All Episodes

Einsamkeit - wie wir in der Lebensmitte vorbeugen können

Senkung und Belastungsinkontinenz in den Wechseljahren: Was tun?

Sommerpausen-Highlight. Sind das schon Wechseljahre? Erste Symptome verstehen. Mit Dr. Katrin Schaudig

Sommer-Highlight: Bei mir sein. Was meditieren kann

Sommer-Highlight: Hilft Yoga gegen Altwerden?

Kann ich das tragen? Mode in der Lebensmitte. Mit Moderedakteurin Jana Kruse

Menopause und Mundgesundheit Teil 2. Mit Zahnärztin Prof. Dr. Dr. Margrit-Ann Geibel

Fokus neu gedacht - wie wir mit "Multifokus" die Vielfalt des Lebens besser für uns nutzen können

Menopause und Mundgesundheit Teil 1. Mit Gynäkologin Prof. Dr. Marion Kiechle

Erbschaftssteuer, Schenkungssteuer und co – Steuerlich sinnvoll Erben und Vererben

Bewegung und Gegenbewegung: 200 Folgen MENO AN MICH 🎉🎉🎉 Wir feiern... und machen weiter.

Die Knochen fest im Blick. Mit Dr. Helena Orfanos-Boeckel

Tupoka Ogette über die Lebensmitte: Ankommen im Leben Dazwischen

TCM und Wechseljahre. Mit Dr. Antonie Danz

Vermögensaufbau mit ETFs. Börse, Depoteröffnung und die richtige ETF Strategie für Anfänger:innen

#careverdientmehr: Mehr Rechte für pflegende Angehörige. Mit Pflegeaktivistin Brigitte Bührlen

"CARE VERDIENT MEHR" - mach mit bei der BRIGITTE AKTION rund um den Equal Care Day

Die Frozen Shoulder in den Wechseljahren. Mit Barbara Birke

Vorsorgevollmacht, Betreuungsvollmacht, Patientenverfügung - endlich rechtlich auf sicherem Boden

Verhaltenstherapie gegen Wechseljahresbeschwerden. Mit Psychologin Sandra Tschöpe

Partnerschaft in der Lebensmitte: Bleiben oder gehen?

Die Postmenopause: Medfluencerin Dr. Judith Bildau über Hormone und wie sie ein Frauenleben bestimmen

Renteninformation richtig lesen und Rentenkonto klären - alles, was du wissen musst

Fit in den Wechseljahren ohne Fitnessstudio

Gute Vorsätze durchziehen mit dem Zürcher Ressourcenmodell ZRM

Wechseljahre und Migräne. Symptome, Ursachen und Behandlung

Mit Zuversicht neue Wege gehen. Mit der Philosophin und Theologin Melanie Wolfers

Die Wechseljahre in der Arztpraxis - die W1 kommt!

Buchtipps – zum Lesen und Verschenken für die Weihnachtsferien. Mit BRIGITTE-Kulturredakteurin Angela Wittman und Julia Schmidt-Jortzig

Wechseljahre, Menopause und die Politik. Live mit Meno-Aktivistin Miriam Stein, Diana und Julia

Comedy Star Annette Frier - um die Fünfzig und "am Ende ihrer Tage"

Wechseljahres-Symptome und das Gute am Placebo-Effekt

Hauptpflege in den Wechseljahren: Wie Anti-Aging und das Immunsystem zusammenhängen. Mit Dermatologin Dr. Yael Adler

Gleichgewichtstraining. Fit in den Wechseljahren und nach der Menopause:

Psychologie und Mental Health in den Wechseljahren. Mit der Psychologieprofessorin Gabriele Oettingen

Östradiol und die Haut

Wechseljahre und Arbeit? Wie geht das zusammen?

