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Libre de Duda — 53 episodes
#52. Momentos difíciles
#51. Cómo poner límites y atravesar el conflicto
#50. 9 pasos para construir autoconfianza
49. Placer y dolor - una mirada estoica
48. Cómo gestionar la preocupación excesiva
#47. Gestiona tus expectativas
#46. Aprender para crecer: El valor del aprendizaje en tu proceso personal y profesional
#45. Compararnos con los demás: ¿por qué lo hacemos y cómo gestionarlo?
#44. Mentalidad de Crecimiento en Organizaciones y Liderazgo
#43. Mentalidad desde la perspectiva del Sistema Activador Reticular
#42. La historia de la vaca - retando a tu zona cómoda
#41. Distracciones, multitasking, trabajo profundo y enfoque
#40. Concentración y trabajo profundo parte 1: Energía
#39. Aprendizajes del 2022
#38. Renunciar a tu trabajo para emprender - 9 pasos
#37. Habilidades de Liderazgo
#36. Libre de Duda
#35. Grit y la práctica deliberada
#34. Mentalidad de Crecimiento y cómo aplicarla en tu vida
#33. Fracaso, cerebro y emociones - Cápsula
#32. El efecto Priming y cómo afecta tu vida
#31. Cápsula: FOMO
#30. Redefinición del éxito
#29. Valores, objetivos e identidad
#28. Cómo no autosabotearte
#27. El poder de los introvertidos
#26. Reflexiones: 6 meses emprendiendo
#25. Motivación y dopamina
#24. Bienestar desde la perspectiva de la medicina holística - con Diana Cruz
#23. Cómo sentirnos más motivados
#22. Con qué vara medir tu pasión
#21. El poder de las preguntas
#20. El costo de la inacción
#19. Cómo hablarle al miedo + guía descargable
#18. Cómo regular tus emociones de forma efectiva - desde la Neurociencia
#17. Mentalidad de abundancia y principios básicos de Finanzas Personales con Edwin Núñez
#16. Comprobando el impacto de las creencias limitantes en nuestra realidad
#15. Cómo cuidar tu salud y energía comiendo intuitivamente, con Natasha Mina
#14. Conquistemos al 2022!
#13. Autoconocimiento: la importancia de conocernos y herramientas para empezar
#12. Cómo asumir retos de visibilidad y exposición sin apego al reconocimiento de los demás
#11. Lecciones de una decisión difícil: renunciar a mi trabajo para emprender
#10. Cerrando ciclos: La importancia de honrar el proceso y sentirlo TODO
#9. Hábitos: Herramientas para implementar buenos hábitos y eliminar los que no sirven!
#8. Hack de Neurociencia para acercarte a tus objetivos (parte2)
#7. Cómo establecer tus objetivos con PNL - Ejercicio práctico (parte 1)
#6. Perspectiva: La vida no es lo que nos pasa sino cómo interpretamos eso que nos pasa
#5. Súbele el volumen a tu voz
#4. Creencias limitantes y cómo eliminarlas
#3. ¿Quién eres? y ¿cuál es tu identidad?
#2. Levántate a las 5 AM y domina tus días
#1. El miedo al que dirán
Intro - Libre de Duda