All Episodes

AI w służbie zdrowia. Wsparcie, czy zastępstwo lekarza?

Nagłe zatrzymanie krążenia. Jak uratować komuś życie?

Czerwone flagi logopedii. Jak ekrany wpływają na naszą mowę?

Biohacking. Czy da się zhakować własne zdrowie?

Genetyka w pigułce. Jak wiele zawdzięczamy swoim genom?

Sezon alergii w pełni. Jak przeżyć wiosnę?

Odwrócona piramida żywienia? Dobra dieta, a rozsądek

Overtesting w profilaktyce. Czy można przesadzić z badaniami?

Przychodnia, czyli jak wygląda codzienność lekarza rodzinnego?

THC i CBD. Co kryje w sobie medyczna marihuana?

Mniej nadopiekuńczości, więcej rozsądku. Jak wygląda zdrowe rodzicielstwo?

Testosteron pod lupą. Kiedy jest powodem do niepokoju?

Poradnik dla przyszłych mam. Co wolno, a czego unikać w ciąży?

Tlenek węgla, smog i toksyny. Jak bezpiecznie przetrwać zimę?

Długowieczność na wyciągnięcie ręki. Jak zadbać o zdrowie seniora?

Lepsza pamięć i koncentracja. Jak odpowiednio zadbać o swój mózg?

Morsowanie czy sauna? Wpływ temperatury na nasz organizm

Świąteczne jedzenie i alkohol. Jak nie przesadzić i zadbać o zdrowie?

Sen najlepszym lekiem na stres, odporność i zdrowie. Jak poprawić jego jakość?

Aktywność fizyczna podstawą zdrowia. Jak wybrać sport dla siebie?

Wzrok pod lupą. Jak odpowiednio zadbać o nasze oczy?

Ból brzucha jako sygnał ostrzegawczy. Kiedy warto zwrócić na niego uwagę?

Dr Google i Chat GPT. Internetowi lekarze godni zaufania?

Katar, ból gardła, kaszel. Jak nie dać się jesiennej infekcji?

Zdrowe zęby to zdrowe ciało. Jak radzić sobie z próchnicą?

Jak poradzić sobie z otyłością? "Zatraciliśmy dobre nawyki żywienia"

Ból pleców – jak mu zapobiec i kiedy zgłosić się do lekarza?