Dicke Beine: Hormone und das Lipödem

Unentdeckter Autismus bei Frauen - Diagnose in der Lebensmitte

Die Darm-Hirn-Achse: Ernährungsgewohnheiten, Darmgesundheit und Wohlbefinden in den Wechseljahren

Unser Leben zwischen den Nachrichten

Stoffwechsel und Marker-Erkrankungen und ihre Bedeutung in der Lebensmitte

Mode, Stil und Lebensfragen ab Vierzig. Mit Mode-Influencerin Marlene Sørensen

Wechseljahre und Gesundheit am Arbeitsplatz. Mit Mrs. Menopause@work Prof. Dr. Andrea Rumler

Psychologie in der Lebensmitte: Wie wir die Beziehung zu unseren Eltern neu gestalten können

Ich kann nicht mehr! Burnout oder "nur" die Wechseljahre?

Sommerpausen-Highlight: AD(H)S bei Frauen in der Lebensmitte

Die Wechseljahre aus konsequent weiblicher Sicht. Mit Prof. Dr. Mandy Mangler

Was gibt's da zu lachen? Comedienne Gerburg Jahnke über die Lebensmitte und runde Geburtstage

"Ich bin so froh, dass ich in die Wechseljahre gekommen bin!"

Die eigenen Bedürfnisse kennen, Konflikte aushalten. Kommunikation in der Lebensmitte

Aus der Praxis: Sind das die Wechseljahre? Mit Gynäkologin Dr. Judith Bildau

"Sechzig ist das neue Sechzig" Katja Burkard über das gute Leben nach den Wechseljahren

Sex. Erkenntnisse einer mittelalten Frau

Behind the scenes: drei Jahre MENO AN MICH!

Der Wunsch nach junger Haut in der Lebensmitte - und woher er kommt

Was macht eigentlich eine Wechseljahresberaterin?

Scham und Sex - Christine Koschmieder über innere und äußere Hürden bei der Lust

Gesunde, strahlende Haut in der Lebensmitte: die besten Tipps von Dermatologin Dr. Yael Adler

Trennung oder Scheidung? Worauf muss ich achten? Mit Scheidungsanwältin Renate Maltry

Beipackzettelpanik und andere Krankheitsangst

Mütter und Töchter - wie gelingt der Aufbruch in eine neue Phase? Mit Autorin Kristine Bilkau

Ihr habt gefragt, Dr. Katrin Schaudig antwortet, Teil 2: Wie groß ist das Brustkrebsrisiko bioidentischer Hormone? Und was Ihr sonst noch wissen wolltet

Heiter trotz wolkig. Heute mit Comedy Star Cordula Stratmann

Wechseljahre: Ihr habt gefragt, Dr. Katrin Schaudig antwortet, Teil 1

Frauen und Blumen. Ein Gespräch über wilde Gärten und innere Freiheit

Ich dachte, ich habe eine frühe Form von Demenz: Brainfog in den Wechseljahren

To become the queen of fucking everything! Sabine Asgodom

Er war doch immer so niedrig! Der Blutdruck in der Lebensmitte

Franziska Schutzbach: Wenn Frauen sich verbinden...ist so viel möglich!

Masterclass Finanzen - für Frauen mit Fach-Frauen von BRIGITTE: Rentenlücke ade!

Gynäkologie, jetzt auch für Frauen

Lieben in der Lebensmitte. Die Essayistin Emilia Roig über Chancen, Risiken und Nebenwirkungen eines großen Gefühls

Zuviel Zeug! Eine (Aus-)Sortierhilfe

Endlich! Eine Medizin, von der die mittelalten Frauen besonders profitieren

Gute Vorsätze: Und wie läuft's?

Forever Fit. Wir stellen den neuen Kurs der BRIGITTE ACADEMY vor

Winterhighlight zum Jahreswechsel "Lieber Allein?" Katja Kullmann über ihr Leben als singuläre Frau

Winterhighlight zum Jahreswechsel: "Zehn Kilo weniger. Hormone und Körpergewicht"

Feiertage und Familienfeste in der Lebensmitte - was wird anders, was bleibt?

