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S3 EP02｜一堂敘事治療課，讓我為成為諮商心理師付出承諾 ft. 黃素菲老師

S3 EP01｜向死而生：敘事治療大師黃素菲，陪你找回不被疾病吞沒的生活 ft. 黃素菲老師

EP53｜李崗導演從餐桌到李家宴，談人生滋味與人生故事 ft. 李崗導演

EP52｜22年閨蜜真心話：娮翎的女英雄之路，30 到 40 歲的人生狂奔！ft. 文文 aka 小派

EP51｜海外喪父，一夜長大，失去父親、成為父親，張敏慎從製作人到登山者，一路被看沒有，比別人還努力的人生實踐清單 ！ ft.張敏慎

EP50｜媽咪魅力爆棚！三寶媽的人生清單兼顧事業、育兒與夢想 ft.艾薇

EP49｜加班當爸媽還要老闆！連續創業家的能量管理 ft. 櫻桃

EP48｜罹癌10年後面臨親友安樂死，母親逝世，她的癌後清單：想跟男友去迪士尼，想活得比爸爸久。ft.小梁

EP47｜不上班要幹嘛？出走旅遊清單，尼泊爾、西藏、印度。ft.美樂

EP46｜從走跳80多國的旅遊玩家變身朝九晚五的上班族，生活從冒險變得平凡？！ft.吳建衡

EP45｜【AvisＸ懷玉】旅遊記者懷玉來了！ 解密土耳其東部旅遊經驗

EP44｜【AvisＸ童童】資深旅遊記者童童來了！ 解密旅遊記者甘苦談

EP43｜【AvisＸToo】瑜伽老師Too的南印度阿育吠陀修復身心之旅、譚崔瑜伽進修

EP42｜【AvisＸ童顏姊姊】餐飲創業挺過疫情，轉戰美妝市場，創業家李怡禛成童顏有機營運長，幕後甘苦談。

EP41｜【AvisＸ小戴】網路交友，遠嫁非洲摩洛哥，異國女婿給父親的一世承諾，小戴體驗公共澡堂的生活趣事大分享。

EP40｜【AvisＸEva】從人生迷茫到玩出自己的快樂，中文系少女轉戰領隊的奮鬥記！拉丁美洲職業玩家，去有風的地方體驗雲南風情，去西藏轉山洗滌心靈。

EP39｜【AvisＸ雪兒】如果不是在買機票，就是在準備買機票的路上，旅遊達人坐鎮解惑，從零開始的自助旅行指南！

EP38｜【AvisＸ郝慧川】那個想靠臉吃飯但卻失敗的郝慧川來了！現在是為房貸與打書拚盡全力的熟齡青年

EP37｜【AvisＸ戈家黎】 諾亞方舟動物同樂會，專收老弱殘毛孩兒，要當動物的弱勢庇護所。

EP36｜【AvisＸHsun】勇闖喜馬拉雅山EBC！Hsun的自組團經驗，有笑有淚的感動過程。

EP35｜【AvisＸ凱特王】獨立女性養成術，必備3大精神指標：經濟獨立、精神獨立、人格獨立！

EP34｜【AvisＸTina】想當神秘客，體驗生活玩樂，聽這集就對了！「七分之二的探索」共同創辦人Tina來招募人才啦

EP33｜【AvisＸEvelynＸCynthia】美妝公關下班後！從Bachata巴恰達舞，找到與自己更親密的連結。

EP32｜【AvisＸ郁淳】疫情後旅行，出發就對了！旅遊前輩坐鎮分享，印度、朝聖之路，還有那些年走過的媒體路。

EP31｜【AvisＸ陳櫻慧】童書作家解密：小孩聽故事，從胎兒就開始。

EP30｜【AvisＸ占星師Celine 】解密2023年星座運勢：大膽作夢、體現夢想與理想的一年！

EP29｜【AvisＸCeline 】占星師來囉！星座科普，破解太陽、月亮、上升星座迷思。

EP28｜【AvisＸ娜塔蝦】從中文系到滑雪教練，娜塔蝦的北海道的滑雪初戀，改變一生！

EP27 ｜【AvisＸ東湧】在家泡湯免出門，暖暖過冬，恆溫熱水器幫生活大加分。

EP26｜【AvisＸCoco】 寢具專家坐鎮，揭密冬被保暖tips，三明治蓋被法，把自己當作夾心餡料，簡單升溫，度過冷冷冬天。

EP25｜【AvisＸCindy】惡魔老闆岳啟儒面對職場、婚姻的人生觀，來自父親的身教與學習

EP24｜【AvisＸToo】瑜伽老師Too到印度體驗阿育吠陀、學瑜珈經驗談

EP23｜【AvisＸ馬菲、Too】香港作家移民台灣，關於移民的大小事

EP22｜【AvisＸ馬菲】從香港鬼故事到台灣鬼故事，香港作家移民台灣書寫在地故事

