All Episodes
Legado del Jab — 313 episodes
El bloqueo Ep 242
Mentalidad de combate Ep. 241
Guardia pasiva en el sparring BOXEO. Ep 240
Mentalidad de combate Ep. 239
Que hacer después del ataque. Ep. 238
Pedagogia del boxeo Ep. 237
La iniciativa en el boxeo Ep. 236
Jab y control de la izquerda Ep. 235
Trabajar la tecnica en el boxeo Ep. 234
El intercambio en boxeo Ep. 233
Ejercicios de Sparring Ep. 232
Mentalidad de ataque Ep 231
Linea de defensa en el boxeo Ep. 230
Preparación del ataque Ep. 229
como combatir contra guardia izquierda Ep 228
Zona de seguridad y contrataque en el boxeo Ep. 227
La defensa en el boxeo bases Ep. 226
Que es la linea de boxeo Ep. 225
Desarrollo de estilo Ep. 224
Contra ataque en guardia izquierda Ep. 223
El boxeo no es para todos Ep. 222
Defensa: El Philly Shell Ep. 221
La defensa en el boxeo Ep 220
Las formas en el boxeo Ep. 219
La enseñzana en el boxeo la defensa Ep. 218
Control del Ring en el boxeo Ep. 217
La enseñanza del boxeo Ep. 216
La enseñanza del boxeo Ep. 215
Sistema de distancias en el boxeo Ep. 214
Guia de ejercicios de control del ritmo en boxeo. Ep. 213
Táctica de Sparring Ep. 212
La enseñanza del boxeo Ep. 211
El saco de boxeo Ep. 210
Las bases en el boxeo la derecha. Ep 209
Las Bases en el boxeo Ep. 208
Bases en el boxeo Ep. 207
Desarrollo de la defensa en el boxeo Ep 206
La defensa en el boxeo Ep. 205
La paradas y contragolpe Ep. 204
La simplicidad en el boxeo Ep. 203
No existen los golpes fantásticos en el boxeo ep 202
Construir motivación en el boxeo Ep. 201
Objetivos en el Sparring Ep. 201
La enseñanza del boxeo Ep. 200
La planificación de asaltos en combate Ep. 199
Trabajar las bases y entrenar Ep 198
¿Como variar el ritrmo en el boxeo? Ep. 197
El equilibro en el boxeo. Ep 196
El Arte de la Repetición: Disciplina y Metas en el Ring
Boxeo es Orden: Claves para no perder el eje en la ofensiva Ep. 196
Tactica de sparring 3
El desorden en la guardia Ep.195
Tactica de Sparring 2
Mentalidad 13: Combatir la ansiedad pre combate
Que la mano vuelva a la GUARDIA Ep. 194
Tactica de Sparring
Desorden en el ataque Ep. 193
Desbalance en el golpe Ep.192
Cargar el golpe en el boxeo. Ep 191
Mentalidad 11 El camino fácil
Guia de ejercicios saco AUDIO
La falta de continuidad en el ataque Ep. 190
La pedagogia en el boxeo
El giro del talón en el boxeo Ep. 189
Guía de trabajo de golpes rectos, Ponte a entrenar ya
La caída de mano en la guardia Ep 188
Protocolo de sparring Ep. 187
Mentalidad 10: El Plan de batalla
La mano caida en el boxeo Ep 186
No cruzar las piernas Ep 185
Táctica de defensa Ep 184
Mentalidad 09 El caracter en el boxeo
Telegrafiar un golpe Ep. 183
Ver boxeo amateur para aprender
Guia de ejercicios de corte de Ring
Lanzar golpes con un solo brazo Ep. 182
No controlo la distancia en el boxeo Ep. 181
Falta de equilibro en el boxeo Ep.180
Mentalidad 08: Las Bases en el boxeo
La defensa como presion en el boxeo. Ep 178
Mentalidad 07: Que hacer con los nervios pre combate
La defensa activa en el boxeo Ep. 177
La perdida de iniciativa en el combate Ep. 176
Mentalidad 06 ¿Cómo mejorar el análisis de combate?
Tactica de boxeo: El error en el corte de ring. Ep 175
Guía de ejercicios de Jab y Recto
Táctica de boxeo en media distancia
El Paso Plano en el boxeo Ep. 174
¿Se puede entrenar solo? ¿se aprende?