Und danach? Die Postmenopause

Lisa Ortgies über "Liebe, Wut und Leben für Fortgeschrittene"

Hormone und Haut

"Was ist schon für immer?" Katja Lewina über ein erfülltes Leben im Angesicht des Todes

Reden über die Wechseljahre: Wie sage ich’s meiner Firma… und den anderen auch?

Stephanie Hielscher, welche Chancen siehst Du in der Lebensmitte?

Antientzündliche Ernährung: Was ist das, und warum isses so gut in der Lebensmitte?

Ich habe abgetrieben – wie denken wir über die Entscheidung im Angesicht der Menopause?

Erst gereizt, dann weise: MENO-Aktivistin und Autorin Miriam Stein zum Welt-Menopausetag

Design Thinking for Midlife – auf neue Ideen für das eigene Leben kommen

Ich hab Rücken, ich hab Knie! Gelenkschmerzen in der Lebensmitte

SCHWESTERN – wie ihre Beziehung von gesellschaftlichen Zuschreibungen geprägt ist

Brustkrebs. Alles, was du wissen musst

Führen Sie anders seit Sie in der Lebensmitte sind? Interview mit VAUDE Chefin Antje von Dewitz

Wenn die Eltern alt werden: Reden über Pflege

Alles anders - wie wir in der Lebensmitte lernen uns abzugrenzen und gut durch die Veränderung kommen

Sommerpausen-Highlight: Hypnose – die Kraft der Gedanken

Sommerpausen-Highlight: Geld hilft! wie wir Frauen finanzielle Unabhängigkeit erlangen können. Gespräch mit Helma Sick

Sommerpausen-Highlight: Hilft Yoga gegen Altwerden?

Hab ich ein Alkoholproblem? Von einer, die sich diese mit Ja beantwortet hat

Der mittelalte Frauendarm und was Sie schon immer darüber wissen wollten

Wunderbarer Urlaub für alle - und wie wir ihn herbeischreiben können

Heilpflanzen: Ihr habt gefragt, wir antworten!

Stress, lass nach! Die Methode MBSR

Die Wechseljahre am Arbeitsplatz: Was ist betriebliche Gesundheitsförderung und was kann sie für mich tun?

Crash-Kurs Humor – mit der Spezialistin für saulustige Grafiken, der „Torten der Wahrheit“-Königin Katja Berlin

Muskeltraining: Brauche ich das wirklich und was davon geht zuhause?

AD(H)S im Erwachsenenalter – Symptome, Diagnose, Therapieansätze

Hormone und der Stoffwechsel: Insulinresistenz

Angst und Traumata in der Lebensmitte - warum sie (wieder) auftreten und was wir dagegen tun können

Welle oder Bubble? Die Wechseljahre hier und in England... und in der Hausarztpraxis

Das eigene Leben neu schreiben? Mit der Bestseller-Autorin Julia Schoch

Wir werden 100! Was machen wir daraus? Diana und Julia über die Aussicht, sehr alt zu werden und was sie dafür aus den ersten 100 Folgen von MENO AN MICH gelernt haben

Blinzel, blinzel: Meine trockenen Augen machen mich verrückt!

Der Sinn des Lebens in der Lebensmitte. Wie Haltung, Stil und Glück zusammenhängen. Ein Gespräch mit der Philosophin Dr. Rebekka Reinhard

Hormone und Stimmung: Bin ich depressiv, sind das die Wechseljahre… oder ist es einfach das Leben?

Babyboomerinnen in Rente? Pah! Mit Polit-Journalistin und Bestsellerautorin Susanne Matthiesen

Mehr Sport ins Leben lassen

Wenn Wünsche nicht wahr werden. Eine mittelalte Liebe und ein Kinderwunsch

Was wir erwarten dürfen: Was wird aus Endometriose und den anderen typischen Frauenleiden in den Wechseljahren?

