Nøglen til din hjerne cover art

All Episodes

Nøglen til din hjerne — 463 episodes

#
Title
1

#402 Mesterligt selvbedrag

2

Classic - Er du også afhængig af anerkendelse?

3

#401 - Ligger du under for normer?

4

#400 Influenceres indflydelse

5

#399 - Tvillingernes magi

6

Classic: Hvor bor bevidstheden?

7

#398 Aldersfornægtelse

8

#397 Vredesrus

9

#396 Psykofanter og andre snabeldyr

10

#395 Din hjerne beskytter dig

11

Classic: Dommedag nærmer sig!

12

#394 Hypnosemyten

13

#393 Floden flyder videre

14

#392 Podcast live: Hvorfor selvskader børn?

15

Classic: Kan personlighed testes?

16

#391 Hvid Tro

17

#390 Zoom ud og få håb!

18

#389 Hjernestorvask

19

Classic: Det intelligente dyr

20

Julespecial 2025 - Foredraget "Nøglen til din hjerne" - Del 2

21

Julespecial 2025 - Foredraget "Nøglen til din hjerne" - Del 1

22

#388 Juleensomhed

23

#387 Livskraft

24

#386 Hjernens GPS

25

Classic: Mænd har store hjerner, men...

26

#385 Åh de vanebaner

27

#384 Hvordan er din Biotonus?

28

#383 Er du tvivler?

29

Classic - Hvad du vinder ved at tabe

30

#382 Frygtens Anatomi

31

#381 Flygter du fra kærlighed?

32

#380 - Afantasia, hvad?

33

Classic: FarligTro

34

#379 Når din hjerne bølger

35

#378 Græd nu bare!

36

#377 Har du social autoritet?

37

#376 Flugten fra virkeligheden

38

#375 Podcast live: Beslutningsdårlighed

39

#374 Når lyde lyder lidelsesfuldt

40

Classic: Selvværdssommer 06

41

Classic: Selvværdssommer 05

42

Classic: Selvværdssommer 04

43

Classic: Selvværdssommer 03

44

Classic: Selvværdssommer 02

45

Classic: Selvværdssommer 01

46

#373 Extrem fanatisme

47

#372 Stræben eller Væren?

48

Classic: Er det sandt hvad Jørgen Svenstrup siger?

49

#371 Hvad drikker Møller?

50

#370 Hjernemusik

51

#369 Ha det nu godt!

52

Classic: Smil, du skal stadig dø!

53

#368 Har AI Bevidsthed

54

#367 Din Sultne Hjerne

55

#366 Nyd det nu bare!

56

Classic: Den mystiske bevidsthed

57

#365 Åh nej, konflikt igen!

58

#364 Mød Sig Selv!

59

#363 De vaner altså!

60

#362 - Åh den forskellighed!

61

#361 Feminine & Maskuline Energier

62

#360 - Du vænner dig til alt!

63

Classic: Sekundærgevinster - Hvad du vinder ved at tabe

64

#359 - De der taler meget

65

#358 Podcast Live: Når du ikke er dig selv

66

Classic: Kontrol eller tvangsadfærd?

67

#357 Er du kærlig mod dig selv?

68

#356 Sov din hjerne ren

69

#355 Podcast live: Vores kronisk stressramte børn

70

Classic: Få succes med dit Nytårsforsæt

71

Classic: Jannis Julespecial 2018

72

#354 Podcast live: Trivselsfaktorerne

73

#353 Trump

74

Classic: Dine inderste hemmeligheder

75

#352 Vejen til drømmejobbet

76

#351 Valget er dit - not!

77

#350 Kvantefysikken i din hjerne

78

Classic: Den svære samtale

79

#349 Podcast Live: Du kan hvad du vil?

80

#348 Trivselsregnskabet

81

#347 Posttraumatisk stress

82

Classic: Nærdødsoplevelser

83

#346 Podcast Live - Forskningen bag Mentaltræning

84

#345 Du styres af dit ubevidste sind

85

#344 Fri for stress - hurtigt!

86

Classic: Kontrol er bare bedre

87

#343 Slemme Visualiseringer

88

#342 Podcast Live - Du er strukturfacist!

89

#341 Hvor bor viljen?

