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Nutrición con Matices — 68 episodes
T.7-Episodio #8: El azúcar es veneno?
T.7: -Episodio #7: SkinnyTok
T.7 - Episodio #6: 3 Hacks para mejorar tu composición corporal
T.7 - Episodio: #7 Recomendaciones nutricionales fuera de la consulta
T.7-Episodio #3: ¿Por qué me estanco?
T.7-Episodio #2: TCA, Dismorfia y ser Nutriólogos
ET.7 - Episodio #1: Empezar desde cero
T.6-Episodio #10: Los kilos de Diciembre -FIN DE TEMPORADA
T.6-Episodio #9: Medicamento de la plumita…
T.6 Episodio #8: La frustración de no cumplir tus propósitos
T.6-Episodio #7: Horrores que nutrición en redes sociales
T.6 - Episodio #6: Los cumpleaños y las edades de las nutris
T.6-Episodio #5: Proteina en polvo
T.6 - Episodio #4: Testimonio de Endometriosis
T.6 - Episodio #3: La cancelación de las consultas
T.6 - Episodio #2: Nuestra comida favorita del mundo
T.6-Episodio #1: Cuerpos Olimpicos
T.5-Episodio #10: Sobresaliendo como nutriólogo | FIN DE TEMPORADA
T.5-Episodio #9: ¿Qué es el Cortisol?
T.5-Episodio #8: Todas las dietas funcionan
T.5 - Episodio #7: Apps para el trackeo de macros
T.5 - Episodio #6: Nuestra vida en redes sociales PT.1
T.5 - Episodio #5: Nuestra vida en redes sociales PT.1
T.5 - Episodio #4: Proteína para todos y para todo
T.5 Episodio #3: Nutriólogos como Pacientes
T.5 - Episodio #2: Bebidas Energéticas
T.5 - Episodio #1: Monitoreando tu glucosa
T.4 - Episodio #10: Ser fit en los viajes - FIN DE TEMPORADA #4
T.4 Episodio #9: ¿Quién debe usar un suplemento?
T.4 - Episodio #8: ¿Por que no ves los resultados de tu entrenamiento?
T.4 - Episodio 7: ¿Cuál es el mejor ejercicio?
T.4 - Episodio #6 - ¿DETOX?
T.4 - Episodio #5: Propósitos 2023-2024
T.4 - Episodio #4: Dale un BOOST a tu sistema inmune
T.4 - Episodio #3: Las nutris en la cena Navideña
T.4 - Episodio #2: Posadas Fit
T.4 - Episodio #1: De la moda lo que te acomode, versión GYM
T.3 - Episodio #10: Normalizando lo anormal | ¡FIN DE TEMPORADA!
T.3 - Episodio #9: Cosas que amo de ser nutrióloga | Si, amamos nuestra profesión
T.3 - Episodio #8: Cosas que odio de ser nutrióloga | No todo es color de rosas
T.3-Episodio #7: El lado obscuro de la leche | mitos y realidades de este producto
T.3 - Episodio #6: Motivación, fuerza de voluntad o disciplina | ¿Qué necesitamos para lograr nuestros objetivos?
T.3 - Episodio #5: Dietas Extremas | ¿Qué hay detrás de ellas?
T.3 - Episodio #4: Primero grasa o músculo | ¿Que conviene hacer primero?
T.3 - Episodio 3: Mujeres Musculosas | ¿Es fácil para una mujer ganar masa muscular?
T.3 - Episodio 2: Menú en pañales | Empezamos haciendo menús con gelatina y atún para una colación 😂
T.3 - Episodio #1: Nutrición en la fertilidad
T.2 - Episodio #10: Nutrición y ejercicio para una calidad de vida | FIN DE TEMPORADA 2
T.2 - Episodio #9: Mejorando Mi Digestión
T.2 - Episodio #7: Alimentación y salud en el embarazo
T.2 - Episodio #6: La verdad de la dieta "KETO"
T.2 - Episodio #8: Las reglas de etiqueta en el gym
T.2 - Episodio #5: Tengo Diabetes, ¿Ahora qué?
T.2 - Episodio #4: Hidratación para la ola de calor
T.2 - Episodio #3: ¡Desbloquea los Secretos de tu Menstruación!
T2 - Episodio #2: Charlatanería en la nutrición
T2 - Episodio #1: Macro y micro nutrientes para dummies
Episodio #10 - Anécdotas y ¡Fin de temporada #1!
Episodio #9 - ¡Los carbohidratos son amigos!
Episodio #8 - "Lo qué hay detrás de los platillos fit”
EEpisodio #7 - Los errores al empezar un plan de alimentación
EEpisodio #6 - "La vida del nutriólogo"
EEpisodio #5 - Ayuno intermitente, ¿el sacrificio necesario para tu cuerpo?
EEpisodio #4 - Vegano, vegetariano y ¿qué más?
EEpisodio #3 - Las mentiras del aumento de músculo
EEpisodio #2 - La realidad de la pérdida de grasa
EEpisodio #1 - ¿Quiénes somos? | Lucía, Gia y Claret
Introducción al Podcast