All Episodes

Avsnitt 100: 100 frågor för din självutveckling!

Avsnitt 99: Modiga beslut

Avsnitt 98: Förra årets ledord

Avsnitt 97: Har du en guru?

Avsnitt 96: Boka in små retreat

Avsnitt 95: Vad ska du sluta göra?

Avsnitt 94: Är det överväldigande?

Avsnitt 93: Var din egen bästa vän

Avsnitt 92: Mer än en kalender i år

Avsnitt 91: Dags att återgå till verkligheten

Avsnitt 90: Ibland blir det fel

Avsnitt 89: Nyra rutiner & vanor

Avsnitt 88: Tröttaste dagen på året

Avsnitt 87: Mina lärdomar från 2019

Avsnitt 86: 2020 here we come

Avsnitt 85: Detta gjorde mig glad i december

Avsnitt 84: Mellandagarna - tid för reflektion

Avsnitt 83: Juldagen - skrotdag i pyjamas

Avsnitt 82: Julafton hemma hos mig

Avsnitt 81: Det pirrar av förväntan

Avsnitt 80: Ledig i jul

Avsnitt 79: Ett personligt bokslut

Avsnitt 78: Välj det som har betydelse för dig

Avsnitt 77: Personlig utveckling på dina villkor

Avsnitt 76: Är du skolsmart eller streetsmart?

Avsnitt 75: Högtider!

Avsnitt 74: Nolltid! Kanske bra att planera in

Avsnitt 73: Gör en bucket list

Avsnitt 72: Gör du verkligen det du ska göra?

Avsnitt 71: Det är okej att ge upp

Avsnitt 70: Fokusera på glittret

Avsnitt 69: Det är de små sakerna som gör skillnaden

Avsnitt 68: Jag älskar nyårsafton

Avsnitt 67: NÖHRA - sätta mål

Avsnitt 66: Adventstid

Avsnitt 65: Detta gjorde mig glad i november

Avsnitt 64: Tänk om jag hade ett trollspö

Avsnitt 63: En stund, strax & snart

Avsnitt 62: Ett ledord på vägen

Avsnitt 61: Vilken planeringstyp är du?

Avsnitt 60: Samtal med Petra - #youdoyou

Avsnitt 59: Tillbakablick, ritualer och målsättning

Avsnitt 58: Reagera är motsatsen till att planera

Avsnitt 57: En flamingo, en giraff och en guldananas

Avsnitt 56: Är du coachable?

Avsnitt 55: Tänk om du inte skriver någon lista alls

I think 99 times and find nothing

Avsnitt 53: Slutför det du påbörjat

Avsnitt 52: 7 punkter till bra prioritering

Avsnitt 51: Jag lär mig nytt hela tiden

Avsnitt 50: Samtal med Thomas Anderson

Avsnitt 49: Släpp inte allt för att det ringer

Avsnitt 48: Dina viktigaste rutiner

Avsnitt 47: Skriv ner allt

Avsnitt 46: Detta gör mig stark

Avsnitt 45: 61dagar till 2020

Avsnitt 44: Värsta månaden börjar nu

Avsnitt 43: Detta har gjort mig glad i oktober

Avsnitt 42: Sanningar som du skapar själv

Avsnitt 41: Jag och min syster - från storasyster till lillasyster

Avsnitt 40: Bokälskaren som slutade läsa

Avsnitt 39: Morgon- eller kvällsmänniska?

Avsnitt 38: Vad älskar du?

Avsnitt 37: Kollegorna stör mig

Avsnitt 36: Egentid - vad är det egentligen?

Avsnitt 35: Jag älskar det analoga men är fasligt digital

Avsnitt34: Jag hinner inte!

Avsnitt 33: Din tid!

Avsnitt 32: Jag vill vara spontan & flexibel

Avsnitt 31: Mobilscrollandet - är det farligt?

Avsnitt 30: Du får lov att vara ledig

Avsnitt 29: KISS - Keep It Simple Stupid

Avsnitt 28: Är du rädd för att lyckas?

Avsnitt 27: Tänk om det oväntade är bra

Avsnitt 26: Det du fokuserar på växer

Avsnitt 25: Det är mycket nu

Avsnitt 24: Skriv när du behöver släppa taget

Avsnitt 23: Tre steg till en 5-årsplan

Avsnitt 22: Tre saker som gjorde mig glad i September

Avsnitt 21: 7 frågor att ställa sig när en situation känns negativ

Avsnitt 20: Sluta oroa dig för vad andra kanske tänker om dig

Avsnitt 19: När planerar du?

Avsnitt 18: Netflix, min fälla

Avsnitt 17: Mål och visioner

Avsnitt 16: Rädsla som motivator

Avsnitt 15: Flera månader fram men ändå här och nu

Avsnitt 14: Drömmen om att vara produktiv

Avsnitt 13: Work-Life-Balance - en myt?

Avsnitt 12: Vilken kalender är bäst?

Avsnitt 11: Så får du motivation

Avsnitt 10: Är jag så planerad verkligen?

Avsnitt 9: Jag har inga speciella talanger

Avsnitt 8: Våga ställa frågor

Avsnitt 7: Gör Annorlunda!

Avsnitt 6: Det är du som har kontrollen

Avsnitt 5: Här och nu eller i framtiden

Avsnitt 4: Morgonrutinen och vad som fick mig att bli trevlig

Avsnitt 3: Acceptans, ett ständigt arbete

Avsnitt 2: Le ofta, det ger energi

Avsnitt 1: Men se godmorgon...en morgonpodd