El Pie se mueve o no Ep. 173 BOXEO
Mentalidad 05 Autocontrol en el boxeo
¿Como luchar contra un contragolpeador? Ep. 172
Tactica de sparring 01
Mentalidad 04 ¿que pasa antes de la pelea?
Combate con guardia encontrada Ep 171
Mentalidad 03 Sparring
5 ejercicios de jab y recto guia de audio
Guardia Pasiva Ep. 170
Mentalidad 02: constancia en el boxeo
Combate contra las cuerdas Ep. 169
Que corregir en el sparring Ep. 168
Mentalidad en el boxeo
Problemas en la distancia corta Ep. 167
La guardia zurda en el boxeo
la guardia alta en el boxeo Ep 166
La gobernadora de boxeo y ejercicios prácticos
Cabezal de boxeo tipos y usos
¿Cómo mejorar la iniciativa en el boxeo? Ep 165
¿Qué hacer en la Esquina? Ep 164
La guardia pasiva Ep. 163
Tactica de Sparring: La comunicación Ep. 162
La preparacion en el ataque Ep. 161
Peek a Boo Problemas tácticos Ep.160
La linea central en el boxeo Ep. 159
Postura zurda en el boxeo Ep. 158
El problema del ego en el boxeo Ep. 157
El problema del retroceso en el boxeo. Ep 156
Táctica de sparring episodio Ep. 155
La ansiedad en el boxeo. Capsulas
La visualizacion en el boxeo Ep. 154
Taller de mentalidad en el boxeo. Ep 153
Los limites tacticos en el boxeo. Ep. 152
Las instrucciones en la esquina (capsula)
Los desplazamientos en el boxeo Ep. 151
Usar el jab si o no? el Boxeo de Shakur Stevenson vs Teofimo López
La linea de ataque en distancia corta. Ep 150
Las piernas en el boxeo su importancia. Ep 149
No hacer inventos en el boxeo. Capsulas Micro Jabs
Mentalidad en el boxeo Ep. 148
Micro Jabs boxeo post soviético
El retroceso y sus problemas. Micro Jabs Capsulas
La mano adelantada en ataque. Ep. 147
La mano izquierda en la defensa Ep. 146
La mano adelantada en el boxeo Ep 145
La linea de ataque en el boxeo Ep. 144
La mano izquierda en el boxeo Ep. 143
Estar relajado en el boxeo EP. 142
Potencia o Velocidad la postura de los pies en el boxeo Ep. 141
Control del tiempo en el boxeo Ep 140.
Las piernas en el boxeo EP 139.
¿Que hacer en el sparring? Ep. 138
Boxeo después de los 30 años Ep. 137
¿Cómo ahorrar energía en el sparring? Ep 136
¿Cómo manejar la presión en el sparring? Ep 135
Táctica de ofensiva y sus problemas. Ep 134
Mentalidad en el boxeo. la importancia de los objetivos
Tomar la iniciativa en combate. Ep 133
Tactica de boxeo la exploración. EP 132
¿Que hacer en el sparring? Ep 131
¿Cómo volver al sparring si no estoy entrenando? Preguntas del Domingo
¿Que hacer con los boxeadores zurdos? 130
La voluntad en el boxeo Ep 129
¿Cómo sacar partido a la guardia zurda? Preguntas del Domingo
La enseñanza del boxeo. Ep 128
Las metas en el boxeo. Ep 127
Táctica de boxeo ¿Cómo me posiciono en el ring? Ep. 126
Las habilidades blandas en el boxeo Ep 125
¿Que debe hacer la esquina en el boxeo? Ep 124
La iniciativa en el boxeo Ep. 123
La disciplina en el boxeo Ep 122
Soy ambidiestro en el boxeo. ¿Habilidad o flojera? Ep. 121
¿Cuales son los estilos mas efectivos en Boxeo amateur? Respuestas en LDJ Ep. 120
La defensa en el boxeo Ep 119
¿Tengo 30 años puedo empezar a competir en el boxeo?