EP21｜【AvisＸ娜娜】從韓劇迷妹到韓國留學，學韓文費用大公開

EP20｜【AvisＸ蔡潔米】當超人也可以當躺平族，培養生活興趣指南

EP19｜【AvisＸ蔡潔米】時間管理大師，兼顧工作與生活興趣的人生光明燈

EP18｜【AvisＸ凱西】罹癌後找到聲音的天賦，成為電台主持人、說書人

EP17｜【AvisＸ凱西】癌症1期到4期，面對復發，顛覆生活的重生心情

EP16｜【AvisＸ蔡潔米】台北宋慧喬聊遠距戀愛，維繫關係的關鍵指南

EP15｜【AvisＸApple】缺愛的童年養成渣男體質，甩開劈腿男、家暴男，重返戀愛市場！

EP14｜【AvisＸTina】相親女王分享脫單必勝心法！挑對象、拜月老的關鍵解密

EP13｜【AvisＸ葉老師】生活中無所不在的「說服」，都是為了改變！說服人心的關鍵tips

EP12｜【AvisＸSabina】時尚記者幕後揭秘！高級的生活，拮据的薪水，如何取得平衡。

EP11｜【AvisＸ小路】從歌手跨足編輯，職涯轉身，走出新的人生路。

EP10｜【AvisＸSunny】國民姐夫具俊曄告白大S，真實版甜寵劇「點睛品」上演！廣告拍攝幕後花絮揭秘

EP9｜【AvisＸSunny】陸劇《星漢燦爛·月升滄海》霸氣男主吳磊童星出道，女主趙露思還曾經來台留學！

EP8｜【AvisＸSunny】娛樂一週！BLACKPINK演唱會門票秒殺，美妝倒數日曆要價10萬！到底誰在買

EP7｜【AvisＸ周品懸】影劇公關創業，周品懸的貴人是金鐘視帝陳亞蘭！

EP6｜【AvisＸSunny】 摩羯女子的深夜對談，關於那些年工作認真的事，加碼！國民姐夫廣告拍攝幕後花絮大公開。

EP5｜【AvisＸNelly】 Nelly從菜鳥公關到開公司創業，老公竟是幕後推手，加碼！公關幕後關鍵心法大公開！

EP4｜【AvisＸ梁小涼】 「癌唷喂呀」面對中年危機，又老又病的困思，在同溫層找溫暖才是真。

EP3｜【AvisＸ梁小涼】30+到40+，罹癌、分手、復合等，人生的轉變歷程。

EP2｜【AvisＸ春麵樂隊主唱阿喬】金曲最佳客語專輯主唱來囉，分享客語練習tips，同場加映菜鳥爬玉山心得。

EP1｜【AvisＸCoco】寢具清潔解密 換季整理tips大公開

EP18｜怎麼讓喜歡的男生來約你？不管是想要約會或是穩交結婚必學戀愛指南。

EP17｜40歲女人的愛情觀：有空再約，還有約會聊天必備tips。

EP16｜May的美國創業之路，不要害怕出外闖蕩，除非你怕鬼，這世界上一定有你的容身之處。

EP15｜May的美國婚攝創業故事，罹癌後對工作密度概念已經不同，現在只想選擇舒心的工作方式。

EP14｜癌友May從粉絲到朋友，從疾病到貼近彼此的過程。

EP13｜癌友故事May：因為生病，全年無休的人生，終於可以好好休息了。

EP12｜監獄裡的心理師，揭曉監獄真實樣貌，有愛、性的需求之人之本能的受刑者。

EP11｜手機、工作、藥物、性愛成癮，成癮行為背後的情緒拆解。

EP10｜個性跟理財有關，要理才有財，財富自由人生不求，台灣不只有台積電是護國神山，還有護國群山。

EP9｜資深媒體人也是理財達人阿美分享上班族也能財富自由的投資關鍵心法。

EP8｜資深編輯阿美談30年媒體日常，從美好年代到薪資扁平的時代，堅守自己的價值觀，為自己的選擇負責。

EP7｜世界癌症日，這些年我做的事，在社群背後的心裡話，從外向內的探求。

EP6｜20、30、40女人的愛情成長史。

EP5｜為什麼總是喜歡同一種類型？喜歡同種類型不好嗎？對象總是像爸爸？像媽媽？喜歡的類型反應個人的匱乏與需求，也提供自我檢視跟成長的機會。

EP4｜ 分手的藝術，怎麼離開一段關係，分手、離婚，離開後該如何自處，失戀後新生活建議。

EP3｜關係裡的失落，甜蜜期後的白開水期，如何巧妙維持恆溫。

EP2｜曖昧讓人受盡委屈？曖昧期的甜與苦。

EP1｜如何去愛？愛是先天的能力還是後天的？先天不良後天怎麼找回愛的能力，先天優勢的人，也會有的愛情困擾。

EP0【試錄集】跟社群達人安妮一起來聊聊社群吧！從零到一最難，每個聽眾都很重要。