#zusammenstärker. Was bedeutet der Weltfrauentag heute noch für Frauen, hier und anderswo? Fragen an die Autorin Sibel Schick.

Ich muss mal. Die Blase unter Östrogenmangel

Die Magie brüchiger Biografien. Mit der fantastischen Drehbuchautorin Laila Stieler

Was ist nur los mit mir? Wechseljahre am Wickeltisch und mit Endometriose

AUSMISTEN. Gedanken zum Warum und Wie

Nährstofftherapie: Kann man den Körper zum Gesundbleiben verführen?

Gute Vorsätze durchziehen – Gesunde Gewohnheiten entwickeln mit dem Zürcher Ressourcenmodell ZRM

Kaputte Nächte – schlechter Schlaf in der Gynäkologie-Praxis

Ist Online Dating etwas für mich?

Bin ich schön?

Erwachsen. Wie wir die Beziehung zu unseren Eltern neu gestalten können

HRT – how to? Wann und wie hört man wieder auf mit den Hormonen? Teil 2

Sich verbunden fühlen. Von der heilenden Kraft gelingender Beziehungen - und wie wir sie aufbauen und pflegen können

HRT – How to? Wie geht überhaupt eine Hormonersatztherapie? Teil 1

Mach doch was Du willst. Wie wir uns den Job schaffen, den wir wirklich wollen

MENO AN MICH trifft "50 über 50"

Trauer - warum sie wichtig ist und was es braucht, um trotzdem weiterzuleben

Schöner Schopf: Das Haupthaar in der Lebensmitte

Meno-Tipps und -Tricks mit Heilpflanzen

Ulrike Kriener, was geht, was bleibt?

Ich kann nicht mehr! Burnout oder "nur" die Wechseljahre?

Es tut so weh! Was Hormone mit Kopfschmerzen und Migräne zu tun haben und welche Folgen das in der Lebensmitte hat

Masterclass Finanzen

Schlagartig in den Wechseljahren. Unsere Hörerin erzählt.

Zehn Kilo weniger: Schlank sein um jeden Preis?

Anti-Aging, Pro-Aging oder Better-Aging – was braucht die Haut ab 40? Tipps, Trends und Tricks

Ein Baby von der Samenbank? Sie hat's gemacht.

Wann ist Schluss? Die letzte Blutung und vorzeitige Wechseljahre

Sollte man das Leben vom Ende her denken? Erinnerungen Sterbender

Das mittelalte Frauenbein und was Sie schon immer darüber wissen wollten

Imposter Syndrom: Von der Angst als "Nichtskönnerin" aufzufliegen (und wie wir sie loswerden)

Was ist bloß los mit mir? Hashimoto: Wenn die Schilddrüse nicht mehr mitmacht

„Der heutige Tag“ Schriftstellerin Helga Schubert über die Kraft des Älterwerdens

Die Meno-Welle rollt. Ein Jahr MENO AN MICH

Nahrungsergänzungsmittel: Was ist sinnvoll in der Lebensmitte?

Trennung? Eine Übung im Loslassen

Die rätselhafte Frauenkrankheit: Fibromyalgie

Raus aufs Land? Sie hat's gewagt

Testosteron für Frauen, Teil 2

Mitten im Leben – und zwischen den Generationen

Die Kraft der Gedanken – Hypnose in der Lebensmitte

Müde im Meeting. Nina Strassner über Wechseljahre im Job

Testosteron für Frauen, Teil 1

Amelie Fried und das Geheimnis ihrer langjährigen Ehe

Das Frauenherz ab 40

Sich selbst sehen. Mein Gesicht und ich.

Zehn Kilo weniger: Hormone und Körpergewicht

Christine Westermann, wie wurden Sie sich selbst die beste Freundin?