La distancia corta en el boxeo Ep 118
¿Como crear la linea de golpe? respondemos en el Legado
La defensa en distancia corta. Ep 117
¿Hago paso péndulo pero no funciona? respondemos
La distancia corta en el boxeo. Como enseñarla? Ep.116
La distancia corta en el boxeo Ep. 115
La distancia corta y su comprensión Ep. 114
Linea de ataque Ep. 113
La docencia en el boxeo Ep. 112
La importancia de practicar sombra en el boxeo Ep 111
Como medir las distancias en el boxeo Ep. 110
La enseñanza en la guardia de boxeo Ep. 109
La guardia en el boxeo Ep. 108
La eficiencia energética en el boxeo sovietico Ep. 107
La pedagogia en el boxeo Ep. 106
La docencia en el boxeo Ep. 105
El miedo en el boxeo Ep. 104
Es necesario ver boxeo amateur Ep 103
La táctica de boxeo Ep. 102
Los fundamentos del boxeo I. Ep 101
La mano pequeña y los caminos fáciles en el boxeo Ep 100
La metodología de sparring Ep. 99
El Sparring en el boxeo soviético Ep. 98
El Sparring Situacional Ep. 97
¿Cuales son los tipos de sparring? Ep 96
Los fundamentos en el boxeo Ep. 95
La mentalidad en el sparring Ep. 94
Guardia Cruzada en el boxeo Ep. 93
El Philly Shell y su historia en la defensa Ep 92
Defensa Peek a Boo Ep. 91
Control de la distancia segunda parte. Ep 90
Las distancias en el boxeo olimpico. Ep 89
La defensa en el boxeo soviético Ep. 88
Cus D'Amato y su filosofía Ep 87
Distancia Corta Ep 86
Sombra en el boxeo Ep 85
La mano izquierda en el boxeo y su uso Ep. 83
Mentalidad en el boxeo. Ep 82
Corta Distancia en el boxeo Ep. 81
El orden en el boxeo Ep 80
Floyd Patterson y el estilo Peek a Boo Ep. 79
El estilo peek a boo, Floyd Patterson. Ep 78
¿Como mejorar en la distancia larga? Ep 77
¿Como mejorar mi mentalidad en el boxeo? Ep 76
Boxeo a puño limpio en el siglo XIX Ep. 75
Distancia Media Ep 74
El estilo Peek a Boo segunda parte Ep. 73
Los pesos pesados ¿Como entrenar? Ep 72
La distancia larga ¿Cómo funciona? Ep 71
¿Como formar disciplina? Ep 70
El estilo Peek a Boo primera parte. Ep 69
Las distancias en el boxeo Ep. 68
El boxeo soviético su filosofía Ep 67
Jack Dempsey, analisis de su tecnica y como cambio el boxeo Ep 66
¿Cuales son mis objetivos? Ep 65
El Catch Wrestling las tecnicas. Ep 64
Catch Wrestling los origenes EP 63
El Sparring ¿Cómo ordenar nuestro boxeo? EP. 62
¿Es dificil el boxeo? Ep 61
¿Las metas en el boxeo?. Ep 60
Jack Dempsey y la tecnica. Ep 59
El Sparring ¿Como trabajar nuestras inseguridades? Ep 58
Forjando al Pankratiasta: Regímenes de Entrenamiento y Filosofía Ep 57
Pankration: Poder Total y Virtud Marcial en la Antigua Grecia. Ep 56
Sparring II ¿como mejorar nuestros objetivos? EP. 55
El tiempo ¿Como aprovechamos nuestro tiempo? Ep. 54
El Sparring como desarrollar los objetivos Ep. 53
La disciplina como mejorar en nuestros objetivos Ep 52
Gloria Olímpica y Futuros Inciertos Cuba capitulo 4. Episodio 51
Alcides Sagarra el padre del boxeo cubano. Boxeo Cubano III. Ep 50
La Máquina Roja: Andrei Chervonenko en Cuba, boxeo cubano II. Ep 49
La Edad Dorada y el Golpe de Gracia - El Boxeo Cubano Antes de la Revolución Ep. 48
¿Como corregir nuestros errores en el boxeo? Ep. 47
El boxeo y su practica Ep. 46
La sombra y la tactica ep 45
Combinaciones: El Lenguaje Ofensivo del Boxeo Ep 44
Los fundamentos 4. Ep 43
La sombra en el boxeo Ep. 42