90

Classic: Klistrede følelser

91

#340 Sommerspeciel 5 - Snakker med mig selv 10

92

#339 Sommerspecial 4 - Snakker med mig selv 09

93

#338 Sommerspecial 3 - Snakker med mig selv 08

94

#337 Sommerspeciel 2 - Snakker med mig selv 07

95

#336 Sommerspecial 1 - Snakker med mig selv 06

96

Classic: Er du også en svindler?

97

#335 Hop UD af den dramatrekant!

98

#334 Tilknytningsmønstre

99

#333 Det delte sind

100

#332 Virker Law of attraction?

101

Classic: Er du også kedelig?

102

#331 Hvor gammel er du egentlig?

103

#330 De tre principper

104

#329 Podcast Life: Falsk Coaching

105

Classic: Når livet flyder

106

#328 Dit Mentale selvforsvar

107

#327 Er du selvblind?

108

#326 Dårlig til det gode

109

Classic: Advarsel mod overdosis af Jørgen Svenstrup

110

#325 Er du skyld i din skam?

111

#324 Konflikt i nære relationer

112

#323 Podcast Live - Hvad handler livet om?

113

#322 Er du også tidsoptimist?

114

#321 Farlig attraktion

115

#320 Dramatiske mennesker

116

Classic: Hvad husker du?

117

#319 Ligestillede evner

118

#318 Hjernen elsker afhængighed

119

#317 Alle de modeller

120

Classic: Tilgiv din værste fjende

121

#316 Er du psykologisk fleksibel?

122

#315 Juletanker om taknemmelighed

123

#314 Podcast live - Bivirkninger Af Stress

124

Classic: Husker du alt?

125

#313 Er du hypnotiserbar?

126

#312 Er du morgensur?

127

#311 Nuets kraft

128

#310 Sig nu bare fra!

129

#309 - Er du dum eller hvad? - Podcast Live

130

#308 Attituden til livet

131

Classic: Accept eller afmagt - valget er dit!

132

#307 Hjernens neurologiske niveauer

133

#306 Mentaltræning på lykkepiller

134

#305 Stjernestøv og coladåser

135

Classic: Når livets kriser kradser

136

#304 Pårørende-hjernen

137

#303 Hjælp jeg har mareridt!

138

#302 Hjertet eller hjernen? - Podcast Live

139

Classic: Har du i virkeligheden din frie vilje?

140

#301 - Summerspecial 07 - De syv dødssynder

141

#300 - Summerspecial 06 - De syv dødssynder

142

#299 - Summerspecial 05 - De syv dødssynder

143

#298 - Summerspecial 04 - De syv dødssynder

144

#297 - Summerspecial 03 - De syv dødssynder

145

#296 - Summerspecial 02 - De syv dødssynder

146

#295 - Summerspecial 01 - De syv dødssynder

147

#294 Er du for omsorgsfuld?

148

#293 Når du er stille

149

#292 Vild vrede!

150

Classic: Undertrykte behov

151

#291 Hvorfor gør det ondt?

152

#290 Mentaltræning, hvorfor?

153

#289 Er selvindsigt kun godt?

154

Classic: Husker du alt, intet eller midt imellem?

155

#288 Forelsket - hvorfor?

156

#287 Podcast live: Hvorfor gør det ondt? (Svingende lydkvalitet)

157

#286 Forventninger - godt eller skidt?

158

Classic: Mød dine skjulte skyggesider!

159

#285 Hvornår blir du ond?

160

#284 Hjernens smøremiddel

161

#283 Føler du dig forkert?

162

Classic: Den positive hensigt bag afskyelig adfærd

163

#282 Podcast live - Skadet hjerne

164

#281 Angst om natten

165

#280 Stress-Danmark

166

Classic: Når livets krise kradser

167

#279 Klistrede følelser

168

#278 Få ro nu!

169

#277 Podcast Live - Hvorfor vi gør som vi gør

170

Classic: Styrk dit selvværd

171

#276 Afhængig af afhængighed

172

#275 Når du sørger

173

#274 Hjernens potentiale

174

Classic: Accept eller afmagt

175

#273 Du er en struds!

176

#272 Podcast live - Når du stikker af..

177

#271 Springer du over?

178

Classic: Sindsyg kærlighed

179

#270 Er du passiv agressiv?

180

#269 Præstér dig til fiasko

181

#268 Podcast Live: Du er offer for dine følelser

182

Classic: Egoist eller selvudslettende

183

#267 Dine fortrængte traumer

184

#266 Podcast Live: Du bidrager til polarisering!

185

Classic: Eksisterer din personlighed?