Gestatten, Beckenboden

Zeit zu leben

Wo stehe ich hormonell? Sinn und Zweck von Messwerten

Bleiben oder gehen? Wenn Partnerschaften in die Jahre kommen

Unten Unbehagen: Scheidentrockenheit

Die Kümmerfalle – und was sich daran ändern muss

Wie Stress und Speck zusammenhängen. Diana spricht mit der Ernährungswissenschaftlerin Dr. Antonie Post

Depressionen - warum sie auch politisch sind

Splatter im Badezimmer: starke Blutungen

Altersvorsorge ab 40

Der Körper, der zu mir passt

Frauenärztin SHEILA DE LIZ zum Thema: Pubertät trifft Wechseljahre. Mit Julia spricht sie darüber, was wir unseren Töchtern mitgeben können

Katja Burkard. SIE SPRICHT darüber, wie sie die Wechseljahre in eine gute Zeit verwandelte

Verhütung in der Lebensmitte

Die Erschöpfung der Frauen. Julia spricht mit der feministischen Publizistin Franziska Schutzbach

Wieder was gelernt. Julia und Diana sprechen über Learnings und Ahas nach 6 Monaten MENO AN MICH

Geständnisse einer Teilzeitfeministin. Heike Kleen im Gespräch mit Diana

Sex für Wiedereinsteiger:innen. Sexualtherapeutin Melanie Büttner in einem Gespräch mit Julia und ohne Tabus

Wo bitte geht's zum Körperfrieden? Diana spricht mit Ernährunsgberaterin Dr. Antonie Post

Späte Mutterschaft. Julia spricht mit der Kinderwunsch-Expertin Dr. Annick Horn

Ich nehm erstmal was Pflanzliches: Was können Phytohormone & Co.? Teil 2

Die Kraft der Wut. Julia spricht mit der Systemischen Coachin Friederike von Aderkas

Hormontherapie - ja oder nein? Mit Diana und Dr. Katrin Schaudig

"Ich lebe in einem Mehrgenerationen Projekt" Julia spricht mit Bewohnerin Regina Hunke

Ich nehm erstmal was Pflanzliches: Was können Phytohormone & Co.? (Teil 1). Diana spricht mit der Ärztin Dr. Susan Zeunn

Neustart im Job. Herausfinden, was ich will, brauche und kann. Julia spricht mit der Business-Coachin Natalie van Dyk

Spot an für das am meisten unterschätze Körperteil mittelalter Frauen: die Knochen. Diana spricht mit der Diätolgin Barbara Heidenberger

Geld hilft - wie wir Frauen finanzielle Freiheit erlangen können. Julia im Gespräch mit BRIGITTE Finanzikone Helma Sick

Auch wach? Besser schlafen in der Lebensmitte. Diana spricht mit der Somnologin Dr. Beate Paterok

Doris Dörrie, wie erobert man sein eigenes Leben? Mit Julia

Keine Lust? Auch ok. Mit Diana

Bei mir sein. Was meditieren kann. Mit Julia

Zehn Kilo weniger: Abnehmen in der Lebensmitte. Mit Diana und Dr. Anne Fleck

Beautyeingriffe und so. Live-Podcast vom BRIGITTE STYLE DAY. Mit Diana und Julia

Warum weiß ich nichts darüber? Was die Gesellschaft mit meinen Wechseljahren zu tun hat. Mit Diana

lldikó von Kürthy, wie haben die Wechseljahre Sie verändert? Mit Julia

Hitzewallungen wegfuttern - geht das? Mit Diana

Unsere Mütter - eine ambivalente Liebe. Mit Julia

Muckis in der Lebensmitte – aber wie? Mit Diana

Musst Du lesen! Julia spricht mit Buchbloggerin Nicole Seifert

Hilft Yoga gegen Altwerden? Mit Diana

Ach so, Hormone! Wechseljahre für Einsteigerinnen. Mit Diana

Lieber allein? Mit Julia

PILOTFOLGE: Warum es uns gibt und wer wir sind! Mit Diana und Julia

Trailer: MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben