All Episodes

77 (Vorerst) Letzte Podcastfolge

76 Wenn Gefühle überhand nehmen

75 Warum ich hier in Pristina zum zweiten Mal drei Monate verbringe

74 Dein Köper ist Dein Zuhause - Tipps & Impulse für mehr Wohlbefinden & Körperliebe

73 Wieso die Verbindung /Verbundenheit zu uns selbst so wichtig ist, um echte & authentische Verbindung/ Verbundenheit mit anderen herzustellen

72 Wie sich die (Lebens) Freude und der Heilungsprozess gegenseitig beeinflussen

71 Dem Ruf des Herzens folgen - Interview mit Deria Frank

70 In der Natur passiert Heilung - Interview mit Severine Portmann

69 Über Selbstannahme & Selbstakzeptanz

68 Lass Dich von Deiner Intuition führen

67 Ein Schicksalsschlag ist immer auch eine Chance zum wachsen &heilen - Interview mit Anna Thayenthal

66 Die Stille, die Nahrung der Seele

65 Was hilft bei Widerständen in einem Veränderungsprozess?

64 Sieben Fragen, für ein Leben im Einklang mit unserem Herzen & mehr Lebendigkeit

63 Die Kraft der Natur erleben - Interview mit Susana Garcia Ferreira

62 Veränderung geschieht in kleinen Schritten

61 Emotionen - ihre Wichtigkeit & der Umgang mit ihnen Podcastinterview mit Monika Liechti

60 Vergebung, ein wichtiger Schlüssel zur Heilung & innerer Freiheit

59 Über Wut, Trauer & Freude auf dem Heilungsweg

#58 Was ein reguliertes Nervensystem & ein Leben mit mehr Authentizität, Erfüllung & Freiheit gemeinsam haben - Podcastinterview mit Britta Kimpel

57 Das Bedürfnis & der Drang, die "Anderen" verändern zu wollen, während wir auf dem Heilungsweg sind

56 Die Phase des Alleinseins / der Einsamkeit auf dem Heilungsweg & wieso sie so wichtig ist

55 Heilung braucht Zeit, neue Gewohnheiten & viel Selbstmitgefühl

54 Wie Dankbarkeit die Zufriedenheit und das Glück erhöht

53 Feminines Yoga, Zykluswissen & Yoni Steaming - Podcastinterview mit Seraina Drabe

52 Mein Kinder(NICHT)Wunsch die wieder frei fließende Energie

51 Wie uns der weibliche Zyklus unterstützt in unsere Kraft zu kommen & unsere Wahrheit zu leben - Podcastinterview mit Bea Loosli

50 Sechs Schritte, die Dich dabei unterstützen Deine Selbstliebe zu steigern

49 Selbstfürsorge in einem herausfordernden Alltag Podcastinterview mit Besa Azemi - Guri

48 Perfektion ist eine Illusion - Wie sie uns daran hindert für unsere Herzenswünsche loszugehen

47. 3 Tipps für mehr Zufriedenheit und Glück - Teil 2

# 47 3 Tipps für mehr Zufriedenheit und Glück - Teil 1

# 46 Wie gehe ich mit unangenehmen Gefühlen und Emotionen um?

# 45 Umgang mit Niederlagen und Misserfolg

# 44 Meditation - Verbinde dich mit deinem Herzen

# 43 Persönliche Weiterentwicklung - Was mein jüngeres Ich gerne gewusst hätte

#42 Wie wichtig Innehalten ist, wenn wir unseren Herzensweg gehen möchten

# 41 FÜR eine starke Pflege - Podcastinterview mit Tanja Ringgenberg

# 40 Wie wichtig Auszeiten nach eigenem Bedürfnis sind

# 39 Stärke und pflege die Beziehung zu dir selbst

# 38 "Jeder ist seines Glückes Schmied"- was Verantwortung übernehmen mit Glück zu tun hat

# 37 Was ist das innere Kind und wie Du es stärken kannst

# 11 Dëgjoje zemrën tënde

# 36 Wie Du mehr Freude und Leichtigkeit in Deinem Alltag einlädst

# 35 Herausforderungen auf dem Weg der Persönlichkeitsentwicklung & tiefen Transformation

# 34 Aufgewachsen in zwei Kulturen - was hilft wenn sich ein Gefühl von Zerrissenheit hochkommt

# 33 Wie Du trotzt einer Krise im Vertrauen bleibst

#32 Mach es einfach! - Podcastinterview mit Gentiana Rama

# 31 Was bedeutet es seinem Herzen zu folgen?

# 10 Meditim për shërimin e fëmiut të brendshëm

# 30 Zwei Kulturen in meinem Herzen

# 9 Shëroje fëmiun tënd të brendshem

# 29 Wie Yoga unseren Alltag erleichtert und unser Leben erfüllter macht - Podcastinterview mit Yoga Nora

# 28 Hochs und Tiefs - Die Wellen des Lebens

# 27 Wie wichtig Ruhe und Erholung für unsere Gesundheit ist

# 26 Thank you 2020 and Welcome 2021- vier kraftvolle Fragen für ein Jahresrückblickfür ein

#25 Der Freude und der inneren Stimme folgen - ein Podcastinterview mit Martina Hostettler

# 24 Übernimm 100 % Verantwortung für dein Leben - Podcastinterview mit Nila Conzen

#23 Dankbarkeit stärkt das Wohlbefinden und erhöht die Zufriedenheit - Podcastinteview mit Ria Eugster

#8 Çdo krizë është edhe një mundësi për tu rritur

# 22 Selbstbestimmt und glücklich leben - Podcastinterview mit Jana Zechmeister

# 21 Viele kleine mutige Schritte bewirken Grosses. PodcastInterview mit Monika Liechti

# 20 Voller Vertrauen wieder sein Weg gehen

# 7 Nëse dojmë mirë - duhet të bëjmë mirë !

# 19 Ein Jahr lumeloveslife Podcast - meine Learnings und Herausforderungen

# 6 Jetë të lumtur si beqare

# 18 Wie kannst du deine Liebe und Wertschätzung für deinen Körper steigern

#5 Fuqia e së tashmes

# 17 Die Kraft der Gegenwart ! Das Leben findet immer JETZT statt

# 4 Mendimet e tua për vetëveten ndikojnë se si e ndjen vetën- mirë ose keq

#16 Mit mehr Leichtigkeit durchs Leben gehen

# 3 Si merrë vetëkujdesje për dëshirat dhe nevojat e tua

#15 Sage JA zu Dir

#2 Ti mjafton! Ashtu si je, je perfekt!

# 14 Wieso es sich lohnt mutig zu sein

# 1 Secila rrugë fillon me hapin e parë

#13 Wie uns Kinesiologie helfen kann ein leichteres und erfüllteres Leben zu führen - Interview mit Verena Kosheen

#12 Geh deinen Weg

#11 Vier Fragen, die dein Leben verändern können

#10 Krise = eine Chance zu wachsen

#9 Du bist genug

#8 Meine Morgenroutine

#7 Lebe jeden Tag als wäre es dein letzter

#6 Wofür brennst Du?

#5 Wieso Selbstliebe, die wichtigste Liebe ist

#4 Meine kulturelle Geschichte

#3 Umgang mit Krisen

#2 4 Tipps wie Du Dich mit deiner inneren Stimme verbindest

#1 Folge deiner inneren Stimme