186

#265 Har vi alle ADHD?

187

#264 Hold da hovedpine!

188

#263 Drop depressionsmyten!

189

#262 Summerspecial - Evigt liv 10

190

#261 Summerspecial - Evigt liv 09

191

#260 Summerspecial - Evigt liv 08

192

#259 Summerspecial - Evigt liv 07

193

#258 Summerspecial - Evigt liv 06

194

#257 Summerspecial - Evigt liv 05

195

#256 Summerspecial - Evigt liv 04

196

# 255 Summerspecial - Evigt liv 03

197

#254 Summerspecial - Evigt liv 02

198

#253 Summerspecial - Evigt liv 01

199

#252 Podcast Live - Coaching v.4.0

200

#251 Er du spirituel?

201

Classic: Børn med angst

202

#250 Nøglen til DIN hjerne

203

#249 Det perfekte menneske

204

#248 Er du velforberedt?

205

Classic: Sov godt!

206

#247 Podcast Live - Hooooold fast!

207

#246 Derfor græder du

208

#245 Har du fortjent det?

209

Classic: Vejen til permanent vægttab

210

#244 Multible bevidstheder

211

#243 Hvad er meditation?

212

#242 Livsvigtig status

213

Classic: Usunde relationer - Træd ud af dramatrekanten!

214

#241 Podcast live - Den kognitive diamant

215

#240 Drømmetæsk

216

#239 Massepsykose

217

Classic: Øg din bevidsthed

218

#238 De sande overbevisninger - Podcast Live

219

#237 Smertehjernen

220

#236 Hvad er du bange for?

221

Classic: Hvad gør stress ved hjernen?

222

#235 Fortiden eksisterer ikke - Podcast LIve

223

#234 Tør du være sårbar?

224

#233 Falske minder

225

Classic: Brug af visualisering i hverdagen

226

#232 Du er en tyv!

227

#231 Blir du vred? - Podcast Live

228

#230 Tag nu initiativ mand!

229

Classic: Hvad er meningen med livet?

230

#229 Dine inderste hemmeligheder

231

#228 Den indre rejse 2

232

#227 Den indre rejse

233

Classic: Forstå dine følelser

234

#226 Du er en vanebeholder - Podcast Live

235

#225 Lev livet før døden

236

#224 Er du også utryg?

237

Classic: Skab Bedre Relationer

238

#223 Få en bedre barndom

239

#222 Verdens værste verdensbillede

240

#221 Kontrol er bedre...

241

#220 Du er en svækling!

242

#219 Når moralen skrider

243

#218 Øv, jeg vandt! - Podcast live

244

#217 Hjernedøde nyheder - Podcast Live

245

#216 Sommerspecial 5 - Står behovet for retfærdighed i vejen for at være det?

246

#215 Sommerspecial 4 - Er det anerkendelsesværdigt at ønske anerkendelse?

247

#214 Sommerspecial 3 - Er det mon modigt at vise sin frygt?

248

#213 Sommerspecial 2 - Er det kontrol at tage kontrol over kontrolbehovet?

249

#212 Sommerspecial 1 - Mig og dyrene

250

#211 Ansvarets banehalvdel

251

#210 Hjerneprutter

252

#209 Er du talentløs?

253

#208 Sådan lærer hjernen

254

#207 Når livet flyder

255

#206 Når hjernen får høfeber

256

#205 Den svære samtale

257

#204 Normale unormaliteter

258

#203 Identitetskrisen kradser

259

#202 Fantastiske Forestillinger

260

#201 De dumme tanker - Podcast Live

261

#200 Nærdødsoplevelser

262

#199 Den sidste dråbe

263

#198 Evigt utilfreds

264

#197 Vores utilstrækkelige børn

265

#196 Du bliver manipuleret!

266

#195 Når du bærer nag

267

#194 Er du sjov?

268

#193 Komfortabel usynlighed

269

#192 Brug din intuition!

270

#191 Modløs med det meste

271

#190 Kom sovende til det hele - Podcast live

272

#189 Det intelligente dyr

273

#188 Misundelsens væsen

274

#187 Vi er alle mønsterbrydere - Podcast live

275

#186 Endnu en dårlig leder!

276

#185 Hvad gør julen ved hjernen?

277

#184 Den holdningsløse coach - Podcast live

278

#183 Mænd har store hjerner, men...

