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All Episodes

Narumi’s podcast — 66 episodes

#
Title
1

#26 いつ始めるのが正解？
2

#25 後悔しない為にできる事
3

#24 損得、勝ち負けで動いていた私
4

#23 なにか変化したいと思った時のひとつの動き方
5

#22 自己分析で手に入れた感覚は6年経ってもブレない
6

#21 誰かのおかげの当たり前
7

#20ステージに立つならネガティブは捨てる
8

#19第三者の視点で考える
9

#18好きなことがなくても、天職を見つける方法
10

#17食わず嫌いはもったいない
11

#16これは私のメンタルが弱いの？
12

#15 考え方次第で結果が変わる
13

#14 与える人は成功してるの？Give&Takeより
14

#13 人の印象って知識で決まる？仕草で決まる？
15

振り返りも大事だけど自分に感謝もしてますか？
16

プライドが高い人ほど自分軸がない？
17

自分軸がわかれば自分の居場所がいい場所がわかる
18

自分軸を保つための小道具を持つ
19

はじめの一歩は小さめに。
20

#7 好きなことをする、好きな仕事をする
21

#6 自己分析する時に知ってて助かったこと
22

#5自分の選択を信じる為に必要なこと
23

#4交渉する時のマインドセット

E
24

#3自分を信じる覚悟を決める。

E
25

#2自分の中の芯の見つけ方
26

#1私のなりたい自立した女性
27

だかが仕事、たかが趣味を頑張れる人
28

動き方が分からなくなった時の対処法
29

ピラティスをやっててよかったなー！と思ったエピソード
30

自分で気付いて動きたい
31

ライフステージが、違ってもギャップが生まれない関係
32

ピラティスをやっててよかった〜と思った話
33

ライフステージが上がったらやりたい事ができないと思っていた
34

筋肉のようなしなやかさと靭帯のような安定感
35

取り組む姿勢が変わる時
36

スタートからすでに逃げたいって思っても、とりあえずちょっとやってみる
37

準備が大切
38

小さい頃に憧れたもの
39

上には上がいる
40

新しいことをしたい時に背中を教えてくれる人
41

ゼロイチのステップが一番大変ですね
42

運動をする事で、脳に起きるいい事🧠
43

ネガティヴを吐き出すこと、少しだけ頼る事
44

数がスピードを上げてくれる
45

小さな興味が大きな成長に繋がる
46

自分のやりたいことや、考えたいこと、痛みに邪魔されてませんか？
47

お気に入りの服なのにパッとしない理由
48

挑戦したことを継続するために必要なこと
49

新しいことに挑戦する時にスピードを上げるコツ
50

普段のクセでピラティスインストラクターが気にすること
51

予防が大切って思う理由
52

ピラティスは脳も鍛えられる
53

諦めたら思考も、身体も固まる🪐
54

目標は細かいほどリアルで、達成しやすい
55

好きなことをやるって結局最強！
56

パーソナルピラティスに行ってきました🏋️
57

私がピラティスを推す理由🫶
58

目標設定とコツコツアップデート
59

ピラティスとヨガの違い🧘‍♀️
60

何事も楽しんだもん勝ち
61

ヨガ、ピラティスインストラクターなくせに瞑想が苦手な私の、瞑想方法🧘‍♀️
62

視野を広くすることで原因が見える🔎腰の痛みが教えてくれたこと
63

同じに見えて、得意分野はみんな違う
64

どんなものにもメンテナンスは必要
65

自分の目で見て、肌で感じる旅行が好き✈️
66

初めまして、なるみです！