y 50: Los melones de la adultez - Ana y Chloe (Un día eres joven)

8x3 De ser la voz de Google Maps a encontrar su propia voz - Nikki García

8x2 Nutrir el cuerpo, elevar la vitalidad - Gemma Hortet 

8x1 Hacer las cosas por el placer de hacerlas - Mina Barrio

7x14 Cómo hacer extraordinario lo normal - Gabriela González (@malaherba__)

7x13 Cómo subirse al bus de la vida - Manuela Vellés

7x12 Cómo amarnos mucho (o más bien, mejor) - Noemí Seva

7x11 Cómo crecer abrazando las nuevas partes de ti - DORA

7x10 Cómo tirar del hilo infinito de la curiosidad - Cooltural Plans

7x8 Cómo escribir los capítulos del amor moderno - Marta Jiménez Serrano

7x7 Cómo hacerse las preguntas correctas - Sol Aguirre

7x6 Cómo la conexión entre neuronas puede moldear el cerebro - Estefanía Estévez

7x5 Cómo florecer a través de las relaciones con los otros y con nosotros - María Esclapez

7x4 Cómo saber quién coño soy - Corina Randazzo

7x3 Cómo ser la mejor profesora del mundo - Mirian Galán

7x2 Cómo entender que regalo y presente son la misma palabra - Emi Huelva

7x1 cómo entender el deseo, la menstruación, la menopausia y la endometriosis - Laura Cámara

Radiografía del amor - Especial 2024

6x10 Cómo construir tu paz interior - María de Mondo

6x9 Cómo lograr transmitir de forma efectiva - Mónica Galán

6x8 Cómo permitir que los miedos y las fobias no te limiten - Anabel González

T6-07 'Amapolas en octubre' o cómo enamorarse de la nostalgia del otoño - Laura Riñon

6x6 Cómo conectar con tu niña interior - Belén Coca (Niña Vintage)

T6-05 Introspección o cómo convertirnos en la persona que queremos ser - Elizabeth Clapés (@esmipsicologa)

T6-04 Japón o cómo fusionar pasado y futuro - Laura Tomás (Japonismo) Parte 2

T6-03 Japón o cómo enamorarse de las primeras veces - Laura Tomás (Japonismo) Parte 1

T6-02 Plasticidad cerebral o cómo adaptarnos mejor a la realidad vital - Ana Ibáñez

T6-01 Higiene del sueño o cómo elegir que el descanso sea una prioridad - Jana Fernández

T5-01 Neurofitness o cómo entrenar tu cerebro - Catalina Hoffmann

20:22 Todas las cosas maravillosas que he aprendido

T4-04 Autoestima o cómo tener relaciones saludables con los otros y con uno mismo - Silvia Congost

T4-03 La inteligencia emocional o cómo comunicarnos con niños y adolescentes - Silvia Álava

T4-02 La química o el arte de la transformación - Deborah García Bello

4x1 Cómo reivindicar la ternura - Izaro Andrés

T3-09 Compromiso y transformación o cómo creer en una moda más sostenible - Charo Izquierdo

T3-08 La salud vaginal o cómo conectar con nuestro cuerpo - Lorena Serrano (Ginecóloga)

T3-07 Soledad y silencio o cómo saber quiénes somos realmente - Beatriz Montañez

T3-06 El humor o cómo entender que la vida no es tan grave - La Forte

T3-05 Vidas en positivo o cómo reconciliarnos con todas nuestras emociones - Ana Asensio

T3-04 El amor o la herramienta de salvación más grande que existe - Majo Gimeno (Mamás en acción)

T3-03 La vida en los pueblos o cómo desacelerarnos por dentro - Entrevista con Teresa López (FADEMUR)

T3-02 El cambio climático o cómo sanar nuestra relación con la Tierra - Mar Gómez

3x1 Cómo hacer comedia a través de nuestra mirada - Henar Álvarez

T2-06 El ideal de belleza o cómo descubrir el poder de la ciencia - Entrevista con Ana Molina

T2-05 La comida o cómo mejorar la relación con nuestra fuente de energía - Entrevista con Gabriela Uriarte

T2-04 La emoción o cómo plasmar lo que llevamos dentro - Entrevista con Olatz Vázquez

T2-03 La vejez o cómo vivir la vida plenamente hasta el fin de nuestros días - Entrevista con Rosa Molina

T2-02 Las interconexiones sanas o cómo ser más feliz - Entrevista con Gisela Gilges

T2-01 Nietas de la memoria o cómo recordar a las mujeres de nuestra vida - Entrevista con Cristina Prieto e Isabel Donet

T1-09 Plenitud o cómo reconciliarnos con la Tierra. Entrevista con Odile Rodríguez de la Fuente

1x8 Cómo recordar a las mujeres poetas de la Generación del 27 - Sheila Blanco

T1-07 La mente tranquila o cómo aprender a disfrutar la nueva vida. Entrevista con Laura Rojas

T1-06 Arte o cómo lograr un capitalismo más responsable – Entrevista con Elisa Insua

1x5 Cómo la música nos acompaña desde que nacemos - Virginia Díaz (Radio 3)

T1-04 Feminismo o la importancia del lenguaje. Entrevista con Rebeca Marín

T1-03 Equilibrio o cómo poner en orden nuestra vida. Entrevista con Adelaida Gómez

T1-02 Yoga o cómo conectar con nuestra esencia. Entrevista con Maite Aguirre (@Soy_Yogi)

T1-01 Amor para toda la vida. Entrevista con Aida Vallés.