279

#182 Vælg din alder med værdighed

280

#181 Sund Sundhed - Podcast live

281

#180 Fundamentalistisk individualisering

282

#179 Hvor bor bevidstheden

283

#178 Det kan du bruge en coachuddannelse til - Podcast live

284

#177 FarligTro

285

#176 Når du tror du er en svindler

286

#175 Empowerment for viderekommende - Podcast live

287

#174 Mentale Senfølger

288

#173 Hjernens åbne sår

289

#172 Coachingens byggeklodser - Podcast live

290

#171 De vildeste sandheder

291

#170 Relationssommer11

292

#169 Relationssommer10

293

#168 Relationssommer09

294

#167 Relationssommer08

295

#166 Relationssommer07

296

#165 Relationssommer06

297

#164 Relationssommer 05

298

#163 Relationssommer 04

299

#162 Relationssommer 03

300

#161 Relationssommer 02

301

#160 Relationssommer 01

302

#159 Kan vi snart bygge en hjerne?

303

#158 Den mystiske bevidsthed

304

#157 Traumatisk Psykologi

305

#156 Alene eller ensom?

306

#155 Husker du alt, intet eller midt imellem?

307

#154 Hjernen i en Maggi-terning

308

#153 Når han skrider næste morgen

309

#152 Den lalleglade psykolog

310

#151 Ny ramme gir dig nyt liv

311

#150 Krisehåndtering NU

312

#149 Ufed feedback på den fede måde

313

#148 Er det sandt hvad Jørgen Svenstrup siger?

314

#147 Mød dine skjulte skyggesider!

315

#146 Fordomme om erfaring? - Podcast live

316

#145 Derfor er græsset grønnere hos naboen

317

#144 Dommedag nærmer sig!

318

#143 Når du bliver umyndiggjort af systemet

319

#142 Lider du også under dårlig ledelse? - Podcast live

320

#141 Er du også kedelig?

321

#140 Hvad ironi gør ved hjernen

322

#139 Kan personlighed testes?

323

#138 Er ansvar altid godt - Podcast Live

324

#137 Tænk, føl - sæt i gang!

325

#136 Dine drømme betyder noget

326

#135 Du handler kun for at handle

327

#134 Når du ikke er syg men er det alligevel

328

#133 Værdier og Jul

329

#132 Når livets kriser kradser

330

#131 Afhængig af anerkendelse

331

#130 Er du egoist eller selvudslettende?

332

#129 Gode samtaler - Podcast Live udgave

333

#128 Smil, du skal stadig dø!

334

#127 Accept eller afmagt - valget er dit!

335

#126 Følg med på en sansebaseret tidsrejse

336

#125 Frygt i forældreskabet

337

#124 Når koncentrationen svigter

338

#123 Kører du bedre bil end gennemsnittet?

339

#122 Sekundærgevinster - Hvad du vinder ved at tabe

340

#121 Ornli' syge teens! - Podcast-live udgave

341

#120 Massér Løbehjernen hurtigt!

342

#119 Spørgsmål der ændrer livet

343

#118 Sindsyg kærlighed

344

#117 Undertrykte behov

345

#116 Når det gode slutter...

346

#115 Selvværds-Sommer 06

347

#114 Selvværds-Sommer 05

348

#113 Selvværds-Sommer 04

349

#112 Selvværds-Sommer 03

350

#111 Selvværds-Sommer 02

351

#110 Selvværds-Sommer 01

352

#109 Kan du tænke dig yngre (eller ældre?)

353

#108 Skal vi bare acceptere alting?

354

#107 Livets store eksamen

355

#106 Snydt af din hjerne - igen!

356

#105 Din evidensbaserede personlighed

357

#104 Tænk dig ordentlig syg!

358

#103 Forandring Fryder - Not!

359

#102 Udvikling gennem krænkelse

360

#101 Svigermor!!!

361

#100 Find Friheden

362

#99 Hvorfor vi bare er bedre end de andre

363

#98 Selvdestruktion!

364

#97 Har du trænet tillært hjælpeløshed?

365

#96 Når du lægger din hjerne i sprit...

366

#95 Når dit sind lider...

367

#94 Design din baby!

368

#93 Er din chef psykopat?

369

#92 Elsk din fjende

370

#91 Hjernevask og falske minder

371

#90 Skam dig! (ikke længere)

372

#89 Din hjerne skyder farlige genveje

373

#88 Ryd (din hjerne) op!

374

#87 Når du mener ét, og gør noget andet...