El boxeo en la antiguedad grecorromana Ep 41
Los fundamentos III, La importancia del jab en el boxeo. Ep 40
Motivación ¿Si algo sale mal? Ep. 39
Los fundamentos del boxeo II. Ep 38
Boxeo en la antiguedad Griega segunda parte. Ep 37
Los fundamentos en el boxeo. Ep 36
¿Que es el boxeo post sovietico? Ep 35
El Boxeo en la antigua Grecia I Ep 34
Entrenamiento en el siglo XIX Ep. 33
Historia de la defensa en el boxeo Ep 32
Heroe y boxeador George Carpentier Ep 31
La motivación Ep. 30
Primo Carnera el campeón italiano y la Mafia. Ep 29
El boxeo en 1920 de Jack Dempsey y Benny Leoanrd, polos opuestos Ep 28
La defensa en el boxeo su historia Ep. 27
La pelea de los 75 asaltos John Sullivan vs Jake Kilrain. Ep 26
Boxeo sovietico Ep 25
Boxeo Femenino en el siglo XVIII. Ep 24
La competencia: como lidiar con las ansiedades Ep. 23
El Pankration las MMA de la antiguedad Ep 22
Prize Figthing Los golpes Ep. 21
La guardia Daniel Mendoza Ep. 20
Como pensar en las metas Ep 19
La docencia en el boxeo, el apoyo. Ep 18
La defensa personal y los manuales de boxeo hace 100 años Ep. 17
La inseguridad urbana y los manuales de boxeo Ep. 16
Jack Jonhson sus tecnicas y entrenamientos Ep. 15
El Mindset en el boxeo. ¿Como enseñar? Ep 14
Teogenes de tasos el campeon invencible Ep 13
La evolucion de la Defensa Personal Ep. 12
El Bartitsu, ¿Defensa personal o Estafa? Ep. 11
La pelea mas larga de la historia del boxeo Ep. 10
Prize Figthing ¿Como eran sus entrenamientos? Cap.09
El antiguo Pugilato Romano Ep 08
Pankration el deporte mas violento de la antigua Grecia. Cap 07
El boxeo en la Antigua Grecia Cap. 06
Los origenes del Prize Figthing Cap. 05
Origenes del Prize Figthing
Capitulo 3 Podcast legado del jab
Capitulo 2 Legado del Jab
El Legado del Jab, La historia del Ring
Futuro E30.- la rica experiencia del Fondo de Medios
Futuro E29.- La salud mental en el boxeo
Futuro E28.- inteligencia artificial en el boxeo amateur
Futuro E27.- Choque generacional en el boxeo
Futuro E26.- ¿Modernizar la organización del boxeo?
Futuro E25.- Boxeo Tecnológico
Futuro E24.- Tecnología e implementos
Futuro E23.- Aprender a boxear por Youtube
Futuro E22.- Boxeo y Redes sociales (Parte 2)
Futuro E21.- Boxeo y Redes sociales (Parte 1)
Presente E19.- El Boxeo como Experiencia: Latinos & Habana Boxing
Presente E20.- Reportaje sonoro: Knockout de Estereotipos
Presente E18.- Camila Castro y Club Riot: Inclusión y Pasión (Parte 2)
Presente E17.- Camila Castro y Club Riot: Inclusión y Pasión (Parte 1)
Presente E16.- La Perspectiva del Árbitro con Rodrigo Aros (Parte 2)
Presente E15.- La Perspectiva del Árbitro con Rodrigo Aros (Parte 1)
Presente E14.- Boxeo y cultura pop (parte 2)
Presente E13.- Boxeo y cultura pop (parte 1)
Presente E12.- El boxeo y la inclusión social
Presente E11.- El presente del boxeo femenino 🥊
Pasado E10.- 100 años de boxeo en Chile
Pasado E9.- Gofrey Stevens el Gringo
Pasado E8.- Campeonatos nacionales y comunidad en Chile
Pasado E7.- Los Olímpicos
Pasado E6 .- Fernandito y su desconocida historia
Pasado E 5 .- Arturo Godoy vs Joe Louis, el guapo contra el bombardero
Pasado E 4.- El combate del siglo: Tani Loaiza v/s Luis Vicentini
Pasado E 3.- Los locos años 20
Pasado E 2.- Los Primeros campeones sudamericanos
Pasado E 1.- Inicios del Boxeo en Chile