375

#86 Zoom ind på livet

376

#85 Stress smitter som byldepest

377

#84 Leder du efter mening? - Pas på!

378

#83 Få succes med dit Nytårsforsæt

379

#82 Fra kontrol til tvangsadfærd

380

#81 Jannis Julespecial 2018

381

#80 Har du i virkeligheden din frie vilje?

382

#79 Kronisk syge neuroner?

383

#78 Nu skal du udvikles!

384

#77 Dine mange hjerner

385

#76 Eksisterer din personlighed?

386

#75 Tø din vinterdepression op!

387

#74 Nøglen til initiativ og motivation - Live

388

#73 Når din hjerne koger over... - Live

389

#72 Din hjerne kæmper for at overleve

390

#71 Slå nu brættet ned for f.....!

391

#70 Er du mere eller mindre intelligent end gennemsnittet?

392

#69 Når jalousien æder dig op

393

#68 Måske verdens vigtigste ord

394

#67 Adfærd er Gud!

395

#66 Er du også afhængig af anerkendelse?

396

#65 Har du for meget temperament?

397

#64 Er du så moralsk som du tror?

398

#63 Har du arvet dine forældres adfærd?

399

#62 Fuck - tilbage på arbejde!

400

#61 Pest eller piller - Kemiske konsekvenser

401

#60 Kan du stole på dit selvbillede?

402

#59 Bliver du også let krænket på andres vegne?

403

#58 Vi kan ikke forandre andre end os selv - eller kan vi?

404

#57 Tilgiv din værste fjende!

405

#56 Fortræng dit traume - eller hvad?

406

#55 Hvis du prøver at forstå, fatter du intet

407

#54 Du styrer mod kaos

408

#53 Får du sagt fra inden det er for sent?

409

#52 Fornuft eller følelse - hvad styrer dig?

410

#51 Advarsel mod overdosis af Jørgen Svenstrup

411

#50 Vil du ha' ubegrænset tålmodighed?

412

#49 Løsningen på alle dine problemer

413

#48 Tæt på tankemylder

414

#47 Kan du tænke dig rask?

415

#46 Er du god eller ond?

416

#45 Hvem vil du være?

417

#44 Kan du stole på dine minder?

418

#43 Er du også misbruger?

419

#42 Du bliver aldrig perfekt!

420

#41 Tag dig selv alvorligt

421

#40 Din hjerne er fucked!

422

#39 Du lyver!

423

#38 Skam dig!

424

#37 Kronisk sorg er en livtidsdom

425

#36 Hvordan bliver man professionel Mentaltræner?

426

#35 Har du rygrad som en kop lun kakao?

427

#34 Er positiv psykologi ikke bare en modedille?

428

#33 Den positive hensigt bag afskyelig adfærd

429

#32 Skal vi virkelig til at være robuste?

430

#31 Succesfuldt nytårsforsæt

431

#30 Hvad tænker de andre om mig?

432

#29 Julespecial - Bambi på glat is

433

#28 Du skal dø!

434

#27 Hvordan træffer du de rigtige valg?

435

#26 Misbruger af sociale medier

436

#25 Fobi forbi!

437

#24 Myter og fakta om depression

438

#23 Usunde relationer - Træd ud af dramatrekanten!

439

#22 Sov godt!

440

#21 Er du i virkeligheden intro- eller ekstrovert?

441

#20 Er de særligt sensitive en ny art?

442

#19 Hvorfor er der flere og flere egoister?

443

#18 Nyhedernes problematiske mentale indflydelse

444

#17 Skal vi kaste tørklædet i ringen?

445

#16 Sikker metode til bedre relationer

446

#15 Ekstrem kropsfiksering

447

#14 Hvad kan coaching egentlig?

448

Ubådssagen - Hvordan kan det ske?

449

Er terror frygten værd?

450

#13 Hvad er den alternative bevidsthedstilstand?

451

Når tro bliver til hjernevask

452

#12 Feminisme og andre ismer

453

#11 Mentaltræning på direktionsgangen

454

#10 Vejen til permanent vægttab

455

#9 Øg din bevidsthed

456

#8 Hvad gør stress ved hjernen?

457

#7 Håb for bekymrede forældre

458

#6 Brug visualisering i hverdagen

459

#5 Hvad er meningen med livet?

460

#4 Børn med angst

461

#3 Forstå dine følelser

462

#2 Styrk dit selvværd

463

#1 Skab bedre relationer